الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : العراف

روتين

بقلم : متابعة موقع كابوس - العراق

جميعنا لدينا روتيننا اليومي في الحياة ، في العمل أو في المنزل ، وكثرة الانشغال تشعرنا بحاجة إلى استراحة قصيرة نسترخي من خلالها من ضغوطات الحياة ، ونزاول بعض من هواياتنا التي نحبها في أوقات فراغنا ، وسؤالي عزيزي القاريء هو :

كيف تستغل وقت فراغك ؟ وكيف تجدد من روتينك اليومي ؟ شاركنا باقتراحاتك في كيفية استغلال أوقات الفراغ في أشياء مفيدة ومسلية .

تاريخ النشر : 2018-08-12

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
انشر قصصك معنا
المزيد

قصص ذات صلة

عراف
عراف
عراف
سالم العرفي - ليبيا
عراف
هديل - لبنان
مقهى
اتصل بنا
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (54)
2020-01-17 23:49:20
333111
user
54 -
باسم سعيد النوري
اقرأ قران وكتاب مفيد اصلي واذكر الله تعالى اخرج للنزهه قليلا اتابع موقع كابوس احيانا
اختم ليلي بصلاة الوتر وابدأ يومي بركعتين الضحى واذهب للعمل واكدح فيه وارجع اتغدى وانام اصلي العصر
وخلال والويكاند نرتب طلعة نزهه خاصه مع الاصدقاء


ولا انسى ذكر الله دائما واتنمى ان يسعدني الله في الدنيا والأخرة وان ينجني من عذاب القبر وعذاب النار وان يدخلني الجنة


