الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : العراف

كيف أتخلص من أفكاري الانتحارية ؟؟

بقلم : روح هائمة - فلسطين

لا اعرف لماذا لا أستطيع التوقف عن فكرة قتل نفسي , كل يوم أواجه صراعي مع أفكاري الانتحارية لدرجة انها أصبحت تسيطر على روحي وكياني وتمنعني من العيش , أشعر بأني أصبحت مجرد جثة تنتظر الدفن , لا أصدقاء ولا أحباء و أظن أني فقدت قدرتي على الإحساس!

بدأت فكرة الانتحار وأنا في فترة المراهقة وقلت أني سأقتل نفسي بعد 8 سنوات ، وخلال هذه الفترة سأدعو الله الموت واذا لم يستجب لي سأفعلها بنفسي وبطريقتي الخاصة...لقد مضت 5 سنوات ولم يبق الكثير, لا أريد أن أكون خاسرة في هذه الحياة وأيضا في الآخرة ، ولكن أخاف أن تكون هذه الأفكار أقوى من إيماني وتسبب في هلاكي !

أريد فحسب أن أعرف كيف أتخلص من هذه الأفكار الانتحارية ؟؟

تاريخ النشر : 2018-06-18

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
انشر قصصك معنا
المزيد

قصص ذات صلة

عراف
عراف
روان - مصر
عراف
عراف
مقهى
اتصل بنا

الاحدث نشرا

الاكثر تفاعلا

المتسولون الأغنياء
استيل - اليمن
ماذا ستفعلون لو أصبحتم مخفيين؟
حلمت بأنني أركض على جسَر
رُقَية - العراق
خطب ما
مجهولة
الشيطان يرتدي تنورة
سارة زكي - مصر
هاي جريف
ميرنا أشرف - مصر
كسرة النفس
سليمة - ليبيا
أحاجي الفراعنة :جرائم غامضة وألغاز مظلمة
قصتي
عرض
التعليق على هذا الموضوع مغلق حاليا
تعليقات و ردود (20)
2018-06-27 23:30:24
232027
user
20 -
فراس
اياك و الانتحار لانه مجرد هروب من تعب و اكتئاب الى عذاب و تذكروا ان من ينتحر كالملتجيء من الرمضاء بالنار
2018-06-27 03:18:59
231751
user
19 -
Q87ii
حبيبتي هذا اكتئاب وخلل في الدماغ يدفعك الى هذه الافكار ارجو زبارتك لدكتور نفسي في اقرب وقت
2018-06-26 22:33:34
231693
user
18 -
soha
دائما عندما تشعرين بأن نفسك تلح عليك بأفكار سلبية وجنونية فعليك دائما تذكير نفسك أنك إنسانة مؤمنة ويجب عليك أن تقابلي ربك بحسناتك وليس بانتحارك حتى ولو كان هناك ما لا يمكن أن تتحمليه عليك الصبر
فالصبر من أجمل صفات المؤمن

