الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

لماذا يحصل لي هذا ؟

بقلم : عجوز صغيرة - العراق

عندما يأتي الامتحان أحس بأني لم أقرأ شيئاً أبداً !

مرحباً أيها السادة الأفاضل .. بما أن موقع كابوس فيه الكثير من الناس الأكبر مني سناً ولهم الخبرة في الحياة أريد اليوم راجية أن تساعدوني في حل مشكلتي التي لا أعرف ولا أجد لها الحل .


أنا طالبة ثانوية في السنة الأخيرة لم يبقَ شيء للامتحانات الوزارية (البكالوريا) ، مشكلتي هي أني أقرأ كثيراً وأفهم جميع المواد وداخل الصف متفوقة والجميع يشهد بأني من الطالبات المتفوقات حتى المدرسات يسمني (السبرنك ) لأني لا أضيع أي شاردة وواردة إلا وذكرتها ، لكن في الامتحان الشهري وعندما أقرأ للامتحان بجد تأتي نتيجتي بما لا تشتهي السفن ، أحياناً أرسب ! لماذا لا أعلم ..

أحس أن تعبي يضيع كله وأن هذا ليس بمستواي حتى المدرسات يستغربن الأمر ، وقت الامتحان ٤٠ دقيقة وعندما يأتي الامتحان أحس بأني لم أقرأ شيئاً أبداً وأنا كنت ساهرة على الكتب أقرأ هذا وأراجع ذاك لماذا هذا الشيء يحدث معي ماذا أفعل ، دائماً أصلي وأتوسل إلى الله أن يساعدني ، تأزمت كثيراً وصرت أبكي وبعدها يتحول بكائي إلى ضحك هستيري ، لا أستطيع أن أتوقف عن الضحك ، أضحك من كل قلبي ولا أعلم لمَ ، وأحياناً عندما أضحك على شيء ما أحس أني أختنق وأجهش بالبكاء ، صرت أخاف من هذه الحالة الغريبة .

و في مرة رأتني ابنة عمي وأنا أبكي وبعدها صرت أضحك ، صدقوني كاد يتوقف قلبي من الضحك ولا أعلم على ماذا أضحك ؟ هل جننت ؟ ماذا بي ؟ ولمَ كل تعبي يذهب سداً ؟ هل الله يكرهني ولا يوفقني في شيء ؟ ما الذي علي فعله أرجوكم صدقوني ، إني أقرأ بتركيز في البيت وفي الصف أي شيء أي مسألة يمكنني حلها وببساطة ولكن في الورقة لا أعلم ما الذي يصيبني هل أنا غبية ؟ هل انا فاشلة ؟

نعم بالتأكيد أنا فاشلة ، كل يوم أتمنى الموت ألف مرة أتمنى ذلك اليوم الذي أفارق فيه الحياة لأتخلص من فشلي ، أنا فرد مستهلك فقط ليس لي أي صلة في الانتاج ؛ أعتقد أني أستهلك أوكسجين وماء وطعام إلخ بدون أي فائدة تذكر ، صدقاً أنا تعبت ما الذي سأفعله أرجوكم ساعدوني أنا ضائعة


 

تاريخ النشر : 2017-11-20

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
انشر قصصك معنا
مقهى
اتصل بنا
قصص

