أريد رأيك ؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .

أريد أن أتحدث و قلبي يؤلمني ، أنا شخص عمري 25 سنة و أعاني من مشكلة منذ أكثر منذ  12 سنة تقريب ، و هي التحدث و الصراخ أثناء النوم ، و هذا الشيء تسبب لي بالإرهاق و التعب ، تخيل أن تنام بجنب شخاص و يتحدث و هو نائم كيف سيكون شعورك ؟ عندما أستيقظ في الصباح لا أتذكر شيء مجرد بعض الهلاوس ، لم أعرف ما هي المشكلة ، صرحةً أنا منعزل عن الناس و لكن ليس الجميع ، في الفترة الأخيرة أدركت أنها مشكلة كبيرة و أشعر بأني مشتت التفكير ، بحثت على الأنترنت و وجدت أن ما أمر به ليس خطير ، التفاؤل جميل و لكن ليس بحالتي.