حياتي تدور حول هذا
2018-08-19 12:46:16
247369
user
53 -
هيلينا
وقت الفراغ اقرأ قرءان ادعوا الله
اصلى صلاة ركعتين لله سبحانه وتعالى ثم ارى ماعندى من شغل في المنزل اذا عندى شغل اعمله من تنظيف وطبخ وبعد ماانتهي من الشغل اتابع التلفاز وهذه هي الحياة
2018-08-16 14:51:07
246656
user
52 -
رحاب
انا يومي دائما مملؤء اولا بصحي علي العصر طبعا عشان بسهر للصبح افطر اولادي وارتب بيتي وبعدين اعمل الغذاء واكلم امي يوميا واصدقائي احيانا وارتاح شويه وافتح كابوس اقراء فيه واعلق فانا اعشقه وبعدين اسهر كمان مع اولادي بعد انتهاء الشغل بالبيت واذاكر لابني لازال يتحسس خطواته الاولي في التعليم واسهر للصبح مابين الافلام الاجنبي وكابوس هاهو الروتين اليومي لا شي جديد
2018-08-14 10:34:03
245924
user
51 -
وردة الربيع
إليك روتيني اليومي :
استيقظ .. أعد قهوه لأمي و ابي .. أعد الفطور ..ابدأ في التنظيف .. أكنس الأرض .. تطبخ الغداء .. أكنس الأرض مجددا .. أجهزة طاولة الغداء .. اتغدي .. أكنس الأرض.. اغسل الصحون .. أكنس الأرض .. أتصفح موقع كابوس .. إنه و أعد العشاء .. اتعشي .. أشاهد مسلسل " فاطمه " حتي الساعه 11 ليلي و انام .... أظن انك تعبت و انت تقرأه ههههههههههههه
2018-08-14 06:02:34
245896
user
50 -
طـــــــيـــف
استغل وقت فراغي في القراءة.. والكتابة.. الرسم.. و الطبخ من هوايات.... الرياضية..الجلوس مع عائلتي.
الذهاب إلى بيت جدي. والقرباء. أو اللتسوق.
2018-08-14 06:02:34
245891
user
49 -
ام ريم
عادة لايكون لدى وقت فراغ فيومي مملؤء ومزدحم ولاكن عندما اجد وقتا اعمل مااحبه فاانا اهوى تجديد الاثاث واعادة التدوير او ادخل الى كابوس
2018-08-14 05:10:20
245874
user
48 -
هديل
فراولتي
السلاحف عندما تغزو حديقتي انا اللي بنكدلها عيشتها بحملها وابعدها لمكان بعيد عن الخضار ولا ادعها ترى الطريق لانها تعود هههه هي تاكل الأخضر واليابس.
2018-08-13 15:54:10
245800
user
47 -
اروى
هههههه اي مو كلت نحن ثنائي مستهلك اكثر مما يستهلك
2018-08-13 14:24:33
245784
user
46 -
نينون .. محاربة الزمن
اروى والله صح كلامج آني هم نفسج بلا فايدة بس آكل واشرب وأنام بس على الأقل آني مرات أشتغل شغل البيت هههههه.
2018-08-13 13:34:23
245782
user
45 -
كريمه ...
متابعه كابوس بعض اﻻحيان وانا جالسه مثلا وانظر لدكور المنزل واتصور وارسم في رأسي ديكور جديد وفي الصباح اتلهف ﻻنفذه وبدون تعب او ملل ارتب واغير كل شيء وذلك يشعرني بالسعاده فلا شيء اروع من البيت النظيف والمرتب حسب الذوق
نحن ملكات والبيت مملكتنا هههههه
2018-08-13 13:29:19
245776
user
44 -
اروى
نينون
ولج انجبي اني اصلا روتيني متغير هههههههه علساس انتي مستفاد منج
2018-08-13 12:29:22
245762
user
43 -
NAZ
هذا روتيني اليومي في العطل فقط وهو مشاهدة الأنمي والإستماع إلى الأغني الكورية كفرقة الBTS
2018-08-13 11:05:41
245749
user
42 -
غموض
القراءة ... بالقراءة لا اشعر بالملل اطلاقا ...
2018-08-13 11:05:41
245748
user
41 -
نينون .. محاربة الزمن
أروى بس هذا إلي أنتي فالحه فيه اكل ونوم وشرب وبس مو كلتلج ماكو فايدة منج هههع.
2018-08-13 10:24:41
245740
user
40 -
متابعة موقع كابوس
إلى استثناء حسناء .. لماذا هذا الانعزال عزيزتي ؟ هل تشعرين بالحزن ؟ لماذا لا تشاركينا بما تشعرين .. اكتبي لنا مشاركتكِ على قسم (تجارب من واقع الحياة) أو ارسلي تعليق هنا إن أردتِ .. ستجدين من يسمعكِ ويتجاوب معكِ ..
لا داعي للانعزال وكلنا هنا أصدقاؤكِ .. فالحياة لا تستحق ان نحزن لأجلها .
2018-08-13 09:39:41
245736
user
39 -
متابعة موقع كابوس
عزيزتي كريمة .. هناك اهتمامات مشتركة بيننا مثل الخياطة والطبخ .. ويبدو أنكِ طباخة ماهرة وابتكاركِ لأطباق جديدة أيضاً يجدد الروتين اليومي أتمنى ان أكون شاطرة بالطبخ مثلكِ .. بالنسبة لنباتات الزينة التي توضع داخل المنزل لها فوائد كثيرة منها تنقية الهواء وتلطيف الجو إضافة إلى المنظر الجميل الذي تضفيه على المكان .. كذلك تغيير ديكور المنزل يشعر الفرد انه انتقل إلى منزل جديد .. ولا أحب الديكورات الكثيرة المتكدسة .. بل يكفي المعقول منها وحسب حجم المكان لأعطاء مجال واسع لمدى مريح للنظر .
أشعر اني تحولت إلى مهندسة ديكور أعطي نصائح في إحدى برامج التلفزيون الصباحية ههههه
تحياتي لكِ عزيزتي كريمة .
2018-08-13 09:39:41
245732
user
38 -
اروى
اكل و اشرب و نام هههههههههههه اقعد اقرا علمود اجيب معدل و اكمل دروس اللغة
2018-08-13 08:57:41
245726
user
37 -
Mark
يوبين
عليكي ان تمري في السوق مع صديق من النوع الممل حتى يزهج ويخرجك باكرا
او ان تمري به مغمضة العينين
فلدي عادة اذا اعجبني شي شغل بالي حتى اقتنيه او اظهر فيه عيبا هههههههه
