الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

هل يمكنكم أن تشعروا بي ؟

بقلم : مجهولة.

هل يمكنكم أن تشعروا بي ؟
أنا صامتة لا أتكلم و أبكي طوال الليل ولا أحد يشعر بي

 السلام عليكم ، لا داعي بأن أخبركم عن نفسي أو عن عمري فهذا لا يهم ، سوف أدخل في موضوع حالتي .

أنا مجرد فتاة أعاني من اكتئاب منذ سنوات عديدة حتى الأن ، حاولت بكل جهدي أن أقاوم و أتغلب على الاكتئاب لكن دون جدوى ، عندما كنت أقاوم كان يقابلني الكثير من الأشياء التي تزيد من كأبتي وحزني ، وأكثر شيء أنا نادمة عليه هو طيبة قلبي الزائدة عن اللزوم و سهولة أن أتعرض للخداع كما يقولون ، لدي أصدقاء قليلون جداً و نادراً ما أتحدت معهم أو أفتح فمي ، فأنا صامتة لا أتكلم و أبكي طوال الليل ولا أحد يشعر بي ، حتى عائلتي يقولون أني هكذا بسبب كثرة انشغالي بدراستي ، وهذه حالة نفسية مؤقتة وسوف تزول مع انتهائها ، لكني أعرف بأنها لن تزول أبداً ، حزني و ألمي و أوجاعي و بكائي ،  واثقه بأنها لن تزول أبداً و سبب كل هذا الكثير من الأشياء سوف أخبركم عنها الأن :

- الاختلاط بالبشر : نعم ، هذا سبب من الأسباب التي جعلتني أكتئب بشده ، كنت أعامل الناس بحسن و طيبة و محبة ، و كنت لا أكره أحد ، أنا لا أكره أحد في حياتي ، ولكن هم كانوا يعاملونني بقسوة و كرهه و يقولون : بأني فتاة ضعيفة و جبانة تتأثر بسهولة وتبكي كالأطفال ، نستطيع أن نخدعك بسرعة و بسهولة ، أيتها الضعيفة الجبانة ، و كانوا يقولون لي كلام يزيد من كأبتي ، وهي أنتِ لا تستحقين الحياه ، لا فائدة منكِ ، أنتِ لا شيء ، أنتِ قمامة ، أمثالك يفترض أنهم انقرضوا ، وكل هذه المعاملة بسبب أني لا أشبهم ولا أشبه شخصيتهم القاسية أبداً ، أنا عادية و أحب الخير للجميع ولا أتمنى الأذى لأحد أبداً فلماذا يعاملونني هكذا ؟ أنا لم أفعل لهم شيء حتى يفعلون بي هكذا ؟ بسببهم لقد كرهت البشر وأخاف أن أتعرف على أي شخص جديد في حياتي ، أخاف أن يؤذيني و يؤذي مشاعري 

ومع الأيام أصبح لدي رهبة من البشر وأخاف جداً أن أراهم ، لذلك كنت أرتدي قبعة حتى أخفي وجهي و حتى لا أنظر لهم و لعيونهم التي رأيت فيها القسوة ، لم أخطأ في يوم أني أحب الحيوانات أكثر من البشر فقد تأكد بأنهم أجمل بكثير من البشر الذين حطموني و حطموا مشاعري و شعرت بأن لا فائدة مني وأني مجرد خردة.

- بعض الأصدقاء : لا أريد أن أقول عنهم أصدقاء حتى ، لأنهم وحوش و كانوا يتعاملون معي بقسوة و عنف وتنمر ، كانوا يقولون لي : ألفاظ سيئة و يشوهون صورتي أمام الناس بأني فتاه سيئة و أني أكذب على الناس و أخدعهم ، لا اعرف لماذا صدقوا الناس هذه الأكاذيب عني أنا لست سيئة ، كنت أتوسل اليهم و أبكي أمامهم بأن لا يفعلوا بي هكذا ، ما ذنبي ؟ ذنبي أني تعرفت عليهم وأني كنت أساعدهم وقت الحاجة وكنت في جوارهم وقت أحزانهم و يأسهم ، هل أنا أستحق هذه المعاملة القاسية منهم ؟ لم أعد أحتمل هذا العذاب الذي تعرضت له منهم ، ولكني ممتنة لبعض الأصدقاء الذين لم يتخلوا عني و وقفوا بجانبي عندما كنت أتعرض لكل هذه الأشياء .

