الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

أنا مصاب بداء الاكتئاب

بقلم : محمد الكردي - العراق

أنا مصاب بداء الاكتئاب
مللت من النوم ، من أصدقائي .. من كل شيء


أنا شاب عمرى 27 سنة ، مهندس معماري تخرجت قبل عامين و مررت بكثيرٍ من التجارب الفاشلة .. لا أعرف ماذا أفعل ، أنا عاطل عن العمل الآن .. مللت من النوم و من حياتي يومياً حتى أنني بدأت أترك الصلاة و أترك أصدقائي ..

أعيش حياةً صعبة ، حتى أننى مرات أتعارك مع أعز أقربائي ، عندي إحساس سلبي تجاه نفسي ، أنظر إلى الأشياء كلها بجانب سلبي ، لا أرى شيئاً جميلاً .. أرى أن مستقبلي سيكون أسوداً جداً ، أشفق على أيام الدراسة ، لا أريد أن أرى أحداً ، بات كل شيء عندى من السيئ إلى الأسوأ

رجاءً أفيدوني ماذا أفعل ؟؟
 

تاريخ النشر : 2017-04-09

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
send
ام تيماء - الجزائر
عزوز السوداني - السودان
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (45)
2019-02-22 11:44:34
286978
45 -
بلا عنوان
الحل الوحيد انك تقاوم ضغوطات الحياة وتاخذ دواء الاكتئاب بانتظام والعمل يجلب السعادة حتى ولو شاق انا مثلك مكتئب وكل يوم افكر بالانتحار لاكن اقاوم لاخر نفس ثق بالله وخذ الدواء وتوكل على الحى الذى لا يموت واعمل وادعيلى اخى انا مثلك تمام وفي نفس عمرك الله يكون في عوننا اخوك من مصر
2017-12-15 14:23:51
191424
44 -
اخوكم المريض ايمن
الرجاء عدم الاستهانة بالمرض النفسي كالكاءبه
2017-04-24 02:14:02
153761
43 -
الأموي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصيحتي لك والتي نحتاج جميعنا للعمل بها هي أن نكثر من دعاء الله تعالى والعمل بالأسباب والإخلاص بالعمل الصالح.وعندي سؤال لك بعد إذنك ماذا يعني أنك تشفق على أيام الدراسة وشكرا .
2017-04-17 08:21:51
152892
42 -
ماورائي
نصيحتي لك يأخي

أن تتبرع بالدم كل 3 شهور وتعمل حجامه كل 6 شهور وتقلل النشويات والسكريات من غذائك او تقطعها


وتحاول تجربة رجيم الماء صيام ايام طويله بلا اكل ليل نهار وشرب ماء فقط طول تلك المده وكسر الرجيم بالفواكه والعوده مرة اخرى لهذا الرجيم وستتغير جذريا من كل النواحي
هذا علاج الاكتئاب الوحيد بالارض ابحث بجوجل عن fasting water
واقراء تجارب الغير عنه