2018-08-13 08:05:13
245714
user
36 -
استثناء حسناء
انعزل...!
2018-08-13 07:32:54
245704
user
35 -
جاسمين
واو سؤال رائع جدا
مثلا انا اشغل نفسي حياكه الكروشيه
سماع الاغاني القديمه
نط الحبل
او اتمشي مع صديقتي القديمه
2018-08-13 06:23:23
245675
user
34 -
((اني فقيرة بس ♡ لساني مصيبة))
اذا كان لذي اوقات فراغ اشغل نفسي بالعمال التالية :
1- اتصفح على اﻻنترنت
2- اشاهد التلفاز
3- اكتب في مذكراتي
4- اذهب احيانا الى مقهى كابوس
5- استمع الى اﻻغاني
هذه اشغالي عندما يكون لذي وقت فراغ وحقا السؤال جميل جداااااا♡ااااااا اعجبني كثيراااااا♡ااااااا
2018-08-13 06:23:23
245673
user
33 -
زيدان
شكرا على السؤال الجميل
أجتمع مع أصدقائي في مقهى يمتلكه صديق لنا -هذا امر شبه دائم في هذه الفترة- نناقش الكثير من الامور نمزح معا نلعب الورق و نتابع المباريات
الاجتماع بالاسرة ايضا من أولوياتي
السفريات و التنزه في الطبيعة
ممارسة كورة القدم
عندما أكون في المنزل أتابع برامج ناشيونال جيوغرافيك
و لكن تصفح موقع كابوس مشترك مع كل هذه الانشطة
2018-08-13 06:17:29
245657
user
32 -
كريمه ...
متابعه كابوس انا ايضا احب واعشق تغيير دكور المنزل وكما قلتي ليس من الضروري تغير اﻻثاث اخيط شراشف جديده لكراسي غرفه المعيشه ذلك يغير طله المنزل باكملها واتنسيق الزهور واقضي اوقات طويله لتنسيق الزهور اﻻصطناعيه اواغير مكانها باستمار ولدي (منورة)مكان وسط الصاله يكون سقفه من الزجاج مما يسمح بدخول اشعه الشمس للمنزل املئه بالازهار وشجيرات الزينه كنت قبلا املئه بسنادين نباتات الزينه معظمها ماتت ﻻني ﻻاعرف اﻻعتناء بها لذلك بدلتها بزهور وشيرات الزينه اجيد الطبخ واخترع طبخات جديده
2018-08-13 06:17:29
245652
user
31 -
جمال
بصراحة مافي شي محدد
وقت فراغي بيختلف حسب اختلاف اوقات السنة..
يعني أحيانا ما بلاقي لحالي ولا دقيقة و حدة وخصوصا وقت بكون بالشغل ، بطلع من السبعة الصبح بضل بالمعهد للسبعة المسا
برجع بصلي المغرب..وبستنى فور ما يأذن العشا بصلي وبنام فورا
أما وقت العطلة بقضي يومي بالكتابة
هههههههه وبدرس إخواتي طبعا .
احيانا منحجز الملعب منقضي شي ساعتين بكرة القدم.
احيانا منجتمع ببيت واحد ، ومنسهر ، وهيك يعني هاد كل شي
2018-08-13 04:33:07
245616
user
30 -
JJO
بالرقص والدوران الذي بلا فائده والاكل
2018-08-13 04:27:33
245607
user
29 -
belle
بيري الجميلة
هههه اختي الكبيرة احببت ارجوحتك
2018-08-12 18:58:42
245598
user
28 -
نورالدين الجزائري
سؤال جيدا و في محله ....
استغل اوقات فراغي في عدة نشاطات افعلها مثلا ...مشاهدة بعض الأفلام الدينية والتاريخية ومشاهدة القنوات التعليمية...و عمل زيارات ميدانية لدور الأيتام والمحتاجين وأيضاً كبار السن ورفع الروح المعنوية لديهم...وأيضا قراءة المجلات الثقافية والصحف الإخبارية والتعليمية...والقيام ببعض الرحلات الترفيهية مع العائلة والأصدقاء و عدة نشاطات اخرى ....ايضا عزف البيانو و الرسم على اللوحات ...اؤمن بأننا نستطيع فعل كل شيء نحبه اذا استثمرنا وقتنا و استغليناه
2018-08-12 18:58:42
245597
user
27 -
Strawberry
هديل
أنا كلما احضر سلحفا إلى المنزل تنكد له قططي عيشته فيفر هاربا ب جلده المسكين ههههه
2018-08-12 18:58:42
245596
user
26 -
hasan
امضي وقت فراغي في الأستماع للموسيقا الصاخبة و لعب العاب الفيديو
2018-08-12 18:58:42
245589
user
25 -
نورما.جين
امارس الرياضه..استمع للموسيقى خصوصا تشايكوفيسكي بيتهوفين وموزارت..اتامل كثيرا..اكتب ما يخطر لي..اتدرب للجمباز..اتعلم لغه جديده..ازرع الزهور..العب مع حيواناتي الاليفه..اقرا الكتب..اقوم بالتجارب العلميه..اقوم بعمل ماسكات مغذيه لوجهي وجسمي وشعري واظافري..اقوم بجلسة مساج منزليه لنفسي..احيك بعض الملابس لنفسي سواء بالصوف او بالقماش..اطهو اطعمه من اوروبا واليابان..احفظ القصائد..العب السودوكو..استمع للقران او اقراه..اتمشى في سطح المنزل في الثالثه فجرا..اوقات اكتب رسائل الى الله اخبره عن مدى امتناني وحبي له..اشاهد الافلام..اتسلى مع شقيقاتي بالتمثيل ..انام..اخذ حمام استرخاء..اجلس مع كبار السن لاخذ منهم الحكمه..اتسوق..اصلي ان كان هذا متاحا..احيانا اتخيل فحسب..اساعد الاخرين..ارقص الباليه..هناك الكثيييير مما لم اذكره ولكني تعبت..سانام تصبحون على خير^^
2018-08-12 17:59:29
245580
user
24 -
هديل
بيري
السلاحف توجد عندي بكثرة فهي تأكل الخضار الأراضي هنا مملوءة بالسلاحف والحرباء وبكثرة نحن لا نربيها هي تغزو ارضنا هههه. دوار الشمس يجب ان يزرع قبل الأن تعلمت ان كل نوع له وقت للزراعة ولكن ممكن حسب المناخ لا اعرف.
2018-08-12 17:23:02
245570
user
23 -
بيري الجميلة ❤
belle

