الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

ما مشكلتي ؟

بقلم : غريبه

ما مشكلتي ؟
ساعدوني فالتفكير السلبي يقتلني

من لا يريد الإصابة بالاكتئاب فأسخبره من الآن أن يغادر :)
سأدخل بصلب الموضوع
أنا فتاة أصبح عمري ١٥ قبل أيام ... أنا لا أعرف من أين أبدأ حتى لأني سيئة بالمقدمات .

أنا فتاة يطغى علي التفكير السلبي و الخيال الواسع الذي لا فائدة منه ، دائماً في المدرسة أكون الفتاة الهادئة الغامضة المخيفة ومع ذلك لدي صديقات !!!
أنا أحصل على أعلى الدجات في جميع المواد إلا الرياضيات ، فعندما أستعد لأي امتحان أشعر فيه أني عبقرية لأني أنتهي من الاختبار في عدة ثواني ، ولكن عندما يبدأ اختبار الرياضيات أشعر فيه أني أغبى إنسانة على وجه الأرض ، لا أفهم فيه شيء ... ربما أفهم فصلين منه ولكن هذا يشعرني بالغباء والتحطيم النفسي لدرجة أني أود البكاء والانتحار
أقول في نفسي .. تباً لك أيتها الغبية يا من لا فائدة منها ... عندما يسألك أحد عن معادلة بسيطة أو حتى عن شيء آخر فلن تستطيعي إجابته لأنك باختصار غبية !!


ساعدوني فالتفكير السلبي يقتلني ... أكثر من مرة قلت أني سأهرب من المنزل وقلت لصديقاتي أني سأهرب من المنزل في الليل الساعه ١ ليلاً لأنه وقتي المفضل والذي يكون فيه الجميع نائم.....لقد خططت للهروب فعلاً .. لكن الشيء الذي منعني هي والدتي .. لأنها ولدت قبل عدة أيام .. كنت خائفة من أن يحصل لها شيء ويقع الذنب علي... أما غير ذلك فما كان سيمنعني شيء ... أين سأذهب ؟ ماذا سيحصل لي ؟ أنا لا أهتم لأني إنسانة غير مبالية بشكل غير طبيعي


عندما يتشاجر معي أحد فإني أنظر له بكل برود .. وعندما يسألني أحد عن شيء فإني أجيبه بـ (لا) حتى قبل أن ينهي سؤاله .
أحياناً صديقاتي يقلن لي : هل تعانين من انفصام في الشخصية .. فأقول لهم : لماذا ؟ فيجبنني : لا نعرف لأنك عندما تضحكين تغضبين بعدها بسرعة .

و أحياناً عندما تبتسمين نشعر أنكِ حزينة .. فهل هناك شيء ؟ فأجيبهم : لا..
ولدي مشكلة لا أعرف صحية أم لا .. و لكن أنا أتثاءب بكثرة وأشعر بطعم سكر أو حلو في فمي ولكنها تظهر من فترة لأخرى ، ليس لها وقت محدد ، وأيضاً عندما لا أتثاءب أو أقوم بشهيق وزفير أشعر أني مكتومة و يداي ترتجفان من لا شيء ، مع أني لا أشعر بخوف أو أي شيء !! و أطرافي تكون بارده دائماً حتى لو كنت في مكان حار .
و أيضاً ذراعاي ضعيفتان ، فعندما أحمل أخي الصغير أشعر بعد دقيقتين أن يداي ستتحطمان مع أن أخي لم يمر شهر على ولادته .


كنت أفكر في أمر ذراعاي وأقول : هل السبب لأني عندما ولدت كنت أعاني من لين شديد في العظام لدرجة أن أهلي وضعوا لي زيت سمك أو لا أعرف ما اسمه ؟؟؟ وأشعر أني إنسانة منحوسة لا يجب عليها التفريط بإبتسامة ! فأحياناً عندما أضحك وأبتسم يأتي والدي أو أحد إخوتي ويتشاجر معنا ويقول من أخذ الأغراض من هناك ؟ من الحقير الذي ترك الأضواء مفتوحة ؟؟!
أي أني أشعر أن المصائب تخرج من ابتسامة أو ضحكة !!


ولدي مشاكل أخرى فمثلاً شعري أسود قاتم و كل من رآه كان يعجب به و أنا لم أجعله يطول في حياتي فمنذ ولادتي وأنا أقصه ... ولكن قبل سنتين فكرت في أن أجعله يطول ... ولكن ما إن أصبح طويلاً .. أصبح خفيفاً وأقل من قبل و يتساقط أكثر ... فهل أصبت بعين أو سحر أو شيء من هذا القبيل ؟!

