الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

فقدت طعم الحياة

بقلم : زهرة الدلبوث - فلسطين

فقدت طعم الحياة
أشعر أن لا أمل لي في الحياة و صرت أرى كل شيء باهتاً ولا لون له

 أنا فتاة أبلغ من العمر 15 عام ، نُكبت في أن عشت طفولة كئيبة وأعاني من مشاكل نفسية متخبطة لا أستطيع فهمها ، أمتلك الكثير من الأصدقاء إلا أنني وحيدة وإنما صداقتي مجرد مصلحة لا أكثر ، كما أني خجولة ولا أستطيع فتح حوار إلا وينتهي الأمر بإحراجي لنفسي فثقتي بنفسي منعدمة .

المشكلة هي أنني أعاني من اضطرابات في شخصيتي حتى أني فقدتها كلياً ، فعندما يحدثني شخصاً ما أتعامل معه بنفس أسلوبه وطريقته تماماً ، وكلما رأيت شخصاً أعرفه ناجحاً أو متقدماً علي اشعر بالنقص في ذاتي فأحاول تقليده إلا أنني انتهي بالفشل ، أشعر أنني لا املك شيئاً وإذا أختفى الناس من حولي فسأختفي لأنني اقتبس شخصيتي منهم فأن لم أجد من أقلده فأنا لا شيء.

كما أنني أشعر بكره الجميع لي وعندما أنظر لنفسي في المرآة أبدأ بشتم نفسي لشدة كرهي لها ، فكرت كثيراً في الانتحار إلا أن خوفي من الله ثم من عقابه يردعني عن هذا الفعل ، فلجأت لجرح يدي كتخفيف للألم النفسي ولكني توقفت عن هذا بعد أن بدأت آثار الجروح بالظهور وعدم الزوال.

أشعر أن لا أمل لي في الحياة و صرت أرى كل شيء باهتاً ولا لون له ، مشاعري تصلبت لدرجة لم أعد أشعر بشيء لا حزن ولا فرح كأنني آلة تنسخ شخصيتها من الناس وتتصنع السعادة كي لا تبقى وحيدة.

لا أريد حلاً فقط أردت أن أقول ما يجول بداخلي فشكراً لكل من قرأ رسالتي.

تاريخ النشر : 2018-05-07

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : حسين سالم عبشل
انشر قصصك معنا
مقهى
اتصل بنا
قصص