أسبح بماء البحر كلما سمحت لك الفرصه وأبتل بماء المطر عند هطوله

أبتعد عن قراءة أخبار العالم السلبيه وأبتعد عن المحبطين والسلبيين

الالتزام بالدين وقراءة القرآن يوميا
وجرب قراءة سورة الملك 10 مرات بعد صلاة الفجر والظهر والعشاء يوميا يضاعف الترقي الروحي لك ويغير حياتك بسرعه للافضل
طبق وصفتي وأخبرني ماذا حصل لك
2017-04-14 13:07:45
152447
41 -
اكرام
انا كنت مثلك قبل شهر دخلت لموقع بوتيوب وضهر امامي دكترو اسمو ابراهيم الفقي غير حياتي انصحك بمتابعته وقراءة كتبة و قراءة كتب تنمية الذات لانها افادتني جدا جدا اخي الكريم واتمنى لك النجاح و اقرء كتاب قوة العقل الباطن عندها ستعلم انك ستستطيع تغيير اي شيء فيك
2017-04-13 06:56:44
152173
40 -
فتاه من نار
اخى الغالى انصحك بالذهاب الى طبيب نفسي وان يعطيك بعض ادويه الاكتئاب التى ستساعدك واقراء كثيرا من قصص الامل واقراء الكتب التى تتكلم عن علم النفس ...تحياتى
2017-04-12 19:19:48
152118
39 -
عبدالله
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
وبعد, اخي الكريم اعلم ان اكثر الشباب العاطلين عن العمل يواجهون مثل مشكلتك .لكن لا تضيع وقتك بالتفكير او بمشاهدة الافلام وترجمتها كما نصحك بعض لاخوة ولا بالاستماع الى معالجين نفسيين كما نصحك بعض الاخوة ايضا.اثمر وقتك بالصلاة والعباة والقراءة اخرج من غد واذهب واشتري اي كتاب لتقرأه وان لم تملك مالا فحمله من الانترنت :كتب تاريخ او عقيدة او كتب الادب او كتب فكرية.وضدقني العلم لا يمل ولاينتهي . والسلام عليكم
2017-04-12 12:19:10
152072
38 -
منى
برايي كل زوار موقع كابوس من المكتئبين لأننا نكره الحياة الرتيبة الممله و نبحث عن عالم اخر يثير الدهشة والاهتمام .. للأسف أصبحت كل أيامنا ممله و الماورائيات ملاذ لكل من يشعر بالوحدة والاكتئاب .. اما عن علاج الاكتئاب جرب ان تأخذ مضادات الاكتئاب طبعا يجب تجربة اكثر من نوع حتى تجد ما يناسبك وذلك طبعا بعد استشارة الاختصاصي .. انا جربت اكثر من نوع حتى وجدت ما يناسبني وانا مداومة عليه من سنة 2014
2017-04-12 08:45:36
152048
37 -
عاشق الظلام
الملل يملا العالم فلا مفر منه ولكن يمكن نسيانه بالتسلية والمرح بالذهاب لزيارة الاصدقاء والسفر لخارج البلاد فصلي وقم قيام الليل وتواصل مع ربك ولا تبغض الناس يبغضوك ولا تفكر في هموم الدنيا فكلنا لدينا هموم
2017-04-11 09:41:41
151864
36 -
Lolo
انصحك بان تستمع لفيديوهات الدكتور احمد عمارة على اليوتيوب
2017-04-11 03:45:29
151840
35 -
الانسة ميوكو
انا مع التعليق33
الفتاة مظلومة جدااا:-\
2017-04-10 22:55:25
151832
34 -
Groot
إذا كنت تتقن اللغه الانجليزيه قم بقتل الملل بترجمة بعض الافلام او المسلسلات الاجنبيه .. صدقني انها طريقه رائعه ومفيده لقتل الملل تماما وانا مجربها.. انا مهندس مثلك ولكن إنشائي وليس معماري...وهذا ماقمت بترجمته في هذا الشهر لقتل الملل الفضيع الذي اعانيه بسبب الحرب في بلادنا اليمن وتوقف جميع الاعمال فيها.