أشعر أني بلا فائدة لأني كئيبة ..منحوسة ..دموية أحب رؤية الرعب والقتل .. أحب المافيا .. أحب الألوان القاتمة فأغلب ملابسي سوداء.. وأشعر أني مصابة بانفصام الشخصية واضطراب نفسي .. فتاة مثلي لا تستحق العيش..أليس كذلك ؟
وعندما أفكر بمرض ما أشعر انه سيأتي إلي ، وأقسم لكم أني عندما أسمع قصة من والدتي أو أي أحد عن شخص مريض ( مع أني لم أضحك عليه أو أسخر منه لا في قلبي ولا لساني ولم أقل شيء غير الحمد لله ع العافية) إلا أن نفس مرضه يصيبني !!! مالسبب؟؟

و أريد إخباركم أن ايماني بالله ضعيف ، كل يوم أسجد لله وأنا أبكي وأتوسله أن يقوي قلبي ويثبتي على دينه ، أقسم لكم أن نيتي صادقة ، لكن عندما يحين وقت الصلاة أتكاسل وأشعر بالتعب والضغط وأقول ليس لدي وقت ، وفي الوقت الذي أقول فيه هذه الجمل أتذكر الآخرة ويوم القيامة فأخاف و مع ذلك لا أصلي!
لدي مشاكل أخرى... ولكن
أرجوكم ساعدوني وأفيدوني بنصائحكم فلعل و عسى أتغير..
آسفه على الإطالة و جزاكم الله خيراً

تاريخ النشر : 2018-01-16

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
انشر قصصك معنا
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (49)
2020-10-01 13:22:07
376298
49 -
أرورا
اكبرك بأعوام ها انا ابلغ الرابعة والعشرين ومازالت معاناتي من الرياضيات هي نفسها منذ الصف الاول أحاول جاهدة ولكن لا يمكنني حتى حل معادلة واحدة لا يمكنني حتى أن أنصحك بشيء في هذا الخصوص ولكن حاولي فقط اقصى ما لديكي وان رسبت عيدي الامتحان اكثر من مرة
2018-02-15 16:24:23
204430
48 -
Jon smath
مرحبا أيتها الغربيه انا من رواد موقع كابوس الالكتروني ولدي نفس مشكلتكي هي انني دائما ما يكون الرياضيات عقبه في طريقي فأنا جيد في بقيه المواد الا الرياضيات
2018-02-09 08:20:52
202876
47 -
الوردة الحمراء
صحيح اني اصغر منك لكن ربما سانفعك فحاولي كثيرا الابتسام لا تبالي بالمصائب اصبري و فكري في جوانب ايجابية و اهمها ثقي بنفسك و بالله ربما هو ابتلاء من الله بعدها فرح كبير و سرور فكما تقول الحكمة (الصبر مفتاح الفرج) لا اعرف ربما تنفعك هذه الاشياء القليلة لكن على الاقل حاولت
2018-02-05 15:55:16
201988
46 -
آيات
هههههه انا الاولي في الرياضيات ولايمكن مجاراتي لكن باقي المواد متوسط هههههههه اناعكسكي تماما
2018-01-26 00:38:48
199709
45 -
كاتبه المقال
جزاكم الله خير
وانا سعيده ان هناك فتيات يشبهنني :)
2018-01-25 02:15:02
199471
44 -
أسيل
مراهقه ... :)
2018-01-23 10:06:35
199159
43 -
الذئبة
أظن أننى وجدت أخيرا من يشبهنى
2018-01-23 01:38:36
199088
42 -
يمامه
لصاحبه المقال
الله يسمع منك أمين
2018-01-22 08:51:16
198935
41 -
كاتبه المقال
يمامه
جيد ان هناك احد يشبهني
ومن الرائع محاولتك التقرب الى الله
ان شاء الله ربي يهديك ويهديني ويهدي جميع المسلمين ويحسن ختامتنا
بصراحه يوم القيامه..الاخره...الساعه
عندما يذكرها شخص ما...فإنني اشعر بالخوف..
انا مثلك احيانا اصلي عندما اتذكر الاخره و ماذا سيحصل للناس ومهاويل يوم القيامه واتذكر الدجال و ياجوج وماجوج و خروج نار من اليمن...والخ
جميعها ترعبني ...
ولكن احيانا حتى عندما احاول الصلاه اشعر ان هناك شيء يمنعني حتى لو حاولت تذكر الاخره ..فإن هذا لا ينفع :'(
ع اي حال
شكرا ع مرورك ^_^
2018-01-21 22:18:16
198854
40 -
يمامه
ههههههههه حسست انو انا يلي عم اكتب المقال بدكم اصراحه انا بعترف اني غبيه في الرياضيات،انجليزي والله حسست انو انا عم اكتب حتى ايماني بالله ضعيف لولا اخي ما بحكيلي ليش مابصلي بحكيلو ما عندي وقت كلو لدراسه بحكيلي ممكن اسئلك سوئال بحكيلو اتفضل
بحكي انتي يوم اتموتي ابتيجيكي حيه اكبيره ابترصك بقبرك وبسئلك رب العالمين
ليش ماكنتي بصلي?
شو كان وراكي كنتي فاضيه ?
بحكيلو والله قشعرت بدني
ومن وقتها بصلي بس بترك احيانان وعلى الرغم بعرف انو في عذاب واحيانان بخاب من الله انو يعذبني اكتيير
2018-01-20 11:43:21
198569
39 -
كاتبه المقال
جزاكم الله خير


هيرلين
وااو حقا؟؟
بصراحه كان لدي ٣ حسابات
واحد في تويتر
واثنان في الفيسبوك
لكني قمت بحذفها وذلك لكي ابدأ حياة جديده كما كنت اقول....
و انا سعيده لتواجد فتاه اخرى تشبهني.. وتمنيت لو استطيع التواصل معك..
ع اي حال شكرا ع مرورك ^_^
2018-01-20 06:19:27
198526
38 -
هيرلين
واو اقسم بالله عندما بدأت بقراءه مقالك ظننت اني انا من كتبته ولكن نسيت ذلك !!