عمري 32 عزيزتي
2018-08-12 17:23:02
245553
user
22 -
كريمه ...
روتيني يعتمد على زوجي اذا كان لم ينكد عليه عيشتي ياسلام فانا في امان هههههههه
عند اﻻستيقاض وتناول الفطور ازيح الستائر ليدخل النور للبيت مهم جدا بالنسبه لي وبعدها اجلس مع فنجان شاي اسمع اﻻخبار واشغل اوقات فراغاتي بالخياطه واتكلم هاتفيا مع اختي او امي حفظهم الله كم احب الحديقه ولدي حديقة جميله زرعتها بالورد مرة واحدة فقط وبعدها غطاها زوجي تماما ولم تنفع بعدها للزراعة
وغالبا مااتصفح الموقع هنا واقضي اوقاتي مع اصدقائي فقد اصبحت مدمنه عليه
2018-08-12 16:26:57
245546
user
21 -
متابعة موقع كابوس
تحية طيبة لجميع الأصدقاء الأعزاء
طبعاً وقت الفراغ من الاوقات التي أحياناً نتطلع إليها لنتحرر من التزاماتنا اليومية .. قد يستغلها البعض في الراحة والاسترخاء .. أو يقوم ببعض الأعمال المؤجلة .. والبعض الآخر يزاول هوايته المفضلة .
بالنسبة لي أحب الخياطة كثيراً وأحب الطبخ لكني لست طباخة ماهرة فقط أحب عمل بعض أنواع الحلويات بعض الأحيان تصيب وبعضها تخيب هههه
نادراً ما أشاهد التلفاز لكن في الفترة الاخيرة أصبحت مواظبة على متابعة الأخبار .. كذلك ألعب بعض الألعاب على اللاب توب مثل لعبة نانسي درو والالعاب التي تنتجها شركة alawar .. ولعبة الكلمات المتقاطعة لما فيها من فائدة ثقافية .. وطبعاً مشاهدة الافلام الأجنبية .
بالنسبة لكسر الروتين اليومي الممل .. ممكن التجديد في ديكور المنزل وليس شرط شراء أثاث جديد بل يكفي تحريك قطعة أثاث من مكانها ووضعها في مكان آخر.. أو طلاء الجدران بلون جديد .. أنا شخصياً لاأحب الجدران المطلية بألوان غامقة .. وأرى أن الألوان الفاتحة تزيد من الإضاءة كذلك تضفي نوع من الهدوء والبهجة على المكان ..
هذه التغيرات البسيطة لها انعكاس على النظر والحالة النفسية وربما تشعر الفرد بالتجديد ولو بشيء بسيط .
2018-08-12 15:06:59
245515
user
20 -
belle
الى اختي بيري الجميلة
ممكن سؤال كم عمرك
2018-08-12 15:06:59
245508
user
19 -
Mohammed ba
اقوم الساعه 10 احيانا بس مو كل مره واروح اغتسل واتقرع (أفطر)
اصلي الظهر واروح محل اخي إنترنت اقعد قدام كمبيوتر طبعا مجاناً
اسمع اناشيد وأحارب بلعبه. LEFT 4 DEAD 2
وأحياناً يشاركني فيها بعض الاصدقاء الغير معروفين
اعود للبيت اتغدا واجلس قليل ارتاح اروح اصلي العصر
ارجع للبيت احياناً ادخل الموقع عشان اشوف تجربتي هل نشرت ولا لا
بس يتبين انها بانتظار التدقيق):/ طبعا لانه ضغط على الادارة واحترم ذلك
اخرج 5:55 لصلاة المغرب وارجع 7:00
اروح البيت واجلس لصلاة العشاء أصليها ونروح للPS4
لما يجي العشا اتعشا واجلس قليل و لما يطفى النور ويحين وقت النوم افتح موقع كابوس وبس (:)
2018-08-12 14:37:54
245495
user
18 -
بيري الجميلة ❤
هديل
أنا أيضا اهوى الزراعة لكنني لست ماهرة ، زوجي يقوم بزراعة الشجيرات وأنا زراعة الورد ، أحب جدا أن أقوم بسقيهم أجد متعة كبيرة ، الآن سأزرع زهرة دوار الشمس وسأجرب أن أزرع الليمون الكبير
الزراعة وسقي الزروع من هواياتي اللتي أمارسها شبه يوميا ، بدأت فيها قريبا
لدي أيضا أرانب وسلاحف برية وحرباء أقوم بتربيتهم ، السلاحف كنت انوي شراءها لكن بالصدفة أحد الأقرباء اهدانا إياها مع الحرباء