- وأخيراً الحب : أجل ، كنت أشعر بالحب مع شخص لا أريد أن أتذكره لأنه يشبهم ، أجل كنت أحب و أعرف بأن الحب فطرة في داخل كل أنسان و أنه ليس بيده ، كنت أحبه و كنت أخبره كل شيء يحدث معي ، كان لطيفاً في البداية و يتفهمني و يقف بجانبي و يحاول أن يبعد الحزن عني ، وكنت أشعر معه للمرة الأولى في حياتي بالأمان و الحب ، كنت سعيدة جداً بأن هناك من يتفهمني جيداً أكثر من أصدقائي ، كنا نتحدث كل يوم و نتشارك الآراء فيما بيننا وكنا نقف بجانب بعضنا في الأمور الصعبة و نواجهها معاً و نتشارك الأفراح والأحزان

كانت حياتي جميلة وقتها ، إلا في ذلك اليوم الذي عرفته فيه عن حقيقته التي كان يخفيها عني،  وهو أنه كان يكذب علي و كان يخدعني بحبه الكاذب و أنه فقط كان يتسلى بي مثل أي شخص أخر ، و كان يقول لي : بأني غبية وجميلة و من السهل خداعك بسهولة ، و أني كنت عبارة عن لعبة سهلة بين يديه ، كان كل هذا الوقت الذي كنت نمضيه معاً كان يفكر في خداعي و الضحك علي واللعب بمشاعري متى يشاء ، كنت أحبه بصدق ، لم أصدق وقتها بأنه كان يخدعني كل هذه الفترة ، لقد حطمت مشاعري و بكيت من كل قلبي في هذه الفترة ، من بعدها كرهت شيء يُدعى رجل ، كرهت الرجال و كنت أراهم مجرد ذئاب متوحشين يؤذون قلبي وقلب الفتيات الذين يشبهونني.

لقد حاولت الانتحار أكثر من مرة ولكنني كنت أمنع نفسي من فعل ذلك لأني سوف أغضب ربي اذا فعلت هذا ، كرهت الدنيا ولا أعرف ماذا أفعل في حياتي ، أنا أعرف بأني مملة ولا فائدة مني وأن لا أحد سوف يسمعني و يفهمني ، و أنا أسفة اذا أشعرتكم بالملل من كثره كتابتي فقد خرجت لكم كل ما في قلبي وأتمنى منكم أن تتفهموني و تشعرون بي ، يمكن أن يكون هذا سبب في إسعادي حتى و لو لمرة واحده في حياتي قبل مماتي .