انتِ تشبهينني للغاية في التفكير وكل شيء ! يا فتاه من كان يعتقد اني سأجد من يشعر بنفس شعوري :) !

اتمنى لو استطيع التواصل معكِ ، اريد شخص يفهمني لأنه شعر بنفس احساسي ..

على كلٍ حاولي تجاهل احزانك قدر الإمكان والتقرب من الله ، الحياه قصيرة فلا تجعلي من معادله او شيطان ان يهزمكِ .

ايضاً ماهي المشكله إن كنتِ بلا فائدة ؟ انها راحة عظيمة كونهُ لا يحتاجك احد ! والمافيا والدماء والقتل هي حياتي اين الخطأ في حبها ؟

تحياتي :)
2018-01-20 06:19:27
198519
37 -
احمد
نصحني لكي قال الرسول الله صلى الله عليه وسلم تعود بالله من شيطان الرجم وقلولي بسم الله الرحمن الرحيم وضعي يدك اليمى على موضع التي أولمبي وقولي اللهم رب الناس إذهب بأس الف انت شافي الشفاء إلا شفاء شفاء لايغادآسقما
2018-01-20 03:45:12
198502
36 -
كاتبه المقال
جزاكم الله خير



الخطيب
ماشاء الله ربي يحفظهم لك ويحفظك ويوفقك
وانا اسفه لكن لااستطيع :(
وجزاك الله خير
وشكرا ع مرورك ^_^
2018-01-19 04:00:18
198325
35 -
الخطيب
الاخت كاتبه المقال .ان ماتمرين به انما هو حاله فسيولوجيه...يمر بها اغلب المراهقين بنين وبنات في مثل عمرك ولكن بدرجات مختلفه.انتي انسانه فيك مواهب عدةلكنك لم تستطيعي اكتشافها لحداثه سنك ..لقد مررت انا بهذه المرحله واكثر منك ولكن كان عندي ايمان قوي وثقافه اسلاميه عاليه ..وانا الان والحمدلله متزوج واب لثلاثه اطفال..ومهندس .واعيش حياتي بكل طمانينه وعندما اتذكر سن المراهقه اكاد اجن ..ففي تلك الايام كنت اتمني اموت وكانت الحياه عندي بلاقيمه ..اما الان فتغيرت 180درجه ..بقليل من الصبر والايمان نتجاوز العقبات القاتله
اذا تريدي ادلك علي تجاوز المرحله ..تواصلي معي ..عبر الواتس اب او بريد الكتروني
ارجو الرد اذا تريدي .وكان الله في عونك
2018-01-18 18:13:49
198247
34 -
وداد
توكلي على الله:)
2018-01-18 18:13:17
198238
33 -
كاتبه المقال
انا سعيده بتعليقاتكم الايجابيه
جزاكم الله الف خيرا
ساحاول تطبيق كل ماقلتوه لي
ربي يسعدكم


طيف سودانيه
وانتي بألف خير
شكرا جزيلا لك ^_^
وجزاك الله الف خير
2018-01-18 10:11:38
198129
32 -
طيف سودانيه
كل عام و انت بخير 100 شمعه ان شاء الله .

انت تجبرين نفسك لأنك مقتنعه انك منحوسه . اما عن الرياضيات فحدث و لا حرج ففي كل المواد معدلي فوق95 اما هيا 82 79 لكن انا مثابره لهذا بدأت اكثف من جهودي فيها اعلم ان معدلي ليس سئ لكن اريد ان ادخل المرحلة الثانوية بمعدل كامل .

