الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

هل هذا عادل ؟

بقلم : ملك أوروبا - بلا وطن

أعاني من الأكتئاب الحاد و أهلي لم يساعدوني .

أهلا أصدقائي .. سأختصر لكم قصتي أو بالأحرى مشكلتي ،
عندما كنت صغيراً كنت أكثر طفلٍ سعيد ، لا هموم لدي سوى اللعب ، و لكن بدأت أنمو و أنمو .. و بدأت أفكار غريبة تنمو مع نموي ، أفكار لم تخطر على بالي من قبل أو ربما على بال أي أحد !

و معروف عن شخصيتي أنني حساس جداً ، و سأذكر مثالين عن هذه الأفكار
1- كيف سيكون الأمر عندما أموت؟
2- عندما أقتل أمي ماذا ستكون ردة فعل أهلي علي؟ و غيرها الكثير

عندما أصبحت في عمر المراهقة أصبحت هذه الأفكار أكثر جنوناً ، و بدأت أفكر بأشياء لو فكر بها أينشتاين لانفجر عقله ، أتصدقون أنني لم أنم أربعاً وعشرين ساعة كاملة بسبب التفكير !
أعاني من الإكتئاب الحاد ، فهو يلازمني أينما أذهب ، وأهلي جميعهم لم يساعدوني أبداً ، فهم يزيدون من تعاستي و دائماً يوبخونني ، أفكر بقتلهم !

بدأت فعلاً أكرههم جميعاً حتى أصدقائي ، تباً لهم جميعاً لا يساعدوني أنهم فقط يتكلمون لكن لايفعلون شيئاً .
أعني فعلاً كنت طفلاً جميلاً و الآن مجرد مراهق أحمق ذو أفكار شيطانية ، هل هناك أكثر من ذلك ؟
لماذا الحياة ظالمة إلى هذا الحد الكبير ؟ ما ذنبي أنا ؟ ما هو خطئي الكبير الذي اقترفته ؟ فليجيبني أحد ؟

ختاًما أنا لا أريد سوى نصائحكم و تعليقاتكم المفرحة و شكراً .

تاريخ النشر : 2016-09-01

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
انشر قصصك معنا
مقهى كابوس
اتصل بنا
سارة
اسعد بن عبدالله - المملكة العربية السعودية
الحزينة
ملك - الجزائر
فيسبوك
يوتيوب
اين قصتي
عرض متسلسل
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (31)
2016-09-11 13:36:58
117373
31 -
أمير الايمو
يا اخي إستعين بالله ولا تيأس ستنشر قصتي قريبا وسترى أن هناك أشخاص يعانون كما انت تعاني
2016-09-06 18:25:31
116445
30 -
MEMATI BASH (فاطمة اللامي)
انت تقول ( بدأت افكر بأشياء لو فكر بها اينشتاين لانفجر عقله) لماذا لم ينفجر عقلك انت ههههههههههه امزح فقط
لا تقلق اخي انها مرحلة المراهقة :)
2016-09-04 14:07:51
115925
29 -
شخصية مميزة الى ملك
ارجو ان يهديك الله وتعود لرشدك من هذه الأفكار السيئة انها وسوسة شيطان لاغير ويأس مؤقت ولا يجب ان تقنط من رحمة الله وحتى ان لم يساعدوك اكل دراستك فاكيد هم يدرسونك ويعلمونك فستغل ذلك في بناء مستقبلك ولا تعتمد على احد وانسى هذه الأفكار السلبية وقم وصلي واددعي الله ان يريح بالك وجد شخصا جيدا تتحدث معه وغير جو البت بالخروج والتنزه قليلا وجد هواية تنسك هذه المور السيئة التي تفكر فيها وادعي الله يوميا ان ييسر امورك وان تنسى هذه الأفكار السوداوية التي لا تستحق حتى ذكرها والتي تسيئ لشخصل فكيف لشخص ان يقتل امه ماهذا الذي تفكر فيه اتق اله في نفسك واهلك وعش حياتك مثل بقية اقراك فلا ينقصك شي حب ما يبدو فهو ملل واكتئاب ربما لكن رغم ذلك ان اجتهدت لتتخلص منه فاكيد ستتغير حياتك لللفضل وتوكل على الله قبل كل شي وخف منه قبل ان ترتكب اي خطأ
2016-09-03 10:48:01
115684
28 -
ابو مصطفى العراقي
الحياه لها اكثر من معنى بل معانيها غير منتهيه وانت كماالاخرين لم يفهموا منها الا وجه واحد فخالق الوجود غير محدود بحد اي ان قدرته لا متناهيه ابحث عن وجوه أخرى للحياة والأولى ان تجد واهب الحياه وخالق الوجود فهو وحدة القادر على تغيير نمط حياتك كلها فأذا وجدته عندئذ تعرف معنى الحياه
2016-09-03 10:48:01
115683
27 -
انت قصدك انهم لم يساعدوك بالذهاب إلى طبيب نفسي لتلقي العلاج ، يمكنك الذهاب بمفردك لطبيب نفسي وعرض مشكلتك عليه ، لا داعي انتظارك لمساعدتهم ساعد نفسك بنفسك ، ولا تنسي يابني التقرب إلى الله ، فهو الوحيد على شفائك.
2016-09-03 10:19:49
115680
26 -
إلينا
طبعا هم لم يساعدوك فهذه حياتك انت من يجب ان تحسنها بيدك فهم لا يعرفون مصلحتك افضل منك
2016-09-02 16:51:22
115547
25 -
من هيية إلى 20 . الكونتيسة اليزابيت باثوري
الولد يريد دعم وليس إحباط

