الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

أريد أن أتخلص من الجنون أو الخيال المفرط

بقلم : ريم

أريد أن أتخلص من الجنون أو الخيال المفرط
اصبحت مدمنة على الخيال و أتخيل أن تحدث الأشياء التي أريدها

 أنا فتاة سوف أبلغ 16عام ، أعاني من مشكله منذ كنت في 9 من عمري لا أستطيع التخلص منها ، لا أظن أن أحداً لديه مثل مشكلتي ، أنا أتخيل كثير ولدي أصدقاء خياليين ، تخيلي ليس في رأسي بل في الواقع ، وكأني أتكلم مع أناس حقيقيين ، لا أعرف أن كانوا أشباح أم أني أتخيلهم ، أتخيل كثيراً ولا أستطيع التفريق بين الحقيقة والخيال ، أنا لا أعيش في هاذا العالم حتى ، أنا أعيش في عالمي الخيالي وهاذا العالم ليس لي

 وأيضاً أنا وحيده جداً وليس لدي أصدقاء واقعيين بل لدي أصدقاء خياليين ، وأنا أحب الوحدة وأكره أن أكون مع أي بشري ، خيالي أعيش فيه دائماً و كل الوقت وليته في رأسي فقط ، أنا الآن أكتب وأتخيل أصدقائي الخياليين يجلسون بالقرب مني ويحدثوني ، أتخيل أن تحدث الأشياء التي أريدها ، أمي وأبي لا يحبوني ويضربوني ضرباً مبرحاً منذ أن كنت طفلة ويمنعوني من كل شيء ، ومنذ أن أصبحت في التاسعة كان يأتيني شاب صغير في كل ليلة ويرعبني ولا أستطيع النوم بسبب الخوف

 بعدها كبرت أكثر وتخلصت من مشكلته وبقيت أتخيل الأشياء التي أريدها أن تحدث ، بعدها أصبحت مدمنة على الخيال ، لدي أصدقاء خياليين يحبوني وهم حنونين جداً ، ولدي صديق لا أريد أن أسميه صديق لأنه حبيبي الخيالي هو يحبني وحنون جداً وأنا مرتاحة معه وأحبه ، هل أنا مجنونة أم مريضة نفسياً أم هو أمر طبيعي ؟

 أرجوكم أخبروني ، أنا لا أتجرأ أن أقول مشكلتي لأحد ، لأنه سوف يتهمني  بالجنون.

