الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

مشكلة دمي البارد

بقلم : سيغينا - الجزائر
للتواصل : [email protected]

مشكلة دمي البارد
مررت بمرحلة اكتئاب حاد و حاولت الانتحار عدة مرات

 السلام عليكم أصدقاء موقع كابوس ، أنا متابعة صامتة لهذا الموقع منذ خمس سنوات ، لكن اليوم لم يعد بي صبر ، أريد المشاركة و أرجو النشر .

أنا شخصية حيوية جداً و لدي نشاط كبير، الجميع يحب شخصيتي لأنني أتعامل مع الكل حسب عقله و طريقة تفكيره ، لكني أعاني من مشكلة يعاني منها أهلي أيضاً و هي دمي البارد أو القلب البارد .

أعاني من برود شديد في الأعصاب حيث لو اخبرني أي شخص بخبر مهما كان حزيناً أو مغضباً فأنا لا أتأثر أبداً ، أو أتأثر قليلاً ، لكن لا تظهر علي أي ردة فعل مما يجعل الجميع يشكك بي ! أيضا في الدراسة أنا احصل على علامات جيدة و أقول : ليس بالممتازة ، و لكن مستواي الدراسي بدأ بالتدني بسبب هذا البرود ، علماً اني لم أكن هكذا بل كنت حساسة جداً و دمي حار

 بدأت مرحلة البرود بعد أن مررت بمرحلة اكتئاب حاد و وصل بي لخمس محاولات انتحار ، أربعة منها فاشلة و واحدة لحق بي والداي قبل أن أنفذها و تعالجت عند طبيبة نفسية و بعد أن شفيت أصبحت بهذا البرود ، أنا أعاني منه فعلاً و بحاجة للمساعدة فعلاً و أريد أن أشعر و أحس كمعظم الناس.

تاريخ النشر : 2018-06-05

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : حسين سالم عبشل
انشر قصصك معنا
مقهى
اتصل بنا
قصص

من تجارب القراء الواقعية

تَرسُبات رُوح
ترسبات روح - بلد ميؤوس منه
هل العناق هو الحل يا تُرى ؟
قمر - مقيمة بعمان
الحواسيب البشرية
ضحى ممدوح - مصر
طفل جبان
احمد
أحداث غريبة ليس لدي تفسير لها
حلم أم حقيقة ؟
ماذا فعلت لك ؟
粉々になった
كيف أنسى ؟
لا احد
فيسبوك
يوتيوب
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (27)
2018-06-13 13:17:23
228015
user
27 -
بلينك
انا حاليا امر بمرحلة صعبة اقطع جلدي او بالاحرى اجرح نفسي وها ياتي بشان افكاري وعندما اغضب اقوم بجرح نفسي
كل ما كان الامر اسوأ كلما حدت السكين وايضا بدات افكر بالانتحار اذ لم يحدث الشئ الذي تمنيته في ليلة القدر وعلى الاغلب سوف انتحر مع تكبيرات يوم العيد ولكنني اتعالج مع مستشارة مدرستنا ولكن لسبب ما اعتقد انها عززت فكرة الانتحار في راسي نصيحتي لكي ان تذهبي لنفس الطبيبة التي عالجتكي سابقا وتستشيريها
2018-06-11 08:03:20
227376
user
26 -
Venus ❤
أتمنى إن تعافيت من امراضي النفسية ان أصبح باردة القلب والمشاعر مثلكي انتي في نعمه عظيمه اشكري الله عليها بدل ان تحوليها إلى نقمه وتتذمري منها فبرود الأعصاب يجعلنا نواجه مشكلات حياتنا بكل أريحية وتبعد عنا الخوف والتوتر والحزن والغيرة
2018-06-10 13:26:25
227141
user
25 -
سيغينا
شكرا أصدقاء موقع كابوس و انا فعلا اعاني فراغا دينيا كذلك بسبب هذا البرود ! فأنا أقول سأصلي بعد حين و لا أخذ شيئا على محمل الجد ..و هذه المشكلة
2018-06-08 05:03:37
226425
user
24 -
Léa
مادامك نشرتي هنا طلبا للمساعدة فأنت في طريق التغيير ....
2018-06-07 19:23:16
226349
user
23 -
Bĺấk Gĥŭŝat
امممم يعني البرود شي جميل لاكن ادا زاد عن حده مشكله عن نفسي انا شخص بارد في اشياء لكن ماهي بامشكله ولاكتآب الدي اتاك يمكن انتي مبتعده عن عبادت الله ..في امان الله
2018-06-07 07:33:10
226171
user
22 -
ضياء
أختي العزيزة برأيي البرود شي حلو ومريح للاعصاب افضل من حريق الدم الحار الذي يصل للجنون
2018-06-06 19:34:04
226071
user
21 -
اسمي من خصوصياتي ولا شان لاحد بخصوصياتي الي حسن
هل هذا سؤال ؟ ام دعايه واعلان ؟

