ما هي أفضل طريقة للدراسة ؟

السلام عليكم
ما هي أفضل طريقة للدراسة و تنظيم الوقت في الثانوية العامة فمن تاريخ اليوم الذي أكتب فيه ٢٠١٩/٣/٧ لم يبق إلا ٩٦ يوما على امتحانات الوزارة (٢٠١٩/٦/١١) ، علما أن النظام المطبق نظام الدورة الواحدة و معنا تسع مواد ، مع العلم أنني في التخصص العلمي و كل المواد علاماتها من ٢٠٠

١_ حاسوب ( ناجح ، راسب)
٢_ لغة عربية
٣_ لغة إنجليزية
٤_ تاريخ الأردن
٥_ تربية إسلامية
٦_ رياضيات
٧_٨ مادتين من إحدى المواد الآتية : علوم حياتية ، فيزياء ، علوم أرض
و أنا اخترت فيزياء و علوم حياتية

و أنا أشعر بتوتر و خوف شديدين لدرجة أنني أجد شيبا في شعري (ليس الكثير منه ربما شيبتان أو ثلات في الأسبوع) ، و أشعر أنني غير قادرة على الدرسة جيدا .

آسفة على الإطالة ♥♥