اما بالنسبه لأنفصام الشخصية فأنت ربما تقنعين نفسك انك مصابه به حاولي دوما ان تنظري الى الحياة نظرة يملأها التفاؤل و كل شئ سيتغير بمشيئة الله.
2018-01-18 10:11:38
198128
31 -
ريناد(جزائرسطين)... تابع
بما أنني كتبت مقالا مطولا ، فأظن أن ادارة الموقع قد حذفت السطور الأخيرة !! لا أتذكر بالضبط ما كتبت ولكن سأحاول استحضار وإتمام ما كتبته .
.. حاولي ان تبحثي عن متسول أو مجنون في الشارع وقدمي له وجبة ساخنة واستحضري نعمة الستر والعقل واحمدي الله عليها ، زوري مراكز الأطفال المكفوفين والصم البكم وحتى مراكز المعاقين وستحمدين الله على نعمة الصحة والعافية..
لا تقطعي صلتك به أبدا مهما حدث في حياتك، تواصلي معه من خلال صلاتك .. ليس كفرض مُجبرة على تأديته وإنما شكرا وامتنانا وعرفانا لنعمه التي لاتحصى عليك وعطائه ، حبا وتقديرا له جل في علاه.
ستدركين معنى السعادة الحقيقية والراحة النفسية عند اللجوء إليه والسجود له ومناجاته والثقة فيه وحده لا شريك له !
أسأل الله العلي القدير أن يصلح ما في القلوب ويشفي الجروح والندوب ويرزقنا دار العزة والخلود ، آمين
2018-01-18 07:21:21
198069
30 -
ريناد(جزائرسطين)
تختلف فترة المراهقة من انسان لآخر كلٌّ حسب تربيته التي تلقاها من أسرته والمحيطين به ، فهناك من لديه طاقة زائدة ويريد فعل أشياء جنونية والمغامرة، أي تجربة كل شئ جديد، وهناك من يصبح مهووسا بنجوم معينين فيغوص في ذلك العالم بأدق تفاصيله .. أما عن حالتك أنت ، فأنت أيضا في هذه المرحلة وكآبتك ووساوسك الزائدة عن اللزوم هي نِتاج التربية التي تلقيتيها في أسرتك (إذا كنتم تتحدثون عن السحر والعين بكثرة في بيتكم، أو أن تسمعي عن فلان أنه قد أصيب بمرض معين أو اشتكى أحدهم لكم من مشكل صحي ، وبالتالي انتقل لكم ...الخ كلها أفكار سلبية إذا تداولتموها بكثرة وآمنتم بأن لكم نصيب منها فستصبح كذلك ) .. أنت تقولين عن نفسك غبية بسبب سقوطك أو فشلك في مادة واحدة فقط( وقد يكون سببها طريقة الأستاذ الخاطئة في إيصال المعلومة ، ولو أنك أخذت دروس دعم من استاذ متمكن في هذه المادة فقط، بحكم انك جيدة في كل المواد! فستلاحظين مدى بساطة ما كنت تعتقدينه معقدا وصعبا! وكنت تنعتين نفسك بالغبية لمجرد فشلك في مادة واحدة !!
لاحظت أنك فتاة ذكية (ليس في الدراسة فقط) ودقيقة في ملاحظة ووصف حالتك وما تفكرين وتحسين به وحتى ما تتصرفين به ! وهذا شئ إيجابي فيك لأن صراحتك وتصالحك مع نفسك يفتقدها حتى من تعدو مرحلة المراهقة ووصلوا مرحلة النضج!
لا اخفيك ان مرحلة المراهقة تتميز بتغيرات فيزيولوجية ونفسية هائلة ، وهذا ما تمرين به ، لكن مشكلتك الوحيدة هو تفكيرك السلبي عن نفسك وعمن حولك ! وهذا ما يجلب اليك تلك الطاقة والهالة السلبية التي تؤثر عليك نفسيا وجسديا (ابحثي واقرئي عنها فهي علم قائم بذاته !) أرجوك حاولي أن تفكري بإيجابية في كل شئ ، لا تدعي أي شئ يحزنك ( تفاءلوا خيرا تجدوه) ، لا تضخمي أي مشكلة تحصل معك سواء في دراستك أو حتى مع أهلك ، وتحاولي الهروب وكأنه أفضل حل رغم أنه الأسوأ والأغبى على الإطلاق والذي سيهدم كل ما بنيتيه وأهلك سويا طوال الخمسة عاما! حاولي أن تجدي حلا لكل مشكلة فالحلول كثيرة ومتعددة ونحن لدينا الخيار ، إما أن نغض الطرف عنها ونمشي مغمضي الأعين ونودي بأيدينا الى التهلكة ، أو أن نتخذ الأسباب ونبحث ونجتهد في ايجاد حلول لكل عائق ومشكلة تعترض طريقنا وهذا ما يعزز ويقوي من دفاعاتنا وشخصيتنا ، فالمرحلة التي أنت فيها الآن ليست للهروب والتخفي ، وأنما للمواجهة وبناء شخصيتك المستقبلية ، تخيلي نفسك بعد هذه المرحلة ، تلك المرأة القوية الواثقة والذكية التي واجهت معظم المشاكل لوحدها وأوجدت لها حلولا!
وقبل أن أنهي حديثي ، أود أن أعطيك نصيحة من القلب ( وعن تجربة شخصية والله) ، تذكري انه إذا انقطعت كل السبل بك ، إذا تخلى عنك كل الناس، إذا لم تجدي حلا لمشكلة عويصة تواجهك، إذا تخيلتي أنها لن تحل الا بمعجزة ، فتذكري أن صانع المعجزات بجانبك إذا انت كنت دوما قريبة منه ! اقطعي كل صِلاتك وكل علاقاتك ، لكن لا تقطعي صلتك بالواجد الذي أوجدك ، بالذي اهداك والدين ولم يجعلك يتيمة ، بالذي أهداك عقلا ولم يجعلك مجنونة ، بالذي خلقك سليمة ولم يخلقك بعاهة مستديمة! فكري كل ما خلدت الى النوم ، وعددي النعم التي انت فيها حقا واحمدي الله عليها وإذا لم تستحضريها ، يمكن زيارة دور اليتامى مع صديقاتك وسترين يتمهم المكتوب على جباههم وكم انهم بحاجة الى حضن أم دافئ واب معطاء صادق ، اشتري وجبة ساخنة وقدميها لمتسول او مجنون...
2018-01-18 02:18:53
198029
29 -
فرح
تفائلي دوما :)
2018-01-18 02:18:01
198008
28 -
"مروه"
اوه لا بأس تصورت انها لكي قرأتها وكل التعليقات حالتها صعبه كتير.ربي يسعدك ويصخر لك عائلتك وكل فرد فيها يكون معك لا ضدك
2018-01-18 02:14:35
198007
27 -
كاتبه المقال
جزاكم الله خير


بيري
امين وياك يارب
شكرا لمرورك مجددا ^_^
2018-01-17 18:17:02
197982
26 -
حبيبي يا رسول الله
الحل هو قراءة القرآن الكريم
1-سورةقل هو الله احد
2-قل أعوذ برب الناس
3-سورة الفاتحة
كل أية ثلاث مرات
2018-01-17 18:15:28
197975
25 -
الغريبه
لماذا الهروب هل تعتقدين انك سوف تكونين افضل بدون والدين وعائله انتي لا تعرفين اي شئ عن العالم الخارجي لذا اخرجي فكره الهروب من عقلك واعتقد ان مشاكلك كلها بسبب فتره المراهقه وتوقفي عن مشاهدة الافلام الدمويه وشاهدي افلام تناسب عمرك اي شئ تشاهديه يوثر عليك بالاخص بفترة المراهقه
2018-01-17 17:52:48
197966
24 -
بيري الجميلة ❤
غريبه

كلامك صحيح للعائلة دور في اضطراب شخصية الإبن

أسأل الله أن يفرج كل همومك ويوفقك
2018-01-17 17:52:48
197962
23 -
ميليسا جيفرسون
لا اريد ان ازيد على كلام الاخوة المعلقين فكل ما قالوه فيه خير و نصح و ارشاد لكِ و ما عليك سوى الاستفادة من نصائحهم
لكن اريد ان اخبرك انت لا تعانين من الفصام أو من أي مرض نفسي مجرد تقلب بالمزاج لا غير و انا ايضا اعاني من هذا الامر
مزاجي متقلب جدا وكل ساعة برأي
2018-01-17 14:56:33
197940
22 -
كاتبه المقال
جزاكم الله الف خير
ساحاول تطبيق ما قلتوه لي


مروه
تلك القصه ليست لي
ربما خلطوا بيني وبينها
لاننا نملك نفس الاسم
2018-01-17 14:51:26
197885
21 -
ألآم
بيري شكرا حبيبتي
للتو اعلم عن تلك المعلومه شكرا جزيلا




اذا سأقص شعري }!
2018-01-17 14:50:30
197882
20 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
عليكي مجاهدة نفسكي على الصلاة واكيد ستاجرين على ذلك ان شاء الله المهم ان تكوني عازمة وهذا المر لا يعلمه الا الله فهو من يجزي عباده على حسن او سوء اعمالهم يعني انتي اعملي كي تؤجري بنية صادقة هذا هو اهم ما في الأمر
2018-01-17 14:50:30
197876
19 -
كاتبه المقال
جزاكم الله الف خير
ساحاول تطبيق ماقلتوه


مروه
للاسف تلك القصه ليست لي
يبدو انهم خلطوا بيني وبين فتاه اخرى لاننا نملك نفس الاسم
2018-01-17 14:17:25
197863
18 -
Arwa
قرأت قبل فترة ان حل مسائل الرياضيات مرتبط بجين معين في الجسم وانت اما تملكه او لا ،، لا ادري ان كانت معلومه صحيحه او لا ،، مشكلتك مع الرياضيات نفس مشكلتي معه هو والفيزياء في الصف الثاني والثالث الثانوي علاماتي بالبدايه كانت بالكاد مقبوله حتى اني رسبت بالفيزياء وهي المره الاولى والوحيده بحياتي بعدها كنت ابذل جهد مضاعف بمحاولة التركيز على كل خطوه صحيح اني كنت انجح بعد كل هذا المجهود واني كنت محظوظه بالدرجات ولا اعلم من اين تأتي ولكن من يومها كرهت الرياضيات بشده يا الهي كم اكرهه وكم استغرب من الذين يحبونه كم اكره الاحتمالات و كم اكره التفاضل لشدة كرهي له رفضت اكمال التسجيل بالطب بعد قبولي فيه واخترت قسم الارقام الوحيده الموجوده فيه هي ارقام الصفحات وبعض التواريخ،، حاولي التركيز اكثر و المراجعه اولا بأول ،،، بالتوفيق
2018-01-17 14:01:03
197850
17 -
رغد
من اسباب النجاح"ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم"
2018-01-17 09:23:30
197836
16 -
ايمان
عزيزتي فيما يخص مادة الرياضيات فأنا لدي نفس المشكلة اذاكر و افهم و في الامتحانات اصبح غبية و لغبائي اخترت شعبة الرياضيات و هي الان المادة الرئيسية
اه اسمعيني لا عليكي فالحياة مكاتيب و قضاء و قدر عليكي ان تقوي ايمانك بالله هذا هو للسبيل الوحيد حتى تتخلصي من افكار السلبية فالمؤمن يحظى بالامن و السلام في كل المواقف لانه على ثقة بالله انه لن يضيعه اذا لم تتحصلي على علامة جيدة فهذا لايعني ان تكتئبي انت قمت بالواجب و الباقي بيد الله
اما الصلاة فهي اساس نجاح الحياة فما فائدة وجودك على الارض ما دمت لا تصليين نحن خلقنا لعبادة الله لا بجب ان نفرط في الفرائض يا عزيزتي
بالنسبة لكونك غريبة و غامضة و تلبسين الاسود انا مررت بمرحلة بهذا الشكل في هذه السنة اكتئبت لسبب تافه كانت اسوء ايام حياتي حينما تصبح الوحشة و الظلمة ملجأكي و تشعرين انكي وحيدة و لا احد يشعر بك لا ادري لماذا اكتئبت اظن بسبب تدهور نتائجي الدراسية على كل لم تعد تفرق معي
ولكن تخلصت منه بلجوء الى الله و ايماني بان الله معي دائما
و هذا ما عليكي ان تفعليه الجئي الى الله في الشدائد
2018-01-17 09:23:30
197819
15 -
"مروه"
قرأت قصتك الاولي ثم هذه لأستطيع فهم حالتك اكثر.بدون اعاده كلام اتفق تمآمآ مع تعليق 4 واحب اقول لك توقفي عن نعت نفسك بهذه الاوصاف لن تفيدك بل ستزيدك سوء اكثر..انخرطي مع عائلتك واجعليهم ليسوا مجرد عائله بل اصدقاء لك:)
2018-01-17 05:15:44
197802
14 -
م.م
عزيزتي اعتد ان سبب مشكلتك الرئيسي انا تملكين طاقة كبيرة و لايعرفون كيفية تفريغها و استغلالها سليما لذا اعطني فرصه ان اعطيني بعض النصائح لوجه الله النقطة الاولي بالنسبة للتفكير الخيالي و السلبي لماذا لا تدخلين بعض التعديلات علي تفكيرك الطبيعي جدا ان تكوني صاحبة تفكير خيالي لولا الخيال لما وجد الابداع و لكن انتي بحاجة للاستفادة من هذا التفكير الخيالي مثلا بامكانك استغلاله قي تعلم الرسم اذا كان لديكم موهبة الرسم في الكتابة اذا كنتي تهوينها بالمناسبة سياسغدك خيالك الواسع في الدراسة قي المولد العلمية خاصة الرياضيات انتي بالطبع ذكية جدا بدليل انتي ذات خيال واسع الفكرة اني لا تحسين استغلال قدراتك الرياضيات مت المواد السهلة الذي بامكانك التفوق فيها بعدة عوامل اولها الثقة بالنفس و التوقف عن تقليل من الذات انتي بحاجة حقا للتصالح مع نفسك ثانيها التركيز جيدا علي الجانب العملي بامكانك استغلال خيالك في التفكير لايجاد اكثر من حل للمسألة الرياضية ثالثا التصالح مع المادة و استغلال قدراتك الذهنية و العملية في مذاكرتها هي تعتمد بصورة كبيرة علي قدراتك في الرسم و اطلاق العنان للتفكير لايجاد حلول افتراضية للمسألة بالنسبة لتفكيك من الهرب من المنزل يجب ان تتوقف عنه فورا و تساوي نفسك ما الذي يدفعك له هل لديك خلافات مع اسرتك انتي بحاجة اذن الي دعم اسرتك و ايجاد حوار بناء معهم نفس الخطا الذي تقع فيه كثير من الاسر نتيجة نقص الوعي و هي انعدام الحوار و اهمال الجانب النفسي و السلوكي في التربية تعاملك ببرود مع بعض البشر امر جيد لان الحياة تحتاج منا في كثير من الاحيان مزيدا من الثبات و الاتزان الانفعالي و لكن مسالة انتي تتحول من الفرح الي الحزن ليس فقام بالطبع انها هو دليل علي انتي شخصية مزاجية تتأثر مزاجها بالعوامل المحيطة اذهبي الي طبيب لمعرفة سبب التجاوب و انتعاش اليدين اخبرني احد الاطباء ان سبب انتعاش اليد نقص فيتامين b12 انتي تحتاجين لعوام لزيارة طبيب مخ و اعصاب بالنسبة لمسافة العظام اذهبي لطبيب عظام قد تكوني تعاني من مشكلة في كثافة العظام بالنسبة لمشكلة ضعف الشعر اذهبي الي طبيب جلدية و سيحدد لكي الادوية المناسبة للعلاج و بالنسبة لمرض الفصام اذهبي الي طبيب نفسي لتحديد ان كنتي مصابة ام لا و تلقي العلاج بالنسبة لإصابته بالمرض عند التفكير به اثبتت احدث الابحاث ان 90% من الامراض العضوية قد تنشأ بسبب نفسي نتيجة ضعف المناعة عندما ينتهي الجسم لاصابة بالمرض بسبب التفكير به و بالتالي العلاج في الثبات الانفعالي و التخلص من الخوف و القلق بالثقة بالله بالنسبة للجانب الايراني ثقي ان الشيطان دائما يبحث لكي عن مخارج يبعدك بها عن الرحمن لهذا يوسوس لكي بعدم الصلاة تجاهلي تلك الوساوس و تذكري دائما ان الصلاة عماد الدين و اول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة اتمني لكي التوفيق عزيزتي في رعاية الله
2018-01-17 05:14:36
197801
13 -
☆MEM☆
تخيلي انك نمتي ولم تصلي ولم تصحي بعدها ابدا ستقابلين الله باي عمل ياترى

واذا قلتي ليس عندي وقت اجيبي سؤالك بنفسك، لدي وقت للهاتف وللاكل والدراسة وليس لدي وقت لصلاة بدقائق معددودة؟