ان كان سؤالا فهو مصيبه , واذا كان اعلان فهي الطامه الكبري .
2018-06-06 17:35:18
226049
user
20 -
حسن
كيف تجلب الحبيبه الي حبيبها
2018-06-06 17:35:18
226048
user
19 -
رؤية
انه من بقايا الاكتئاب وان كان يزعجك حقا فربما يجب عليك زيارة تلك الطبيبة مجددا او تركه للايام كما قال البعض لكني انصحك بتعلم تقنيات العلاج الذاتي الروحي..وتلك التقنيات عديدة..فمنها بالاستماع الى القران علاج كل داء واستشعار معانيه بترفق ومنها استخدام البرمجة اللغوية العصبية فتعيدين برمجة عقلك ومنها ايضا رياضة اليوغا وخصوصا التأمل ..اقنعي ذاتك بانك تستطيعين التغيير..ابقي ذهنك صافيا..تأملي كل مايوجد حولك بعمق فتخوضين تجربة روحية فلسفية عميقة تتلخصين بسببها من كل مايؤرقك حيث يندمج جسدك مع الطبيعة فتستشعرين وتنظرين الى كل شيء من زاوية مختلفة وتكونين اكثر فهما لاعضائك فتتحكمين بها فالانسان لديه قدرات فائقة لا يتوقعها..اتمنى لك شعورا عميقا مفعم بالاحاسيس..:)
2018-06-06 17:35:18
226036
user
18 -
(^•علاء•^)
وانا ايضا اعاني من البرود فانا لا اعبر عن فرحي او حزني
فمثلا اذا جائتني هدية من خالتي فانا اشكرها وفقط ولا ابدي اي علامة عن الفرح
فكل شخص يملك طريقة خاصة في التعبير وردود الفعل ولكن انا وانت واشخاص مثلنا لا نبرع في التعبير
2018-06-06 15:08:09
226020
user
17 -
ح.
السلام عليكم ,رمضان مبارك موخراً اختي انا مثلك اعاني من هاذي المشكله احيانن , وهي تسبب لي اشياء لا اريدها وكان شي لا يهمني , عندما مات جدي (الله يرحمه) , لم ابكي ولم احزن ولم اشعر باي شي ,
هاذي يقولو عنها مرحله التبلد , تكون مشاعرك بارده ولا نفسك في اي شي , فقط تريد ان تجلس مع نفسك , او تكون هادئ مع نفسك , مررت بهاذي المرحله وتعبت منها , وللتخلص منها عليك اولاً اجتناب مايتيك من حياتك من عصبيه وتنافر , عليك بالمشاركه مع اصدقائك في العاب مسليه , عليك بالرياضه والجري , فهي مفيده جداً , انتي بفعلتك الانتحاريه هي انك أصبحتي ترين حياتك ممله وكئيبه مرررهه لا طعم لها , عندها احسستي هاكذا اتمنا وصلت فكرتي اليك اختي الغاليه , عليك ان تقرائي عن (مرحله التبلد)
اكلي الخضار والفواكه المفيده للجسم , ويستحسن شرب فيتامين (د3)