تاريخ النشر : 2018-07-12

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : حسين سالم عبشل
انشر قصصك معنا
مقهى كابوس
اتصل بنا
جيهان - المغرب
ميلا - المغرب
محمد محمود - السودان
فيسبوك
يوتيوب
اين قصتي
عرض متسلسل
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (29)
2020-08-31 01:15:31
370684
29 -
ليلي٤٦٣
أنا مثلك بس اني بدت الحاله وعمري سبع وكل مالها تزود وفعلا سببت لي ازمه وارهااق شديد وأنا ابي العلاج لأني مو قادرة اعيش حياتي عمري ١٥ والله احسني مو قادرة اتحكم بنفسي ولاقادرة اعيش حياتي يلي ابيها أنا
لدرجة يخليني بعيده من ربي بس الخيال حلو لكن أنا تخيلاتي مره مسببه لي عقده نفسيه وسألت اشخاص اعرفهم قالو لي اقري اشغلي تفكيرك بس مايفيد احسهم موجودين معي يراقبوني وين ما اروح ومره شيء يرهقني اتمنى تعطونا الحل غير القراءة لأن ماينفع ابي اعيش حياتي مثل ما ابيها أنا بس ما اقدر حتى تصرفاتي غرييبه يلي عنده العلاج يقول
2020-08-31 01:09:05
370683
28 -
Scarlett
أنا بعتقد حالتي اسوء بكثير أنا اتخيل اشخاص مالهم وجود يعني وين ما اروح اتخيل انهم يشوفوني ويشوفون حركاتي وكل شيء وهذا الشيء بجد سببلي عقده نفسيه ولا اقدر اتحرر منها وكل ماحاولت ابتعد ارجع اتخيل لدرجه اتخيل شخص احبه مثلاً موجود ويطالع فيني بس الحقيقه ما هو موجود هذا الشيء بجد يرهق وذي الحاله من عمر سبع سنين وهي موجودة لو فيه حل افيدونا لأني بجد بجد تعبت ولا اقدر اخذ راحتي وبعض الناس يقولون الخيال يخليني سعيده بس أنا العكس وهو يسبب لي اوجاع ومره يشغل بالي
2020-08-08 18:48:04
367384
27 -
عبود
انا كمان افكر بأشياء خيالي كاني وقعت حب بنت خيالية و افكر بأمور الاكشن والاثارة والمغامرات
الا اني شخص وحداني اتكلم مع نفسي انا لسا في ١٦ من عمري وانا الحين وحيد بدون اصدقاء تقريبا ارجوا الحل من هذه المشكلة
2020-08-05 23:00:30
366981
26 -
ميسان
انا عندي مشكلة الصديق الخيالي و مشكلة أخرى أنني احب شخصا من نسيجي خيالي و انا امتضره باشد الصبر و دائما ما أشعر بأنه هو كذلك ينتضرني ولكن الزمان و المكان هم من يبعدون بيننا
2020-07-13 20:47:53
362850
25 -
رضوان
أنا أيضا كنت أتخيل فتاة تدرس معي أتخيلها زوجتي ومرضت وذهبت إلى طبيب نفسني وحمدلله على كل حال حاولي إبتعاد عن هذا خيال وقومي بتكلم ومصادقة ناس وإنسي هذا خيال الذي أنتي فيها الأن وهذا يجب ذهاب إلى طبيب
2020-04-16 02:53:07
346461
24 -
Salwa
انا كذلك دائما تجينى كوابيس مزعجه وبعكر على مرتجى اليوم كلو صار معى الحاله اكثر من أسبوعين بتخيل اسع ممكن اموت وبتخيل أنى مريضه وتفسى كاتم انو زوجى بعد ما اموت انا يتزوج هيك خيال خرب لى ايامى ماقادره ارجع طبيعية ارجوكم افدونى
2019-08-17 05:46:20
309408
23 -
الفتاة الطموحة
انا كنت ايضا مثلك أتخيل حبيبا و لكن خرجت من هدا الخيال لأنني وقعت في حب شخصى كان يدرس معي فتغير خيالي الى خيال شبه واقعي و انا اريد ان شاء لله زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت ولكن ابي يرفض ذلك
2019-06-12 04:09:06
306041
22 -
Jhope lover
انا اعاني مثل مشكلتك لكن ليس دائما و انما فقط في الاوقات التي اعاني فيها من ضغط نفسي فأبدأ تلقائيا في التخيل و انغمس في خيالي يعني ان هذا الشيء شائع و ليست مشكلة كبيرة او خطيرة
اعتقد انه بأمكانك ان تقللي من تخيلاتك عن طريق ممارسة هوايات مثل قراءة او كتابة روايات او الرسم ، موسيقى ،الخ...
و حاولي تعطين فرصة للناس حتى تتعرف عليكي و تكوني صداقات حتى لو كان هذا الشي صعب عليكي لكن حاولي
2019-01-28 05:44:23
282589
21 -
غموض
المبالغة في الخيال تؤدي إلى الذهان،الحقي نفسك.ن..
2018-09-18 16:21:20
255299
20 -
زهرة الشتاء
لاتخافي ليس مرض أو جنون هو فقط انك تشعرين بالوحدة فألتجأتي الى خيالك لفترة مؤقته تستطيعي أن تبتعدي عن خيالك تدريجيا فقط حاولي أن تلهي نفسك كل يوم بشئ يجعلك تنسين خيالك لأنه في كل الاحوال يسمى عالم الخيال لكن انشئي صداقات هذا افضل ستشعرين بشئ مختلف لااقول أن تتركي خيالك تماما فقط عندما تشعرين بالملل احيانا اذهبي لخيالك واصدقائك الخياليين لكن لاتنغمسي كثيرا وتنسي أنك في عالم الواقع مشكلتك ليست كبيره عزيزتي ^^
2018-07-15 03:42:13
237539
19 -
Daisy
الصديق الخيالي الذي عندك اسمه Tulpa ابحثي عنه في النت بالإنجليزي لأنه لا توجد معلومات بالعربية و هو لا يدل على مرض أو شيء سيء يمكن لأي شخص أن يصنع واحدا.