سؤال عندما أصبحت إيمو ماذا حصل .

أظن إحباط أكثر
2016-09-02 16:51:22
115546
24 -
هيبة
ماعليك إلا بهذا:
(أعوذو ب الله من الشيطان الرجيم )

رددها دائما
2016-09-02 16:05:40
115543
23 -
ملك أوروبا إلى الكونتيسة إليزابيث باثوري
انا ايمو من الأصل ولا أخجل من ذلك
2016-09-02 15:32:35
115535
22 -
هبــــــــــة
الحياة ظالمـة ؟؟!!
الحياة عادلة جدا
كل ما عليك هو الصبر و الدعـاء
و سيعوضك الله بأجمل مما فات.و لا يظلم ربك احدا

صديقي ما عليك سوى ان تشغل بالك بأشياء جيدة كحفظ القرآن
و الدراسـة و تعلم اشياء مفيـدة.و كذلك استعن بهواياتك و مواهبك
لتمضية اي وقت تأتيك فيه هذه الافكار
أيضـــــا من منا لا يفكر بالموت ؟ و من منا لا يفكر بردة فعل من حوله ؟
هذه ليست افكارا سيئة
بالعكس انت تستحق كل التقدير لانك تفكر بالموت
وهذا ما افكر به انا ايضا..لا انزعج من هذه الافكار

تحياتــــــي..
2016-09-02 13:46:00
115518
21 -
ملاك الى الكونتيسة اليزابيت باثوري
عزيزتي ارجو منكي الا تحبطي امال الشاب فهو يستطيع المحاولة والتغير للاحسن لا للأسوأ ...حسنا؟!
2016-09-02 12:25:01
115511
20 -
الكونتيسة اليزابيت باثوري
يا عزيزي انت واحد منا اعني مثلك مثلي انا ايضا افكر هكذا نحن الاثنين كالماء المتدفق نعم نحن الاثنين
هل تعلم اين سياخذك هذه الافكار ستاخذك الى نفس المكان الذي اخذتني اليه انه مكان الايمو
2016-09-02 07:40:13
115477
19 -
نور
لا تفكر لا ما يسعدك وا فكر في مستقبلك وانته لافضل
2016-09-02 07:26:07
115468
18 -
رغد
جيد لست الوحيدة التي تفكر بهذه الطريقه لقد سبق وحاولت قتل احد اقاربي خنقا لكني انتبهت لنفسي وتركته و كثيرا ما فكرت بقتل امي و خالاتي واخوتي لكن سرعان ما انسى
2016-09-02 03:25:07
115432
17 -
عربية وافتخر
لا مخرج لك الا التقرب الى الله وطريق نجاتك هي طريق الايمان والنور والهداية والتقوى .صدقني هذا هو الحل ما يصيبك هو الوسواس القهري الذي ينغص حياة الانسان ببشاعة لكن انت شاب والمستقبل امامك ولن يتمكن منك باذن الله مادمت متشبث بحبل الله فهو معينك وحسبك في كل الامور
2016-09-02 03:25:07
115431
16 -
د / شدى
لديك طاقة سلبيه كبيرة مكبوتة بداخلك مكونه من الغضب وسوء الظن واشياء اخرى من الماضي مازالت تشغل تفكيرك , انصحك بتطبيق تمارين الاسترخاء فهي ستفيدك كثيرا وموجوده بكثرة على النت
2016-09-02 03:21:30
115410
15 -
لانا
ما يحصل لك وما تمر به هو المراهقة عليك بالصلاة الدائمة والمواظبة على الطاعات وقراءة القرآن فهذا كله سيزيل هذه الأفكار وغيرها من السيئات من رأسك
2016-09-02 03:21:30
115409
14 -
كرم
ياصدييقي انا أيضاً بهدا السن ..أضنها فترة من فترات المراهقه الصعبه وستمر


