هل هو يأس أم بداية اكتئاب؟

بقلم : فنون

مرحبا اصدقائي : التفكير الدائم بالمستقبل هو مشكلتي الكبيرة فكل ما تقدم بي العمر ازددت رهبة و خوف من الاّتي ..

انا على ابواب الثلاثين و لم اتقدم بحياتي خطوات ملحوظة لم استطع اكمال تعليمي و لم يشأ القدر ان اتزوج بعد. اشعر بأني اقف متسمرة في نفس الزاوية ، ايامي هي نفسها يوم واحد يتكرر باستمرار ، استيقظ لاذهب الى العمل وارجع بالليل فأنام باكرا كي استيقظ للعمل باكرا ..

هذه هي حياتي من 2013 افكر في مستقبلي كثيرا يراودني شعور سيء دائماً اريد فعل اشياء كثيرة لطالما حلمت بها

_ حلمت بأكمل الدراسة
_ حلمت بأن احصل على سيارة
_ حلمت بالسفر الى شاسبانيا
_ حلمت بحياة كالحياة

بالنهاية اقول الحمد الله على كل شيء كل ما انا به هو فضل و رضا من الله و لكن التمني لابد منه
اسفة على الاطالة اصدقائي لطالما رغبت بمشاركة بعض من افكاري ..
برأيكم كيف أخرج من هذا التفكير والقلق المستمر حول المستقبل؟

0 0 الأصوات
Article Rating

مقالات ذات صلة

12 تعليقات
عادل
عادل
4 سنوات

إن استطعتي و أتيح لكي أن تكملي تعليمك حاولي أن تكمليه بأسرع وقت نعم ربما تكونين أكبر من غيرك و تعدين متأخرة لمن هم في سن الدراسة لكنك ما زلتي شابة و يبقى هذا خيار مطروح و أراه أفضل ما يمكن أن تعمليه لتغيري حالك و ما زال الوقت متاحا ،هذا سيرفع أسهمك أكثر بالنسبة للزواج

إن لم تتمكني بأي حال من الأحوال من الدراسة الجامعية أو في معهد على أسوأ تقدير بسبب أنها تتطلب مالا و أنتي لا تملكينه حاولي الاستدانة و إن لم يتح لكي ذلك غيري مكان العمل لمكان يمكن للناس أن يروكي فيه ،حاولي أن تعملي في مدينة كبيرة أو شركة كبيرة و أجنبية،ابتعدي عن المدن الصغيرة و القرى و المحلات الصغيرة هذه الأماكن فرصها قليلة و غير جيدة

دعي أقرباءك يبحثون لكي عن عريس لدي قريب ابنته لم تتزوج عن رغبة منها من أجل الدكتوراة في فرنسا و عندما أصبحت ناجحة جدا و بلغت ال 38 صار هو يسأل لها عن عريس،و تزوجت برجل في ال 43 مواصفاته ممتازة و لم يتزوج عمره مناسب جدا لعمرها ،الأمر ليس عيبا يستطيع الوالد و الوالدة التصريح بأن لديهم ابنة تريد الزواج في الاجتماعات مع عائلتك القريبة و الأصدقاء المقربين،و إن كان هؤلاء يعرفون شابا يبحث عن عروس سيأخذون الرقم ليصير النصيب يإذن الله

بالنسبة للهموم و الطموحات و القلق من التقدم في العمر هذا طبيعي كل إنسان لديه قلق بسبب الكبر في السن و الأحلام التي لم تتحقق لا أحد يتوقف أو يستطيع التوقف عن التفكير في ذلك لذلك قيامك بهذا النوع من التفكير أمر طبيعي سيستمر معكي حتى نهاية العمر

لماذا اليأس و الاكتئاب يمكنك أن تفعلي شيئا ما يغير حالك و هذا بيدك و ما زلتي شابة الخطأ أنكي لم تحاولي فعل شيء طيلة السنوات السابقة لكن الوقت حان للتغيير و التقدم للأمام بالتوفيق

F.m
F.m
4 سنوات

تريدين أن تتخلصي من كل هذا القلق فقط عيشي كل يوم بيومه لا تفكري بما سيحدث غداً ، سلمي أمرك الى الله و طمني قلبك بالقرب منه ، قلتي أنك تحلمين بالعديد من الأشياء لكنها لا تتحقق تذكري فقط أن نصيبك مكتوب من قبل ولادتك لذا سيأتي كل شيء في وقته المناسب ربما قد يتأخر لكن ايقني أنه سيأتي يوماً ما .
بالتوفيق

طي الكتمان
طي الكتمان
4 سنوات

عيشي حياتك كما هي ولا تحزني او تيأسي بالنسبه الدراسه يمكنك العوده والزواج لا تستعجلي به لان لله قد يكون ضمن لك الأفضل

احمد
احمد
4 سنوات

ربنا يكون بعونك ويسر امورك كون واثق بلله لا تشغل نفسك زياده بلمستقبل خليه كل شي على الله ماكتبه لك ستخأذو الصلاة والأذكار وقيام اليل تجعل حياتك سعيده وتنسيك الهم واليئأس