اقنعي نفسك تخيلي كل هذه الاشياء وان شاء الله تساعدك

( القابض على دينه كالقابض على الجمر).
2018-01-17 05:14:07
197798
12 -
ام ريم
في سن المراهقه تحدث لخبطه في هرمونات الجسم فينتج عنها لخبطه في التصرفات والمشاعر والشخصيه ولاكن ليس باللذي وصفتيه فحالتك تتعدى سن المراهقه لذالك صغيرتي يجب عليك زيارة طبيب حتى يقوم بعمل فحوصات شامله حتى تتطمئني على وضعك وايضا زوري طبيبا نفسيا حتى يقيم حالتك ووضعك النفسي حتى يساعدك كلنا كنا نكره الرياضيات ومسائلها المعقدة ولاكننا لم نفكر بالانتحار او الهروب انتي ممتازة في باقي المواد كما قلتي اذا حاولي ان تكوني كذالك في الرياضيات واجهي المشكل وحليه بدلا من الانغلاق والتفكير السلبي بالنسبه لتساقط شعرك هاذا يرجع الى نقص الحديد والفيتامينات بسبب سوء التغذيه وفي الصيدليه حبوب فيتامينات مخصوصه للشعر والاظافر كما يوجد مكملات غذائيه كثيره ومفيده صغيرتي جميع مشاكلك بسبب تضخيمك للاامور وتحميلها فوق طاقتها غيري نظرتك لنفسك وستتغير نظرتك للحياة
2018-01-17 05:14:07
197781
11 -
آمور سيرياك
لا تخافي ما حيصيبني اكتئاب لأني مكتئب خلقة بس اكيد حأتعاطف معك

شي رائع انو تخلصي اي اختبار بثواني ما شا الله اول مرة بسمع بهكذا شيء

بشأن الرياضيات حطي استاذ خصوصي وانحلت مكشلتك الغبا مو منك الاستاذ اسلوبه لا يوافق مزاجكي لذلك ما رح بتفهمي

ليش تهربي من المنزل ما السبب حاسة برغبة بتمثيل فيلم اكشن عند الصبح مثلا

بقية المشاكل بتنحل لما بتاخدي الامور بمرونة و بساطة وبتعطيها حجمها الطبيعي وبتعملي المطلوب منك بدون ما تتفلسفي و اهتمي بجمالك متل ما قالت بيري الله يوفقك
2018-01-17 05:14:07
197779
10 -
، the evil the dark سيئة الحظ
اكثري من استغفار وقرائه قرآن ثلث الليل سورة البقرة
2018-01-17 05:10:55
197762
9 -
بيري الجميلة ❤
غريبة و آلام ..

الشعر إذا كان ضعيفا خاصة لو كان ينقصه الغذاء قد يتساقط ويجف ويبهت كلما زاد طوله لأنه يصبح بحاجة إلى غذاء ودهون أكثر ، لذلك عندما تقمن بقصه يكتفي ويتشبع ويصبح جميلا ، معناه أنكما تعانين من نقص الفيتامينات الخاصة بتغذية الشعر ، يمكنكم الإطلاع على الغذاء المناسب لتغذية الشعر
2018-01-17 02:34:25
197757
8 -
كاتبه المقال
بيري الجميله
انا دائما احاول ايقاف هذه الافكار السلبيه
لكن كما تعلمين العائله ايضا تلعب دورا في هذا الامر
فَهُم يؤثرون على الشخص بشكل كبير
انهم دائما يحطمونني لهذا انا كلما احاول الارتقاء ..اعود واسقط بسبب عائلتي!!
ع اي حال
امين وياك يارب وجزاك الله خير وشكرا ع مرورك الجميل ^_^
2018-01-17 02:33:42
197754
7 -
كاتبه المقال
جزاكم الله الف خير سأحاول بذل جهدي
وساحاول تطبيق ما قلتوه
اما بالنسبه للصلاه
انا ساحاول اجبار نفسي عليها
ولكن ... عندما اصلي وانا كارهة للصلاه ومجبره عليها....فهل سيحتسب لي الاجر؟