وثانياً اختي عليك باصلاه ادري انها شي عندك في هاذي المرحله لا تعني لك شي , لا احد يقول لي من الاخوه هاذ حرام .ألخ , اخي انت لم تمر بهاذي المرحله ابداً , وادع الله ان يجنبك منها
المهم اختي عليك بالخضار والفواكه والرياضه وحاولي جاهده بان تصلي لله عز وجل
وحاولي اختي لو استطعتي ان تقومي بالحجامه فهي مفييده جداً
اتمنا اني افدتك , كان الله في عونك , في امان الله .
2018-06-06 14:40:56
226013
user
16 -
بيري الجميلة ❤
فعلا العلاج النفسي والروحي يتحقق بالقرآن الكريم والصلاة وذكر الله أولا ، ثم بالغذاء الصحي النبوي والنظام الصحي من نوم واستيقاظ مبكر وتعرض لأشعة الشمس وممارسة رياضة ، أما الأدوية والعقاقير اللتي يصفها الطب النفسي الحديث فهي مدمرة وسلبياتها تعادل إيجابياتها إن لم تفوقها فهي تسمن الجسم وتكثر النوم ، باختصار تعد مسكنات مؤقتة لا نفع منها ، للأسف اعرف شخصيا إمرأة شابة كانت نهايتها الموت مع هذه الأدوية اللتي أدت إلى سمنة مفرطة وزيادة هم بسبب قلة الحركة وكثرة النوم حيث كانت لا تؤمن بالعلاج الروحي الذي تعافى به الكثيرون حتى من أصحاب الأمراض الجسدية ومنهم غرب وغير مسلمين ، والطب النبوي وصف لنا من الغذاء ما يعالج النفس والروح كالعسل والتمر والتلبينة النبوية والشعير والتين والزيتون والموز واللوز والمكسرات والكثير غيرهم ، كل هذا يغني عن أدوية الأمراض النفسية الكيماوية الضارة
2018-06-06 12:33:34
225997
user
15 -
strawberry
الدم البارد. نعمة أحيانا لكن لو تجاوز حده يفقدك طعم الحياة
2018-06-06 12:33:34
225987
user
14 -
مهدي
أعتقد أن تبلّد المشاعر الذي أصابك هو بسبب الأدوية النفسية التي كنت تتعاطينها،
لذلك أنا أرفض استخدام الأدوية النفسية في الحالات التي تعاني من أمراض نفسية كنتيجة لأمراض روحية لأنه بزوال المرض الروحي يزول ما نتج عنه من أمراض نفسية لكن في حالة تعاطي أدوية نفسية سيختلف الأمر بسبب ما تسببه هذه الأدوية من تغيير عضوي في وظائف الدماغ .
2018-06-06 10:55:13
225968
user
13 -
سامي عبد الرحيم
ماهذا التفكير السلبي الانتحار لماذا لهذه الدرجة اصبح الوسواس مسيطر على تفكيركي.اذا لم تصلي سوف يسيطر عليك تفكيرك السلبي ليس لديك اي شي ومشاكلك نفسية فقط أتمنى أن تبتعد من الانتحار لأنه حرام كن قويا ياطيب
2018-06-06 10:55:13
225956
user
12 -
نورما.جين