من تجارب القراء الواقعية

حلم أم حقيقة ؟
ماذا فعلت لك ؟
粉々になった
كيف أنسى ؟
لا احد
مشمئزة منه ماذا أفعل ؟
وعيد - مكان ما
تعبت من غدرهم
أغراضي .. أين تذهب ؟
الساعة الثالثة فجراً
⭐kim namj - العراق
حٌب طفولة أمسى كابوساً
فيسبوك
يوتيوب
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (48)
2020-11-11 08:27:08
384000
user
48 -
abrar h
السلام عليكم
إسمعي أختي السبب أنك عندما تدرسين يقوم عقلك بتخزين المعلومة في العقل اللاواعي في هذه الحالة يحتاج دماغك للنوم حتى يقوم بمعالجة المعلومات الحل هو أن تحلي أسئلة الإمتحانات السابقة و حرصي على غلق الكتاب ولا تفتحيه مهما حدث إعصري دماغك حتى تتذكري المعلومة لأنه كلما زاد الجهد المبذول للتذكر زاد رسوخ المعلومة في عقلك و عليك أخت بقرأءة القرآن و قبلي أن تبدئي بحل الإمتحان قول ربي إشرح لي صدري و يسر لي أمري و أحلل عقدة من لساني يفقه قولي و إقرئي المعوذات و من ثم قولي اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الصعب إن شئت سهلاً عمري 14 عاماً ولكن ثقي بي أختي سيفيدك هذا أنا أطبقه و أنا متفوقه أيضاً و الفضل يعود للله و من ثم لجهدي الحمدلله على كل نعمة أعطانا إياها لا تيأسي فهذا توتر وخوف و قلق إقرئي القرآن عندما تشعري هكذا حتى تهدئة فالبكاء ليس حل و لن يصلح بكائك شيئا
2020-03-12 19:16:52
340488
user
47 -
سلمى
انظري أنا متفوقة في الدراسة أنا أيضا وما سأقوله لك هو أن تصبري وكل الأكور بخير أنا مصابة بمرض الوسواس القهري مهما درس أبقى أكرر في نفسي أنني لم أدرس جيدأ ..... لهذا انظري إلى حالتي وخذي منها لعبرة ومهما كنت ما تمرين به فالله رقيب وسوف يأتي ويم تصبحين فيه ما كنت تتمنينه وسوف تصبح كل هذه اللحظات السيئة مجرد ذكرى مرت وماضي في المزبلة
2019-05-08 09:05:25
300079
user
46 -
جاذيه
عمل عمل
2018-07-20 10:51:34
238903
user
45 -
شيراز
فقدت الامل في الحياة عندما رسبت في الباكالوريا
2018-05-20 19:09:25
222200
user
44 -
امينة
كنت قريبة من خالت ابي كثيرآ واحبها كثيرآ وعندما قال لي ابنها انه يريدني اصبح يأتيني احساس ان ابعد عنهم لماذا
2018-04-18 02:08:34
216216
user
43 -
علي
اذهبي الأحد الالروحانيين فإنتي لديكي عارض من الجن
على الاغلب كاره لك....
2018-03-29 06:00:48
212177
user
42 -
من مودي الى العجوز الصغيرة
راح احكيلك قصة صديقتي وهي قصة شبيهة لقصتك الحين صديقتي بتحفظ وبتذاكر ولكن حينما ياتي الامتحان تنسى كل شيء امها مهتمة كثير بدراستها وسالتها ليش يعني كذي علاماتك وحكت لها انها لما ترى ورقة الامتحان تنسى كل شيء فاخذتها امها للطبيب وحكت للطبيب( بتنى كل شي فالامتحان) الحين صاحبتي حكت انها كانت ودها تدفن راسها من الخجل بس الطبيب عمللها فحص دم وطلع مع امها حق لان صاحبتي كان عندها نقص في الهيموغلبيني وحكى الطبيب انه من اعراض هاذ المرض انه بتنسى كثير فبنصحك تمشي للطبيب ....
2018-02-15 16:23:32
204425
user
41 -
Jon smath
مرحبا أيتها العجوز الصغيره
2017-11-28 11:50:57
188184
user
40 -
جودي
مشكلتك تشبه مشكلتي ايام الثانوية والتكرار والنوم هو الحل لمشكلتك، ايام الثانوية كنت احفظ واحل المسائل الحسابية ولكني انسى كل شيء بسرعة لذلك اصبحت اعيد كل شيء خمس مرات على خمسة ايام متتالية وفي كل يوم احاول النوم جيدا" لأنه علميا" الذاكرة تحتاج للنوم لتحفظ كل شيء ، كلن صعبا جدا" لذلك كنت أستغل ايام العطل الطويلة بكل ثانية كي لايفوتني شيء كان امرا" صعبا ولكنها كانت الطريقةالوحيدة التي استفدت منها.
2017-11-27 23:06:16
188092
user
39 -
بيري
مشكلتك تشبه مشكلتي في الحياة فأنا عندما أستعد لشيئ يتلاشى كل شيئ من ذهني وذاكرتي ، ومسألة الضحك هذه بالذات تنتابني دوما منذ أيام دراستي الى حد الآن عندما أخاف من أمر وأهتم به كثيرا فجأة تجدينني أضحك بهيستيريا على نفسي لأنني كنت خائفة ومهتمة ، أي انني اضحك على شدة خوفي واهتمامي

انا من رأيي أن شدة التركيز تفقدك كل شيئ خاصة لو كنت من النوع الحساس والرقيق الذي يتأثر بسهولة ، عليك أن تهوّني على نفسك وتتخذي الأمر ببساطة واهتمام معتدل وكأن الأمر تسلية ، حينها ستجدين نفسك مسترخية وقادرة على القيام بمهمتك بكل بساطة

وفقك الله ورزقك حسن الحفظ والفهم
2017-11-24 14:50:06
187534
user
38 -
الاء
انتى يمكن بتتورى و بتكونى خايفه فحاولى تهدي نفسك اما الضحك دا من الضغط الى جواكى
2017-11-24 14:49:44
187522
user
37 -
اسامة
اختي العزيزة انا كنت اعاني نفس مشكلتك و هي القلق من العلامة خذي بنصيحتي يوم الامتحان لا تذاكري اوكيه لانه سوف تشتتي فكرك ايضا لا تحاولي ان تجهدي نفسك و سوف ترين افضل النتائج
2017-11-24 07:54:44
187423
user
36 -
صفوة الملك
اولا يا اختي العزيزة انتي ذكيه وللغايه فهم يطلقون عليك الالقاب ليس هكذا بلانك تستحقينها ،،،
تانيا بعتقادي ان ما اصابك هو عين الكل مبهور بنسبه ذكائك و فهلويتك ذون ذكر اسم لله ،،، فالعين حق ،،
لكن بعدها نأتي الي الجزء التاني من حالتك ،،، انتي استسلمتي بكل سهوله و نهرتي لوضعك ،،، واعتقد ان ليس هناك ما يستحق ،، فالامتحانات ليست اخر العالم و لا محور الكون ،،،
لذلك اطلب منك ان تلزمي التحصينات و ان تستمعي الي رقية العين بشكل مكرر و انظري ماذا يحدث لك ،، فهناك علامات منها التتائب ذون ان تكون نعاسنه و تساقط الدموع من عينك ذون بكاء ،،،
و ان تتواصلي مع طبيب نفسي او خبير تنميه بشرية او شاهذي فيذيوهات بخصوص هذا الموضوع كي يعطيك دفعه نفسيه ،،،،
وانتي مولوده لشئ علي هذة الارض لان الله سبحانه قال( افحسبتكم ان خلقناكم عبثا) ،، لذلك انت موجوده لمهمه ابحثي عنها و زاوليها عزيزتي ،،،
كل الحب ❤
2017-11-23 23:22:13
187393
user
35 -
محمد
المذاكرة التي تسبق الاختبار بفترة قصيره تكون نتيجتها ضياع وقت الاختبار ,,, الخوف يلعب دور أيضا

مشاكل الحياة يجب أن تنسى

التركيز مع الأستاذ أو الدكتور مهم جدا

المذاكرة الجماعية لها أثر كبير لترسيخ المعلومة

والأهم المذاكرة في استمتاع وليس للأختبار
2017-11-22 13:21:32
187157
user
34 -
دمعه
السلام عليكم.
حسنا ها أنا احاول أن أكتب لكي بشكل أفضل من سابق.
للامتحانات تأثير غريب على الطلاب فكاك نوع منهم الامتحان لهم عذاب و اخرون يقولون يوم عادي كباقي الأيام.....و أنواع أكثر من ذالك.