من تجارب القراء الواقعية

الشبح خلف القفص
Nairoze - السودان
عصبية و صراخ زوجي تقتلني
مشكلتي مع تناول اللحم
عيون القطط
عذاب - سوريا
بداية النهاية
Moriarty - الأقصر اسنا
منزل جدتي
فاتن - السعودية
حب قد كسرني
عبد اللطيف - ليبيا
لماذا أنا ساذجة و مغفلة هكذا ؟
رونق - المغرب العربي
فيسبوك
يوتيوب
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (27)
2019-05-04 08:02:43
299427
user
26 -
النتشائم
تعالي نكون اصدقاء ورح تغيري معي واغيرك كما غيرت نفسي درجه درجه ان لم يرد احد صداقتك وانصات اليك انا اكون صديقك ورح اساعدك
2018-06-11 07:59:07
227361
user
25 -
farida
انا كمان نفس مشكلتك و عندى 15 بردو حولى تعملي حاجه انتى بتحبيها كل يوم قارنى نفسك بناس اققل منك حطي ميك اب اتعرفي علي ناس جديده جددي نفسك مثلا اعملي شعرك اخرمى ودنك اخرجي اعملى نيو لوك ارقصي افرحي و لو حسيتى بلملل اعملى اى حاجه تفرحك شوفي انواع الاضرابات و شوفي اعراض كل واحد و المشابه ليكى اقراءى
2018-05-16 05:25:17
221205
user
24 -
ضياء
اختي هذه مشكلة كانت عندي من الطفولة ولكن استطعت وضع حد لها بواسطة حل بسيط جدا وبعد تعذيب طويل وهي الاعتماد على الله لا الناس فمن تقلدينهم اختي فأنك تتكلين عليهم بدل الله اتكلي على الله وامشي صحيح ستواجهين بعض الاضطرابات نتيجة عدم شعورك بالامان بسبب عدم اعتمادك على احد ولكن بفضل الله ستجدين شخصيتك قوية وتحديد اهداف تقدرين على مكافأة نفسك فيها ولو بسيطة ولكن تأثيرها قوي على الشخصية .
2018-05-14 21:53:48
220984
user
23 -
هدوء الليل
حالتك ليست عند المراهقين فقط فانا عمري 24 وحالي مثلك تماما كانك تتحدثين عني فانا كميتة على قيد الحياة اسال الله ان يفرج عني وعنك وعن كل من هو فمثل حالنا
1 - رد من : عثمان
لم يكن حلمنا بهذه الحياة ذلك الحلم الصعب او المستحيل كل مافي الأمر أننا حلمنا بحياة تشبه الحياة فلم نحصل عليها ....!!!!فسلامأ على حياة لا حياة فيها.......!!!!!!???
2021-01-31 12:07:54
2018-05-13 01:57:38
220663
user
22 -
الذوقة لوكرشيا
مرحلة الضياع والبحت عن النفس جميعنا مررنا بها
تعلمي حب نفسم
2018-05-11 13:09:14
220362
user
21 -
سا تغير
والله صراحه مدري وش اقول انا احس نفسي اللي تحسينه وأحاول اتغير وطبيعي اللي تحسينه فتره المراهقه من أصعب المراحل تكون فيها المشاعر متلخبطه انتي ابحثي عن شيء تتقنيه رسم كتابه شيء حاولي تبدعين فيه عشان تزيد بثقه نفسك انت من كلامك شخص لطيف وطيب وحرام عليك تجرحين نفسك وتعذبينها تذكري انك مسائله عن ربي عنها وفكره الانتحار أبعديها وتعوذي من شيطان الله يحفظك وحالي تقوين صلتك بربي اكثر تزيد الثقه بنفس تصلين صلاه بوقتها تتبعدين عن المعاصي وحاولي تكثرين نوافل وصلاه الليل واقري البقره مفعولها سحري وكثري دعاء والجي الى الله قادر على كل شيء وحاولي تغيرين شكلك له دور بتعزيز الثقه قُصي شعرك اصبغيه واتركي الكلمات السلبيه انا ضعفيه عندي قله ثقه بنفس قول انا شخص جيد محبوب احب نفسي الانسان اكثر شخص مخلوق كرمه الله على الارض وحطي العبارات على مريتك مكان واضح تشوفينها حطيها بخلفية جوالك شوفي مقاطع كتب عن تعزيز ثقه بنفس وحافظي على صحتك وكلي اكل صحي له دخل بنفسية وسوي تحليل شامل خصوصا فتامين دال. وباء له دور بالمزاج اذا قدرتي وعادي مو عيب الواحد يقلد الناس يعني ياخذ الصفات الحلوه فيهم بس اهم شيء الواحد ما يطمس شخصيته حاولي تسوين أشياء خاصه فيك سوي اختبار ١٦ شخصية تعرفين نفسك اكثر مو دقيق مراا بس بيوضح لك اكثر عن شخصيتك وتفهمينها وتحبينها اكثر وتعرفين نقاط قوتك وضعفك وتطورينها وحاولي تساعدين الناس هاشيء بيزيد الثقه اكثر وبيحسك بالأنجاز و اخر شيء حاولي تأخذين استشاره نفسيه تساعدك اكثر والله ويوفقك دنيا واخره ويسعدك ياررب ويخفف عليك ويحقق لك ماتتمنين
2018-05-09 17:19:56
220045
user
20 -
هديل
اتمنى لك التوفيق في حياتك
2018-05-09 12:40:28
220009
user
19 -
بآهتةه
لٱ بأس "
2018-05-09 05:00:54
219950
user
18 -
زهرة الدلبوث
هديل لا عليكي أنا لا الومك وشكرا لكِ اشعر بالتفاؤل بعد ان قرأت ما كتبتيه لي
2018-05-09 05:00:54
219949
user
17 -
زهرة الدلبوث
سلوى أنت رائعة بحق اتمنى ان أصبح مثلك شكرا لكي صديقتي على مشاركتي تعليقك الجميل
2018-05-08 22:54:12