تعليق رقم 2(اسمي من خصوصياتي ولا شان لاحد بخصوصياتي)
تحياتي لك\لكي كلام رااااائع جدا فعلا ان صاحبة المشكله تضخم الامر قليلا فانا مثلها ولا اجده مشكله اعجبني ردك\كِ فهو مميز جدا وقد جمع جميع النواحي حتى انا مررت بالاكتئاب لانه باعتقادي ضريبة المراهقه..كلامك\كِ الحكيم ينم عن شخصيه ذكيه ومتزنه ما شاء الله تبارك الله.
2018-06-06 05:09:51
225922
user
11 -
Flower
عادي يا اختي!الإنسان عندما يتألم بشدة يوصل لمرحلة وين تولي حاجة متأثر فيه!بلعكس هكا فالمستقبل مكيش رح تنضري كما في الماضي بفضل هذا البرود☺
لا تقلقي أنا مثلك!واحتار عندما ارى الفتيات يبكين في حفلات زفافهن!ههههه اقول كيف تخرج دموعهن بسرعة!!!لان ذلك لا يحدث معي!
مع انني شخص حساس!غريب! حتى عند وفاة عزيز علي اضل صامدة ولا اظهر تأثري امام احد
!
2018-06-06 05:09:51
225919
user
10 -
ياسين شايدي
مادمت أصبتي بالإكتئاب فهذا يعني أن شخصيتكِ حساسة ربما نتج عن فترة إكتئابك تلبد في المشاعر و يصاب به الكثير ممن يستحوذ عليهم الإكتئاب..
2018-06-05 20:15:28
225870
user
9 -
إيمان
من الاحسن ان تعودي للمعالجة النفسية
ممكن هاذ من آتار الاكتئاب او انكي لم تشفي منه بذكل نهائي
ان شاء الله تجدي الحل
2018-06-05 18:17:10
225845
user
8 -
بيري الجميلة ❤
مشكلتك بسيطة لا تستدعي القلق أبدا وستزول مع الأيام القادمة إن شاء الله ، هذه آثار الإكتئاب فقط ، عندما تكبرين وتنضجين ستظهر مشاعرك الحقيقية اللتي خلقت بها ، لا تهتمي كثيرا فهي ليست مشكلة كبيرة تستحق بالعكس يتمناها البعض أحيانا
لكن إذا كنت تتناولين مهدئات أو منومات أو فواتح شهية فهذه من أعراضها البرود والتبلد
2018-06-06 11:47:07
225832
user
7 -
...
اختي عليك بالدهاب للطبيب النفسي المختص بتلك الحالة
2018-06-06 11:47:40
225830
user
6 -
،،،،
قدما يكون استحواد الجن العاشق علك بالرقية الشرعية
2018-06-06 11:48:09
225814
user
5 -
.....
اتفق مع التعليق رقم2
2018-06-05 16:35:11
225808
user
4 -
اشرف الشريف
استحواز بطئ من جن عاشق يحاول ان يفصلك عن عالمك ثم الانتحار
عليكى بالرقيه الشرعية
2018-06-05 14:44:01
225764
user
3 -
توته
هذا بسبب انكي تعذبت سابقا وكنتي تدفعين كل مشاعرك والآن قد اصبحتي بدون مشاعر لان الحزن هي حاله يمر بها الإنسان ويدفع كل مشاعره