آلام
لا لست هي
وشكرا ع مرورك ^_^
2018-01-16 18:03:57
197750
6 -
بيري الجميلة ❤
بصراحة سأظلم سن المراهقة لو قلت أن جميع هذه المشاكل طبيعية وتصاحب هذه المرحلة ، فالتحليل الصحيح هو أن مرحلة المراهقة هي مرحلة حساسة تظهر كل مايخفيه الشخص من صفات سواء كانت حسنة أم سيئة ، لم أذكر أنني في مراهقتي كنت مضطربة بشدة أو أميل إلى العنف والقسوة ولا حتى حضوري للإمتحانات يصيبني بالتوتر بل كنت واثقة من قدراتي والحمدلله وأجيد عمل ما أقوم به لكن لا أنكر أنني أحيانا أمر بحالات مزعجة قليلا ولم أفكر يوما في الهرب من عائلتي الدافئة إلى المجهول ! ، من رأيي أن الشخص هو يختار لنفسه مايودّه ، أتوقع أنك أنت تفتعلين هذا الصخب الداخلي بنفسك ، ومتأكدة أنك تمتلكين القدرة على التحكم بنفسك ، لا شيئ نفعله غصبا عنّا لأننا نملك عقل وبالعقل نضبط أنفسنا ، لديك عدة مشاكل اختلقتيها بنفسك وتستطيعين إنهائها جميعها بكبسة زر (بقرارك) ، يكفي توقفي عند هذا الحد وأعيدي النظر إلى نفسك بشكل صحيح واستقيمي وحاسبي نفسك بنفسك قبل كل خطوة تخطينها وانتهى الأمر ، لا تعظمي المشكلة كثيرا وامتنعي تماما عن التفكير في كل أمر سيئ ، فكري بمستقبلك وبالأمور الجميلة التي تنوين القيام بها ، اهتمي بنفسك وجمالك وصحتك ودراستك وعائلتك ، اشغلي نفسك بهوايات جميلة ، وفقك الله
2018-01-16 17:57:35
197741
5 -
الذئب الابيض
دوائك الصلاة والقرأن....
2018-01-16 17:56:43
197735
4 -
محمد عبدالله
يأختي حاولي تقوي إيمانك بالله وتتفائلي و أهم شي الصلاة بوقتها وقراءة القران كل يوم ولا تفكري باي شي يزعج النفس وتكلمي مع من حولك وانسي الهم فبالنسبة للامراض التي تصيبك لمجرد ذكرها فهذا غير صحيح فقط عندما تتخيلي انك ستصابين بهذا يقوم الدماغ باوهامك انك مصابة فكما نعلم ان الأمراض كثيراً منها مرتبط بالحالة النفسية لا تنسي اهم شيء تقوية الإيمان بالله عبر الصلاة بوقتها وقراءة القرأن كل يوم والأذكار مساءً وصباحاً
وسيزول التعب باْذن الله
2018-01-16 17:54:14
197720
3 -
مجهولة
آسفة، لا أستطيع مساعدتك لأنني مثلك تماما. الناس مثلنا يبدون مخيفين و لكنهم في الحقيقة حساسون للغاية و يتأثرون بسرعة.
2018-01-16 17:54:14
197712
2 -
ألآم
تشبهيني في كثير من الأمور وتشبهين احساسي ومشاعري لكن ليس في كل شي
الشعر انا مثلك اذا طولته يتساقط واذا قصيته يعود جميل! شعري احيانا اسود واحيانا احمر! انا ايضا أحب الألوان القاتمه وبجنون
أيضا الابتسامه عندما افرح او اضحك يحدث شئ سلبي يخرب أم البسطه هههه والله اتكلم جد واشعر اني منحوسه واكره الرياضيات أيضا وباقي المواد ممتاز او جيد وايضا التثاؤب وارتجاف الجسم والرأس بلا سبب !واطرافي بارده أيضا وعندما يأتي الشتاء لااشعر بالبرد ابدا فقط كف يدي وقدمي فقططط!! وبخصوص الرعب احب الاماكن والمنازل المدمرة التي من اثار الحرب او المهجورة يعجبني منظرها !! واحب الأشياء القديمه وكل شي قديم
هل انتي رغد صديقتي ام اني اتخيل واسفه على السؤال الغبي لكن طرأ في بالي !

وانا رأيي ان اذهبي للمشفى لفحص نقص بالجسم والتقرب إلى الله والتحصن دائما
ولاتقلقين هذه مراهقه فأنا بعمرك كنت أشد جنونا لكني هدأت
2018-01-16 17:50:25
197687
1 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
لا باس عليكي فما تمرين به ربما مر به البعض وربما لا فمعظم ما ذكرته ليس سيئا لهذه الدرجة والسلبية التي تحدثتي عنهما هي امور طبيعية جدا اعطيتها انتي اهمية اكثر من حدها مثلا الدراسة طالما انتي متفوقة في المواد الخرى فلن تصعب عليكي الرياضيات اكيد انتي ذكية ولستي غبية كما قلتي تذكري كيف تبلين في باقي المواد وافعلي المثل في الرياضيات ركزي قليلا انتبهي لما يقولهه المعلمون سجلي ملاحظات دروس خصوصية راجعي كتب لديكي نت تعلمي تمارين محلوة من بعد قومي بحلها بنظرة عن الحل وقارني هل اجبتي نفس الشيء اما حكاية الهروب اقلعي عنها فحياتكي طبيعية فليس قدوم احد في بيتكم يقول من حمل هذا وترك النور والفرن مشتعلان نتهربين هذه امور نعيشها كلنا في بويتنا اما بخصوص صحتكي فلا تقلقي اذهبي للطبيب وقومي بفحص مجددا واخبي الطبيب ما بكي كي يعرف لكي علاجا يقويك وتستعيدي القوة في ذراعيكي قلتي شعركي طويل يتساقط كنتي تقطعينه لا باس لن نثبت لكي انه عين اذهبي ايضا لطبيب الجلد والشعر فربما هو امر عضوي وليس روحي وطالما تتقربين الى اله فلا تيأسي من رحمتهالتومي الصلاة وسورة البقرة يوميا وياسن والمعوذتين واذكار الصباح والستعاذة بالله من الشيطان والوضوء طول الوقت كي تكوني نشطة استفيقي بسرعة حتى لا يغلبكي النعاس والكسل ويكفي انكي تخافين من عقاب الله وتتذكرين الأخرة فهذا شيء جيد كي يساعدكي في الثبات على دينكي فقط احجبري نفسكي على الصلاة ولا تسمحي للتكاسل والتسويف والتماطل في تعطيلكي عن امور دينكي وتفائلي خيرا وانظري الى مستقبلكي وعيشي حياتكي كما اقرانكي من البنات لازلتي صغيرة في عمر الزهور واليام الجميلة قادمة الكي فيجب ان تعرفي فقط كيف الطريق اليها بالتوكل علة الله والعزم على تغير حالكي لللأحسن فالحل بين يديكي ولا تنسي دائما ان كل شيء بمشيئة الله
move
1
close