https://subscene.com/u/1052452
2017-04-10 16:31:04
151802
33 -
فتاة
الملل..ذاك الشعور القاتل بصمتٍ ..، كم عانيتُ ومازلتُ أعاني منه،..فتح لي أبواباً شتى من ضروبِ الحزن والكآبة..وبطبيعة الحال في مجتمعاتنا المتخلفة..التي تحصر المرأة في البيت..جهلاً ، تكادُ فكرة الترويح عن النفسِ "خارج البيت" لحواء بمفردها شبه مستحيلة، ..لاسيما أني من مناصري التنزه بعيداً عن ضوضاء الأهل الذين ما أن تطالب الفتاة العربية بالخروج من البيت لتشم قليلاً من الهواء حتى همّت العائلة بأكملها بمرافقتها في أحسن الأحوال..أحملِ أخاكِ الصغير وجهزِ الآخر لا تلبسِ هذا وأربطِ حجابكِ جيداً ووو..حتى تكره الفتاة نفسها وتمقت تلك الفكرة السخيفة التي راودت مخيلتها في وقت من الأوقات!!
لكن الأمر مختلف تماماً فيما يخص الجنس الآخر..فهذا مجتمع ذكوري بإمتياز!!..، لذا قد تبدو فكرة اخذ إجازة لأسبوعين والأستجمام خارج البلد ـإن كنت مقتدر مادياًـ جيدة جداً..فكر في الأمر..، هذا مجرد إقتراح عملي..لكن المهم بالطبع أن تكون قريباً من خالقكـ، واظب على صلاتك وأذكارك..فوالله لن تجد السعادة ماحييت في غير هذا!!..وعليك بالأستغفار وقيام الليل ..وسترى بعدها كيف ستتغير حياتك..
2017-04-10 16:02:48
151795
32 -
عاشقة الرعب - تونس -
الإكتئاب يسود العالم في هذه الأيام
أليس هذا عالم التكنولوجيا المتقدمة والوسائل الحديثة وسائر المواصلات والإعلاميات المتطورة التي رجونا منها خيرا وقلنا العالم سيصبح مكانا للرفاهية والإستجمام سواء إقتصاديا أو صحيا أو حتى نفسيا للناس وسكان البلدان من هنا ومن هناك .. لكن هيهات قليلون هم أصحاب الحظ السعداء هم أصحاب المناصب والأموال والعقارات والبعثات التجارية بإمتياز أصبحت لديهم السعادة تقدر بالملايين والمليارات من أموال الأيتام والفقراء . بعد كل ذلك يجب أن نجد أغلب من هم بالعالم يعانون ما يسمى الإكتئاب بالطبع لا نلومهم ولا نعرج عليهم إنه عالم يبعث على الكآبة بحق كل إنسان مسلم ! دول تعيش التمييز وعرب نحو الهاوية من جميع النواحي لا نتحدث عن من لم يدرس ويصل أصبحنا نرى أصحاب شهائد عليا دون عمل ولا ثمار لما كدحوا لأجله وحتى بعد تقدمهم بالسن يكثر الضغط والضغط والضغط ولا شيء غير الضغط المتواصل . سنوات الدراسة الأسرة بعض العلاقات العابرة الزيجات الروتين وخاصة الروتين ملل ضيق سوء حظ سوء نصيب وروتين ثانية من الطبيعي جدا أن يحكم الإنسان على نفسه بالكئيب وليس فعلا كئيبا ..
لذلك إنني أرى أنه من الصواب محاولة التدارك والنهوض بعزيمة ثابتة بداية من محاولة الإندماج وتفعيل النشاط بالحياة ومافيها مشكل إذا تعبنا قليلا بعد من أجل إتمام المهمة فلنركض من هنا ومن هناك من أجل وجود مانصبو إليه
وإن أكثر مايحقق الأحلام المستحيلة هو الدعاء والصلاة فياليتك يا أخي حتى أن تستمع للدعاء والقرآن يوميا هذا سيشرح صدرك وينقي روحك جرب أن تسترخي ولو نصف ساعة بيومك فالحلقات اليوتيوبية من هذا القبيل تطغى العالم . ولاسيما أنه عليك تغيير روتينك إذهب للطبيعة أخرج من شرنقتك وإنطلق حرا هذه المرة ليس لديك أحد أو شيء ليعيقك أنت في عنفوان شبابك وبداية عمرك هيا إستمتع بحياتك يا أخي إنها لك قم أنت رجل والرجال لا ينهزمون رغم أن أقوى رجال العالم واجهوا جبال مصائب فلن تضعف أنت أمام فترة تختبر عزيمتك وقوتك .. قم إنك لها يا أخي ..
أتمنى لك التوفيق ..
تحياتي ..
2017-04-10 13:33:43
151776
31 -
راية الاسلام
لا زال الاكتئاب من الامراض التي تحتل الصدارة؛؛؛اعلم شعورك جيدا وانت قد درست وتعبت ونلت الشهادة بشق الانفس واخرتها تجلس كمن لا شهادة له؛؛هكذا هو حالنا في العراق؛؛؛
تقرب الى الله وواظب على الصلاة هي فقط من يقود الى السلام والاطمئنان النفسي؛؛الا بذكر الله تطمئن القلوب؛؛؛
اسال الله ان يوفقك في حياتك؛؛
2017-04-10 13:33:43
151773
30 -
محمد الكردى
الى صاحب تعليق رقم 27 نعم لدى حساب بالاميل تركت حسابى بالفيس بوك وهذا حسابى بالايميل [email protected]
2017-04-10 13:33:43
151772
29 -
محمد الكردى
الى كل من شارك بتعليقات شكرا لكم لقد قرات كل تعليقاتكم اتمنى من الله ان يسهل عليه الامور فى الحقيقة وصلت الى امر لم اتحمل الملل و الياس فكل طرق بنسبة لى مسدودة
2017-04-10 11:51:10
151765
28 -
شخصية مميزة الى صاحب القصة
يأخي قم وصلي صﻻتك واستعن بالله وةوكل عليه وﻻ تقنط من رحمته وحاول ان تسعى بكل ما استطعت واجبر نفسك على فعل اي شيء ودائماةابدأ من جديد حتى تحصل على ما تريد لديك شهادة فﻻ تخخف تبحث وﻻ تتكاسل وتستسلم لليأس ان من يحل مشكلتك بنفسك
2017-04-10 09:53:47
151752
27 -
ناقد
اخي كلنا مصابين بالاكتئاب
تقرب لربك اكثر وستكون بخير
ماذا تعرف ما يخبئ لك الزمان
اتمنى لك السرور والعافية
2017-04-10 09:53:47
151747
26 -
ملاك
هل لديك حساب على مواقع التواصل الاجتماعي نستطيع التحدث بها؟
2017-04-10 06:52:27
151743
25 -
فتاة دموية
فقط ارح نفسك قليلا مزن التفكير با العمل قليلا اوقف القلق ارمي كل شيء جانبا لفترة مدتها اسبوع بعدها عد لعملك واعد تصاميمك الفاشلة وانضر الى خطئك فيها وحاول تصحيحه مارس اليوغا لانها تغذي الروح