لكن صدقيني ستتحسنين بمرور الوقت لكن سيتطلب هذا وقتا طويلا بمعنى شهور كثيره وعليكي ان تقضي معضم أوقاتك بأماكن هادئه او تكونين وحيده قليلا
2018-06-05 13:35:34
225757
user
2 -
اسمي من خصوصياتي ولا شان لاحد بخصوصياتي
لا اعرف حقيقة ماهذا الهلع والفزع من الاكتئاب وتضخيم حقيقة شعور , يمر به الجميع , اؤكد الجميع بنسب متفاوته , حتي الاطفال قد يشعرون بالاكتئاب احيانا وهذه حقيقه علميه مؤكده , الانسان ,ماهو الانسان الا كتلة من المشاعر والاحاسيس تتارجح بين الفرح والحزن والضيق والحماس والبرود والاندفاع الخ , لا داعي لتضخيم الاكتئاب لهذه الدرجه فهو مجرد احساس يمكن قهره وتغييره في النفس البشريه , لا اعلم ما خطب الجميع هنا كلهم عندما يحسون بالاكتئاب يحاولون الانتحار .
اشعلي شمعه بدل محاولة الانتحار 5 مرات حاولي اشعال 5 شمعات بالوان مختلفه مبهجه , اقراي كتابا , استحمي في حوض ماء معطر , مارسي الرياضه , مارسي التامل , تحاولين الانتحار ؟؟
اين وازعك الديني ؟؟هل تعلمين عقوبة المنتحر ؟؟ هل سالتي نفسك من انتي ولما انتي هنا ؟؟ هل خلقكي الخالق عبثا ؟؟
هل وجودكي في هذا الكون تسليه وتمضية وقت ممتع ؟؟ قطعا لا , لن اناقش معكي الامور الدينيه والروحانيه فهي امور خاصه وانا ارفض التعدي علي خصوصيات غيري , انما اسلط الضوء علي الجانب الديني لكي , حتي تتعمقي اكثر بشؤون دينك وحياتك الروحيه .
تقولين بانكي تعانين من برود عندما يخبركي احد بغضب محزن او مغضب , مما يجعل الجميع يشك بكي ؟؟ ولما يا عزيزتي الجميع يشك بكي ؟؟
هل انتي مذنبه ؟؟ هل انتي في دائرة شك الجميع ؟؟ هذه ترهات وافكار سخيفه اخرجيها من راسك ,, لا باس بان نتلقي
اخبار الحزن بشيء من المنطقيه , فقد اعتدنا الحزن كخبز يومي , لا اري اي غضاضه بتلقي الاخبار بمنطقيه شديده وبحياد شديد , كتير من الناس يفعل هذا , وهذا طبع في كتير من البشر , ولما الجميع يشك بكي ؟؟ ومن الجميع اصلا ؟؟ لا تعطي اهميه لاحد في الدنيا الا لذاتك , احبي نفسك , احضني نفسك , حني علي نفسك , اراء الاخرين وشكوكهم لا تعني شيئا وليست ذا قيمه .
مشكلة اهلك الدم البارد او القلب البارد ,هذه ليست مشكله هذا طبع , كثير من الناس لديهم اطباع بارده , كلامهم بارد , تصرفاتهم تتسم بالبرود والحياد , حتي حبهم من النوع البارد الذي لا يغني ولا يسمن من جوع , هذا طبع وليس مرض ولا مشكله .
بعد ان تعالجتي عند طبيبه بداتي تحسين بالبرود , الاحساس بالبرود افضل من الاحساس بالاكتئاب ومحاولات الانتحار , كوني صداقات حميميه دافئه مع صديقات لايهم من عمرك ,اكبر اصغر , شاركيهن الاكل والشرب بود ومشاعر دافئه , تحدثي بتلقائيه وتصرفي ببساطه وطبيعيه , ستجدينهن دوما ملجا لكي عند الشعور بالملل , لديكي والديكي وهذا امر جيد ,جالسي اباكي وامك تحدثي معهم عن مكنونات صدرك , صادقيهم ايضا , ادرسي جيدا واحصلي علي علامات ممتازه لا جيده , حبذا لو حصلتي علي الدرجه النهائيه , بالتوفيق .
2018-06-05 13:35:34
225754
user
1 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
واله الحل عليكي العودة الى طبيبتكي النفسة واشرحي لها الأمر جيدا وما حدث اكيد لها خبرة اكثر من اي شخص هنا ولا احد له دخل بمشاعكي تحسين او لا المهم انكي وبكلامكي هذا دليل على انكي تشعرين ولا يوجد مانع من ان تعودي كما كنتي ومقالكي هذا دليل على ذلك واحساسكي جيدا بما يحصل معكي خير دليل فقط عليكي ان تحاولي الأحتكاك مع من حولكي وتعيشي معهم احزانهم وافراحهم بالتدريج حتى تعودي كما كنتي ولا تنعزلي مرة ثانية وعيشي حياتكي وبدون انتحارات وما شابه حتى لا تغضبي اله وتخسرين دنياكي واخرتكي
move
1