الزراعة وتربية الحيوانات جميلة جدا لكن في مكان مخصص وليس في المنزل
2018-08-12 14:11:32
245487
user
17 -
نينون .. محاربة الزمن
أنام الساعه 2 او 3 واستيقظ الساعه 9 وهذا التوقيت هو حاليا فقط وقابل للتغيير أول شيء أفطر ثم أغسل أسناني بعدها أصلي 4 ركعات تعويضا عن فوات صلاة الفجر بعدها أسبح الله وفي بعض الأحيان أقوم بتنظيف البيت او أقوم بتلهية نفسي وأفكر كثيرا بكل شيء وأنتظر أن يعرض مسلسل العافور الساعه 12 وعندما ينتهي اصلي صلاة الظهر بيد أنني كنت أتابع مسلسل أبو الملايين قبله لكنه انتهى سريعا مع الأسف وأحيانا أتابع أفلام أجنبية على قناتي المفضلة mbc 2 .. ثم أتناول طعام الغداء ثم أنام ثم استيقظ لصلاة العصر ثم آكل أشياء خفيفة وألعب مع أطفال أخواتي وإذا زارونا ضيوف أقدم لهم الضيافة ثم أغسل ملابسي وملابس أمي إذا وجد ثم اصلي صلاة المغرب بعدها الساعه 8 أتابع برنامج trending ثم أغسل أسناني واغسل أواني العشاء لأن أواني الصباح والظهر على أختي لأنها تكره غسل الأواني في الليل ثم اصلي صلاة العشاء وادلك قدمي والدتي وبالمناسبة انا افعل ذلك مذ وعيت نفسي على هذه الدنيا لأنها تتعب نفسها وجسدها يؤلمها لذا أقوم بتدليك ضهرها أيضا في بعض الأحيان وأخواتي لا يقومون بذلك أبدا تركوا هذه المهمة لي منذ الصغر وأنا أقوم بذلك بكل طيبة نفس فهي أغلى شخص في حياتي وكنت أقوم بتدليك جدتي أيضا رحمها الله وكانت ملابسها الخشنة تنمل يداي الصغيرتان آنذاك بعدها كانت تعطيني قشور التفاح كمكافأة لي وكم كنت أفرح بأكل قشور الفاكهة ومتابعة الكرتون في غرفتها وأخيرا أذهب على النت .. وأنصح بقراءة الكتب وتطوير الذات بتعلم اللغات والخياطة والطهو وبقية الهوايات الأخرى والقيام بأعمال المنزل وتقوية الإيمان بحفظ القرآن وأداء السنن والتسبيح لأشغال أوقات الفراغ ودمتم يا أحلى اعضاء بأحلى موقع.
2018-08-12 14:11:32
245486
user
16 -
أيمن
وقت فراغي قصــير جداً

