الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : قصص من واقع الحياة

في قاع الهاوية

بقلم : كوثر -  المغرب

في قاع الهاوية
لم أعد أحتمل!

أنا فتاة أبلغ من العمر 25 سنة، كل شيء كان جميلًا في الماضي، وفجأة ومن دون قصد، أصبحت تأتيني أفكار وسواسية، خاصة في جانب الدين، والمشكلة أنني أعلم جيدًا أنني لم أفعل هذه الأشياء لكنها راسخة في ذهني، مؤخرًا أتى لخطبتي الكثيرون، لكني لم أقبل بأيٍّ منهم، مع أن أمي تصرّ على أن أقبل بأحدهم.

أخاف أن تتحطم حياتي تمامًا بسبب ما أعانيه، الجميع بدأ يلاحظ أني تغيرت، كنت ناجحة وجميلة ومحبوبة.. كل هذا ذهب في مهب الريح، حتى الرجل الذي أحببته كثيرًا لم أعد أهتم لأمره، أرجوكم ساعدوني.. لم أعد أحتمل، أقسم بالله أنني أصبحت أريد الموت، كيف أرجع كما كنت؟! ومن سيساعدني في محنتي هذه؟!

 

ملاحظة: أنا على هذه الحال منذ عام.. أصبحت جسدًا بلا روح!

تاريخ النشر : 2017-07-19

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : رمّاح
انشر قصصك معنا
المزيد

قصص ذات صلة

لمَ أحبه؟
غريبة - الجزائر
حديث عن الشخصية
غير معرّف به - شبه الجزيرة
الجحيم الذي يسمى حياتي
من سيئ إلى أسوأ
مريم - الجزائر
مقهى
اتصل بنا