بنسبة لكيفية الاجابة عن الامتحانات هناك أنواع من طلاب لا يمكنهم أن يصلوا علمهم بقلم و ورقة( أظن أنك منهم ) و آخرون يمكنهم إجابة على الامتحانات بسهولة لاكن لا يمكنهم، شرح مادة أو فكرة بسيطة وجها لوجه. و هذه مشكلة كبيرة. و هناك نوع اﻷوسط حيث أنهم يجيدون بشكل جيد في الامتحان و يستطيعون اصال افكارهم و مقترحاتهم.. و هناك أنواع في الوسط لاكن مع إمالة لنوع الأول أو الثاني.

بنسبة لي أظن أني اميل الى المواجهة وجهاز لوجه مع أستاذي و ممتحني. صدقا اكره أن يأتيني أسئلة لا فائدة منها غير وجع الرأس. أي نوع أنتي ؟ ربما لست من الأنواع الذي ذكرتها فهناك كثير من الأنواع من طلاب.
الأهم كوني أنتي لآخر مرة الشهادة مجرد و رقة بالية بلا فائدة يذكر ، العلم و المعرفة هي التي يحتاجها البشر.

لا أعلم ربما أنتي متسرعة في الاجابة أو قلقة أو عندك مشاكل عائلية كانت أو شخصية أو ربما أي شيئ!........

عندما تذهبين للامتحان أول شيئ خذي نفس عميقا مع غلق عينيك ثم أخرج الهواء بهدوء. أقرأ آية الكرسي قبل دخول الامتحان و قولي: اللهم لا سهل إلا ما سهلته و أنت تجعل الحزن أذا شئت سهلا.
و قولي : اللهم سيرنا اليسرى و جنوبنا اليسرى و اوفر لنا في الآخرة و الاولى.

هناك كثير من داعية و الاذكار جيدة جدا لقولها ابحثي عنها و قولها.
كني متيقنتا أن الله معكي و سيأتكي ما هو مكتوب لكي و الله رؤوف رحيم و يحب خير لعباده. تيقني أنه معك و سيحميكي و ساتيكي الأفضل.
لا تقلقي و كني واثقة من نفسك و من داراستك و علمك.
و الحمد لله على كل حال. شكرا لك
2017-11-22 08:57:33
187119
user
33 -
جمانة الرمانة
عزيزتي لقد نصحك القوم وافاضوا ما شاء الله
فقط نصيحة صغيرة مني : مادمت تحسين بصداع وتعب فأريحي نفسك قليلا لأنك على ما يبدو تعانين الارهاق وأخاف عليك يوم البكالوريا أن تنهاري .. حذار الإرهاق ليس لعبة

وليد الهاشمي .. فعلا كرهت في صغري الفرنسية فكبرت وأنا أمية فيها هههههههههه P:
2017-11-22 05:49:17
187101
user
32 -
ايمان
عمر انت اي مستوى
2017-11-22 05:49:17
187098
user
31 -
ايمان
وليد شكرا على النصيحة انا من الجزائر
2017-11-22 04:15:55
187087
user
30 -
وليدالهاشمي
ايمان
لاتكرهين الدراسه فالماده التي تكرهينها لن تفهميها ابدا" حاولي ان تحبي الماده اتمنى لك التوفيق....من اي بلد انت? مجرد سؤال.
2017-11-21 23:02:15
187039
user
29 -
عمر
صديقيني نفسك مشكلتك و الله العظيم و الله يشهد انني قد راجعت اسبو كامل لأمتحان الرياضيات و لكن النتيجة لا شيئ عندم اعطاني المعلم الورقة سبحان الله و كأنني لم أدرس أبدا و غدا أيضا يوجد امتحان لدي ان لم أنجح فيه سأعتمد سياسة ** نجوز و نروح و الباقي على ربي ** كما نقول في الجزائر المهم ربي يكون معانا كامل أمين
2017-11-21 15:49:50
187031
user
28 -
دمعه
السلام عليكم.
لاحظت أنك في موقع منذ زمن طويل. لذا لابد لكي أن استفدت شيئا أو اثنين.
أحفظ هذا مني( إن الله مع المؤمنين... و كما يقول:( أنا عند ظن عبدي بي).) أنت تقول يكرهني ربي إذا ليكون كما تريدين!!!!!. لا قول :(اللهم اجرني في مصيبتي و اخلف لي خيرا منها) لا تستسلم ابدا.
دائما ما أقول لصدقاتي: الشهادة و رقة بالية بلا فائدة. لاكن العلم مايهم. فما رأيك وطبيب عنده الشهادة و لاكن لايعرف كيف يصف دواء لمرض بسيط؟ و ما رأيك بشخص بلأ شهادة يقول بكل هدوء و حكمة أن هذا الطعام جيد لذاك المرض و أن هذه الجلسة تفيد عنق أو ظهر و أشياء و أشياء لا يعلمها كثير من الأطباء؟

وكم رأينا من طلاب متفوق جالس في البيت بلا عمل و لا شيئ يشغلون به قوتهم و يعرفون به طاقاتهم زائدة.


أنا لا أقول لا تدرس لا بلتعلم و ضع ألف خط تحت كلمة تعلم. لا أنكر أني اكره كرها شديدا شيئ يسما ب(الامتحان) أنا طالبة في صف خامس علمي لو قرأت تجربتي ستلاحظ كرهي لدراسة و درجات.
عندي قول اتمسك به جدا يقول: إن ذكاء طالب لايعلم بدرجاته بل بعلمه الذي يستخدمه و مشاركته في فصل و اقواله و أفعاله داخل المدرسة و خارجها . الأهم تفكيره الذي يتغير مع زيادة معلومات و زيادة أفكاره.
من جديد أنا لا أقول أنه يجب ألا تدرس لا التربية و تعليم و استخدم علمك و اﻹدارة به الآخرين .

