الموقع غير مناسب لصغار السن ويمكن أن يسبب القلق والكوابيس

كيف هو نومك ؟

بقلم : بنت مصر lolo love 

مرحبا يا أصدقائي
يشغلني موضوع النوم واحب أن أعرف مواعيد وعادات نوم الناس .
أنا مثلا في فترة المراهقة ظلمت نفسي كثيرا في موضوع النوم وكنت استيقظ مجهده وفي فترة الجامعه كنت أكره النوم كثيرا وأرفض مقولة أن الانسان يقضي ثلث عمره نائم ؟
والآن أيضاً لا أحب النوم ولكن ما باليد حيلة وأحاول أن أشبع وآخد كفايتي منه يومياً  .
وأسئلتي للمناقشة هي :
هل تحب النوم ؟ هل نومك منتظم أو متقطع ، ثقيل أم خفيف ؟ هل من السهل عليك أن تواصل يومان متتاليان بدون نوم ؟ كم ساعة تنام في اليوم ؟

تاريخ النشر : 2019-04-23

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
شارك برأيك ..ورجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر