الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

أموت في اليوم مئة مرة

بقلم : Fatima zohra - الجزائر
للتواصل : [email protected]

أتمنى الخروج والعيش مثل البنات و لكن الحساسية الجلدية تمنعني
أتمنى الخروج والعيش مثل البنات و لكن الحساسية الجلدية تمنعني



أنا فتاة أبلغ من العمر عشرين سنة ، لا أقول أني التعيسة الوحيدة في عالم و لكن عشت أشياء جعلتني أحس بعذاب لم يحس به أحد قبل أبداً ، أريد أن أقول أن أبي وأمي منفصلان ، منذ أن ولدت لم يكن لدي أب يحميني ، بدأت الدراسة في طور الابتدائي و  كانت الأستاذة تحتقرني و تجلسني أنا الأخيرة برغم أني كنت بنت هادئة ولا أشاغب ، كانت الأستاذة تحتقرني جداً ، و مرت سنوات الابتدائية بصعوبة علي مع أستاذتي اللئيمة ، و عندما كبرت لأدخل المتوسطة كنت أظن أني سأكون أفضل حالاً و لكن  أنفي كبير قليلاً فبدأ الذي في المتوسطة يتنمرون علي وعلى أنفي ، فلم يكن لدي أصدقاء أبداً و لم أحكي لكم كان حتى جيراني يتكلمون على أنفي رغم أنه ليس كبير جداً ولا معيب كثيراً ،

مرة الأستاذة أعطتنا مشروع دراسي و كنت في شارع مع مجموعة من صديقات بالمدرسة فمر علي أحد من الذين يتنمرون علي وقال لي : يا أبو أنف ، فضحكوا علي صديقاتي و ذهبت في ذلك اليوم أبكي و محطمة جداً للبيت وكنت أنظر في مرآة وأقول ما ذنبي إن كان الله خلقني هكذا ، أنا جميلة فقط أنفي بشع قليلاً ، رغم أني كنت أره جميلاً ولكن المتنمرين كرهوني فيه ، و حتى الأساتذة كانوا يكرهونني حتى في المتوسطة رغم أني كنت مجتهدة و لا أتكلم و لا أشاغب و لكن يكرهونني ، و لم يكن لدي أي صديقات رغم أني كنت أذهب اليهن وأطلب منهم صداقة و لكن يرفضن ،

وعندما انتهت معاناة المتوسطة حان وقت ثانوية ، أنا كنت أعرف أنه سيحصل لي كما حصل في المتوسطة ، و لكن ذهبت فرحة كأي فتاة ستدخل إلى الثانوية أول مرة و بدأ الكابوس التنمر مرة أخرى ، و هناك لم أتحمل و درست فقط نصف عام و لم أعد أذهب ، فقاموا بطردي لكثرة الغيابات ، كنت أحس بنقص ليس لدي إخوة والله خلقتي بأنف كبير لكي لا يكون لدي أصدقاء و ليس لدي أب ولا أحد غير أمي ، و كنت أشفق عليها لأنها كانت تحلم أن أكون طبيبة و لكن أنا أوقفت دراسة لينتهي الأمر بي في البيت ، أنا و أمي نسكن عند جدتي ،

و دخلت البيت فأصابني كابوس آخر و الذي هو حب شباب ، و كنت فقيرة وعائلتي فقيرة ولا تبالي أصلاً بي ، و لكن كنت أجمع مصروف من عند جدتي و بعدها ذهبت لطبيب جلدية فأعطاني مراهم وعدة أشياء وعانيت حتى اشتريت الدواء ، ثم تحسن وجهي قليلاً ثم بعدها جاءني الكابوس الأسوء وهو حساسية جلدية من الأكل ، تقريباً كل الأكل ، لن تصدقوا ولكن كنت عندما آكل أي شي جسمي و وجهي يصبح مليان حبوب والحساسية لا حل لها و خاصةً عندما تكون فقير لا أستطيع علاجها ولا أستطيع الامتناع عن طعام ، فكنت آكل وأبكي بسبب الحبوب ،

و لأني كنت أكره التنمر و كنت عانيت منه كثيراً ، بقيت في البيت لمدة 6 سنوات بدون خروج و تعرضت للكثير من ضغوط نفسية ، فأمي تشتغل لأيام كمنظفة وأنا أبقى مع جدتي التي تكرهني بدون سبب و تحب أبناء أبنها وأنا لا تعبرني ، فهي تمزح معهم فقط وأنا عندما أحب تكلم معها أو أمازحها تعبس في وجهي ، فكنت كئيبة وحيدة أتكلم مع الله في الصلاة و مرات تضيق بي وأشعر بالوحدة شديدة ، و البيت الذي نسكن فيه مشقق من كل جهات ونحن فقراء بكل معنى كلمة ،

و أصابتني بسبب الجلوس في بيت عدة أمراض منها رهاب اجتماعي و وسواس قهري ، و مرات أحس نفسي سأُجن ، أتمنى الخروج والعيش مثل البنات و لكن الحساسية الجلدية تمنعني ، أنا لأني أعرف لو خرجت والحبوب في وجهي سيتنمرون علي كما في الماضي ، و من جهة اختنقت في بيتنا المتهرئ ، أنا أعرف أني أطلت كثيراً ولكن هذا فقط جزئ من معاناتي ، فأنا لدي سؤال واحد ماذا فعلت ليحصل معي كل ، لماذا أخرج و أعيش مثل البنات ، ضاعت كل سنوات عمري في بيت و الاكتئاب ، و أعرف أنه سينتهي بي الأمر منتحرة أو مجنونة ، ساعدوني ، ماذا أفعل ؟.

تاريخ النشر : 2021-07-16

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : حسين سالم عبشل
انشر قصصك معنا
مقهى
اتصل بنا

الاحدث نشرا

الاكثر تفاعلا

مفارقات الحياة : لماذا ينتحر الاغنياء والمشاهير؟
الصديقة الطفيلية
ألماسة نورسين - الجزائر
لا أدري ماذا أفعل
طفل الجن والإنس
قانون الجذب
مدحت - سوريا
حلمين غريبين
رهام - تونس
كتب محو الأمية
كافية - الجزائر
سأهرب من وطني
مرام علي - سوريا
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (22)
2021-07-21 23:56:09
434480
user
16 -
ربنا هو اللة
كبري من الناس ناس ليس لي لزم علي الاطلق الي بيستهزي دا هو اصلا مريض توكلي علي اللة هو القوة المبين الناس ضعفة اوي مجرد اوغاد
2021-07-19 10:01:55
433913
user
15 -
شخص ما
اول حاجة ......ارجعي تقراي بالمراسلة ......القراية هي الطريقة الوحيدة اللي تقدري تبدلي بيها حياتك للاحسن .......اقراي وتفوقي وباذن الله تولي بخدمتك ودراهمك..........اما عن الحساسية زوري اطباءالجلد وان شاء الله تلقاي حل
2021-07-18 07:52:46
433673
user
14 -
قارئ
أختي الكريمة لقد اطلعت على تجربتك وتفهمك وضعك وتأثرت بها وسأنصحك نصيحة أسأل أن ينفعك بها نفعا كبيرا، عليك بقراءة القرآن وحفظه وداومي على تلاواته وتدبر آياته وسترين بإذن الله برهانا مبينا بل ستغنين به عن الناس كلهم صدقيني فقط أخلصي نيتك لله واجعلي لك وردا يوميا من القرآن وسترين عجبا في حياتك!!؛ وأسأل الله العظيم أن يرحمك بالقرآن ويرزقك بالقرآن وأن يجعل القرآن العظيم ربيع قلبك وجلاء وذهاب همك برحمته إنه ولي ذلك والقادر عليه
1 - رد من : قارئ
تدرك الأخطاء
وتفهمت وضعك_أسأل الله أن ينفعك بها_ستستغنين به عن الناس
2021-07-18 08:21:36
2021-07-17 19:16:56
433617
user
13 -
بدور
في الحقيقه قصتك تشبه قصتي نوعا ما بنقطة واحدة. وهي انني ايضا اعاني من الحبوب في جسدي ووجهي وكما تقولين الامر يجعلك تكرهين نفسك انا اعرف هذا الشعور جيدا لازلت اعاني من نفس الامر كنت أظن انني الوحيدة التي اعاني هكذا نفسيتي مدمره حقا بسبب الامر وبسبب مايبدو عليه شكل جلدي لكن اسمعي لاباس انه ابتلاء من عند ربنا وانا متأكده انك ستكونين اقوى من هذا وانا ايضا سأكون كذلك، الامر الوحيد الذي عليك التركيز به هو دراستك انسي امر. الحبوب امر الفقر، صدقيني لا أحد يعيش حياةً مثالية انت محظوظه بان لديك القدره على مشاركة قصتك في هذا الموقع بالذات، انا اعاني من مشاكل كثيره لا أمتلك غرفتي الخاصه لا اضع مساحيق التجميل، بيتنا صغير مشاكل كل يوم ووضع سئ اعلم انه متعب بالنسبه لك لكن تمسكي بدراستك واحصلي على شهادة دراسية، والأفضل ان تتخصصي في الطب او شئ عالي المستوى كهذا بالطبع عليك الدراسه بجد، انا الان في المرحلة الاخيره من الثانويه اختباراتي بعد شهر لنا اعمل بجد لكي احظى بالاشياء التي لم أتمكن من الحصول عليها بسبب وضعنا المادي وغيره سأكون سببا في إسعاد نفسي وساعوض نفسي عما فاتني، انتي افعلي ذلك ايضا، اتمنى لك التوفيق صديقتي
2021-07-17 06:49:56
433433
user
12 -
فاطمة الزهراء
يبدو لي انك على دراية بوسائل التواصل الاجتماعي والانترنت ولو قليلا فحاولي الاستفادة منها ثانيا حاولي البحث عن عمل مهما كان بسيطا فإنه سيرفر لك فرصة التداوي والتعرف على أشخاص يساعدونك حاولى كسب بعض المهارات الحرفية من خلال الyou tube وقومي ببيع منتوجك من خلال الفايس بوك وقبل كل ذلك تضرعي لله بالدعاء فإنه سميع مجيب
2021-07-17 05:00:21
433408
user
11 -
سامر
أخطأت يا أختي الكريمة بإستسلامك للتنمر، كان عليك أن لا تستسلمي وأول من تتمردي عليه هو المجتمع البغيض وتنمره المُقزز، كان عليك أن تواجهي كل من يتنمر عليك بصرامة وأن لا تبحثي عن الحنان والعطف والحب من المجتمع سواء من المُدرسين أو الطُلاب وأن توجهي كامل تركيزك تجاه دراستك ومستقبلك. دراستك أثمن من أن تُضيعيها بسبب تعليق هنا أو هناك. بزق الشيطان في عقول البشر فأصبحوا سطحين يُركزون على كل شيء تافه وسطحي. الشيطان الخبيث بِمكره وخُبثه جعل بعض البشر تتمرد على الله عزوجل لأنه لم يمنحهم أكثر من ٧٠ سنة في الحياة، وجعل آخرين يتمردون على الله بسبب أن لون عيونهم ليست زرقاء أو خضراء، وجعل آخرين يتمردون بسبب قصر قامة وآخرين بسبب عدم وجود قوة خارقة لديهم وآخرين بسبب أنف أو لون جِلد أو أسنان أو صلع أو أثداء كبيرة إلخ إلخ اذا استطاع الشيطان أن يفتح باب "العيوب" الجسدية فإنه لن يتوقف عند أي حد وعونه على ذلك قلة إيمان الشخص وجهل المجتمع الذي هو دائما جاهل ومفرخة للمتخلفين. لم يفت القطار بعد يا أختي عودي للدراسة واشغلي نفسك بها فالفراغ سيدمرك إن بقيتي على هذا الحال.
2021-07-17 04:10:04
433396
user
10 -
ادوارد
زوري مركز حمزة عليمات في العاصمة
هو مركز للعلاج بالطب البديل و الرقية الشرعية , هناك كثير من الناس في مثل حالتك , انتفعو به
2021-07-16 20:11:19
433348
user
9 -
عاشقة القدس... .🇵🇸
في البداية حزنت بس بعدين فرحت من سؤال و جوابه (لان الله اذا احب عبدا ابتلاه) و لاتقولي (بشع) فلا يخلق الله الا كل جميل و الشكل زال سواء مع الزمن و يشيخ المرء و يذهب جماله مع الايام او ب حادث سواء حريق او غيره الروح هي الاهم من الجمال فالكثيرون وسيمين و تكرهوا الناس بعيشتهم مالهم شغله غير غرورهم بجمال مؤقت ،، و بصراحه اللي ينضر للناس حسب مظهرهم ماهو الا حقير و لن اعتذر و ان كان هناك كلمه اكثر حقاره ضيفيها بالنيابه عني ،،
لازم تنمي شخصيتك تخليهم هم اللي يتمون يصادقوكِ ،(انا قصيره شوي يعني اجي عند كتف الناس ما اجيبهم في السابق كنت القي تعليقات جارحه من اقرب الاقربين مع انو اختي اللي بالجامعه نفس طولي و انا ف الثانويه عانيت بس هذا الامر وخاصة اني لم اكن الحظه لاني انظر للامام لا للاسفل و لكن بعدما حدثت لي اشياء سيئة استفت منها و نميت شخصيتي و مهارات لم اعرف اني امتلكها حتي و بعد ذلك اصبح كل شخص يريد مصادقتي و انا في عالمي الاخر حبيت اجيب لك مثل ) ، اكتشفي نفسك دعكِ من الشكل استكشفي روحك و انا واثقه انو الجزء الجيد في الطريق!(: ،،
انا سعيده جداا لانو الله يحبك و لاتكرهي شكلك فكيف انتي تكرهي و الغريب عنك يحبه اعرف ان هذا حدث لا ارادياً بسبب تعليقات الناس فليذهبوا الي الجحيم ،،
و من يراك ك شكلاً ف تباً له
انظري لمن هم اقل منا من اصحاب الهمم و ستعرفين انكِ في نعمه (:

سادعو لك قدر المستطاع و ان شاء الله الاصدقاء سيتكفلون بباقي الحديث فلم افدك بما يلزم ،،
في حفظ الله و رعايته💚
*صحيح الحبوب برايي بيكون شكلها حلو ^-^
2 - رد من : عاشقة القدس ... . 🇵🇸
و اخييييييييييييرا و الله دايره اسال عليك بالتعليقات و لا حد يجيبني):
الحمدلله ابي اتحسنت مشكور علي دعواتك لي 😊 ،،
و الله انا ليست جيده بالكلام او انو عبر علي اللي نريده 🙆
اتمني اكون افدتها ،،
سعيده جداااا انو شفت تعليق لك✨
في حفظ الله و رعايته🙏💚

(اسمي ابقيه سرا و ك تلميح هو اسم كوكب صغير خفي الضوء"من مجموعة الدب الاصغر" و فيه مقوله شهيره مذكور فيها الاسم) موفق في اكتشافه ابي(:
في حفظ الله^-^
2021-07-17 16:49:35
1 - رد من : ابو باقر
بسم الله الرحمان الرحيم
الحمد لله على السلامة يا بنيتي لقد سعدت بسماع صوتك من جديد فقد كنت قلقلا كثيرا عليك كنت ادعوا الله لك بالشفاء يا لم أعرف اسمك حتى الآن لا أدرى كيف لا يعرف اب اسم ابنه لقد وعظت ونعمة الواعظة اتمنى ان تاخذ بما قلت والسلام
2021-07-17 14:02:04
2021-07-16 15:58:16
433280
user
8 -
عصام العبيدي
سؤالك:ماذا فعلت ليحصل معي كلذلك او هذا؟
الجواب على عدة اوجه:
في صغرك انتي ضحية اهمال والدتك,والدتك اهملتك فكريا,.
ضحية مجتمعك,فسلوكه سيئ للغاية وغير راقٍ ومحترم تجاه اناثه كما هو حال مجتمعاتنا العربية الا ماندر.
وفي كبرك الان لاتكوني انتي ضحية نفسك بما انك صرتي تعرفين الخطأ من الصواب والحرام من الحلال فالانتحار حرام في كل الاحوال في السلم والحرب والفتن والظلم والقهر والحرمان وقبح الشكل والفقر والمرض وليس له اية حجة في الشرع اطلاقا لأن الله لم يحملنا مالانطيق وانما نحن صنعنا بعقولنا ضائقات ومصائب لاتطاق وهي لاتوجد على ارض الواقع والدليل,لو كان مجتمعك اعمى هل كنتي ستلتفتين الى انفك؟اكيد لا,ارأيتي كيف بدا الامر تافه,الم تري شابة وفتاة جميلة هي نصف انسانة في الشكل,اي مااسفل حقويها لايوجد,وكذلك المعاقات حركيا والعمياء والبكماء والصماء فهل فكرن كفكرك او ابتأسن؟اكيد لا فهناك معاقات باشكال مختلفة صنعن لانفسهن حياة وانتي تَشْكين من ماذا؟من انفك؟مجرد عضو لايقدم ولايؤخر في قيمة المرء فلماذا تجعلين قيمتك الانسانية فيه؟هذا ظلم واعتداء في حق ذاتك.

بسبب هذا العضو البسيط اضعتي من عمرك سنون كثيرة وحياة مهمة,لقد خدعك مجتمعك وانتي من سمح له للاسف,كان بالامكان اقتناء النقاب والمضي قدما بكل قوة وجرأة في طلب العلم لتصنعي لك حياة ترفعك عما انتي فيه من ضيق عيش والنقاب اولا واخيرا ملزمة به كل انثى قد بلغت وكان ارتدائه سيفيدك ويحميك مادمتي بهذا الضعف الفكري امام سفهاء مجتمعك,لاتكرري الخطأ مرة اخرى واتركي الحماقات اللفظية التي لاتليق بك انتحار وجنون فهذه كلمات لايقولها الا جهلاء الناس وحمقائهم وانتي لستي بالجاهلة ولا الحمقاء وتستطيعين صناعة حياة بطريقة ما واول خطوة الان اقامة دينك الصحيح ومن ثم فكري
1 - رد من : بدون اسم
👍👍
2021-07-16 18:54:21
2021-07-16 15:43:08
433273
user
7 -
الى فاطمه
ربي يفرجها عليك ويرزقك بكل خير ويسعدك ويشفيك ويرفع قدرك في الدارين يوم عرفه قادم ادعيه عزيزتي لا اعرف ماذا اقول غير ذلك 😔
2021-07-16 14:04:45
433233
user
6 -
نفيشه
استمعي لرقية احتقار الذات للشيخ ناصر ال زيدان
جباره للذين مثل معناتك
2021-07-16 13:11:05
433211
user
5 -
ورود
الله يكون بعونك عندما ارى مثل هذه المعاناة لااستطيع حتى ان اعطي نصائح واقول اكملي دراستك و ..الخ
فقط اقول الله يفرج كربتك وتعيشي حياتك كاي فتاة شابة والمشكلة ان في اكثر الدول العربية لاتوجد وضائف كان يمكن على الاقل تخرجين تقضين يومك بدلا من العيش في دوامة الحزن والذكريات السيئه
2021-07-16 12:52:12
433208
user
4 -
سمر جوزيف
ما أعرف بشنو أنصحك وبشنو ما أنصحك ، عندك كومة مشاكل أخرب مني ههههه
حبيبتي كثير غلطتي لمن تركتي دراستك وخليتيهم ينتصرو عليك كان كملتي دراستك وحققتي حلم أمك وانتصرتي عليهم وعلى الشيطان الي أضعف إيمانك وخلاك متشائمة وسلبية ، تقدري تتزوجي أو ترجعي لدراستك والله يوفقك بحياتك 🌹
2021-07-16 12:31:56
433204
user
3 -
لمى
صدقيني أنتِ من بيدك تغيير حياتك ولا أحد سيساعدك
لو أن كل طالب انسحب بسبب التنمر لوجدتي أن ثلث الطلاب وربما النصف قد انسحبوا من المدرسة
الآن أنتِ ناضجة ولم تعودي طفلة ولن يستطيع أي شخص المساس بك متى ما امتلكتي الشجاعة
يقال أن مفتاح التغلب على الخوف يكمن بانتهاج طريقتين حسب علم النفس الطريقة الأولى وهي التدرج مثلا بالبداية اخرجي للشارع ويوما آخر اقتربي من الآخرين في مكان عام مثل الكوفي أو المول وأيضا تحدثي مع فتيات بالانترنت صوتيا وكتابيا
وهكذا إلى أن تعتادي على الاجواء الاجتماعية وتذكري أن مفتاح التغلب عليه هو خوض الأشياء التي ترهبينها !
والطريقة الأخرى هي الأصعب وهي أن تقتحمي الأجواء الاجتماعية عن طريق نشاط صعب مثل الإلقاء أو المشاركة في المسرح وعندها سوف تجدين أن الأنشطة الاجتماعية الأخرى تبدو سهلة !
فقط غيري أفكارك وابني ثقتك بنفسك عندها سوف تتغير حياتك جذريا
وبالمناسبة هناك كتب ستساعدك وهي العقل فوق العاطفة وتحرر من الخوف وكذلك الكتب التي تتحدث عن الثقة بالنفس وهي كثيرة جدا ابحثي عنها بالانترنت وكذلك كتاب أرجوكم لا تسخروا مني لجودي بلانكو وهي من كتب السيرة الذاتية حيث أن الكاتبة تورد تجربتها مع التنمر القاسي الذي تعرضت له بشتى مراحلها الدراسية وكيف أنها تغلبت على آثاره ! رواية ممتعة وشيقة وحزينة في آن أنصحك بقراءتها بأسرع وقت صدقيني بعد قراءتها سينتابك الأمل !
1 - رد من : الى لمى
بارك الله فيك اعجبني تعليقك واتفق معه اتمنى ان يفيد صاحبه المشكله 👍👍👍💖💝💘
2021-07-16 13:36:16
2021-07-16 12:20:07
433202
user
2 -
لمى
عزيزتي الحلوة
صحيح التنمر وفقدان الأب أمر قاسي ولكن قولي لي هل الحل يكمن في الانسحاب والانزواء ؟ صدقيني السلوك التجنبي سيزيد المشكلة تعقيدا
أتعلمين ما مشكلتك ؟ أنكِ استسلمتي للتنمر ولم تكافحي ضده !
كان من الأجدر أن تثبتي قوتك لهم ولو تصنعًا ، صدقيني عندما يتلمسون فيك القوة وعدم الخجل لن يتجرأوا ثانية على الحط من قدرك !
الدراسة ستكون هي علاجك الأمثل فعندما تستلمين شهادة وتدخلين الجامعة وتتوظفين بوظيفة مرموقة سوف تتحسن أحوالك المادية والنفسية كذلك لأنك ستنشغلين !
هل ستحطمين مستقبلك من أجل مجموعة حمقاوات ؟
أنا كذلك تعرضت للتنمر والنبذ وأصارحك القول لم أكن محبوبة بل كنت أحيانا أنزوي في الحمام !
وعندما كبرت وانتصفت العشرين أدركت أنني أملك صفات جميلة ورائعة في مظهري وتصرفاتي وأمور أخرى لكن هذا دأب المراهقات وبعض المعلمات وهو التنمر !
هل تريدين الحل ؟ واجهي خوفك وخجلك ! سجلي في مدرسة أخرى وجديدة ولا تظهري بمظهر الفتاة الخائفة أو الخجولة بل كوني طبيعية وتصنعي بعض الشجاعة وابتسمي وكوني مرحة ولا تفكري في مظهرك فأنا دوما أرى فتيات لهم عيوب جمالية وهذا أمر طبيعي !
وبإذن الله حينما تتخرجين وتعملين ستكونين قادرة على علاج مشاكلك الجلدية لدى الطبيب
أما الحساسية ربما هناك طعام معين يسبب حساسية وأغلبها تكون بسبب الشوكولاتة أو الحليب أو الفراولة والبيض والفول السوداني والمكسرات والمأكولات البحرية والمحار وفول الصويا والقمح. جربي هذا الاختبار مثلا باليوم الأول قاطعي الحليب وإذا لم تصابي بالحساسية هذا يعني أنه لديك حساسية من الحليب وإن أصبتي بالحساسية ربما مثلا يكون بسبب القمح فجربي مقاطعة القمح وهكذا إلى أن تكتشفي مسبب الحساسية لديك
1 - رد من : molly
نعم حساسيه اللاكتوز شائعه جدا !
عانيت من حب الشباب في السنتين الماضيتين ثم مرضت ولم اشرب الحليب لبضعه ايام وصفت بشرتي ثم اكتشفت ان لدي حساسيه من اللاكتوز
عزيزتي صاحبه المقال لاتتناولي شيء فيه لاكتوز لبضعه ايام وانتبهي على بشرتك
وهناك العديد من البدائل لحليب البقر مثل حليب الصويا وحليب اللوز لذيذ جدا ايضا
بالتوفيق كوني قويه 💛💛
2021-07-16 18:29:25
2021-07-16 12:12:14
433199
user
1 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
رغم ان ما مررتي به ليس لكي يد فيه ورغم ان هذا ربما ابتلاء كان يجب ان تصبري عليه وربما لو لم تهتمي بكلام احد بخصوص انفكي فالجميع لديهم عيوم في اجسادهم ولو مخفية لكن الخطا الذي ارتكبته هو ترككي لمقاعد الدراسة في اهم مرحلة من حياتكي ربما لو كافحتي قليلا لكملتي دراستكي وحسنتي من اموركي بعيدا عن اهتمامطي بما يقوله من حولكي ووفرتي عليكي كل هذا العناء الذي سردتي عنه الان وقد ذكرتي انكي ناجخة في الدراسة
move
1