أقضيه في أمتطّاء الخيلْ

والسِباحــة

والأنتــرنت

وأُشاهد أفلام أكشن على التلفاز

شكراً لصاحبة السُوال
2018-08-12 14:08:34
245484
user
15 -
هديل
وقت فراغي أملأه بالأهتمام بحديقة بيتي التي هي ملاذي للفرح اعتني بها فتكافأني بخضارها وثمارها وزهورها. مع العلم اني كنت لا اعرف شيئ بالزراعة والأن اصبحت ماهرة وافتخر بحديقتي.
2018-08-12 14:04:53
245472
user
14 -
بيري الجميلة ❤
أفرح بوقت الفراغ بالرغم من أنني اتمتع به أكثر من غيري من الأمهات لأنني ربة منزل ولست عاملة ، في فراغي قد أخرج للتبضع وأحيانا للمشي مع زوجي وغالبا نذهب لنزهة خفيفة جدا لتناول وجبة في مطعم أو قهوة أو زيارة أهلي وأهله ، أما في البيت فقد ألعب البلاي ستيشن أو أتفرج مسلسلات أو أتصفح الإنترنت أو أحادث إحدى اخواتي أو قريباتي على الهاتف ، أحب الروتين كثيرا خاصة تلك الجلسة الإسترخائية مع كوب القهوة والحلوى وتصفح الإنترنت

لدي روتين شبه يومي أحبه وهو الذهاب إلى أرض المزرعة حيث فيه بيت نسميه "إستراحة" ، أتأرجح على أرجوحتي الخاصة مع قهوتي أو شاي وأتصفح كابوس هههههه ، أو أتأرجح وأنا أستمع للأغاني ، هذه الجلسة تغنيني عن اي نزهة أنا بيتوتية جدا وأحب الهدوووء والإسترخاء

هذه هي فقط روتينياتي ⚘
2018-08-12 14:04:53
245470
user
13 -
يوبين
ههه اختي Mark

صرفت في وقت قياسي ثلث راتبك الشهري.
اما انا هذا الشهر مررت بوقت نفسي صعب فصرفت مرتبي بكامله في يوم بالتسوق ههه الاصعب امامي 18يوم على استلام
راتب جديد
2018-08-12 13:30:38
245466
user
12 -
Thunder black
سلام عليكم وقت فراغي اشغله بهوايتي
فانا اتابع افلام القتل والساموراي وبعض الحين وانا صديق لي
نخرج الى مقهى ونمشي قليلا اونذهب الى شارع التحلية
وانا مخصص وقت لشرب القهوة العربية مع الوالدتي ساعة مع امي الله يطول
بعمرهها نسوالف عن اقارب
وبس هاذا روتيني
2018-08-12 13:19:51
245463
user
11 -
Mark
على العموم عندما اكتب من مشكلة ما
اكسر الروتين بالقصص والكتابة
وهذه الايام اكسره كثيرا
2018-08-12 13:19:51
245461
user
10 -
Mark
اشاهد التلفاز
اقرأ القصص
اكتب موضوعا
المشي (الرياضة) او النوم
الكوبسة هنا اهم شي
فيس بوك
الطهي وتناول الطعام
الرسم
والونسة مع زميل لي بالعمل
التسوق يشعرني بالاكتئاب فالليلة مثلا صرفت في وقت قياسي ثلث راتبي الشهري ! وفي اشياء بسيطة اساسية
2018-08-12 13:19:51
245458
user
9 -
مجهولة
اشاهد افلام في يوتيوب دائما و اليوم عرفت هدا الموقع كل يوم مام روتين كرهت
2018-08-12 13:09:12
245457
user
8 -
سيدرا سليمان
ازور اصدقائي او اتصفح الانترنت او اذهب للنوم
شكرا على السؤال فعلا الروتين يقتلني
2018-08-12 13:09:12
245455
user
7 -
أنجي
أخرج مع اصدقائي
ادرس
استمع للأغاني و تحديدا الانكليزية
أذهب للسباحة في المسبح مع اصدقائي و صديقاتي
اتصفح موقع كابوس
أذهب إلى النادي
...
2018-08-12 13:05:02
245454
user
6 -
يوبين
وقت فراغي اقضيه في التسوق و المشي
هواياتي تصفح النت ومشاهدة الدراما الكورية
هذه الايام تعلقت بموقع كابوس
2018-08-12 12:30:54
245448
user
5 -
مارتينا
استغل وقت فراغي بدراسة والقراءة ومع طفلي العبة واسلية واحياناً امارس هوايتي كرسم والطبخ وايضاً لا انسى ذهابي الى التسوق هذا بذات ساتفرغ له باي طريقة ههههه
عرض المزيد ..
move
1