فعليك العمل بحياتك حتى لا تخسري أخرتك
2018-06-24 01:56:22
230895
user
17 -
رحاب
وكمان كانت مسيحيه القسيس مارضي يصلي عليها بالكنيسه ولاتدخلهاتخيلي بقي كانت منبوذه ازاي حرام عليكي نفسك اذا فعلتي بها هذا
2018-06-24 01:55:33
230893
user
16 -
رحاب
لاتقولي هذا انتي لا تعلمي ماسينتظرك اذا فعلتي هذا الجحيم فقط ونار العذاب فكري ربنا ماخلقش حد من فراغ كل واحد وله دور انا ليس لدي اصدقاء وحتي الاهل والاقارب بقوا مصلحه ينتفعون منك وخلاص يهملوكي فكري بنفسك العبي رياضه في نادي غيري من ناشاطك واذهبي للمكتبات وغذي عقلك بالكتب المفيده لدي قصه لكي تفهمي ماهو الانتحار من يومين بس امراه 38من عمرها كان لديهاولدين مراهقين كبار زوجها مات عنها وكانت مش مرتاحه ببيت اهلها فتزوجت رجل تاني معه اولاد ايضا كبار وحملت وبعدين بنت زوجها كانت تريد ان تترك خطيبها والدهب كان مع مرات ابوها طلبوه منها ماعجبها الكلام وقالت لا مش اعطيكم اي شي كانت تحاول فض النزاع بدون خوض تفاصيل دخلت شربت سم فئران وانتحرت فضلت 4 ايام بالمشفي والجنين مات وهي تفوق تنظر لاهلها وتبكي بصمت وتغيب تاني الناس قالوا ماتت كافره ياويلها من عذاب الله حياتك عيشيها والحياه قصيره اهم شي ان تنالي حسن الخاتمه وليس عذاب ابدي في جحيم اكبر
2018-06-19 21:13:31
229641
user
15 -
belle
انا محللة نفسانية يمكنني المساعدة
2018-06-19 10:33:51
229467
user
14 -
strawberry
الانتحار هو حل الضعفاء
واظبي علي الصلاة و قراءة القران و ستتخلصين من هذه للافكارلشيطانية
2018-06-19 08:19:48
229450
user
13 -
m.j.k
اعتقد انك عندما تقرأين عن منزلة المنتحرين في الجحيم..تلقائيا ستهرب أفكار الانتحار من رأسك
2018-06-19 07:29:20
229437
user
12 -
يوسف اسماعيل
الرغبة في الانتحار لها اسباب والانتحار لا يريده احد,انه يحدث عندما يتجاوز الالم حد القدره على تحمله ، و لكنك لم تذكري الاسباب و الدوافع
انتي لستي انسانة سيئة او مجنونة او ضعيفة لانك تشعرين بالرغبه في الانتحار .وهذا ايضا لا يعني انك ترغبين فعلا في الموت,هذا فقط يعني انك تشعرين بألم لا تستطيعين تحمله الان .
بامكانك النجاة من الافكار الانتحارية اذا فعلتي شيئين :
-ايجاد طريقة تخففي بها من ألمك
-ايجاد طريقة تزيد من قدرتك على تحمل الألم
و الاثنين يمكن تحقيقهم و هناك الكثير من الناس استطاعوا تخطي معاناتهم و مشاكلهم بنجاح و عدلوا عن فكرة الانتحار ، لكن لا تحاولي ان تتعاملي مع هذه المشكله بمفردك
اختاري صديقة مقربة او شيخ المسجد او استاذا او قريبا يستطيع ان يستمع اليكي. ان لم تجدي احد يستمع اليكي ،انصحك بالبحث في اليوتيوب عن محاضرات الشيخ (سعد العتيق) فهو بصراحة داعية ممتاز و أسلوبه سلس و بسيط و محاضراته ساعدتني كثيرا في فهم حقيقة الدنيا .
2018-06-19 00:43:32
229366
user
11 -
purple°lemon
لا احباء لا اصدقاء..... هل الهدف من الحياة ان يكون عندك اصدقاء واحباء واذا لم يكن هناك احد يهتم لامرك فسوف تنتحرين...؟؟
كل شخص مكتوب له قدر و كل شخص إله اختبار للصبر خاص فيه.. كلنا رح نموت وهاي الدنيا عابرة.. انتي بتعرفي شو حكم الانتحار
كل الناس بتمر بظروف صعبة بس يلي بفرقهم عن بعض هو انو في ناس بتستسلم وفيه ناس ما بتستسلم
اهم شي بهالدنيا هي علاقتك بربك وبس... ما مهم اذا الناس ما اهتموا لامرك او ما اعجبوا فيكي.. انتي انولدتي مشان الناس واراءهم يعني؟؟
حاولي تشغلي نفسك بهواياتك واشياء بتثير اهتمامك بتلاقي الوقت لحاله عم يمر بسرعة
اقرأي قران وادعي الله يهديكي للطريق الصحيح.. والموضوع صراحة من أعماق الشخص.. في ناس عندها كل متطلبات السعادة بس مانها سعيدي
انا كنت متلك عندي افكار انتحارية بس تخلصت منها الحمد لله وانتي كمان ان شاء الله تتخلصي منها
2018-06-19 00:00:35
229343
user
10 -
بيري الجميلة ❤
أتفق مع توتة ، أنت تضحكين على نفسك فمن كان يريد الموت حقا لن ينتظر ويتساءل ، فعلا أنت تعيشين حياة مريحة وإلا لقتلت نفسك من زمان
الحياة فيها متع وسعادة وخاصة بالقرب من الله ، على الاقل انت حرة طليقة لست سجينة معذبة أو أقعدك المرض حماك الله