نصيحتي إليك .. ان تدعوا الله كثيرا وتستغفره .سيتغير حالك ..والله عندما أكون مهموم ..ادعوا الله واقرأ القران وينشرح قلبي ..
2016-09-01 23:33:54
115399
13 -
واحد من الناس
التفكير الزائد و التشتت الذهني وقلة التركيز والسرحان واحلام اليقظة وطريقة التفكير نفسها ام بتعقيد الفكرة او الاصرار علي راي واحد لها...كلها مسميات وحالات لشي واحدوهو عدم وجود هدف ناضج لحياتك وقلةالخبرة

اولا:لاتحاول التهرب من ما بك اي من حالة التفكير المستمرة بلا جدوي .. لاتتهرب او تحاول الكذب علي نفسك ولكن معرفة المشكلة نصف الحل حاول الالتفاف علي هذه المشكلة وخداع عقلك..نعم اخدع عقلك وتحكم به ايضا عندها تستطيع السيطرة علي تلك العادة وكانك تملك زر تشغيل وايقاف لها متي شئت...توجد بالانترنيت طرق واساليب كثيرة لخداع العقل وتطويعه وابسط طريقة ساقولها لك هي عندما تبدا التفكير بشي توقف في منتصفه واذهب واشغل نفسك بامر اخر وانسه تماما ثم بعد مدة ارجع وفكر به من جديد واسترجع النقطة التي كنت عندها وواصل وكانه شريط سينمائي بيدك ايقافه وارجاعه واسريعه ايضا..جرب وستري حينها انك من يتحكم بافكارك وليس العكس


تانيا وحتي لا اطيل ابحث عن شخص اكبر منك وذ خبرة وناقشه ببعض القضايا التي تقلقك واستمع له وتعرف علي نمط تفكيره وحاول ان تقلده باسلوب التفكير

اخير هناك مثل يقول الشئ اذا زاد عن حده انقلب ضده..ويقال طبيا ان كثرة التفكير مسببة للضعف الجنسي والعجز وقد اعذر من انذر..الحق نفسك
2016-09-01 23:32:14
115395
12 -
كينغ
قوي صلتك بالله فالهو المُجير الوحيد ......والله المُستعان...
2016-09-01 23:32:14
115390
11 -
پيرلنت النادرة
كل الاشخاص المرضى نفسيا والمتوحشين الذين مررت بهم ينسبون اسباب امراضهم وتوحشهم وقسوتهم الى عائلاتهم وانا متأكدة انهم مخطئون لاني اراهم هم القساة وليس اهلهم
لو كان الاهل قساة حقا سيكونون هكذا مع الجميع وليس مع شخص واحد من العائلة
الا اذا كان هو السيئ واجبرهم على معاملته بطريقة خاصة

اسمحوا لي اي شخص يشكو من اهله هو مخطئ ونصيحتي له ان ينظر الى نفسه لان العيب فيه وليس فيهم فالخبيث سيرى الخبث والطيب سيرى الطيب وكلن يرى بعين طبعه
انتم تكرهون اهاليكم وليس هم
داااائما عندما ارى شخص يتذمر من اهله اجده شخص غريب وحقود وقاسي
واجد اهله طبيعيون ليست صدفة
2016-09-01 23:32:14
115387
10 -
پيرلنت النادرة
لديّ صديقة تشبهك تقول انها لا تستطيع النوم
لكني لا اعلم هل قلة النوم هي التي تسبب لكم هذه الافكار
ام ان الافكار هي التي تحرمكم من النوم