آمل اني افدتك .لكل واحد منا مشاكل و أوضاع فيمكن أن يكون اقوالي غير جيدة لك. على كل شكرا لك. و آسفه على طريقتي بلكتابة و على اللخبطة فيها. سأحاول أن أكتب لك بطريقة أجمل في قريب إن شاء الله. اسفه من جديد.
2017-11-21 15:49:50
187013
user
27 -
فاطمة
أنصحكي بزيارة طبيب نفسي أنا من العراق وأعرف ما يعاني منه طلاب السادس إعدادي في العراق خاصة بسبب طرق التدريس وغياب التوعية أصبح السادس وكأنه رهاب
2017-11-21 13:25:43
187005
user
26 -
ايمان
صدقيني اني اعاني منك و الاسوء اني شعبة الرياضيات و علاماتي سيئة جدا في الرياضيات وهي المادة للاساسية بالرغم من انني بدلت جهدا كبيرا و تحطمت معنوياتي و انا اتخيل نفسي اذا رسبت ماذا سافعل و هل ساتقبل الامر اتمنى ان استطيع استرجاع همتي لاننني اصبحت اكره الدراسة وعلاماتي تتدهور تدريجيا
2017-11-21 12:48:13
186997
user
25 -
الخياط
١ - ربما من الاول وضعت فكرة في رأسك بعد أن تسائلتي بينك و بين نفسك ~ ماذا لو أنا رسبت في الامتحان بعد كل هذه المجهودات و التفوقات التي أتمتع بها ~ و هنا عقدت عقدة الخوف التي تشبه الخوف من الاماكن العالية ففقدت التوازن ...
٢ - ربما ينقصك فيتامين D أو كل الفيتامينات بصفة عامة راجعي طبيب ربما مشاكل في الغدة الدرقية ، و يبدو بأنك تعاني من ضعف في الذاكرة و التركيز ، داوي على اكل اللوز و شرب الحليب و حركات رياضية يوميا و سيتحسن حالك أنت عالجي نفسك ولا تعتمدي كثيرا على الطبيب
٣ - ربما الضحك المفاجئ هو الحزن حزن تخفينه في قلبك أو ربما صدمة حدثت لك في الماضي ولم تتقبلي واقع الحدث وما حدث لك الى درجة كذبتي الحدث في لحظة حدوثه حتى أبتلعه عقلك اللاواعي ، ولم يعد موجود في عقلك الواعي لكنه هناك مختبئ في أعماقك يرسل لك ذبذبات سلبية محزنة ، وهذا يعتبر صدمة نفسية عنيفة و خاصتا إن كانت في سن الطفولة ، أن تواجهي موقف عنيف مخيف شرير لايستوعبه عقلك و انت طفلة صغيرة - يشبه الرمح الشفاف ان لم ينتبه لك أهلك في تلك اللحظة سيصعب اكتشاف سبب الصدمة ...
٤ - كوني على يقين بانك من الاقلية التي تستحق كل الحياة و هي نائمة على فراش الحرير و من حولها العبيد ، أنت حساسة جدا و في امس الحاجة لمن يضمها بحب حتى ولو كان شخص مجهول - تريدين أن تبكي بقوة في أحضان شخص يطمئن له قلبك و مظهره و صوته و شخصيته بصفة عامة تشجعك على ذلك بأن ترتمي عليه بكل إرتياحية و تبكي حتى يهدء روعك ، جربيها مع شخص مجهول بكل إنسانية سيفهمك
هذا يسمى الابتسامة العملية هو ان تعطي شخص الفرصة أن يشعر بأنه شهم فيشعرك بأنه أهل ...
2017-11-21 12:46:30
186992
user
24 -
Arwa
انا كانت تحصل لي فترات مثلك انسى كل شي مع اني مذاكره بس اول شي تفعليه اوثقي بالله والتزمي الاذكار واتحصني وانتي قلتي ان مستواكي عالي ممكن تكون عين ،، ثاني شي اختاري الوقت اللي ترتاحي فيه للمذاكره وتحسي انك تفهمي فيه وماتنسي المعلومات كل واحد وله وقت انا مثلآ من سابع المستحيلات اقدر اذاكر العصر او استوعب شي ، انتي اعرفي وقتك المناسب وذاكري فيه ، ثالث شي اذكري الله ولو دقيقتين قبل المذاكره وسمي بالله وذاكري في اثناء المذاكره حاولي تربطي بين النقاط بتسلسل منطقي افهمي عشان تذكري حاولي تربطي النقاط بأي شي بالواقع وبتذكري ، اوقات اخذ كل اول حرف من كل نقطه واكون كلمه احفظها وبعدين اذا جاء سؤال عليها اكتب الكلمه المختصره وبعدين اسرد كل النقاط ،، حتى في الدرس اربطي الدروس بمواقفكم بالفصل وبتذكريها بسهوله حاولي تكتبي ملخص لكل مذاكرتك ولو من ثلاث كلمات لكل نقطه عشان مرحلة المراجعه خصوصا لو كانت المواضيع متشابهه راجعي بهدوء وتركيز قبل ما تروحي ولو بنص ساعه بس بتركيز لا تقرأي بإهمال بتضيعي كل المذاكره ركزي واتذكري اللي حفظتيه ، بعد المذاكره قولي اللهم اني استودعك ما قرأت وما حفظت وما فهمت فرده إلي عند حاجتي اليه ، قبل الامتحان لا تراجعي مع البنات ولا تشتتي المعلومات واذا عندك نقطه مهمه جدا اسألي عليها وبس لا تذكري شي ثاني غيره ، قبل ما تستلمي ورقة الامتحان هدي اعصابك واقرأي آيه الكرسي وادعي انه يكون سهل ، اول ما تستلميها اقرأي كل الاسئله اذا كان في نقاط اكتبي كلمتك المختصره على طول ابدأي بالاسئله البسيطه والمختصره وبعدين بالأسئله المكثفه وركزي على اللي درجاتهم اعلى ونظمي وقتك ضروري تلبسي ساعه عشان تعرفي وقتك وكم باقي لك ، سلمي الورقه واستودعيها الله اوقات يحصل تبديل اوراق واوقات تكون في اجابات مشابهه يعتبروها غش خصوصا الامتحانات النصفيه والنهائيه ،لا تنسي في اوقات الدرس احيان الأستاذ او الدكتور يركز على دروس معينه ويذكر اشياء ويقول مهمه اوقات يقول هذا مهم وهذا داخل بالامتحان. ركزي عليه وافعلي علامه مهم عشان لما تذاكري ،، انا لما كنت انشغل بقوه ما اقدر اذاكر كل شي اذاكر الدروس المهمه وربي يسهلها ، هذا كل اللي كنت اعمله انا متزوجه ومشغوله وكنت ادرس وصديقاتي يجو قبل يوم الامتحان ويكونو مخلصين مذاكره وانا بالبدايه بس بعد الامتحان درجاتي امتياز ومرتفع وهم مقبول وجيد واوقات يرسبو ،مش العبره بكمية المذاكره العبره كيف تذاكري ،، اتمنى تستفيدي موفقه ،،،