إلهام
إلهام
4 سنوات

والله لو تحسني ظنك بالله ما راح يخيب في أي شئ تتمنيه وعليك بالدعاء اتمنى لك السعاده و التوفيق

زائر من المستقبل
زائر من المستقبل
4 سنوات

كلنا يعاني من ذات المشكلة
آمال وطموحات، مطبات وعراقيل، وقطار يدهس سنوات العمر بلا رحمة.
والناس إما صاحب طموحٍ يسعى لتحقيق هدفه وغايته متسلحاً بالصبر ومتزودا بعزيمة فولاذية وإرادة لا تلين.
وإما محظوظٌ تُساق إليه الدنيا على طبقٍ من ذهب.
وإما فاشلٌ خاملٌ ومتقاعسٌ يبني مستقبله على أجنحة مِن وهم، ويزرع بذور أحلامه في أرضٍ خيالية لا ينبت فيها الإحباط ولا تُزهر فيها إلا نوبات اليأس المعلبة، وأنا أحد أولئك الفشلة ولله الحمد والمنة 😴
دعواتي لكِ بالتوفيق والنجاح في جميع شؤون حياتك.

صاعد
صاعد
4 سنوات

أوضحت الواقع بكلمات متناغمة متناسقة، أخ زائر بيدك قلم قلما يُوجد مثله بأيدي الناس، فالنبي صلى الله عليه وسلم يقول: (إن من البيان لسحرا)، وحسن ظني بك ـ كما يبدو عليك ـ أن توظفه للخير؛ وإلا ففي الحديث حينما سأل معاذ بن جبل رضي الله عنه للنبي صلى الله عليه وسلم: (وإنا لمؤاخذون بما نقول؟) فقال عليه الصلاة والسلام: (ثكلتك أمك يا معاذ!! وهل يكب الناس في النار مناخرهم إلا حصائد ألسنتهم!! ).

زائر من المستقبل
زائر من المستقبل
4 سنوات
ردّ على  صاعد

هذا الكاتب المغمور يحظى بإطراء آخر من فخامتكم مذيلاً بنصيحة، فأما الاطراء فلا أظن أنني أستحقه، وأما النصيحة فوسام عزٍ وتاج فخرٍ أضعه على رأسي، فكلنا كبشر -مُتخمين بالأخطاء مدججين بالعيوب – بأمس الحاجه لمن يؤخذ بيدنا ويرشدنا إلى الطريق القويم.
في الحقيقة يا صديقي من يرى بعض كتاباتي وتعليقاتي قد يظن أنني ليبرالياً وعلمانياً لكن الحقيقة غير ذلك تماماً ولعلك لو دخلت صفحتي على الفيس لرأيت الجانب الديني حاضراً وبقوة في منشوراتي ومقالاتي المتواضعة، لكن الواقع المزري والحالة المأساوية التي وصلنا إليها تدفعك دفعاً لكتابة مقالات وآراء لاذعة وذات نزعة تحررية ويشهد الله بأن المقصد والغاية من ذلك ليس سوى نشر قيم الحق والعدل وإشعال ثورة تنويرية وتوعوية في أوساط أكبر عدد من الناس التي ترزح تحت تأثير البروباغاندا المتسلطة، فصارت مع التقادم مجرد قبور متحركة وآلات بلهاء بعيدة كل البعد عن أبسط حقوقها الإنسانية التي كفلتها لهم الدساتير والشريعة الإسلامية الحنيفة.
نسأل الله تعالى أن نكون دائماً عند حسن ظنه بنا.
والشكر كل الشكر لكم يا صديقي العزيز فمنكم نتعلم ومن نصائحكم نستنير ونسترشد 💜

عبد الله حسن الجنابي
عبد الله حسن الجنابي
4 سنوات

انا ايضا تجاوزت الثلاثين و لم اتزوج مع العلم كنت اخطط للزواج و تكوين اسرة لكن مع التطور الحاصل و الغلاء المعيشي اصبحت الفكرة بعيدة لان امكانياتي المادية لا تتناسب مع شروط و ةحتياطات نساء العصر شيء طبيعي و عادي انا أهتم بعملي و حياتي من رياضة و عمل و قراءة نصيحة اشغلي نفسك بشيء مفيد مثلما افعل انا

صاعد
صاعد
4 سنوات

دائما الإنسان ينظر ويركز على الجوانب السلبية من حياته، أو التي يظنها سلبية، بينما الجوانب الإيجابية كثيرة وكثيرة جدا، لكن النفس دائما ما تنظر للأعلى…

أهم شيء الآن في مرحلتك هو الزواج؛ فإذا جاءت فرصة مناسبة لك ـ ونسأل الله ذلك ـ فالبدار البدار!!

زائر من المستقبل
زائر من المستقبل
4 سنوات
ردّ على  صاعد

صدقت فالنظرة السوداوية للحياة ونسيان النعم والجوانب المشرقة هو السبب الرئيسي لليأس والإحباط والمعاناة النفسية.

؟!!
؟!!
4 سنوات

أسعدني تعليقك!!

زر الذهاب إلى الأعلى