ارجو المساعدة

السلام عليكم اعزائي .. أنا فتاة أبلغ من العمر 19 سنة و أعاني من مشكلة و هي التفكير السلبي و لكن هذه الأيام زاد الأمر عن حده و سوف اطرح عليكم الموضوع و أرجو المساعدة.

تراودني فكرة أن الجمال نقمة و أنني إن تزوجت لاحقا فزوجي سيحبني لأنني جميلة فقط و سيتخلى عني عندما يذهب جمالي ، و هناك شاب يحبني و أنا أيضا احبه و لكنني بدأت أفكر أنه يحبني لأنني فقط جميلة و أنه إذا رأى فتاة أخرى جميلة سيحبها هي أيضا ، أنا أعاني الجحيم بسبب هذه الفكرة و اصبحت أتمنى أن يختفي جمالي رغم أنني أعرف أن الجمال نعمة و لكن لا أعرف كيف تراودني هذه الأفكار .