برأيي لا أحد يفضل الموت إلا إنسان يعيش بين الحياة والموت أصلا كالمرضى والمقعدين ، بل حتى المقعد يستطيع التكلم ومشاركة الآخرين ومشاهدة الأشياء الجميلة وإسعاد نفسه
2018-06-19 00:00:35
229342
user
9 -
بيري الجميلة ❤
ليس لديك أسباب قوية تدفعك للإنتحار ، هذا وسواس فقط ، ولو كنت مؤمنة حقا وتكرهين الحياة فقولي هذا الدعاء بدلا من قتل نفسك : ( اللَّهُمَّ أَحْيِنِي مَا كَانَتِ الْحَيَاةُ خَيْرًا لِي ، وَتَوَفَّنِي إِذَا عَلِمْتَ الْوَفَاةَ خَيْرًا لِي ) ، هكذا تتركين الخيار لخالقك هو الأعلم بالأفضل لك

لا يجوز لك مسابقة الأقدار بقتل نفسك ، لأن الله خلقك لحكمة واختبار في هذه الحياة ، وتفكيرك بالإنتحار هو الجزع والإعتراض على حكم ربك ، انتظري قدر الله ، وإذا كنت أنت اللتي لا تشكو ألما ولا مرضا تتمنى الموت فكيف بحال من يتألمون على مدار اليوم من أمراضهم ، هؤلاء معذورون لو تمنوا الموت ومع ذلك لا يجوز لهم قتل أنفسهم يأسا لأن الله قد يرحمهم بشفائه في اي لحظة

يوجد حل جميل ورائع سيقضي على شعورك باليأس والبؤس ويجعلك ترغبين في الحياة من جديد لأنه يشبه إحياء نفس ، وهو ان تكرسي وقتك لمساعدة الآخرين من حولك وتحاولي إسعادهم فقد تذوقي السعادة بذلك ، ستتغير حياتك جربي
2018-06-19 00:00:35
229323
user
8 -
śhăđwőø śhăđwőø
لم لم تدعي بالسعادة بدل الموت فالموت قادم قادم سواء طلبتيه ام لا .

لقد كنت مثلك لكني علمت أن موتي قادم وسأنتهي في يوم من الايام لأبدأ حياة جديدة وتمنيت ان تكون في ذلك المكان الذي هو اشبه بالخيال كل ماتتخيليه هناك يتحقق حتي لو أردتي الطيران او امتلاك قوي خارقة مثلا او اجنحة مثل الجنيات والذي هو " الجنة " في الاخرة ، فأردت ان يكون لي مكان هناك فأنتي ايضا احجزي مكانك هناك وستعيشين بسعادة إلي الأبد ، تقريب من الله وستشعري انك بالجنة قبل ان تدركيها حقا ، وتذكري ان الذي ينتحر يموت كافر ويخلط في النار والله أعلم وليس النعيم كماتظنين .
2018-06-19 00:00:35
229320
user
7 -
śhăđwőø śhăđwőø
الأفكار الانتحارية سببها الاكتئاب
والاكتئاب أسبابه اما مشاكل ومضايقات سواء في العمل او البيت او الحياة عموما والاغلب سببه البعد عن الله .