بالمناسبة أنا مثلك ✴
2018-07-14 11:53:11
237377
18 -
jane
واخيرا وجدت شخصا يشبهني في كل الطوابع و النواحي انا اعاني نفس الشئ انا مثلك وحيدة ولا افهم والداي ابدا ولا هم ايضا يفهماني وهذا يجرني الى عالمي الخيالي الذي اتخيل فيه ان لي اصدقاء وشخصية مرحة
2018-07-14 08:31:43
237323
17 -
نور
قصتك مألوفه لي الى حد ما احد معارفي كان يعرف بهذا الحاله لن اقول ان ما تعانين منه مرض تقريبا هو شيء طبيعي بل و جيد في بعض الاحيان يقول بعض علماء النفس ان الشخص المحدث لنفسه بأستمرار يعتبر ذكيا ذاتيا لانه يناقش نفسه في عدة نواحي منها قرارته و يقوم بمراجعتها بشكل يساعده على تحديد تناسبها مع شخصيته و افعاله كذلك التحدث لاشخاص متخيلين يساعده على ايجاد الاخطاء و تصحيحها و لكن هذا ليس بعذر او حجه تسمح لك بالتقوقع اكثر في صدفه الخيال الجامح انت هنا امام سلاح ذو حدين عزيزتي خيالك مثل الفردوس تخرجين منه لتعودين الى الواقع و كأن شخصا يصب الماء البارد عليك و انت امام المدفأه (مثال غير منطقي)! هذا الامر قد يؤثر عليك تدريجيا لتزود سواء الخيال فيه كل ما يشتهي المرء و الواقع مضطرب لا عكسه او مثله انا اتفهم ان الماضي جرك الى احضان الخيال و لكن هذا لن يجدي و لن يفيدك فكره تطوير الذكاء الذاتي في الاعلى الن لم تخرجي من عالمك الشبحي لتصنعي عالمك الحقيقي احي مافي دخلك هنا و اجعل الخيال حقيقه و لكن اسمعي نحن لسنا في لعبه محاكاه نشتري المال لنبني عالما بعدة دقائق المدة طويله هنا و لكنها الاجمل اصدقائك الخياليون قد تجدين من هم مثلهم و افضل ربما الاصدقاء الالكترونين و الكتابه في المواقع واذا كنتي مترردة بالهجوم الفوري و التعايش مع الواقع بشكل مباشر فاللسان الكتاب لن يخذلك قد يفسر لك الكثير و يشرح كل ما يطرئ في ذهنك و لكن ربما بعض المحادثات اللطيفه مع عائلتك قد تخفف عنك العبء او اي شخص قريب منك. انا لا اعلم ان كنت افدتك حقا لاني اعيد نفس الحلول في التعليقات الاخرى (قص و لصق) و لكن هذه ما هي الا محفزات ليست بالحل التام الحل موجود فيك , انتي من سوف يحل عقده المشكله تماما كمثل السفينه المتهالكه وسط الامواج المضطربه اتختبئين داخل الفمرة السكن تتصورين قرب النهايه ؟ ام تمسكين بعجله السفينه مبحره لشاطئ الامان؟
(انا لا اعلم حقا كم عدد التشبيهات و الاستعارات التي استخدمتها هنا ايضا ما مشكله الحبيب الخيالي ؟ لا نريد ان نضايق الاوتاكو هنا (: )
2018-07-13 14:30:45
237094
16 -
بيري الجميلة ❤
إنسان ميت

ما المشكلة ان تتخيل بأن لها حبيب ؟! ، بالعكس شيئ طبيعي جدا وأفضل من ان تطبقه فعليا ، أظن أن جميع الفتيات سيفعلن هذا ماعدى من كان لديها حبيب حقيقي ، وطبعا أن تتخيل افضل من أن يكون حقيقة ، برأيي هذا يحصل مع الفتيات المهذبات ، قضيت طيلة مراهقتي وأنا في خيال مع حبيب خيالي حتى تزوجت هههههه ، كنت استمتع بهذا الخيال بل إنه منعني من ارتكاب الخطأ !

يقال ان الخيال دائما يأت عكس الواقع ، فمن يحلم بالصديقات والحبيب والأمور الجميلة هو في الواقع محروم منها ، كذلك من يعيش حياة تعيسة حزينة لا يحب تخيل الأمور الحزينة لأنه مكتفي ومتشبع منها
2018-07-13 14:27:02
237092
15 -
بيري الجميلة ❤
هو بالتأكيد بسبب الحالة النفسية المؤقتة اللتي تمرين بها ، لكنه ليس مرضا نفسيا طالما حكيت عنه وشاركتينا ، المرض النفسي هو مايخفيه الشخص ولا يشعر بخطورته ولا يحكي به ، إنما انت حالتك عادية وتستطيعين التخلص منها وقت ما أردت ، وهي بالنسبة لسنك تعد مشكلة صغيرة ، إنما لو كنت اكبر سنا سيختلف الأمر

العزلة والوحدة أيضا بالنسبة لسنك طبيعية ، فأنت لست فتاة كبيرة تحتاج لتكوين اسرة مثلا لكي تبعد شعور الوحدة والعزلة القاتلة عنها ، مازلت فتاة صغيرة في مرحلة نمو وتفتح ، أي أنك ستمرين بمراحل وناس وبالتأكيد ستجدي صديقات ، وأولهم زميلاتك في المدرسة ، استبدلي الصديقات الخياليات بحقيقيات لأنك تحتاجين ذلك وإلا ماتخيلتيه

أيضا اشغلي نفسك بما يفيدك ويمتعك من هوايات وقراءة أو حتى تكوين صداقات بسيطة على الإنترنت

وفقك الله
2018-07-13 13:17:11
237070
14 -
"مروه"
كثره الخيال تؤدي للجنون عزيزتي
هناك واحده كانت تتخيل ان هناك رجل عجوز تخلي عنه كل الناس وتبكي عليه.يعني تؤلف القصه وتبكي فيما بعد علي ماتخيلته.اللهم عافينا.
وهي وحيده شريده وهذا الرجل العجوز يمثلها وهي لا تعرف.
وهي تخاف من وحدتها ومستقبلها لتصبح كاعجوز.وهي مثله اسآسآ. فتشرست وتجننت مع خيالها الواسع اصبحت مجنونه عقليآ وتدافع عن نفسها جدآ لانها خائفه ياحرام.وكل هذا من معامله والدتها لها وحرمانها من اولادها وبروده زوجها.وغيرتها من اخواتها...






الخيال جميل لكن بحدود اي شئ ذاد عن حده انقلب ضده.فأنقذي نفسك مازلتي صغيره.
ثم تتخيلين اصدقاء خياليين فهذا خطأ.وجب عليكي التوقف
المرأه اللتي حكيت عنها وحيده
اما انتي لديكي الفرصه لتكوين صداقات والانخراط مع عائلتك.
موفقه حبي:)
2018-07-13 11:17:02
237040
13 -
همس
كلنا نتخيل ..و مررنا بهذه المرحلة و بدات تخف مع الوقت ....لكن ان تتخيلي ان اشخاصا يجلسون حولك هذا اللي محيرني
2018-07-13 04:27:23
236928
12 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
الجميع مرة بمرحلتكي من التخيل وما سابه والبعض لايزالون حتى تلان يتخيلون لكن لا يجرؤون على قول ذلك حتى لا يتهم بالجنون والسخف وما سابه رغم انه امر طبيعي لذلك لا تقلقي بهذا الشأن فقط حاولي التواصل مع صديقات من حولكي وغيري هذا الروتين فقط ببساطة وافعلي اشياء مفيدة تشغلمي في وقت فراغكي تركزين عليها اكثر من التخيل كهواية ما مثلا كالتأليف او اي شيء
2018-07-13 04:27:23
236927
11 -
ام ريم
انتي لستي بمجنونه او مريضه نفسيأ ولاكنك انجرفتي بخيالك كثيرا واحاط بك حتى عزلك عن العالم الواقعي وهنا تبدا الخطورة فاول خطوات الاكتئاب والامراض النفسيه الانعزال عن البشر الخيال جميل وياخذك الى حياة افضل ومكان افضل ولاكن لاتدعيه يسيطر عليك ويبعدك عمن حولك وبالاخر ستجدين نفسك وحيده لانك لم تتمنكي من انشاء صداقات مع من هن بعمرك صغيرتي حاولي ان تختلطي بمن حولك وستجدين صديقات كثيرات جميلات
2018-07-13 04:26:06
236917
10 -
إنسان ميت
مشكلتك معقدة و صعبة صراحة، انتي بحاجة لعلاج فقد بالغتي كثيراً في الخيال لدرجة ان تتخيلي انه يوجد لكي حبيب؟!! يجب ان تعالجي نفسك
2018-07-13 04:22:56
236894
9 -
بنت العراق
اختي العزيزة

اعتقد ان مشكلتك سببها بالدرجة الاولى تعامل والديك معك، انت لم تذكري تفاصيل، فهل هم يضربونك لأتفه سبب؟؟ ام يضربونك عند ارتكابك للأخطاء ولكن بشكل مبالغ فيه؟ انا اتفهم وضعك فأنا عشت مع والد صعب الطباع، عصبي المزاج ويضرب لأتفه الأسباب فأنا الاخرى غارقة في الخيال ولكن فقط عندما أكون لوحدي ومتمكنة من التفريق بين الخيال والواقع والحمد لله ولا اريد ان أشفى من هذا الخيال لانه يهون على صعوبة الحياة في بعض الاحيان.
اختي الغالية اعتقد والله اعلم ان خيالك الجامح هذا يجعل منك مشروع كاتبة ومؤلفة فصص. فلماذا لاتبدأين كتابة هذه القصص التي ترينها في خيالك وتفرغين مشاعرك في قصة بلسان أبطالك مع الحذر من كتابة اسمك بتاتا كيلا يظن اهلك سوءا اذا ما وقعت قصصك بين أيديهم.
لنبدأ من هذا الموقع الذي يحتوي على ركن الكتابة ، اقرأي القصص التي ينشرها الأعضاء وتعلمي اُسلوب الكتابة واكتبي قصة وانشريها هنا ، حتى ولَم تكن جيدة حاولي مرة اخرى حتى يتقوى اُسلوب كتابتك. لعل هذا الامر يساعدك على التفرقة بين الخيال والواقع . ومن يدري لعلك تصبحين كاتبة كبيرة يوما ما . والله الموفق
2018-07-13 04:22:56
236892
8 -
هيرلين
الخيال امر طبيعي وانا اتخيل دائماً منذ كنت في الخامسه ، ولكن عندما لا يستطيع الأنسان التفريق بي الواقع والخيال ، عندها يكون مرضاً ويجب علاجه ..