الاحدث نشرا

الاكثر تفاعلا

المتسولون الأغنياء
استيل - اليمن
ماذا ستفعلون لو أصبحتم مخفيين؟
حلمت بأنني أركض على جسَر
رُقَية - العراق
خطب ما
مجهولة
الشيطان يرتدي تنورة
سارة زكي - مصر
هاي جريف
ميرنا أشرف - مصر
كسرة النفس
سليمة - ليبيا
أحاجي الفراعنة :جرائم غامضة وألغاز مظلمة
قصتي
عرض
التعليق على هذا الموضوع مغلق حاليا
تعليقات و ردود (22)
2017-07-26 09:59:30
167850
user
22 -
زوبيدة من الجزائر
عدي لرشدك صلي وإقرئي القران كثيرا خاصة سورة البقرة ليلا ونهارا
2017-07-24 02:33:05
167480
user
21 -
شعيب
؟؟؟؟؟؟؟؟!لم أفهم أي شيء من القصة
2017-07-23 05:22:47
167354
user
20 -
من صاحبة المقال الى الجميع
شكرا لكم جميعا وفقكم الله
2017-07-22 07:13:26
167138
user
19 -
ريان
انها مجرد افكار فقط و ستنتهي حاولي عدم التفكير فيها اقرأي القرأن و فكري في اشياء سعيد مكان تحبينه و حلقة هذا يساعد كثير لابعاد الافكار
2017-07-21 04:11:26
166929
user
18 -
~~~سنفوره~~~
احب سماع الاغاني والرقص عليها وحفظ كلماتها ،ولاكني في نهايتها اشعر بصداع ،ويصاحبني الارق بعدها والافكار الوسواسيه السخيفه لست اجاهر بالذنب ولاكنها مزعجه اتركيها ان كنتي تسمعيها
اذهبي لطبيب نفسك واحكي له مشكلتك ،الله يوفقك ،لاتجعلي الطبيب يلمس اعضاء محرجه في جسدك ،لاتجعليه يستغلك على اي شيء ابداً
2017-07-20 15:18:43
166867
user
17 -
أمجد
ما تعانينه هو متلازمة مشهورة جدا تعرف بعصاب الوسواس القهري، وعلاج هذا الأمر -بفضل الله- سهل وميسور.
أنصحك بزيارة طبيب نفسي والتزام العلاج عنده، وليس فقط ستتحسن أمورك، بل ستتماثلين للشفاء التام إن شاء الله تعالى.
2017-07-20 14:06:21
166860
user
16 -
وليد الهاشمي
ياااااه فكرتيني بزماااااان اصل حصل لي شئ مشابه
زمان كنت بالإعداديه وفجأه صرت بالثانويه كيييييف? مش عارف مع اني كنت باذاكر بس الزمن دوار
اختي اتزوجي واللي يحصل يحصل اصل الزوج دائما بيعالج مثل هذه الأشياء
لما بتحسي بأي من هذه الهواجس احكي لزوجك وهو حايتصرف بس متزعليش منه اصل ظرب الحبيب مثل اكل الزبيب
2017-07-20 09:11:26
166833
user
15 -
فتاة
عزيزتي نهاية ..أعلم ذلك ولكن السبب الحقيقي هو قلق مرضي من فقدان من تحب ومن أعراضه المختلفة وساوس قهريّة في الدينِ أو كافة المعاملات ..فأذا رجعنا لأصل هذه الوساوس القهريّة لعلمنا أنهُ ناتج عن ذبذبات أرسلتها مفاداها القلق من فقدان حياتها الجميلة فجذبت شحنات متشابهة تجد منه طريق لتفريغ قلقها المرضي وأسقاطه حتى تعوض الأفكار التي تجري في عقلها الباطن وتلهيها، فلكل شيء سبب ولا شيء يظهر من العدم وغالبا الوسواس القهري هو عارض ..أتمنى أن أكون أفدتكِ عزيزتي وأشكر لكِ رغبتكِ الصادقة للأستفسار
تحياتي
2017-07-20 07:56:43
166817
user
14 -
رجل فارغ
الافكار التي تأتيك في الجانب الديني مثل التشكيك وغيرها لا تخافي فهذا الامر ليس بإرادتك وتستطعين التخلص منها شيئا فشيئا حددي لك هدف في هذه الحياة
وقومي بممارسة الرياضة فهي تنشط الدماغ والجسم وتخلصك من الاكتئاب
وايضا خصصي 10 دقائق من وقتك في التأمل فقط اقطعي جميع الافكار السلبية والايجابية فقط الهدوء ومارسي اي هواية نحبين القيام بها كالرسم او العزف
واختلطي مع الناس سواء كانوا كبار في السن وصغار لتعرفي معنى الحياة وكم هي جميلة
ولكن أريد انوه بنقطة ان الاغاني والموسيقى هي الحب والحياة والرقي