اذا الحل هو الاقتراب من الله وتذكير نفسك دائما كلما شعرت بالحزن ان تلك الدنيا ليست موطنك وإنما وطنك ينتظرك في الجنة لتعيش بسعادة إلي الأبد تتحقق فيها كل احلامك ، وانظر دائما بعين متفائلة وتترك التشاؤم.

ولن يكون هناك حزن او اكتئاب او حتي التفكير بالانتحار ، وأسأل مجرب.
2018-06-18 23:52:43
229308
user
6 -
Bamsi
اسباب الانتحار كثيرة لكن استعيذى بالله من الشيطان الرجيم واعلمى أن الحياة قصيرة فلماذا ننتحر؟ عيشى عمرك طويلا ام قصيرا وقرآت آية لكن لا اتذكرها الآن للاسف معناها ان من يريد حياة قصيرة فله ذلك يقصر الله من عمره كيف يشاء
والحياة ليست لنا هناك من يموت بطرق تافهة وهناك من ينجو من موت محقق لان الله أراد ذلك
والانتحار جريمة بحق نفسك
جدى شيئا ما يشجعك على الحياة
وهل فكرتى بما سيحدث بعدما تنتحرين اعلم ما تفكرين به الآن بالطبع ليس جيدا
الله سبحانه وتعالى وهبك عقل ففكرى به جيدا
والسلام عليكم
2018-06-18 17:34:09
229292
user
5 -
شهيناز
يا اختاه الحياة غالية وليست لعبة لتتلاعبي بانغامها متل ما تريدين ربما تفكرين بهدا لانكي وحيدة او لانكي تعانين من مشاكل وتمرين باوقات صعبة خدي بنصيحتي حتي لو كنت وحيدة لا تحزني وتقولي ليش انا وحيدة لان العزلة وانك تكوني وحيدة احسن من ناس هالعالم المنافق عيشي لنفسك واسعدي نفسك احصل علي رضي ربك وتكلي عليه اهتمي بيلي يهتم فيك واهملي يلي بيهملك
2018-06-18 16:29:40
229266
user
4 -
هديل
ما هذه السوداوية كلها لماذا لا تعدي نفسك انك ستعيشين براحة وسعادة بعد 3 سنوات مثلا مثل ما وعدت نفسك بالأنتحار .وماذا ستجنين من كل هذا. ولم تذكري سوى انه لا يوجد لك أصدقاء
. لا اعلم ما الذي اصاب هذا الجيل حتى اصبح كلما واجه مشكلة صغيرة يلجأ للأنتحار. أتقي الله بنفسك أقرأي القرآن أجعليه ونيسك فلن تجدي افضل منه صزيق سترين كيف تتغير حياتك
2018-06-18 16:29:40
229253
user
3 -
توته
اسمعي انتي تضحكين على نفسك لو أرتدي الانتحار لنتحرتي مباشره ولا تقولين لنفسك سأنتحر بعد 8 سنوات ، ههه ذكرتني في طفولتي عندما اقول لنفسي هذا الكلام لكن لا اقول بعد 8 سنوات اقول لنفسي غدا سئنتحر ، انتي فقط تهونين على نفسك
2018-06-18 14:07:42
229221
user
2 -
°•هدوء الغدير•°
ربما يجب عليكي ان تقرأي عن تلك المجاعات في العالم وهم يتشبثون باطراف الحياة اتعلمين لماذا لان الحياة تستحق ان نعيشها نعمة وهبها الله لنا تستحق ان نحمد الله عليها لا ان نتململ منها ونعجل الخروج منها،،،
2018-06-18 14:07:42
229220
user
1 -
Princess meme
لأتخلص انا أولا منها ثم أخبرك كيف تخلصت من الأفكار الانتحارية
move
1