2017-11-21 12:46:30
186988
user
23 -
يارة
صديقتي مهما كانت الصعوبات فعلينا مواجهتها الله لا يكره احدا منا بل يحبنا جميعا لكن ان اردتي نصيحتي و ارجو ان تفيدك هي التحضير للاختبارات قبل وصولها بفترة لسهولة مراجعتها و الاستيقاظ باكرا قبل الامتحان لمراجعة الافكار المهمة فقط فالاستيقاظ باكرا يساعد على الحفظ وضعي وقتا خاصا لتراجعي فيه و حاولي ان لا تتجاوزيه كي ترتاحي و تجنبي ان تتعبي نفسك كثيرا خلال اليوم الدراسي كي تستطيعي المراجعة و حاولي تجنب التفكير بهذا الموضوع لتستعدي نفسيا له
2017-11-21 11:41:53
186979
user
22 -
Just إلى وليدالهاشمي
هل أنت جااد؟!
2017-11-21 10:25:13
186967
user
21 -
نهى
اتمنى تلاقو تفسير لهذا الموضوع و شكرا على بدل هذا المجهود
2017-11-21 10:25:13
186966
user
20 -
نهى
لا تقلقي انا ايضا اعاني نغس المشكلة بالضبط و اتمنى ان يكون هناك تفسير لهذا فانا عاجزة تماما عن فعل شيئ
2017-11-21 08:19:56
186951
user
19 -
Just
نعم و الله أنا مثلك تماما.. اسمعيني جيدا ليس نحن فقط من نجتاز تلك المشكلة عزيزتي مثلا زميلاتي في القسم بعضهن تحصل العام الماضي على معدل ممتاز مثلي و لكن هذه السنة لم يتوفقوا جميعا في اختباراتهن و البعض الآخر العكس تحصلوا على علامات مرتفعة جدا.. أنا لا اعلم ما سبب ذلك لكن عليك بفهم ما يحدث! هذا كالسحر حقا غريييب جدا انا أفهم كل دروسي بدون أي استثناء حتى أني متفوقة جدا أتعلمين عندما اجتزت امتحان شهادة التعليم المتوسط كنت أنا الأولى على مستوى منطقتي باكملها أي ما يجاورها من متوسطات أخرى.. كانت معدلاتي مرتفعة جدا و ربما هذا أدى إلى الحسد أو إلى العين و حقد البعض.. أتعلمين البعض قد يكنّ لك حقد دفين و أنت لا تعلمين بشأن هذا..بخصوصي أنا متأكدة من ذلك .. حسنا لااا ادري المهم الآن كل ما علينا هو فهم ما يحدث و محاولة العمل جيدا.. مثلا أنا اكتشفت شيئا،
أولا أنا عندما أذاكر خصوصا المواد العلمية و التي -كنت- متفوقة فيها أذاكرها كلها و أراجعها جيدا من كراس الدرس و أحل جميع النشاطات التي أجبنا عليها و لا يوجد صغيرة و لا كبيرة إلا راجعتها بالتفصيل! و لكن حين تأتي الاختبارات يذهب كل شيء كالرماد المنثور..أبكي أبكي بشدة و أصدم بعلامات تحت المعدل كارثية حتى ان الأساتذة الذين كانوا يعرفونني و درست عندهم السنوات السابقة يستغربون مثلك! لا أدري و الله سأجن علاماتي في تدني و أنا الآن في تحدي بقيت سنة واحدة و أريد تحقيق حلمي في الحصول على المعدل الذي عملت سنوات من أجله، أمامي سنة تقريبا و ستحدد مصيري يا إما أعود كالسابق علاماتي مرتفعة جدا أو سأفشل و ربما أنتحر حينها..أرجوو من أصحاب الخبرة أن يفيدونا، علما أني من الجزائر و مشكلتي مثل مشكلة الأخت تماما..
عزيزتي أتمنى من الله عز و جل أن يكون معنا و يساعدنا علما أني أصلي و كل شيء حقا شيء غريب.. أنا الآن سأتجه نحو الدروس الخصوصية على أمل أن اتحسن و سأقول لكي شيء جربيه ربما تستفيدي أو ربما لا لا أدري.. حاولي أن تحلي تمارين فقط أي أسئلة اختبار و أشتري كتب خارجية هذا تماما ما سأفعله و تدربي عزيزتي و حلي نماذج باكالوريا سابقة أنتِ الآن أمام تحديييي كبير كان الله في عونك، بالمناسبة أم ريم تعليقك رائع شكرا لكي شرحتي الأسباب لكن هل من حلول من فضلك ؟!
2017-11-21 08:19:56
186938
user
18 -
سودانيه
لاتقولى ان الله يكرهكى انتى لستى كافرة انها من وسوسة الشيطان لكن الذنوب تفعل اكثر من ذلك استغفري الله كثيرا وادعيه
بالنسبه للامتحان هذا لانكى تدخلينى الامتحان وانتى خائفه
هناك طرق لتجاوبي فى الامتحان وتنجحى :-
1-لا تخافى لاتتوترى لاتقلقي
2-قبل الكتابه قولى بسم الله اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلا
3-اقراء جميع الاسئله اولا بتعمق وافهمى السؤال اولا (فهم السؤال نصف الاجابه)
4-ابدائي بالاجابه على الاسئله الاسهل ثم الاصعب
5-لاتستعجلى واكتبي بتريث واحسنى خطكى فى الكتابه واذا انتهى الوقت اطلبي وقتا اضافيا ولاتخافى
6- بعد كل 10دقائق خطى قسطا من الراحه واسندى ظهركى للخلف او مددى يديكى وقدميكى
7-بعد الاجابه عن كل الاسئلة ابدائي بمؤاجعه الورقه على الاقل مرتين اذا كان هنالك خطاء اصلحيه
8-نامى باكرا فالسهر يضعف الذاكرة ويشوش الدماغ
9-اشربي ماء يعنى كوبين ماء قبل الامتحان فلقد اثيتت الدراسات عن الطلاب الذين يشربون ماء فى الصباح الباكر يكونون اكثر ذكاءا وقوة فى الزاكرة
10-كلى التمر واشربي الحليب فهذه اشياء تقوى الذاكرة واترى البيبسي والاندومى وابعاده السريه لانها اشياء ترهق وتأثر على الدماغ وتشوش التفكير
2017-11-21 08:07:08
186933
user
17 -
مخلص العراقي
اذا عندك امتحان باجر مثلا وراجعتي الكتاب وخلصتي ...تحاولين تكتبين مجموعة اسئلة مهمة (15 سؤال مثلا ) بورقة خارجية وتحلينها كأنما انتي بقاعة امتحان بهاي الحالة رح تتعودين على مواجهة الاسئلة وما رح يصير اكو داعي للقلق والخوف
2017-11-21 08:05:16
186926
user
16 -
وليدالهاشمي
اثبتت الابحاث ان كل ما يحفظه الانسان بعد الساعه 12 ليلا فانه يكون عرضه للنسيان بنسبة 90%