وليست كما قالو لكي تجلب الهم والشيطان هذا هراء وترهات
2017-07-20 07:12:03
166813
user
13 -
النهايه
الى صديقتى المفضله فتاه

فتاه انها مصابه بالوسواس القهرى فى الدين وليست مصابه بخوف من ان تفقد من تحبهم
2017-07-20 06:47:41
166809
user
12 -
فتاة
لقد ذكرتِ أن حياتكِ كانت جميلة سابقاً وأنـكِ كنت متفوقةً ناجحةً محبوبة
وكل شيء على مايرام ولهذا ونتيجة للمشاكل والهموم التي تسمعينها بإستمرارٍ جاءتكِ حالةٌ نفسيّة عبارة عن قلق مرضي لفقدانِ الحب والإهتمام والنجاح في حياتكِ وتصبح كمثل حيّاة الفتيات البائساتِ من حولكِ ..لأنكِ رأيتِ نفسكِ من خلال الأهتمام الذي تحظينهُ من قِبل الآخرين وخشيتِ فقدانهم وأنكِ إن فقدتهم فلن تحبي نفسكِ وتثقي فيها
ولن تصبح لكِ قيمة ..هذا بإختصار تحليل حالتكِ وهي مرحليّة في العادة
وهذا دليل أن شخصيتكِ مهزوزة في الداخل وأنكِ تري نفسكِ من خلال الآخرين بشكل لاواعي ..حالتكِ ليست مخيّفة أو متطورة لكنّكِ يجب معالجةَ الأمر كيلا يتطور مستقبلاً ..وأمـا العلاجُ فأنكِ يجب أن تثقي بنفسكِ بالمقام الأول ..
وأن تقنعي عقلكِ وتبرمجيهِ على أنكِ لا تخشين فقدان أحدٍ وأنكِ واثقة بنفسكِ بوجودِ الآخرين أو بعدمِ وجودهم

يمكنكِ السفرُ للخارجِ مثلاً أو أي وسيلة تبعدكِ عن الآخرين كي تعلمي
بشكلٍ تدريجي وتقتنعي أن الأمر بسيط إن فقدتهم ولا يحتاج كل هذا القلق
وأنكِ تستطيعين مباشرة حياتكِ بدونهم قطعاً .. والنصيحة الذهبية في كلِ مشكلة من أي نوعٍ أن تتقربي إلى الله وتجعليهِ هو فقط صديقكِ وملجأكِ وأنيسكِ وألا تخافي أن ترككِ الآخرون إن كان الله معكِ ..صدقيني قيام الليل يعلمكِ ألا أحد لكِ غير الله وألا تخافي شيئاً إلا الله..لهذا لا تنسيها أبداً وكذا الأستغفار

ألم تتحسني يمكنكِ مراجعة طبيبة نفسيّة فهذا ليس عيباً أبداً فالنفس يصيبها مايصيبُ البدن من العلل ..وفرق كبير من الأمراض النفسيّة والعقليّة فستساعدكِ كثيراً هنـاك ..
أتمنى أن أكون قد أفدتكِ عزيزتي
تحياتي
2017-07-20 06:06:23
166806
user
11 -
آمور سيرياك
قصتكي غريبة لا بد أنه حدث معكي شيء ما قلب حياتكي رأسا على عقب أنا شخصيا حياتي أصبحت تعيسة و انقلبت رأسا على عقب بسبب امر واحد, هذا الامر اذا حللتيه حللتي مشاكلكي وفقكي الله
2017-07-20 04:39:36
166799
user
10 -
النهايه
اختى ماتعنين منه اسمه الوسواس القهرى فكره قهريه تكون عالقه فى راسكى بقوة وتكونى انتى مقتنعه بها انا ايضا عانيت منه لاربعه سنوات كنت اسمع شتم وسب ولعن لله فى داخلى يعنى انتى ايضا تشعرين انكى تشتمين الله بداخلك وتشتمين الدين وتشكين به اليس كذلك انه الشيطان يا اختى انه الوسواس الذي زكره الله فى القران (قل اعوذ برب الناس ..من شر الوسواس الخناس .الذي يوسوس فى صدور الناس) فهذا هو من يوسوس لنا وساقول لكى تجربتى فى الشفاء منه بدات يوما اقراء سورة البقرة اقراءها كلها فى جلسه واحده والله يا اختى من اول قراءه لى لها شعرت بانه خفه وعلمت انه علاجى بعد ان قرات عن تجارب كثير من البنات بانها شفتهم مع الاستغفار والابتعاد عن المحرمات والله يا اختى انها تشفي وشفتنى والحمد لله الان انا بخير اقراءيها لمده شهرين وعلى ضمانتى تشفي باذن الله ومبروك مقدما الشفاء المجرب الناجح ولاتنسي ان القران فيه شفاء للامراض الروحيه والجسديه
(القران يشفيني)
2017-07-20 03:06:39
166797
user
9 -
امل
انصحك مثل ما قالت لكى تعليق رقم خمسه
مروه جددى من حياتك جربى اىخطبه تعارف
وليست زواج عسى الله يهديكى ويصلح حالك
اخرجى من هذه الداءره المغلقه مدام الله يمنى
عليكى بمن يطرق بابك بالحلال جربى مره واثنان وعشره ليس حرام بل انتى الاجدر
2017-07-20 02:35:44
166794
user
8 -
zienalإلى كوثر
أولا" سؤال هل أنتي تعاني من عدم ثقة بنفسكي
عليكي بملأ أوقات فراغكي لكي لا تفكري كثيرا" ويجب أنا تضعي فكرة في بالك أنكي سوف ترجعين كما كنتي وأنا برأي أن هناك شيء فعتليه أثر عليكي وأوصلكي إلى هذا الحد ما عليكي إلا بدعاء بأنتهاء من هذه الأمور وأن ترجعي كما كنتي وملأ أوقات فراغكي من أجل الأنتهاء من هذه الأمور
ولكي جزيل الشكر والأحترام
2017-07-20 02:35:44
166789
user
7 -
ام ريم
اود ان انصحك بتجاهلها ولاكني اعلم بمدى تكرارها في النفس فالوسواس لايعطي فترة راحة منه او هدنه حاولي ان تشغلي نفسك بعمل مفيد كهوايه مثلا وكلما جاءتك تلك الوسوسه حاولي ان تخرجي نفسك منها وحده وحده ستخف ان شاء الله عزيزتي اتذكر حديث فيما معناه ان صحابه اشتكو للرسول عليه الصلاة والسلام من الوسواس في الدين فقال لهم هل وجدتم ذالك قالو نعم قال ذالك صريح الايمان اي ان الشيطان يوسوس لمن عقيدته قويه وصلته قويه بخالقه فيحاول ان يخرب تلك الصلة بان يشكك الانسان بدينه فتعوذي منه اذهبي لطبيب نفسي سيساعدك كثيرا
2017-07-19 16:29:30
166739
user
6 -
بيري
انصحك بما نصحك به شخصية مميزة
وانصحك بتجنب الاغاني وهجرانها تماما فهي تؤثر على العقل بشكل كبير وهذا ماتأذيت منه انا ، والاغاني ايضا تزيد الحال سوءا لذا انصحك كأول خطوة ان تتركي سماع الاغاني اذا كنت تحبينها
2017-07-19 16:20:07
166736
user
5 -
"مروه"
تجاهلي هذه الافكار تجاهل تاااااام.وادعي الله انك بريئه بما تحدثك بيه نفسك.مع الوقت ستعودي تدريجيا لسابق عهدك.ثم لماذا لا تجربي خطبه؟ منها تعطي فرصه لنفسك وايضا غيري من حياتك شوي..صدقيني هذا افضل.ان كان هذا الشاب محترم اكملي ان لم ترتاحي له اتركيه.عادي:)
2017-07-19 14:37:24
166725
user
4 -
ميليسيا جيفرسون
اختلي مع نفسك واسترجعي ذكرياتك قليلا ماذا حدث معك منذ عام؟ ما الذي جعلك هكذا ؟ انا اعتقد ان هذه الحالة لم تأتي من العدم بالطبع هناك سبب منطقي
2017-07-19 13:04:56
166715
user
3 -
شخصية مميزة الى كوثر
انسي هذه الأفكار وارجعي لصلاتكي والتزمي بها وتحصني بقرآة القرآن المعوذتين الأخلاص اية الكرسي سورة البقرة يوميا واقرأي جزء من المصحف ان استطعتي يوميا ربما ينشرح صدركي بقرآة القرىن ويذهب عنكي هذا الغم والهم ولا تتحدثي باموركي الشخصية لحد خاصة امور الخطبة ما شابه دعيها سرا وتكتمي عليها حتى اخر لحظة ربما هو حخسد او عين المهم ان تتقربي الى الله فقط وتجبري نفسكي على ذلك لتعودي كما كنتي وفقك
2017-07-19 12:34:28
166709
user
2 -
مروة
حبيبتي انا ايضا من المغرب. ما عليك سوى التقرب من الله أكثر و اعلمي أن الوساوس من الشيطان اللعين فعندما تأتيك تلك الأفكار اعلمي انها من الشيطان اللعين. إقراي سورة الناس و احرصي على الصلاة في وقتها و إقراي أذكار الصباح و المساء، فهي لا تأخذ منك حتى عشر دقائق.
2017-07-19 12:34:28
166708
user
1 -
999
قال النبي صلى الله عليه وسلم / إنَّ اللهَ تجاوزَ لأُمَّتِي عما وسوستْ ، أو حدَّثت به أنفُسَها ، ما لم تعمل بهِ أو تكلَّمَ. البخاري
move
1