219903
user
16 -
سلوى
انا ايضا كنت اكره شكلي لكنني وجدت حلا مثلا انا لا احب عيناي ابحث عن ممثلة جميلة تمتلك مثلهم والاحظ ثقتها بنفسها او مثلا كنت اكره انفي الذي توجد به عظمة لكنني اصبحت اشعر بتميزي به عن صديقاتي لانني رايت العديد من الممثلات الاسبانيات واثقات من انفسهن لهم مثل انفي كما انني كرهت طولي فبعدها اكتشفت انني اطول من شاكيرا واليسا ونانسي عجرم هذه هي طريقتي اتنى ان تنفع معك
2018-05-08 16:57:56
219887
user
15 -
هديل
اقتلي وحدتك بأي شيئ بهواية تحبينها او برياضة تمارسينها حتى حاولي الكتابة أسلوبك جميل بالسرد المهم ابتعدي عن هوس التقليد.
2018-05-08 16:29:49
219881
user
14 -
هديل
اسفة عزيزتي
انت لم تذكري ان أمك غير موجودة فعلا هذه مشكلة بحد ذاتها
كوني قوية واصنعي هدف لنفسك بالحياة تتناسي كل الذي تحسين به بالنهاية الجمال او الأناقة ليست بالتأكيد الأساس بل الرو الجميلة. هي الأجمل حاولي ان تكتسبيها ستشعرين انك الأفضل. اكرر أعتذاري
الله لا يحرم حدا من أمه
2018-05-08 14:09:11
219836
user
13 -
آمور سيرياك
أتفق مع أختي بيري الجميلة كلام رائع لا يعلى عليه كالدرر خذي به
2018-05-08 12:18:51
219813
user
12 -
زهرة الدلبوث
شكرا جزيلا لكم اعزائي على تعليقاتكم الجميلة حقا اشعر بالسعادة لقراءة تعليقاتكم الايجابية جعلتني اتحرر من بعض الهواجس مع اني لم اطلب الحل إلا انكم اعطيتموني العديد منها... احبكم في الله جميعا ^_^
2018-05-08 10:28:32
219793
user
11 -
الساحرة شعشبونة
عليك ان تقرأي عن المواضيع التي تتعلق "بفنون التعامل مع الاخرين" من على النت او من خلال شراء بعض الكتب التي تتعلق بهذه الامور
2018-05-08 06:11:45
219752
user
10 -
كفاحي
تابعي محاضرات عن التنمية البشرية على اليوتيوب و خاصة للدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله :)
2018-05-08 05:34:52
219748
user
9 -
زهرة الدلبوث
عزيزتي هديل لو كانت أمي موجودة لما كان هذا يحدث لي ..
شكرا لكي على كل حال أقدر مساعدتك ^_^
2018-05-08 05:34:52
219743
user
8 -
هدى
انت فتاه شجاعه وطموحه وانت لاتدريكين ذلك لانك عبرت عن ما بجول بداخللك وهذه احاسيس تحدث في هذا السن الحساس مازلت صغيره والحياه امامك طويله لم كل هذا التشاؤم يجب ان تكوني انت وتحاولي ان تملاى شخصيتك بما هو جميل ومفيد ويكون عندك هدف ولاتتاثري بالاخرين لانه يوجد بداخلك شخص جميل وانت زهره اسم على مسمى واكيد انت ذات جمال و رقه دائما عندما تقومين في الصباح ارفعي ورقه وقلم واكتبي ان زهره جميله احب الحياه والحياه تحبني وساتغلب على كل هذه الافكار انا قويه وستجدين نفسك تتحسنين وترتاحي من هذه الوساوس وتكسبين ثقه كبيره في نفسك تمنياتي لك بالتوفيق سلام
2018-05-08 05:13:23
219733
user
7 -
Alexander-As
صديقتي لقد عانيت مثلگ تمامآ في صغري گنت أحاول أن أصنع شخصية من شخصيات الآخرين وأحقق نجاحهم تقليد الظاهر من الآخرين حتى اضطرب گل ما في داخلي ولم أعد أعرف من أنا صديقتي ما زاد من مشگلتگ أنگ في سن حساس الآن لا تفقدي ثقتگ بنفسگ گوني گما تحبي أن تگوني دون تفگير في أنگ تحرجين نفسگ أو تقليلن من شأنك لديگ شخصية فريدة قوية ناجحة لگنگ ترفضين إخراجها لا تشتمي نفسگ في المرآة بل گلما نظرتي إليها ابتسمي وفگري بشخصيتگ گيف تختلف عن غيرها ليس فيگ شيء مما ذگرتي أن تتصنعيه فقط أخرجي هذه الفگرة من رأسگ أعلم بأنگ لم تطلبي النصيحة ولن تأخذي بعين الإعتبار بهذه النصائح ولگن تحتاجينها مازلتي صغيرة لا تدعي هذه الأفگار تنتشلگ من جمال الحياة
2018-05-08 05:13:23
219727
user
6 -
3aysha
اتعلمين اين المشكلة ..ليست عندما كنت تقلدين بل عندما توقفت عن ذلك .....كنت تحاولين ويئست لن يضرك التقليد بل ستتعلمي من كل شخصية شئ حتى تنضج وتتبلور شخصيتك واتمنى انك تقلدين الجيد والمثقف ..مثلما تقراي رواية وتعيشي دور الشخصيات فيصبح لديك خلفية عن كل حديث او حدث ، انت في سن حرج وتقفين على مفترقات لم لا تقولي لناماذا تحبي ان تقراي ان تفعلي او ما تكونيه او شاركي بالتعليق على مشاكل الاخرين لن تصدقي نفسك كم تتغيري الصبر يا حلوة والثقافة ما سيجعلك افضل نسخة من نفسك
2018-05-07 23:25:07
219691
user
5 -
بيري الجميلة ❤
لا توجد بك مشكلة سوى أنك ( لاتحبين نفسك ولا تثقين بحالك )