:)
2018-07-13 04:22:56
236875
7 -
فطوم
باختصار ما تفتقدينه في الواقع تعوضينه بالخيال
أما أن تندمجي في المجتمع و تصادقي صديقات و تجعلي من خيالاتك قصصا مكتوبة
أو تذهبي لطبيبة نفسية ستساعدك ، فهناك حالات كثيرة مشابهة
2018-07-12 18:41:25
236867
6 -
سيدرا سليمان
عموما الخيال شيء عادي جدا عندما يكون في حدوده جمعينا نتخيل و نرسم لأنفسنا حياة مختلفة كليا عن حياتنا الواقعية لكن بالنسبة لوضعك فأرى انك متعمقة في خيالك اكثر من اللازم و لا اريد إخافتك لكن صدقيني وضعك ليس طبيعي شعرت بذلك عندما كتبت " لا أفرق بين الخيال و الواقع " ما هذا المنطق يا ريم هل استحوذ الخيال على عقلك و كيانك لهذ الدرجة صدقيني تحتاجين لطبيب نفسي على ما اعتقد انت تعانين من مرض ذهان
2018-07-12 17:19:59
236845
5 -
الحزين العراقي
الخيال واحلام اليقظة امر طبيعي عند كل منا .وهو شيء جميل .وينشط بفترة المراهقة .والتكلم مع النفس وشخصيات وهمية او عيش مغامرة وهمية كل هذا .شيء طبيعي .وانا من كنت بمثل عمرك .عندي هذة الاشياء .ومع الكبر تخف .قليلا وتتلاشا .لذلك اطمئني .انه ليس مرض نفسي .
2018-07-12 16:48:58
236830
4 -
iFireBeo
انتِ مجنونة قد وصلت اقصى حد يمكن لبشري ان يصله من الجنون، وايضاً مريضة نفسية، ههههه امزح، نصيحتي لكي هي ان تتناسي ذلك الخيال المريض واندمجي في الواقع.
2018-07-12 15:35:55
236802
3 -
ملكة زماني ...
ههههههههه لديكي حبيييب في خيالك هههه مشكلته غريبه جدا انا ايضا اتخيل لاكن عندما انام فقط لاكن نصيحتي ان تندمجي او.كوني اصدقاء
2018-07-12 15:35:55
236796
2 -
احمد
انت مجنونة ومريضة نفسيا هههه لا انا فقط امزح ربما علاجك الدخول في تجارب حقيقية و مشاكل الحياة التي عليك حلها بدون مساعدة احد وقد تكونين في مرحلة صعبة وتانبين نفسك وتلومينها ولا ترين الا
الجانب المظلم من حولك وتتجاهلين الجانب المشرق وربما هي مرحلة المراهقة وهي مرحلة صعبة تحتاج لي وعي و تفكير وقناعة بالنعم التي انت فيها وان تحمد الله فهناك الكثيرات يعشن اسوء من مشاكلك ستمرين من هذه المرحلة و ستتغيرين بعد اربع سنوات من الان والعالم الاجمل ينتظرك شاب حقيقي وليس خيالي وبيت جميل واطفال صغار هذا سيكون عالمك المفضل
والجميل ام الان استمتعي بهذه المرحلة التي تعيشين وادعي بالفرج لازالت امامك الحياة بحلوها ومرها ووالديك يضربونكي حتما فقط لمصلحتك لانهم يحبونكي كلنا ضربنا حتى اننا نشتاق لضرب الوالدين ربما كنت طفلة شقية وكانت هذه هي الطريقة الوحيدة لنهرك عن التيهان او اثارة الشغب ام بخصوص ا الاصدقاء ياتون ويذهبون وكلنا نحب الخيال ولكنه لايحقق لنا شيء ولا يعطينا شيء هو مجرد سراب لذا لا تتعمقين في خيالك كثيرا ولا تعولين عليه
2018-07-12 14:55:38
236789
1 -
امل
بسم الله الرحمان الرحيم و الصلاة و السلام على اشرف المرسلين صلى الله عليه و سلم اما بعد انا اكثر منك انا ايضا وحيدة اتخيل الرسوم المتحركة خاصة الذين عندهم شخصية قوية احسهم اصدقائي الوحيدين انا هكذا منذ نعومة اظافري و انا الان في 17 و ما زلت للاسف انا افهم معنا الوحدة و لكن قلت اوجههم للخير كان يقراو علي القران الكريم يحفزونني دمتي في رعاية الله و حفظه اهتمي بنفسك
move
1
close