كما ان السهر يؤثر سلبيا"على قوة التركيز
وكذلك الانفعالات كالخوف او الفرح تؤثر علي التركيز
هههههه نحن هنا للاجابه عن استفساراتكم
2017-11-21 05:23:12
186921
user
15 -
Flower K
انصحك بأن تستغفري دائما
قبل وقت المذاكره
وبعدها
قبل النوم
وحين تقومين
قبل الدخول الى الامتحان
وبعده

الزمي الاستغفار وانا واثقه ان حياتك ستتغير للأفضل ان شاء الله!

للعلم : الانسان يذنب وهو لا يعلم ! استغفري لمحو تلك الذنوب !
2017-11-21 02:50:28
186897
user
14 -
ام ريم
هوني عليك صغيرتي لماذا تحملين نفسك فوق طاقتها وتقومين بالضغط عليها وبشده ..العقل البشري يصيبه التعب احيانا من تراكم المعلومات والكلمات اللتي يجب عليه الاحتفاظ بها فلكل انسان ذاكره محدده مثل الكاس عندما يمتلئ ونسكب الماء فيه فينكب مابه حتى يستوعب الكميه الجديده وهاذا مايحدث معك كثرة قراءتك وحشو المعلومات في راسك يؤدي الى نسيانك ماكنتي تحفظينه قبلا ..التوتر يؤثر على العقل وقلة النوم ايضا تؤثر وانتي ترهقين نفسك كثيرا حالات الضحك والبكاء ناتجه عن ضغطك على نفسك حيث ان عقلك يقوم بما اراد حتى ينفس عنك وعنه فمرة تبكين ومره تظحكين ..انتي بحاجه ماسه الى الترفيهه عن نفسك وممارسة حياة طبيعيه مع صدديقاتك واهلك استمعي للرقيه الشرعيه دائما خصوصا قبل الامتحان تحصني جيدا حافظي على الاذكار واشربي اشياء تساعدك على الاسترخاء مثل النعناع والبابونج .انفضي عنك فكرة الفشل فكلنا معرضون له لولا مرارة الفشل لما ذقنا لذة النجاح
2017-11-20 23:51:55
186865
user
13 -
هشام
عليك بقراءة اية الكرسي والمعوذات قبل دخولك الامتحان وستفاجئي بعد الامتحان
2017-11-20 23:36:42
186846
user
12 -
عجوز صغيرة
انستازيا نعم دروسنا في العراق ٤٠ دقيقة فقط والاسئلة مطولة وتحتاج الى تفكير ولكن ليس لدي وقت للتفكير يجب ان اكون كمبيوتر

تامر شكرا لك اخي لاتنسيني بالدعاء
وكتبت هذا الدعاء على ورقة ساجرب عله يفيدني

لينا شكرا لك صديقتي حسنا انا اصلا مريضة بالسكري قبل البكلوريا عندما اجتاز البكلوريا سأصاب بالجلطة فورا هههههههه هذا الصف سيطرحني قتيلة
Just اخيرا من يشبه مشكلتي لست انا الوحيدة اذا صدقا لااعلم سبب مايجري لنا مالمشكلة بطريقة المذاكرة انا افهم مادتي وايضا اقرأ الكتاب والملزمة (تلخيص الكتاب) ولا فائدة ابدا والاسئلة مطولة جدا يحتاجها تفكير انا عقل بشري لست كومبيوتر الكثير قال اني محسودة ولكن علام ولااعرف ماذا افعل ان كنت محسودة والله لااعرف