اتمنى لك التوفيق
2017-04-10 06:17:24
151739
24 -
ميليسيا جيفرسون
انت مكتئب لأنك عاطل عن العمل أليس كذلك ؟ جرب ان تفعل شيئا مفيدا مثلا تساعد شقيقك الأصغر في دراسته او اي شيء أخر فعل الخير و المعروف بدون مقابل يبعث شعورا رائعا في انفسنا و هو السعادة انظر إلى النصف الممتلئ من الكأس فلا شيء يدعو إلى الأكتئاب
2017-04-10 05:51:44
151738
23 -
غاده صديقة الجن
انا والااكتئاب عشرة سنين
لهدا استقليت بنفسى بسبب الااكتاءب
يمر اليوم كاالسنه والدقيقه كاالشهر
فى حياة المكتئب
لادخل الدين فى الااكتئاب واكثر الملتزمين مكتئبين
المساءله هى الظروف التى تسبب هدا الجحيم
مرض الااكتئاب
مسنحيل تلاقى انسان مرتاح ولاتعرض لظغوط نفسيه اواجتماعيه
اوماديه ان يكون مكتئب
الااكتئاب رفيق التعساء والطيبين
الله يشفيك ويساعدك
2017-04-10 04:31:26
151729
22 -
الانسة ميوكو
كل الامة مكتئبة
لست وحدك

الفيس بوك يسبب الاكتئاب
الاخبار التلفزيونية تسبب الاكتئاب
القيام بنفس الشئ كل يوم يسبب الاكتئاب
سماع الاغاني يسبب الاكتئاب
كل شئ حولنا يسبب الاكتئاب
وخصوصا الامر الاول


