رأسي سينفجر من كثرة التخيلات

السلام عليكم رواد الموقع ، سأدخل في صلب الموضوع .

 بالتأكيد جميعكم قد قرأ عنوان الموضوع ، أنا فتاة بعمر 19 عام ، أعاني من التوتر المزمن و التخيلات و القلق منذ الصغر ، إلى درجة أن رأسي سينفجر ، أنا أتوتر بسرعة و لأبسط موضوع ، فمثلاً عندما يتأخر شخص عن موعد معين أبدأ بالتوتر و القلق و تأتي تخيلات في رأسي كالأتي :

هل أختطف ، هل تعرض لحادث ؟ يا الهي ! ربما حدث له شيء ، و أكثر من تنتابني التخيلات عنهم هم عائلتي ، أمي  و أبي  و أخوتي ، فأنا أقلق عليهم كثيراً ، ستقولون أن الأمر طبيعي ، لكن أحياناً عندما يمرض أحد منهم – لا سامح الله -أتخيل أفكار بشعة ، مثلاً هل مرضهم خطير ؟ و تبدأ التخيلات تزداد إلى درجة أني أتخيل – لا سامح الله – جنازة أحد و أحاول إبعاد هذه الأفكار عني لكني لا أستطيع ، الأمر ليس هنا فقط ،

عندما أريد النوم أغطي كامل جسدي لأني أتخيل أن شخصاً يراقبني ، و اذا ظهر جزء من رجلي أو قدمي أو رأسي فأنه سيتعرض لي بسوء ، كأن يضربني أو يختطفني هذا الشخص الخيالي الذي في رأسي و لا استطيع إخراجه من رأسي ، منذ أن كنت طفلة و أنا أعاني من هذا الأمر والكثير من الأمور المزعجة التي تحدث معي ، منها أني عندما أفعل شيء أتأكد منه ثلاث أو أربع مرات أني قد أنجزته ،

و لا أكذب عليكم إن قلت أني أعاني أيضاً من الوسواس الديني ، وهذه الأمور أكثر شيء تزعجني و أخاف منها و أعاني أيضاً من الخوف من الثقوب و الحشرات و المرتفعات و الظلام ، حياتي عبارة عن خوف و المقربون مني يظنون أني فتاة قوية ، أنا أريد حلاً ، أنا لا أستطيع الذهاب إلى طبيب نفسي لأن حالتي المادية لا تسمح لي ، فكلنا نعرف كم يأخذ الأطباء مقابل الجلسات العلاجية.