الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

الهوس القاتل !

بقلم : Mirai - المغرب

الهوس القاتل !
لدي هوس قاتل بسبب وزني !

أنا فتاة أبلغ من العمر 13 عاماً , متفوقة في دراستي , لدي علاقة طيبة مع الجميع , رغم أن البعض يكرهني .

في هذه المرحلة كما تعلمون تعاني الفتاة من عدم استقرار في وزنها و طولها , لكن أنا .. أحس أنني بدينة . بدأ الأمر في العطلة الصيفية .. حيث أنني اكتسبت وزناً اضافياً , فبدأت أسمع كلمات أعتبرها جارحة من البعض مثل .. "يا أيتها البدينة" , كانت هذه الكلمات تنبعث فقط من أفواه والداي , لم أكن أهتم بها في أول الأمر , لكنها سرعان ما بدأت تتكرر في ذهني.

عندما كنت أسأل البقية عن بدانتي كانوا ينفون ذلك , و يقولون أنني لازلت أحتفظ برشاقتي , ارتحت قليلاً , لكنني تفاجأت حينما نعتتني واحدة من الفتيات اللواتي يكرهنني بلفظ "أنتِ أصلاً بدينة" , حينها قررت بالفعل إنقاص وزني . مضت شهور على هذا , و الكل يقول أنني فقدت وزناً لا بأس به , ووزني الحالي جداً مثالي مع طولي , لكنني لازلت أرى نفسي بدينة !

وصل بي الهوس إلى حد البكاء إذا وجدت ميليغراماً زائداً في وزني ، و أحياناً أفكر في أن أتقيأ كل ما آكله , و في بعض الأحيان أفكر في الصوم لمدة طويلة ! لعلي أرضى بوزني حينها .

والداي لاحظا هذا الهوس , و يقولان أن وزني متوازن مع طولي , لكني لازلت مقتنعة ببدانتي , لو كنت حقاً رشيقة فلماذا نعتوني أول الأمر بالبدينة ؟!

و الآن والدتي تفكر في أخذي إلى طبيب مختص لأنها تقول ان هوسي قد زاد . أتمنى ان تقترحوا علي حلولاً , فقد صرت أزن نفسي ما يعادل 3 مرات في اليوم على أمل أن ينقص وزني , علماً أن كل المواقع و المختصين يؤكدون أن وزني مثالي لطولي .

تاريخ النشر : 2017-05-13

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : توتو
send
NANA HLAL - سوريا
نور الهدى الاخضرية - الجزائر
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (23)
2018-04-10 05:55:41
214545
23 -
...
السمنه مهب بمرض او شي يجب لك العار بل انتي استمعتي لهم من البدايه كان طنشتي اذا نادوك بالسمينه هاذا الوساواس بيلعب في حياتك مثل ما لعب بأهلي
2017-06-13 05:57:53
160778
22 -
ميلينا :3
بثينة *-* عرفتك من اسم ميراي :3 الموضوع جميل ه
2017-05-25 18:01:20
158319
21 -
بدينه
عمري31
وزني 68
طولي157
مارايك؟
2017-05-25 18:01:20
158315
20 -
الملاك الابيض
توجد في افريقيا دول تقوم بتسمين الفتيات والنساء
2017-05-17 10:46:11
157129
19 -
عبدالرحمن
انا علي عكسك تماما اكره نفسي حين انحف وزني الآن92وعمري18 حتي انني اسمن من والدي
2017-05-16 12:26:20
156959
18 -
هيرلين
يا ترى ماذا سيحدث لكِ إن رأيتي وزني


:)
2017-05-16 12:21:35
156952
17 -
Hybrid
و اتمنى من الأخت mirai انها تنتبه على نفسها لأنة الهوس يكبر كل مافكرت فيه
2017-05-16 12:21:35
156951
16 -
Hybrid
هابي فايروس هذا اسوء شي ممكن تقولينه لشخص معرض للاصابة باضطراب الاكل و بعدين وزن 40 مو مرة نحيف لطول 150 مناسب و طبيعي انتي بهذي الطريقة تحفزينها انها تنقص وزنها اكثر و هذا شي غلط انج تقوليلها اياه اكيد ماقصدتي هذا الشي بس انا فاهمة عقلية المصاب باضطراب الاكل يفسر الأمور بطريقة اخرى
2017-05-15 23:01:37
156908
15 -
شمس
بما انك متفوقة فى دراستك ولديك علاقات طيبة مع المجتمع ازن لا يهم المظاهر ويمكننى ان اقول اكى ان اغلب الفتيات الجميلات متعجرفات ولكننى لا اقول جميعهم ولكن اغلبهم كما ان لكل منا جماله الخاص فانا لون بشرتى يميل للسمرة وامتلك عينان واسعتان وشعر (كيرلى)وللعلم انا لون بشرتى اغمق لون بشرة فى عائلتى ودائما ما يسخرون منى الا انى اتقبل المزاح ولكننى اعلم انى جميله وملحوظة بما انه يوجد بعض الناس التى تكرهكى ا\ن ه\ا يعنى انك ناجحة وللعلم انا عندى ايضا 13 عام
2017-05-15 08:37:50
156855
14 -
هابي فايروس
ممكن تعطيني شوي من وزنك؟
وزني 40
طولي 150
عمري 18
مدري وش الحل ؟
2017-05-14 14:22:46
156746
13 -
Blocki
السلام عليكم ورحمة الله =)

أحم احم ... اشعر أنني اتحدث في مجموعة فتيات xD وهذا ليس سيئاً بالمناسبة !

آه مزحة سخيفة , أنا صبيّ , و لديّ هذا النوع من الهوس .. اسمه عموماً إضطراب الأكل ! , يدخل من ضمنه الـ (Anorexia , Bulimia , UDED) الأخ آنوريكسيا شيطان يجعلك تصوم الدهر لو كان بوسعه , والبوليميا عكسه , يجعلك تمرض , تتققيأ أو تدمن المسهلات , الأخير حرباء ! , مرّةً هكذا ومرة هكذا !

اضطرابات الأكل هذه سببها ليس غالباً خلل ( حقيقي) في وزن الشخص ! , تخيلوا معي صبياً أخبروه أن شكل جسده الرياضيّ سيء ! , فراح وزاد من وزنه , بعد سنة صارت الأجسام الرياضية موضة ! , ماذا يفعل صاحبنا ! , يعود و يتمرن ! .. طيب وإن دهب سوقهاأخرى !

أجسامنا ليست لعبة , لن نحظى في حياتنا هذه إلا بجسد واحد ! , ألا تظنونها خسارة أن نخربة لأجل كلام أشخاصٍ يتبعون ذوق مجتمع صديء سيء متغير ؟

أتحدث كدارسٍ لعلم الجمال - احم أحم XD- , كل الوجوه البشرية جميلة ! , من أدونيس الإغريق إلى سنوب دوغ ... كل وجوه البشر خلقت جميلة !
والجمال كما يقال في عينيّ المخلوق أي نسبي ... أراه غباء أن نصدق وجهة نظر أشخاصٍ نعلم أنها ليست ثابتة !

لكن عموماً , هذا الاضطراب هو الإضطراب النفسي الوحيد الذي قد يؤدي إلى الوفاة ! , وتؤدي أعراضه إلى ضرر جسدي دائم !

فتياتي و صبيتي الأعزاء ... صدقوني , لو أركم لكنني أعلم لعلمكم وثقافتكم أنكم تستحقون العيش الصحّي الجيد , ليس مهووسين بالبازلاء والجزر , لأ لأ .. أقصد حياةً جميلة و طبيعية . تكونون فيها النسخ الأفضل من أنفسكم , نماذج لصغار غيركم يحذون حذوكم !
- بكاء , بكاء و نشيج ... @[email protected]

- صرت خبيراً , ألا تلاحظون أنني أتفاخر كثيراً -_- - وطننا العربي العزيز غالبنا لا يهتم بالأمراض النفسية عموماً , لذا لم نسمع ولم تتم توعيتنا عن هذه الأشياء قبلاً !
لذلك هيّا يا أصدقاء , ليست صعبة , صدّقيني عزيزتي صاحبة المقال ميراي , أو هي ميرا لا أعلم أسماء البشر غريبة هذه الأيام xD
أمزح أمزح , اسمك جميل , ذو لمحة خيالية بعض الشيء !

صدقيني عزيزتي , سيكون شعوراً رائعاً عندما تتحررين من هذا الهوس السيء ! , هو يعطيك درساً في أن لا تكوني أسيرة لذاتك , وان ليس كلّ ما يشعر به المرء حقيقة .. لكن صدقاً , إنه شعور جميل لمّا تتحرر من قبضة أن تحسب لكل شيء و أن تتضضايق من أبسط الأشياء !


ياه , أحبكم جميعاً ^-^ ... آه اشعر أنني كتبت قلبي كلّه هنا XD

0000000000
2017-05-14 09:52:57
156684
12 -
مختل
بعض الناس يحبونك لماأنت علية,وآخرون يكرهونك لنفس السبب,تأقلم مع هذا.

سيمون مونتوريو
2017-05-14 09:06:36
156682
11 -
ادهم صبري
كلام الناس ،،،مثل الصخور إما ان تحملها على ظهرك " فينكسر "
أو تبني بها برجاً تحت اقدامك فتعلو " وتنتصر "
والناس يتكلمون عنك في ثلاث حالات :
⬅عندما لا يملكون ما تملك .
⬅وعندما يعجزون ان يكونوا مثلك .
⬅وعندما لا يستطيعون الوصول اليك .
2017-05-13 23:11:17
156655
10 -
بيري
Hybrid

اعتقد ان ما اصابك هو عين لم تبارك
كل شيئ مميز حتى وان لم يكن جميل هو معرّض لكثرة النظرات والتعليقات التي قد تصيب الشخص بالعين مع كثرة الاعين التي تراقبه
ارقي نفسك حتى تعودين الى طبيعتك قد تكونين مصابة بالعين

مشكلة البشر يبحثون عن عيوب للاخرين حتى يتلذذون بالسخرية منها دون التفكير فيما سيسبب هذا التعليق الساخر لنفسية الشخص ، فمنهم من يتقبل الكلمة الجارحة لكن بألم ومنهم لا يتقبلها ابدا وتترك جرحا عميقا في نفسه ومنهم من يدخل في ازمة نفسية وصحية وهناك من يتمنى الموت بسبب كلمة جرحت نفسه او يقدم على الانتحار ، نعم هناك مرضى نفسيون لا يتقبلون اي ملاحظة
2017-05-13 18:20:52
156630
9 -
توليب
اذا لم تتوقفي سوف تصبحين مريضة بالانوركسيا وهو مرض فتاك ثقي بنفسكي ورددي دائما انك جميلة كما انتي
2017-05-13 16:39:01
156623
8 -
marwa♥
أي أيضا كان لدى نفس الهوس وكنت اسئل أي شخص عن كوني بدنية ام ﻻ واذهب الى دكاترة تغذية كثر
ولكن بدأت ﻻ اهتم بأمر بدانتي وتجاهلتها وبدأ يقولون لي االناس إني نحفت حتى من غير ان اسئلهم
اقتراحي لكي ان تواظبي على التغذية السليمة والرياضة كشئ تحبيه وﻻ تفكري في انك بدنية ام ﻻ
2017-05-13 16:09:50
156613
7 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
انصحكي ان تهتمي بدراستكي ودعي جسمكي ينمو طبيعيا ولا تهتمي لكلام الأخرين انت احسن كما انتي يقولون ذلك غيرة منكي من نعتكي بالبدينة انعتيه بالنحيف لاغير
2017-05-13 16:09:50
156611
6 -
Hybrid
حبيبتي انتبهي انتبهي انتبهي
انا عندما كنت في نفس عمرك كانت التعليقات تأتي لي من كل مكان امشي في مكان عام و يضحكون على كبر اردافي و خدودي كنت اسمن من جميع صديقاتي مرة اختي كانت تحاول ان تحملني لكن ظهرها كاد ان ينكسر امي قالت "انتي غبية تشلين هذي الدبة" منذ ذلك اليوم ذهبت الى الفراش و انا ابكي حتى نمت استيقظت و لم اكل شي و توقفت عن الاكل الى ان اصبح وزني 50 كيلو بدأ الناس يلاحظون فقدان الوزن لكن ليس بطريقة تقلقهم اصبح وزني طبيعي توقفت تعليقات الناس لكن تعليقاتي لنفسي لم تتوقف مازلت ارى نفسي تلك السمينة توقفت عن الطعام اكثر اصبح وزني 46 ثم 43 حتى 40 الان دخلت في عالم اخر لا اسميه عالم اسمية الجحيم اسمه البوليميا اقضي يومي كله في الحمام اي شي اكله اخرجه حتى لو ماء اصبحت اخاف اشرب مالماظ خوفا من ان يحتبس في جسمي و اسمن مرة اخرى و تأتي التعليقات مرة اخرى الجميع اصبح قلق عظامي برزت خدودي اختفت هذا مايقولونه لي لكن مازلت ارى نفسي سمينة و مازلت لم أصل للوزن المثالي مازلت أتعذب الأكل او الندم لا استمتع في حياتي ابدا لاتدعيه هاجسك عيشي حياتك و لاتكوني مثلي
2017-05-13 13:14:56
156581
5 -
عنتر زمانه
ابنتي العزيزة،،

في سن المراهقة يزداد الوزن بسبب عدم استقرار الهرمونات لهذا لا تقلقي على وزنك
2017-05-13 12:47:46
156572
4 -
"مروه"
الامتلاء القليل في الاناث قمه الجمال.ولا اريد ان اقول مايقولونه عن النحافه:\ كوني مثلما انتي.فأنتي هكذا ماشاء الله جميله علي حسب ماقولتي
2017-05-13 12:47:46
156570
3 -
عاشقة الرعب - تونس -
أنا أخاف أن يصيبني هذا الهوس لأنني نحيفة أمي وأبي يقولان أن وزني مثالي مقارنة بطولي وأنني سأكون حين أكبر أجمل بكثير لأن هذا الشعور طبيعي .. لكن لم آبه لهما وأنا أفعل مايقنعني وهو زيادة السعرات الحرارية بأكلي ..
بالنسبة لك عزيزتي أرجو أن لايقع غيرنا في هذا وهو فقدان الثقة بالشكل الخارجي إذ أن ولم يضرني أما أنت فتحول لك إلى هوس فعلى غيرنا الإيمان بحسن مظهره مهما كان ..
ولا تقتلي نفسك وتتعذبي بسبب هذا فقط إرحمي نفسك قليلا بعد ولا تركزي كثيرا مع موضوع وزنك فكل فتاة سيصقل جسمها بمجرد مرور بضع سنوات قليلة أخرى ..
أما إن لم تقتنعي فأنصحك عزيزتي أن لا تعملي على الإنقاص من خلال عدم تناول الوجبات والصوم وإلى غير ذلك من القسوة على بدنك الفتي .. بل أخرجي جدول السعرات الحرارية من الإنترنات وأنضري كل غذاء مفيد لا يحتوي على عديد منها دون حتى أن تضطري لإنقاص وجبات أو التقليل من الكمية ولا التخلف عن الأكل حتى صدقيني هذه الطريقة فعالة معي ومع صديقاتي اللاتي يرغبن بالزيادة وبالنقصان .. وأيضا يمكنك ممارسة الرياضة ولكن ليس بقوة وقسوة وإفراط فقط سويعة باليوم قومي فيها برياضة معينة تكون بركات لصحتك ولوزنك .. ثم إنه عزيزتي مسألة إنقاص الوزن تحتاج عزيمة وصبر لا هلوسة وعصبية وووو لأنه لتعويد الجسم على مهمة ما يجب أن تكوني في تمام راحتك النفسية وأن تضعي هدفك بين عينيك أبعدي عنك الهوس والهلاوس وإبدئي من جديد بروح صافية وجديدة .. وكما أخبرتك لا تبالغي ولا تعطي الأمر أكثر من إستحقاقه فكل فتاة صغيرة تشعر بالنقص تتصبح إمرأة وسيدة الأنوثة ..

تحياتي ..
2017-05-13 12:25:58
156564
2 -
بيري
حتى لو انك زدت وزن ما المشكلة ؟
اعتقد ان زيادة الوزن قليلا في الفتيات اجمل من نقصانه
الامتلاء جذاب للفتيات واشر النجمات يمتلكن اجساد ممتلئة تشع انوثة
والدليل على ذلك عمليات التجميل معظمها تكبير ثدي وتكبير مؤخرة وافخاذ وخدود

اذن المشكلة ليست في مظهرك وانما في نفسيتك فقط
انت معذورة لانك مراهقة ومرحلة المراهقة سبب في الحساسية الزائدة والخوف من التعليقات
كلنا مررنا بهذه المراحل في صغرنا ستنضجين وتتغيرين بل وستضحكين على نفسك وتندمين على مبالغتك في الاهتمام ههههه
2017-05-13 11:38:55
156556
1 -
سهير
سلام.
حبيبتي لا تنقصي المزيد من وزنك.لطالما اصبحتي تعلمين بانك الان ضمن الوزن المثالي.والقناعة كنز لا يفنى.ارضي بنفسك لطالما الان انت اضعف من السابق باالوزن طبعا.وهذا ما وصلتي انتي اليه بعد تركيز وبذل جهد منك.وها انت قد نجحت وحققتي هدفك.فلما القلق اذن.لا تفكري بهذا الموضوع كثيرا بعد الان.كي لا تصابي باالوسواس القهري.
انت جميلة هكذا.اقتنعي بما وهبك الله من صحة وعافية وجمال واحمديه.ولا تضيعي المزيد من وقتك في هذا الموضوع.
تحياتي لك.
move
1
close