واهم شئ انك كلما ابتعدت عن الله ازداد اكتئابك لان النفس تصبح قوية ومنشرحة حينما تتصل بخالقها
2017-04-10 04:31:26
151728
21 -
زوبيدة من الجزائر
صباح الخير صغيري من فلب نفسك وروحك الفراغ الذي بذخلك بدء يملئه الشيطان وهو يجرك نحو الضياع وهذا كله صورته الإكتئاب الذي أصبح مرض العضر يعاني منه فئة كثيرة من الشباب حتى انهم أصبحوينحرفون نحو الإنتحار وهذه كارثة أصبحت تعصف بالمجتمع العربي المسلم دواءك صلاة الفجر وتلاوة القرءان أناء اليليل وأطراف النهار ولتنظر لجمال الطبيعة التي خلقها الله ولتنوي الخير في كل من حولك فستعيش في سلام وإنسى الإكتئاب وأخرجه من عقلك ونفسك وروحك وعد لحياتك الطبيعية وملئ قلبك بحب الله ينشرح صدرك للحياة
2017-04-10 03:33:43
151724
20 -
"مروه"
منذ اربع سنوات كنت مثلك بضبط..مكتئبه وخائفه من المستقبل وكل شئ..ولكن بفضل الله كل شئ تغير عندما توجهت الي الله.وحاولت جداا بذل قصاري جهدي في اشياء كنت تركتها.الي ان نجحت وعادت حياتي لطبيعتها من جديد تدريجيا..اهم شئ لاتترك نفسك مع التقرب الي الله..لأنك لو تقربت الي الله بدون عمل منك لن يأتي لك شئ..يجب بذل الجهد معه..وان لم تستطع تحتاج لتدخل طبي المهم ان تسرع ولا تترك نفسك..الله يبعث لك السعاده والطمئنينه انت ومن مثلك:)
2017-04-10 03:11:49
151710
19 -
عربية وافتخر
لا حول ولا قوة الا بالله كل الشباب مكتئب ؟الطريق الى الله هو المفتاح والتقي هو السعيد .لنصلح عبادتنا ونخلص لله ونتق الله ونتوكل على اللله فاليه تّرجع الامور .فاستعينو بالصبروالصلاة .الصلاة الصلاة الصلاة .
2017-04-10 03:11:49
151709
18 -
بيري
يوجد حديث قدسي يبين ان الاغتسال بماء غسل الحاسد يشفيك بإذن الله
اذا كنت تشك في احدهم فمن حقك القيام بذلك حتى وان اضررت لطلب مساعدة احد
هذه الامور يفضل ان تقوم بها النساء اطلب ذلك من والدتك او اختك بأن تجلب لك من ماء غسل هذا الشخص وان لم تستطع فتتبع أثره واقتبس منه
2017-04-10 03:11:49
151706
17 -
بيري
محمد الكردي

كنت اتوقع ان اجد منك نفس هذا الجواب لأن المحسود يعرف انه محسود وهو الوحيد الاعلم بحال نفسه ، انا اصبت بنفس هذه الحالة عند زواجي انقلبت حياتي وسعادتي وطبعي ومزاجي رأس على عقب في يوم وليلة وكنت اعلم علم اليقين ان ما اصابني هو حسد لأن التغير بهذه الفجأة لا تفسير له سوى الحسد
2017-04-09 22:40:12
151702
16 -
مجهوله
خذ النصيحه من مجرب فأنا لدي اكتئاب منذ سنين طويله لدرجه أني اعتزلت الكل وفضلت الوحدة لدرجه أني لا احس بطعم اي سعاده تأتيني تمر شهور وسنين وانا على نفس الحال ارى سنيني تمر امامي كأنها شهور او ايّام لا طعم لها ولكن أصبحت أتغلب عليه بالصلاه ضللت أفكر الصلاه فقط اقل من دقيقتين وعندي ساعات النهار كلها اقضيها كيف أشاء هكذا بدأت احافظ على صلاتي بالتدريج بالفعل احسست بالاطمئنان وعندما اتركها احس العالم بدأ يسود ويضيق وفعلا قال تعالى " الا بذكر الله تطمئن القلوب " صدق الله العظيم وفِي الأخير الاكتئاب مرض موجود في عائلتنا بقوه ربما هاذا السبب ولكن انت بيدك ان تختار على الأقل لنجعل أخرتنا انشاء الله تكون سعيده ونرزق بالجنه اذا لم نسعد في الدنيا فنحن لا نريدها نسيت ان اذكر الاستغفار أيضا جربه وسوف تحس براحه غريبه اكثر منه فهو يغفر الذنوب ويرزقك بما لاتتخيل
2017-04-09 22:39:41
151698
15 -
Groot
حاول ان تغير من روتين حياتك ... ضع قائمه بالاشياء التي تحب فعلها حتى ولو كانت صغيره.. حاول الاختلاط بالناس الذين تشعر براحة القلب بقربهم .. افعل عمل خير ولو بسيط جدا تنال به رضاء الله واعجاب الناس بك... انت بحاجة الى ذلك بحاجة الى من يقول لك انت انسان جيد.
2017-04-09 22:39:41
151697
14 -
.. .. ..
مساء الخير..
لا ادري كيف حكمت على نفسك بأنك مصاب باكتئاب ! اعني هل زرت طبيب نفسي يوما ؟

البعض منا يشعر بضجر تام صعوبه في التركيز قلة في النوم احساس بقلة القيمة نرى الاشياء بسلبيه وسوداويه .. الإكتئاب يتم تحديده من قبل طبيب نفسي وحتى ذلك لا يتم تحديده من جلسه واحده فإن نظرت الى كل هذه الأشياء فسيكون نص اعضاء واحة كابوس مصابين باكتئاب وانا اولهم ..

عندما تكون مستلقيا على فراشك استعدادا للنوم فكر بالأشياء الجيده والسعيده التي فعلتها في حياتك

اترك عنك التكاسل والملل .. ارجع لربك وثق به وعليه توكل واصل رحمك و اصدقائك دائما فكر بايجابيه ..
و إن ظننت ان العمل يسأتي اليك وانت ممدد على فراشك فأنت مخطئ .. كل ما لديك هو 24 ساعة في سبيل تحقيق احلامك اخبرني ماذا ستفعل بها وسأقول لك ماذا ستصبح عليه .
2017-04-09 18:32:10
151683
13 -
ام ريم
ياعزيزي كلنا مكتئبون ولاكن لكل شخص طريقته هناك من يسعى للتخلص من اكتائبه وهناك من يستسلم له وانت اخترت الاستسلام فكل ماذكرته في موضوعك محبط انت لاترى سوى الجانب الاسود اذا سيراك الجانب الاسود جيدا ابتعدت عن صلاتك وعن اصدقائك اين روح العزيمه والثقة بالله والتفائل انت تمتلك شهادة اذا لاتياس من المحاوله لعشرات المرات بل للمئات لكل مجتهد نصيب والله لن يضيع اجتهادك انظر لمن لايملكون شهادة كيف يعملون في اسوء الظروف وهم راضون
2017-04-09 18:22:21
151680
12 -
محمد الكردى
الى كابوس سوريا انا سىء جدا مع صلاة و العبادة وهذا ليس سبب الكفر او عدم الاعتراف بالله عزوجل
2017-04-09 18:22:21
151678
11 -
محمد الكردى
الى الاخت زهرة سماء شكرا على هذه النصيحة القيمة كنت ملتزما جدا و لاكن الله يلعن شيطان صيح اننى تركت صلات ولاكننى مسلم و اعتز بدينى بس هذا الفراغ دمر حياتى لا اعرف كيف املئها
2017-04-09 18:22:21
151677
10 -
محمد الكردى
الى الاخت بيرى على ما اضن هذا حسد ولله اعلم رغم اننى شاكك باقربائى ولاكن لا اطلق نار فى ضلام شكرا على هذه النصيحة
2017-04-09 18:06:57
151669
9 -
مجرد عابرة
سلاڤ برا مه حمد..انت تحتاج لسد الفراغ في حياتك حياتك فارغة لهذا السبب تشعر بكل تلك المشاعر قبل سنتين كان لديك دراسة اما الان فلا شي ونفسك ان لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل ..برأي ان تتوكل على الله وتذكرة كثيراً بكل قلب خاشع وايمان ركز بكل كلمه تقولها بالصلاة دع قلبك وروحك تتصل بخالقك وعليك ان تجد لك عملاً وان تكون اسرة وتتزوج بفتاة تحبها وستذهب عنك كل تلك المشاعر السلبية بأذن الله ..
2017-04-09 17:14:04
151665
8 -
رِيم اَلكَيٌوت اِلَى اَندَرتِيكَر
امين
2017-04-09 16:40:21
151650
7 -
نسيم
ياخي انت من بلدي العراق والاكتئاب الشي الطبيعي الوحيد بالعراق ومع هذا لا تستسلم وتياس وتوكل على الله تعالى واكثر من الدعاء وقراة القران وان شاء الله يزول عنك الاكتئاب ولاتنسى ان الدنيا دار امتحان
2017-04-09 16:12:24
151648
6 -
بيري
اتوقع انك اصبت بعين قوية بعد نيلك شهادتك
فعلا انت مصاب بالاكتئاب الحاد وهو من امراض العين والحسد
وهو الذي يبعدك عن طريق الحق
ارجع الى ربك ودينك فهو الذي سيخلصك مما انت فيه
العين والحسد عندما يصيبان اي شخص هو دليل على تهاونه بتحصين نفسه
لأن اي انسان يمتلك اقل نعمة هو معرض للحسد
وكل ذي نعمة محسود

اسأل الله لك الشفاء العاجل والخروج من الظلمات الى النور
2017-04-09 14:10:11
151629
5 -
كابووس _ سوريا
كيف حالك مع الصلاة……
كيف حالك مع العبادة……
كيف حالك مع الله……؟
اذا اجبت بطريقة ايجابية على هذه الأسئلة وكانت اجوبتك تسعدك فسوف تجد الحل لنفسك
2017-04-09 14:10:11
151627
4 -
زهره السماء
معقول يا اخي ما تقول اي نوع من الرجال انت انت تمتلك شهاده مهندس معماري وتقول ما تقول كيف وصلت لهذه الدرجه من اليأس وعدم الثقه بالنفس كيف استسلمت للظروف كيف لم تنهظ وتحفر الصخر بأسنانك وانت تمتلك السلاح وهي شهادتك كيف قنطت من رحمه الله والله يقول في كتابه العزيز فسيرو في مناكبها وكلو من رزقه كيف تركت نفسك لقمه سائغه للفشل لقد شعرت انا بالخجل من هذا الكلام قم وقل للدنيا انا قادم واذا اغلق في وجهي باب سافتح الف باب اليس عندك روح التحدي الا تعلم ان الله جل وعلا قال انك كادح الى ربك كدحاً فملاقيه فلا تظن انك وانت نائم ستحقق احلامك وستتقدم في الحياه وتحقق النجاح بل ستكدح وتتعب تعاني وتنجح مره وتفشل مره حتى تصل لما تريد لا تركك للصلاه سينفعك ولا تركك لاصدقائك سيفيد ولا جلوسك مكتئب تندب حظك سينفعك انت بذالك ستزيد مشاكلك تعقيداً كيف عرفت ان مستقبلك سيكون اسوداً هل تعلم الغيب قم واتكل على الله وارجع لصلاتك واصدقائك فان بعد العسر يسراً فالذي يحصل معك يحصل مع كل انسان فان طريق النجاح ليس مفروشاً. بالورود حاول ان تشتغل بغير تخصصك الان حتى تتغير الضروف وتشتغل في مجال. تخصصك اعلم اذا راى الله اصرارك وطرقك جميع الابواب وعدم القنوط من رحمته فسيفتحها الله عليك ويوفقك اقرأ تاريخ العظماء والمكتشفين والعباقره مذا قدمو للبشريه وكم مره فشلوا وبعضهم كانو معاقين وانت ماذا ينقصك وقد استطعت ان تحصل على شهاده الهندسه اذاً انت اجتزت نصف الطريق نحو النجاح
2017-04-09 13:44:43
151621
3 -
كنت سأكون أنا لولاهم الأغبياء
ليس إكتئاب أنت في حاجة إلى شيئ ما تراه ينقصك
إبحث عنه و عندما تجده سوف ترى بأنك وجدت شيئ أخر لتبحث عنه
على كل حال و بحكم الأغلبية من الناس
المال هو الذي يأتي بـ الوسيلة
و الوسيلة هي السكة الحديدية التي يسير عليها القطار
و القطار هو أنت
خلاصة القول بالمال تنتقل إلى المناخ الذي يلائمك
ركز علىجني المال ركز على مشاريع ذكية
إبدء بالأحلام و تخيل لوكنت اليوم ثري
بعدها تعرف من أين تبدء على أرض الواقع
ولا تنسى الرياضة و الأكل الجيد
و الأناقة في اللباس و العطر الطيب
لكل فكرة سلبية لها بديل بـ فكرة إجابية
2017-04-09 13:44:43
151620
2 -
[محمد]
والله اني كنت أبحث عن الاكتئاب اليوم في النت ،، اني عمري 22 وبسبب هذا المرض فشلت فشلا ذريعا في دراستي قبل 3 سنوات وانا اعرف اني اعاني من هذا المرض تناولت الأدوية من قبل لكن النتيجة تكون جيده عند مفعول الدواء فقط ، اللهم اشفي كل مريض يا ربي يارب العالمين ، نصيحتي لك اسرع بالذهاب إلى الطبيب ، حيث قال لي الطبيب كلما كنت جئتي الي أسرع كان افضل ، لا تهمل نفسك صديقي،، الطبيب سفيدك إذهب غدا اذا لم يكن عطله ، اسرع قبل فوات الأوان
2017-04-09 12:35:02
151613
1 -
اندرتيكر الى صاحب القصة
حتى انا لا اختلف عنك،،،،،،،الله يلطف بحالي
move
1
close