حقا يااصدقاء لااعلم التفسير لما يحدث قلت لكم حتى مدرساتي مستغربات
البارحة انا غبت من المدرسة بسبب الم معدتي فمدرسة اللغة الانكليزية اخرتها زميلتي اني قد نقلت الى مدرسة اخرى يقولن انها حزنت وقبل ان تنتهي الحصة همت بالذهاب الى الادارة والتأكد من صحة الخبر واليوم هية سالتني واطمئنت عني وقالت لي نحن ايضا مرضى ورغم ذلك نبتسم لاتجعلي المرض يؤثر بك

اتعلمون انا في الدرس لديها اجيب عن اي سؤال ولكن في الورقة طبعا (مصخمة وملطمة ) حتى انها استغربت ههههه بئسا
2017-11-20 16:13:27
186838
user
11 -
انستازيا
كيف يعطوكم ٤٠ دقيقة نحن يعطونا ساعتين ما بيكفيني الوقت
2017-11-20 16:13:27
186834
user
10 -
تامر محمد
بجد أمرك محزن يا عزيزتي تلك الحالة عندي أيضاً فعند الامتحان لا أعلم ما الذي يصيبني أنسى كل شئ "حاجة تغيظ" كانوا يقولون لي أن الشيطان يستطيع محو الذاكرة و في المقابل إن داومت على قول عبارة "إن شاء الله" مع التسمية لن تنسى شئ و لن يكون للشيطان على دماغك سبيلا و قرأت تعليقك رقم 5 ألف سلامة عليكي و الله ما أعرف لأيهم أحزن هل أحزن على مشكلتك في الامتحان أم على قرحة المعدة أم على الصداع الذي يأتيك سأجعل لكي نصيب من دعواتي أسأل الله أن يعينك على ما أنتي فيه ربي يوفقك في الامتحان و يشفيكي و يحميكي من كل مكروه

و بالمناسبة كدت أنسى هذا هو دعاء التذكر وعدم النسيان الذي حدثني بعض القوم عنه: (أذا أنساك الشيطان شيئا فضع يدك على جبهتك وقل : اللهم أني أسألك يا مذكر الخير وفاعله والآمر به أن تصلي على محمد وآل محمد وتذكرني ما أنسانيه الشيطان الرجيم )
2017-11-20 16:13:27
186824
user
9 -
لينا
صدقيني ما يحدث معك من توتر وصداع ايضا نوبات الضحك والبكاء كللللها حصلت معي وزيادة عليها بعض حالات الجنون والهستيريا والغناء والصراخ بلا سبب
هذا من تاثير البكلوريا وما ادراك ما البكلوريا هههه
حتى ان الشخص الذي يجتاز هذه المرحلة ويبقى عاقلا واعيا عندنا يدعونه بالجنون لذلك حالتك اكثر من طبييعية والصداع والالم بين العينين كان ملازم لي ٣ سنوات وهو بسبب الضغط والاجهاد بالدراسة اي بالمختصر( ما تسمعي اي خزعبلات وخلطات بيحكوها الناس وعين ومس وهالحكي كلو )
موفقة
2017-11-20 15:24:45
186813
user
8 -
Just
مرحبا صديقتي، انا مثلك ادرس في الثانوية العامة السنة قبل الأخيرة ( الثانية ثانوي و السنة المقبلة إن شاء الله امتحان الباكالوريا.. ماذا سأقول و سأصف لكي عن نفسي! باختصار أعيدي قراءة ما كتبتيه لأنني مثلك تـــــمــامــــاً تماما تماما.. أنا في صفي الأولى في المشاركة أشارك كثييرا و أحل أي معادلة و أفهم كل دروسي و لكن آااه.. اليوم مثلا سأحكي لكي مثال بسيط اجتزت امتحان فيزياء مدته ساعة واحدة فقط لكنه طويل جدا أي أن الوقت لم يكفي و الأسئلة صعبة جدا و تحتاج لتفكير و للأسف لا يوجد وقت للتفكير! أي أنك ستحلي كالآلة بدون تفكير و هذا ليكفيك الوقت! و أنا لم يكفيني الوقت و معظم الأجوبة التي أجبتها كانت خاطئة.. لا أعلم كيف يذاكر الآخرون و يتحصلون على علامات جيدة علما أن مستوى فهمهم للدروس كمستوى فهمي! لكن أظن أن طريقة المذاكرة خاطئة... الحمد لله وجدت أحدا يواجه مشكلتي .. انا في صفي أفهم و أشارك و متفوووقة جدا لكن في الامتحانات أصدم بكوااارث ربما أقل مني فهماً للدروس يتحصلون على علامات أعلى مني! ما هذا ماذا يحصل و أنا أيضا لا أفهم.. ربما عين أتعلمين؟!
2017-11-20 15:22:32
186800
user
7 -
شخصية مميزة الى عجوز صغيرة
لا تهتمي لما يقوله اهلكي اهتمي فقط بما يريحكي ولا تفكري في اسألتهم طالما انها لا تقدم ولا تاخر وبدون ان تذهبي للمبنى المهجور عليكي فقط بالراحة لفترة حتى تستعيدي نشاطكي وترتاحي نفسيا لاغير من كثرة الجهاد بسبب الدراسة
2017-11-20 15:22:32
186798
user
6 -
سيليفيا الى صاحبة المقال
ماهذا الكلام؟ أنت لست فاشلة، صدقيني، أنا أيضا مثلك، دائما أبكي و فجأة أنخرط في الضحك من كل قلبي،و أظن أنه بسبب التغيرات البيولوجية التي تحدث لنا في هذه الفترة تسبب لنا هذا التوتر و الاضطراب و الاختلاط في المشاعر...
2017-11-20 14:20:11
186794
user
5 -
عجوز صغيرة
شكرا لكم اصدقائي على تعليقاتكم المحفزة ولكني نسيت ان اذكر لكم شيء انا اعاني من صداع ممتد من الرأس الى العينان دائما انا راسي يؤلمني ومعدتي بيت فترة واخرى تبدء بتعذيبي لان لدي قرحة المعدة واحس باهلي انهم يطرحون علي اسئلة غريبة ووصايا اغرب مثل هل لديك صديقات بالمدرسة هل كونتي صداقات هل تضحكين في المدرسة هل تتجاذبين اطراف الحديث مع زميلاتك اخرجي في الفرصة وتنفسي بعض الهواء كنت اتسائل عن سبب طرح هذه الاسئلة لي لاصدم اليوم بانهم يعتقدون اني مريضة نفسيا ويقولون لي ان الانسان يمرض مرض نفسي مثل اي مرض اخر يصيب الجسم

اه انا حقا تعبت القيها من وين ولا من وين
اعتقد نهاية المطاف هنالك بناء مهجور في مدرستنا مرتفع سارمي نفسي منه لارتاح قليلا
2017-11-20 13:35:35
186759
user
4 -
لينا
صديقتي ماهذا الذي تتفوهين به !!!
لا تنعتي نفسك بالفاشلة ابدا لان الانسان رهن لما يقول
بل قولي لنفسك وكرري انك متميزة وانك ستعرفين الاجابة على كل شيء وانا واثقة انك ستعلمين الاجابات على كل الاسئلة في الامتحانات النهائية لان علاماتك التي تحصلين عليها في الثانوية لا يمكن ان نجزم بصحتها كثيرا وهي في النهاية مجرد تدريبات كي تتعودي على نمط الامتحانات الاخيرة لا تجعليها السبب في احباطك وضعفك على العكس تعلمي من الاخطاء الان كي تتفاديها لاحقا
حاولي مثلا ان تجلسي وحدك ساعة كاملة استرجعي فيها افكارك واطرحي على نفسك اسئلة مثلا .. ما السبب فيما يحدث معي؟ ما الثغرات التي يجب ان اتفادهاا؟ كيف يمكن ان اذاكر ولا انسى ؟ جربي كل الطرق
وتاكدي ان الله لا يكرهك ابدا فكيف يكره سبحانه عبدا أعطاه ما أعطاك !؟ الله هو العدل المطلق يعطي لكل انسان ما يستحقه وحاشاه ان يبخس من حق عبده شيئا
حاولي تنظيم وقتك فهو اساس النجاح وثقي بنفسك وقدراتك
دعواتي لك بالتوفيق
2017-11-20 12:40:32
186754
user
3 -
رغد
مرحبا بكي دمعة..

حقا الامر محزن قبل يوم امتحنت احياء كنت مستعدة للامتحان والدرس40دقيقة فتعطيني المدرسة ورقة الاسئلة لأصدم بطولها كانت طويلة جدا والمدرسة لم تراعي الوقت فتوترت كثيرا وكذلك جميع الطالبات بدءت احل بسرعة واجوبتي مختصرة فحين وصلت الى السؤال الاخير دق الجرس وسحبت الاوراق..جميع الطالبات يبكين..حزنت كثيرا وتعبت..وانا الآن انتظر نتيجتي..

اتمنى لكي التوفيق حقا حالتكي غريبة ربما السبب في الاسئلة المطولة او الوقت..وبالتأكيد الله تعالى لايكرهكي الله تعالى يحب جميع عباده خاصة طالبين العلم..اتمنى لكي التوفيق يامحبة ايما واتسون:)
2017-11-20 12:30:48
186746
user
2 -
مهند.
لماذا تقولي لنفسك فاشلة لا تقولي كذا قولي في نفسك انا لست فاشلة
ركزي ولا تفكري في شيء الا في الامتحان

واذكري الله عند بدايت الامتحان
واقرئي على نفسك كل يوم الاذكار يمكن يكون عين
2017-11-20 12:30:48
186745
user
1 -
شخصية مميزة الى عجوز صغيرة
ما كل هذا الهم عليكي الذي وضعتي فيه نفسكي كيف تسمحين لنفسكي ان تياسي بهذه السهولة وانتي المتفوقة والنجيبة عليكي ان لا تستسلمي ربما خوفكي من عدم ابلائكي جيدا في الأمتحان هو ما يجعلكي ترسبين هكذا لذلك عليكي ان تستعيدي نشاطكي قبل الأمتحان وترتاحي جيدا وتنسي انكي ذاهبة لللمتحان وتذكري انه دروس واسألة مثلها مثل ما تدرسينه طول السنة واجاباتها سهلة عندكي لذلك حاوليي ان لا تتعبي نفسكي كثيرا قبل الأمتحان ولا ترهقي نفسكي وحين تمسكين الورقة خذي وقتا لقرآة السئلة بتمعن قبل الأجابة وبدون خوف ولا تستهيني بنفسكي وبقدراتكي اني متفوقة فاعتمدي على تفوقكي ونباهة عقلكي ام ما يصيبكي ربما هو عين يمكنكي ان تستمعي لسورة البقرة وتقرأيها يوميا وتتحصني بأذكار الصباح والمساء وقرآة المعوذتين والأخلاص وارحي نفسكي وقومي برقية نفسكي عند راق شرعي ليطمأن قلبكي ولا تفكري بكل هذه السلبية حاولي ان تتصرفي بأجابية خاصة وقت الأمتحان
move
1