هذه الافكار التي تراودك مجرد خيالات لاتلقي لها بال
اطمئن لن تؤثر عليك ولن تغيرك صدقني وستزول بعد تخطيك مرحلة المراهقة
ولكن حاول انت تغير نفسك ولا تستلم لها لانها لن تضر احد غيرك انت المتضرر الوحيد
ستقلق منامك وتهدم صحتك وتشوش بالك
ما رأيك في تغيير نظام نومك وطعامك لأن العقل السليم في الجسم السليم
والنوم والغذاء لهما دور اساسي في الصحة النفسية والعقلية
ابحث في الانترنت عن الغذاء المناسب لحالة الاكتئاب لديك
وعليك بالعلاج الروحاني الصلاة والصيام والقرآن يبعث في القلب طمأنينة ويغذي الروح
2016-09-01 22:28:15
115381
9 -
Different
عليك بقراءة القران فقط هو الحل لكل الهموم
2016-09-01 17:57:15
115365
8 -
"مروه"
لم توضح هل كان هناك سبب لتبدل حالك ام افكارك تغيرت لحالها؟
واهلك يوبخوك بسبب تصرفاتك اكيد انت لست عايش لوحدك
طبيعي ان يخطر للانسان افكار غريبه وليس للمراهقين لاي احد..معادا الملائكه اللي بجناحات التي بيننا تعلق ههههههه
اعني اقوول افكارك عاديه لكن تصل الي انها تتمادي لدرجه عدم النوم وكره اهلك
فهذه هي المبالغه
انا دائما اقول من هم مثلك لديهم طاقه جباره..هناك من يحلم بالسفر ولف العالم والدراسه وو..وهناك من تنقلب معه ويجري الدماء الحاره الشابه في جسده ويفكر افكار شيطانيه..لماذا لا تشترك في نادي مثلا .تلعب كره تنس سباحه ركوب خيل هذه الاخيره متعه لا يعرفها الا من جربها..استعذ بالله اخي الصغير وانطلق في الحياه :)
2016-09-01 17:57:15
115364
7 -
أحدهم
انت ضعيف اذا تمكنت منك هذه الأفكار.. في اليابان يقولون احذر من صوت العقل فإنه ربما يقتلك، وهم يقصدون "الوساوس".. لذا تجدهم يشغلون انفسهم حتى وقت الفراغ، خصوصاً باللعب على الباتشينكو (تشبه مكائن الحظ "السلوت" في الغرب) لا لشيء فقط حتى لا يعطوا لتلك الوساوس فرصة من النيل منهم. اشغل ذهنك بشيء ممتع أو هواية، وفكر بإيجابية.
2016-09-01 16:51:06
115344
6 -
لينا
إذا اقتحمت هذه الأفكار رأسك ثانية فعليك بالاستعانة بالله سبحانه وتعالى وأن تسغفره وتطلب رحمته كما عليك شغل نفسك بالصلاة والأذكار وقراءة القرآن هكذا ستنسى والله المستعان.
2016-09-01 14:18:16
115319
5 -
EXO
صديقي انا ايضا مثلك
عائلتي يوبخوني ولايعلمون مابي ولا يسالون حتى مع انهم لم يقصرو في حقي الا انهم لايعلمون مابداخلي
حتى انا عندما كنت صغيره كنت سعيده جدا ولايهمني شيء سوى اللعب
ولكن انا لست دائمه التفكير اكثر لحظه افكر فيها هي عند النوم وايضا كلما يوبخوني دائما اقول : سيندمون لانهم تعاملوا مع الشخص الخطأ ! ساقتلهم جميعا !!! سيكون وجهي اخر شيء سيتذكرونه !!!!!
ولكن عندما افكر بهذه الاشياء اتذكر الله عز وجل واهدأ...

صديقي وفقك الله اتمنى ان تجد حلا في اسرع وقت

فايتينغ ^_^
2016-09-01 14:12:04
115313
4 -
C.N
اعشق اروبا.
2016-09-01 14:12:04
115312
3 -
ملاك
صديقي.....مرحلة المراهقة مرحلة حساسة جدا صدقني ستفرح تارة وتغضب تارة وتبكي تارة ...انا اتفهم. وضعك وكآبتك لكنك يا صديقي اقنعت نفسك واقنعت عقلك الباطن انك مكتئب وحزين وذو افكار شيطانية وذلك بسبب ان عقلك الباطني يمثل حوالي ٧٠℅ كلما اقنعت نفسك بان افكارك غريبة كلما فعلا تعبت وعانيت من الكآبة صديقي ...ابحث عن اصدقاء حقيقين تضيع وقتك معهم يفرحون معك يحزنون معك...بل لا يجعلون الحزن يظهر على وجهك....وابتسم للدنيا ...وحاول تجاهل من يكبر فكرة الكآبة في راسك حاول تجاهل ذاتك ((عقلك الباطن)) وحول الفكرة الى مشكلة بسيطة تحل ببساطة بل وهي كذلك ...اتمنى ان تتحسن للأفضل واتمنى لك الخير ...صدقني انا عمري ١٧ لكن لا ادع صغيرة ولا كبيرة تؤثر على حياتي اخر مرة بكيت فيها ربما قبل سنتان وجهي بشوش مرحة واحارب مشاكلي ولا اتجنبها لكن احاربها بأبتسامة لا بأستسلام...حسنا صديقي...☺ ☺ ☺
2016-09-01 13:58:51
115311
2 -
روز
خطاك انك استمعت لنفسك الامارة بالسوء ليس لي الا ان انصحك ان تقول
اللهم اني اعوذ بك من همزات الشياطين او ان يحضرون
و اتمنى ان يهديك الله و يهدي المسلمين
2016-09-01 13:58:51
115310
1 -
بارون الطرقات
اخي العزيز انا والله لي نفس الشعور و نفس الاحداث و بالاحرى كان لي نفس الشعور و لكن حاول التقرب الى الله و نزع هذه الافكار الشيطانية من راسك و عندما تراودك هذه الافكار استغفر الله و لا تبالي باحد
move
1
close