قد رأيت الكثيرات مثلك وكنت أتساءل لم هم هكذا .. وهل يشعرون بأنفسهم .. ولماذا يستتقصون انفسهم وهم رائعون ؟!

يا عزيزتي لما تتلونين وتتشكلين مع كل شخص ، لماذا لا تجربي أن تبقي كما أنت حتى لو لم تعجبي نفسك ، الناس تختلف عن بعضها وبالتأكيد يوجد أشخاص طبيعتهم مثل طبيعتك ، كوني أنت مهما كنت مختلفة أو غريبة وستجدين من يرتاح إليك ويحبك

تقريبا في معظم المناسبات أجد أشخاصا صامتين جدا ، ولكن رغم صمتهم واختلافهم إلا أنهم لم يحبسوا أنفسهم ويعزلوها على الناس ، ولم يتطبعوا بأطباع غيرهم ، خالطوا الناس بطبيعتهم وحالهم ، كوني مثلهم على الأقل فمن أعجبتيه أهلا ومن لم تعجبيه فماذا سينقص منك ؟!

خطأ كبير ما ترتكبيه بحق نفسك ، تراجعي عنه فورا وظلي على طبيعتك مهما كانت
2018-05-07 17:53:28
219673
user
4 -
هديل
الحالات التي تتحدث عن الأنتحار كثرت بهذه الأيام وحتى أفتعال الجروح
انا أتسأل اين الأهل من كل هذا?

عزيزتي
مشكلتك انك تكرهي نفسك حبي نفسك لكي يحبك الجميع كوني شخصية خاصة بك لست بحاجة للتقليد ابدا كل أنسان له ميزة تفضله عن غيره حاولي أن تجديها ونميها هناك من يتمتع بروح الدعابة وايضا سرعة البديهة و الجمال وحسن العشرة والوفاء هذه امثلة وغيرها كثيرة. ابدا لست بحاجة للتقليد فهذا يجعل الجميع يتعالى عليك ويعتقدون انهم أفضل منك لأنك تقلديهم وهذا خطأ.
عززي ثقتك بنفسك ألجئي لوالدتك هي الوحيدة التي تهمها مصلحتك.
بالتوفيق.
2018-05-07 16:18:18
219657
user
3 -
شخصية مميزة الى زهرة
لا ارى لكي اية مشكلة فقط ينقصكي الثقة بنفسكي وبعض العزيمة لفعل اشياء نابعة منكي وليس تقليدا للأخرين اهتمي بنفسكي وصلاتكي واستغفري الله كوني ذاتكي بالتدريج ولا تهتمي لم حولكي اصنعي شخصيتكي وحدكي لا تقلدي احدا
2018-05-07 15:13:57
219645
user
2 -
ملكة زماني ...
كنت مثلك لا اعرف ان اتكلم لاكن حسنت من شخصيتي حاولي انتي ايضا تغيير شخصيتكي و اعتبري اصدقاءك مثل اخوتك ....
2018-05-07 13:18:28
219621
user
1 -
جريح الزمن
هنا في كابوس لا نقبل أن يشكو شخص همومه ولا نساعده
عليك بعدم تضخيم الأمور فكل ما في الأمر أنك تقلدين الآخرين ، كما أنك قلتِ لنا بأنك تقلدين المميزين والناجحين وهذا يدل على إعجابك بنجاحهم لا أكثر فحاولتي تقليدهم لأنك تريدين النجاح والتقدم أيضاً
وتأكدي أن هذه فترة وستمر إنها المراهقة .. هي متعبة لكن يجب أن نتخطاها
عليك أن تعرفي أن ما فعلتيه بنفسك من جرح نفسك وغيرها محرم شرعاً
move
1