تاريخ النشر : 2019-05-19

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : حسين سالم عبشل
انشر قصصك معنا
قصص
من تجارب القراء الواقعية
مرض لكنه ليس مرض
قمر - روحي في فلسطين
تجربة غريبة ومخيفة
aziz - اسبانيا
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje
load
تعليقات و ردود (27)
2019-05-23 20:22:41
user
302952
27 -
زينة
عادي جدا تكون البنت ضعيفة وخجولة كلنا زيك وكلما كانت الانثى هيك بتزيد انوثتها بنظر الكل تاني شي الحياة هي اختبار وهي دار العمل وفي الاخرة دار الحساب كل شي بتمري فيه من عند رب العالمين ارضي فيه وكوني ع ثقة انك عم تاخدي اجر عليه حتى نفسك الها حق عليكي لا تحملي نفسك مالاطاقة لها به وهي تجاربك مع الاصدقاء دروس لألك لحتى تحذري من الاختلاط بالبشر ..اخر شي وهو الاهم تشوفي طبيب نفسي بتتغير نظرتك للحياة وبتشوفي بحياتك الاشيا الايجابية يلي ماكنتي شايفتيها ويلي كلنا ع فكرة ضحية افكارنا يلي بتوصلنا لهون ونحنا بغنى عنها..بتمنى تتحسني وتتشافي باذن الله
2019-05-22 14:34:05
user
302690
26 -
ليبيه
السلآم عليكم
اسمعي بدون مااقراء تعليقات الزوار والاصدقاء واحترم كل اقتراحاتهم بس بصدق اصحي وصحصحي لحالك لاانتي مريضه نفسيه ولا غبيه ولاجبانه انتي انسانه على الفطره وقلبك ابيض ونيتك صافيه الغلط فيهم مش فيكي اسمعيني ونفذي كلامي بالحرف لاعاد تبكي ولاتذلي نفسك لبشر اللي يغلط فيكي بنظره بحرف امسحي بكرامته الارض وافضحيهم كلهم هؤلاء كلهم حاقدين عليك وحاسدينك انا متاكده انكي افضل منهم جميعا بقلبك الطيب انا متاكده انكي جميله وممتازه في دراستك وعلاقتك بربك ممتازه استثمري كل مامررتي به لمصلحتك تذكري كل الم وحزن وجرح سببوه لكي واجعليع طاقه تستفيدين بها انتي وكل من ضايقوكي ابحثي عنهم وتحلي بالشجاعه واهينهم على مراى ومسمع الجميع حقك خوذيه بلسانك وايدك كمان في هاذا الزمن البشر وحوش لارحمه لاشفقه خصوصا عندما يجدون اللي امامهم طيب وخدوم وبيسامح كشري عن انيابك يافتاه وخوذي حقك ادخلي على جوجل ابحثي عن الدكتور ابراهيم الفقي وعن محاضراته عن الثقه بالنفس وابحثي عن فن الرد على كل من يحاول التحقير منك امام الناس والحل والله انك تكوني اشرس منهم وشوفي كيف رح يهابونك ويعملولك الف حساب وطمنيني لما تاخذي حقك منهم وشو صار فيهم بانتظارك غاليتي
2019-05-21 16:30:16
user
302541
25 -
الحزين العراقي
اولا. عليك العلاج الدوائي عند طبيب نفسي مختص.. وراح يلعب الدواء دور لشفائك وازالة التوتر والخجل والخوف... ثانيا. العلاج الفكري. اكتبي افكارك على ورقة. واذكري سلبياتك. وخوفك. ثم اقترحي. طرق علاجك. للامر.. هناك فديوات يوتيوب للارشاد النفسي. وتوجيه.. لازم تسمعينها. مشاعرك امر طبيعي بمثل عمرك. تكون مضطربة دوم
2019-05-21 16:08:30
user
302533
24 -
اية
دعيهم و شانهم طيبة ليست غباء بل هي تربية
2019-05-21 09:05:05
user
302412
23 -
Free Man
وكأن التي أقرأ المقال عنها هو أنتِ إلا أن نهاية قصة الحب اختلفت فلم أكن غادراً إلا أنني فوجئت بخطبتكي فامتثلت لأوامر كرامتي وانصرفت بعيدا حاملا معي هذا السهم الغادر منكِ
2019-05-20 22:42:12
user
302403
22 -
بيري الجميلة ❤
تستطيعين أن تبقي كما انت تماما على طيبتك لكن بقوة ، اي تكوني طيبة قوية بدل ان تكوني طيبة ضعيفة كما انت الآن ، ربما الخطأ من ضعفك وليس من طيبتك ، الناس عندما يرون شخصا شديد الطيبة لا يستوعبون ذلك فيظنونه ممثل ومخادع لأنهم لا يرون هذا سوى في افلام الكارتون ، أما المرضى المعتوهين فيستغلون ذلك لإهانته وفرد عضلاتهم عليه ، ولا أخفيك انك قد تبدين لهم ثقيلة ومملة لأنهم يعتقدون ان هذه ليست طبيعتك ، اما الشاب فهو مثل كل الشباب يريد صداقة وتسلية فقط لكنك فهمتيه بشكل خاطئ مثل معظم الفتيات تظن ان الشاب وقع في غرامها وسيكمل معها بقية عمره ، وكم نعيد ونكرر أن الشاب الجاد لا يطلب صداقة بل يطلب يد الفتاة من والديها بطريقة رسمية مع اهله ، ورغم ما فعله هذا الشاب إلا انه خير لك وتنبيه حتى لا تقعي مرة اخرى في شاب غيره ولتعلمي أن جميعهم مثله
2019-05-20 22:42:12
user
302399
21 -
رفيق الحيدري
..... الله يسعد قلبك بحق هذة الشهر الفضيل
2019-05-20 17:58:46
user
302367
20 -
ايمان
لقد كنت مثلكِ تماماً ولكنني عندما قرأت كتاب نسيان حقاً تغيرت شخصيتي افضل ان تقرأيه لانه حقاً سيغير من حياتك و يصنع منكِ شخصية انثى قوية الكتاب لأحلام مستغانمي
2019-05-20 15:35:54
user
302345
19 -
محمد ٢٢ من العراق
اسمحي لي أن أقول لك و للفتيات شيئا

تقعون في حب بعض اراذل الرجال و اوساخهم ثم بعد ذلك تقولون إن الرجال ذئاب ووحوش و و و الى اخره

عندما نقول لكم بأن الذي يحبكم يأتي من الباب .. منعت بالمعقدين و من قبيل (حبيبي غير الباقين )
للأسف هذا هو الانسان يخطأ و يخون أهله و أمه و أبوه الذين بذلوا الغالي و النفيس في سبيل دراسته و ملابسه و طعامه و بالأخير يبيع كل الاخلاق و القيم و كذلك دينه لأجل شخص غريب لا دين له و لا اخلاق و في الاخير الرجال ذئاب

صدقوني حتى تعبت من هذه العبارات الفارغة التي لا معنى لها

انصحك أن لا ترمي ذنبك و اخطأئك على الآخرين و الا كانت حياتك متعبة جدا دنيا و بالاخص دينا و اخرة
و تعلمي بدلا من ذلك أن تتولي و لا ترجعي الى افعالك
فانت الان خأئنة للدين و للاهل و للزوج المستقبلي فإن بقيت هكذا على هذه التصرفات فانتي مذنبة و إن تبت فالتائب كمن لا ذنب له و سيطهرك الله من هذه الذنوب التي اعتبرها صغيرات و متوسطات

لكي اشجعك أود أن أقول شيئا
انا ايضا شاب في ال٢٢ من العمر صدقي اني لا استطيع ان اكلم بعض الفتيات خوفا من أن يقعن بحبي لاني احس بذلك اخاف ان اجرحهن بعد ذلك
اتعلمين السبب الثاني ما هو السبب الثاني هو اني احب ان اكون أمينا لزوجتي المستقبلية
هذا اعتقادي و أفكاري اتمنى ان تلهمك
و شكرت
2019-05-20 15:35:54
user
302343
18 -
معلومة في كتاب
ارجو ان تقراء صاحبة المقالة على نصيحتي ونصيحتي لكي هي : لا تمل من الحياة بل دع الحياة تمل منك
2019-05-20 15:35:54
user
302329
17 -
معلومه
يجب أن تعلمي أن الزائد أخ للناقص ، لذلك لا تحبي او تتواضعي لأحد زياده عن اللزوم او على حساب شخصيتك ، ضعي هدف التقرب إلى الله فإن الله وحده الذي يستطيع وضع السعاده في قلب عبده فلا تنسي الصلاه فهي أعظم ما وجد على الأرض.
2019-05-20 15:35:54
user
302328
16 -
عمر
انتي تعانين من ضعف في المناعه ، العلاج هو التغذيه الصحيه وممارسه الرياضه يوميا لمده ساعه على الأقل .
2019-05-20 08:22:34
user
302285
15 -
مجهوله
شكرا لكم لا اعرف ماذا اقول لكم حقا ..شكرا لوقوفكم بجانبي واسعدوني بكلماتكم كثيرا ..ان شاء الله سوف اتغير للافضل ولن اضعف امامهم ولن اخسر امامهم ابدا وسوف اقوي شخصيتي ونفسي ..سوف احاول اني ما اكون حساسه جدا وابكي بسرعه سوف اتحكم فيه ولكن السبب الوحيد في جعلي حساسه جدا هو وفاه جدتي الله يرحمها ويحسن خاتمتها كنت عندما اتعرض لاي موقف ابكي كالاطفال ان شاء الله سوف اتغير واتحسن سأكون قويه ...
شكرا لكم
2019-05-20 08:19:02
user
302257
14 -
السودانية
بسم الله الرحمن الرحيم
جملة مكتوبة في كتاب مترجم عنوانه كيف تهزم القلق.
وهي:(النقد الظالم يكون بقدر مكانتك))
لو مررتي بشجرة مثمره بالفاكه والشجرة عاليه كيف ستحصل على ثمره منها.وهي بعيده بتاكيد ستقازفيها بالحجاره حتى تسقط.
وهذا ما حدث معك
السلام عليكم.
2019-05-19 22:53:45
user
302236
13 -
البشر مجرد خيبة امل
انت لست وحدك نحن معك من وجهتي نظري فقد مررت بهذا الموقف من قبل ساعدت الجميع ووقفت معهم وواسيتهم ونصحتهم ودافعت عنهم بعد ذلك اكتشفت سخريتهم مني واستهزائهم بي لكني لم اقطع علاقتي بهم لكي لا ادخل مرحلة كئابة واصبح عديمة اصدقاء بل توقف خيري وافعالي الصادقة من اجلهم فندموا وعرفوا انهم هم من بحاجة لي ولست انا وهذا حتى بالنسبة الى المحبوب
2019-05-19 20:29:46
user
302225
12 -
علاوي
عمركي في الثلاثينات أو أواخر العشرينات غالبا

طبيعي أن تكوني مكتئبة لأنكي لم تحققي ما كنتي تطمحين إليه و هذا يضعف أي إنسان

أشعر بكي تماما لكن لا تستغربي فالكثير من البشر أشرار عديمي الأخلاق حتى الناس العاديين يملكون جانبا قذرا و وسخا في شخصياتهم لا يخرجونه إلا عندما يرون شخصا في وضع سيئ ليشعروا شعورا وهميا بأنهم لهم قيمة و تأثير ،ماذا كنتي تتوقعين مثلا أن يكون الناس طيبون و رائعون لمجرد كونكي رائعة و طيبة و لذلك تجدين الأمر غريبا لا يا عزيزتي القذر قذر و وسخ و سيبقى كذلك مهما كنتي محترمة و رائعة فلا تستغربي،لكن في نفس الوقت هناك طيبون و رائعون لديهم نفوس سمحة و نقية عندما يرون أحدا ما في موقف ضعف يقوونه و يشجعونه و يشدون من أزره و يقفون بجانبه و هؤلاء كثر و موجودون ابحثي عنهم و صادقيهم و لا تكوني وحيدة و تواجهي حثالة البشر لوحدكي و يد الله مع الجماعة

أنتي طيبة و حساسة و لديكي نقطة ضعف بسبب عدم امتلاك نقاط قوة تجعل الناس تهابكي ،حاولي التميز و التفوق على الٱخرين فهذا يملؤكي قوة و اعتزازا بالنفس بأي وسيلة سواء بالدراسة أو غيرها و كوني مع مجموعة من الطيبين و ليس لوحدكي،و أنصحكي بشدة أن تتعلمي رياضة قتالية كاراتيه أو تايكوندو و غيرها فهي أفضل دواء لكي و تزيد من ثقتكي بنفسكي بشكل رهيب أو على أقل تقدير ممارسة تمارين رياضية كالضغط و رفع الأثقال و أي تمارين تقوي جسدكي فهذا يشعركي بالقوة و الثقة
2019-05-19 20:29:46
user
302215
11 -
رامي
استوقفتني قصتك..ربما مررت ولو بجانب بسيط من ما قلتيه..لمدة سنة ونصف ابتعدت عن البشر من الجنسين وكنت اهرب من اي شاب او فتاة يحاولون التقرب مني لكثرة الصدمات التي تلقيتها !
عزيزتي فلتعلمي اولا ان العلة ليست فيك وأن ما تسميهم بشرا هم لم يصلو لهذه المرتبة بعد بينما وصلتي أنتي لها.
ان طيبتكي ليست ضعفا بل هي دليل على نقاء قلبك وصفاء نفسك وبراءة روحك..لقد مررت ولو بجزء يسير مما تقصينه وأعلم جيدا كيف هو الشعور بالوحدة خاصة ان لم تكوني السبب في ذلك! نعم..ان تنمر أصدقاءك لا يدل سوى على نقص لديهم فهم يبحثون عن شخص مسالم مثلك ليشبعوا نقصهم منه! بالرغم من انك وقفتي بجانبهم الا انهم ردوا الاحسان بالاساءة! هؤلاء لا يستحقوا صداقتك ولا يستحقو ان تلتفتي اليهم..الرجل الذي أحببته ايضا ادنى من ان يكون انسانا ليفهم قيمتك..عزيزتي ان لطفك هو قوة وليست ضعفا..ان اللطف في عالم مليء بالقسوة يتطلب شجاعة وقوة ويتطلب قلبا نقيا كقلبك تماما. عليكي ان تعي جيدا انك لست ناقصة ولست بلا فائدة كما يدعون! على العكس تماما انتي افضل منهم جميعا . ان ما وصلتي اليه لم ولن يصلو اليه ولو بعد اعوام! مشكلتكي فقط انك اجتمعتي بأناس خطأ ولم يحالفكي الحظ بالعثور على من يشبهك..من وجهة نظري ان ما ينقصكي فقط ان تقوي شخصيتك وتكوني اكثر حزما بالتعامل مع البشر ولا تكوني متاحه لهم كالكتاب المفتوح.عليكي فقط ان تتأكدي من الاشخاص حولك قبل ان تساعديهم او تصادقيهم.عليكي ان تكبحي نفسك عن تقديم العون وعن العفوية قبل ان تتأكدي من الشخص المقابل لك..وان خذلت بعلاقة ما فحاولي اخذ العبرة منها لكي لا تقعي بها مستقبلا.لقد كنت مثلك..لكنني الان وبفضل التجارب اكتفي بعدد قليل من الاصدقاء وانتقي الاشخاص بحذر وبحذر شديد!
2019-05-19 18:42:37
user
302202
10 -
Someone
أعلم جيدا كم من الصعب أن تشعر بالوحدة بين الناس، و أن يكون الناس مصدر آلامك و معاناتك. نعم، لقد مررت بذلك! و أنت لست وحدك! و الذنب ليس ذنبك أو ذنب طيبتك!
فلطالما كان الاختلاف و التميز عائقا و محل همومنا. هؤلائك الذين تنمروا عليك و طعنوا في ظهرك هم ليسوا سوى حفنة من الضعفاء الذين يودون فرض أنفسهم بهذه المعاملات الرديئة، و هذا ما يثبته علم النفس. يجب عليك أن تعلمي أنك قادرة على أن تكوني ما تريدين أن تكوني عليه متى ما أردت، أنت قوية و شجاعة حتى دون أن تعرفي بذلك، و أن لا شيء سيهم ما دمت لا تكفين عن محاولة عيش اليوم بسلبياته و ايجابياته. و لعلمك إن الأشخاص المختلفين مثلك هم منبع الابداع، و أنت تستحقين ان تظهري للعالم قدراتك و روحك الطيبة.
ربما سيفيدك الانعزال لبعض الوقت عن العالم حتى تستدركي الأوضاع، و تشحنى نفسك من جديد بالطاقة. إن التجارب السيئة هي التي تقوي عقولنا و تكسبنا القوة على مواجهة التالي بأقل ضرر. لا أدري حقا إن كان هذا كافيا لك، و لكن الكلام لم يكن يوما كافيا لدفعك نحو الأمل. أنت تستحقين المساعدة و الدعم من الشخص المناسب، ربما تتحدثين إلى انسان بالغ، مختص، شخص جدير بالثقة. عليك أن تعيشي حتى يحضر أعدائك اليوم الذي سيتوهج فيه نجمك. فكري بما تريدين أن تكوني عليه الآن و غدا و ابدئي في فعله بأي حال، حتى لو تألمت من جديد و أنا أؤكد لك أنك مع الوقت، لن يكون للناس تأثير عليك.
إن قلبي معك!
2019-05-19 18:42:37
user
302198
9 -
الملاك الحزين
انا ايضا ليس لدي اصدقاء ابدا
كل اقاربي سيئون اقضي في البيت
كلهم يسخرون مني و ينعتوني بالغبية حتي اهلي وقولون لي انتي لا فائدة منكي
ووقت حبيت شخص نعرفه لم استطع ان اقول له شيئا او حتي اكلمه احببته في صمت و عندما عرفت امي قالت انني ارتكتبت جريمة و انني ليس لدي ذوق في الاختيار و حتي لم تقتنع انني احبه بل قالت لي انني معجبه به فقط كل هذا لان ااصله ليس عربي و من مدينة هي تكرهها .......
2019-05-19 18:39:58
user
302187
8 -
الملاك الحزين
حبيبتي انا افهمك و اقدر شعورك
صدقيني لست من ذاقت طعم لالم .. الظلم و لقسوة و السخرية و و لست وحدك من ذاقت الم الحب و الشوق لست وحدك المنبودة و ليس لدينها اصدقاء بل انا ايضا و غيري
لبشر قلوبهم من حجر و ليس لديهم انسانسية و لا ضمير كلهم كذابين و مخادعين و خاصة الرجال انهم كالذئاب الجائعة حتي الحيونات افضل منهم لقد عاثوا في الارض فسادا كما قالت الملائكة في سورة البقرة
ليس لديهم وفاء و لا اخلاص و لا صدق جميع البشر كاهم يذهبون و يتركوك وحيدا بعد ان يظلموك و يخونوك و يروك و يدمروا لك حياتك كلها و تبقي تبكي وحيدا لبس هناك من يوسيك و يمسح دموعك و قهرة قلبك
الحياة بلا فائدة كلها هموم و شقاء و تعب و حزن و شوق و عذاب و مرض هه هي الدنيا
ثقة مرة في شخص قد تدمر حيتك الي الابد
2019-05-19 16:42:01
user
302175
7 -
سما
ياه تذكرت نفسي في الماضي كيف كنت احب الناس من كل قلبي واتودد لهم فاذ بهم ينقلبون علي دون سبب حتى كرهتهم وابتعدت عنهم وما عدت احب من قلب ورب أصبحت اجامل فقط اما الحب فلم يعد له أثر في قلبي لاني لم أعد أملكه، مشكلتك يا عزيزتي حلها في يدك احبي لكن بالعقل وليس بالقلب وعاملي الناس كما يعاملوك ولا تعطي فرصه لأحد أن يسخر منك أو ينتقد شخصيتك فهكذا كان يفعل معي الناس وانا للأسف لم أكن ارد عليهم في نفس اللحظه كنت اصمت وبقيت اصمت حتى تراكم الكره في قلبي وحل محل الحب والان انا لا أقدر أن أعود كما كنت لكن انت ما زال أمامك وقت الطيبه أمر رائع والحب أمر رائع ولكن المهم أن نحب من يستحق الحب ونحذر من بعض الحمقى اللذين لا يفهمون في الحياة شيء سوى إيذاء الناس ولو لزم الأمر أن نعلمهم درس نفعل
2019-05-19 16:42:01
user
302174
6 -
بيسه
عدم الاصدقاء ليس دليل علي السعاده انا لا أملك رفقه ولكني بكامل سعادتي وراحه بالي ومكتفيه بعائلتي واسرتي ان الله لا تغيير ما بقوم حتي يغيروا مابأنفسهم ليس هناك انسان فاشل في كل جوانب حياته وان حدث يكون هو السبب ويجب معرفه ما هو السبب ولتبدأي في تغييره
2019-05-19 16:42:01
user
302170
5 -
S.M
أذكر أنني مررت بنفس حالك عندما كنت في سن المراهقة ، كانت حياتي غريبة وكئيبة خصوصا أنني كنت أعمل بعد المدرسة لمساعدة أهلي في المصروف ، لم يكن لدي سوى صديق واحد وهو الكتاب ، كنت أعتزل الجميع وأخذ بالقراءة ، قراءة الروايات كانت متعتي ومنفسي ، القراءة تغنيكي عن الناس ، عندما أنهيت دراستي الجامعية وتوظفت بالعمل كونت صداقات مع أناس كثيرون وذلك بسبب شخصيتي التي نحتتها الكتب والروايات ، فأصبحت أستطيع أن أفرض شخصيتي على الجميع..
اقرأي واكتبي ما تشاءين ولا تجعلي أحدا يعبث بحياتك ، أنت حرة لا تسمحي لأحد بأن يفسد يومك الجميل ، بالنهاية سـ تمر هذه الأيام بحلوها ومرها ، اصبري على نفسك فلا يوجد شيء يدوم للأبد ، ستمر هذه الأيام العصيبة عليك وستأتي أيام أجمل ، وستتذكرين لحظات يأسك هذه وستضحكين عليها..

بالنسبة للحب فأنا شخصيا لا أؤمن بوجوده غي هذا الزمن ، فالحب له علامات قالها ابن حزم الأندلسي في كتابه طوق الحمامة وأنا أتفق معه فيما قاله..

لا تقلقي يا فتاة فيبدو أنك مميزة ، ستمضي هذه الأوقات وستأتي أوقات جميلة ، دمت بخير :)
2019-05-19 16:42:01
user
302163
4 -
الملاك الحزين
انا افهمك افهم شعورك جيدا حبيبتي
صدقيني لست وحدك من لديها مشاكل
لست وحدك من تتالمين ........و لست وحدك التي ليس لديها اصدقاء ......لست وحدك من يكرهها و يسخرون منها حتي جعلوها تفقد الثقة في نفسها ..و تكره الحياة ......و لست وحدك من جربت الم الحب و لم يكن يفهموها و يفهم مشاعرها
2019-05-19 15:53:17
user
302158
3 -
أسماء
"لا تجعلي مشاعرَكِ السلبية جبلًا مُتراكمًا تحملينه داخلكِ، يُرهقكِ ويعوقكِ، فتشعري بالعجز عن نَسْفِه من حياتكِ!
تخلَّصي يا حبيبتي من هذه التراكُمات السلبية وآثارِها".
عليك ان تركزي على الصفات الايجايبة فيك اكثر من السلبيه التي يصفونك بها ..انا لا ارى في انعرال الناس والمجتمع اي ضعف بل هو قوة يجهلها كل ضعيف يعتقد ان كثرة ثرثرته قوة وانه محور الكون ... لكن عليك انت تتخلصي من السلبيه التي زرعوها فيك وتفكرين بإيجابيه يجب ان تبدأي بنفسك ومن الداخل شيئا فشيئا وان لا تكثري لما يقال عنك.
سأخبرك كيف :

خُذي القرار بأن مشاعركِ حقُّكِ، ولكن مسؤوليتكِ إيجاد طريقة للتعامُل معها بما يُحقِّق لكِ السيطرة عليها، والتحرُّر من أضرارها وتوابعها.

فإذا شعرتِ أنكِ تريدين البكاء فابكي، لا تَكْبِتي مشاعركِ داخلكِ، دعيها تتنفَّس وتخرج، فهذا ليس ضعفًا، هذا ما تحتاجين إليه، وهو عدم كبت مشاعركِ؛ بل التعبير عمَّا شعرتِ به.


إن الكتابة تعد من الوسائل الفعَّالة، فتبدئين بكتابة كل ما بداخلكِ وتفريغه على صفحات الورق.

طريقة الإفصاح عن المشاعر والتعبير عنها بكلمات واضحة بهدف ترجمتها بصورة مرئية أكثر ظهورًا.

ربما الرسم يساعدكِ على التعبير عن مشاعركِ، فتُترجمين مشاعرك من خلال صورة تُوضِّح وتُبرز إحساسكِ.

قد يكون وسيلتكِ المنتقاة هي أن تتحدَّثي إلى نفسكِ بصوتٍ مسموع، وتُسجِّلي كلماتِكِ كلَّها، ومن ثم تسمعينها بعد ذلك.


ومن أفضل الطرق للتعبير عن مشاعركِ هو مناجاة الله والدعاء، وهنا ضروري جدًّا أن أُذكِّرك - يا حبيبتي - أن تكون نيتُكِ خالصةً لله، وأن تعزمي النية على رغبتكِ في التخلُّص من هذه المشاعر السلبية، وكوني على يقين أن الله معكِ؛ لأنك أخلصتِ وصدقتِ النية ودعوتِه جلَّ وعلا ليُعينكِ على تحسين وتطوير نفسكِ وتحريرها ممَّا قد يلحق بكِ الأذى.

ستندهشين أنكِ بعد التحرُّر من مشاعركِ السلبية ستشعرين برغبتكِ في شكر هؤلاء الأشخاص؛ لأنهم كانوا سبًبا في وجود هذه المشاعر المؤلمة التي تعلَّمتِ واستفدتِ منها؛ فأصبحتِ الآن أكثر قوة وصلابة؛ بل وتحدِّيًا للأزمات أو الصعوبات التي قد تُواجهكِ في حياتك مرة أخرى من أشخاص آخرين، في ظروف ومواقفَ مختلفة جديدة

اختك أسما..
2019-05-19 15:53:17
user
302151
2 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
لما صدقت كلامهم واعتبرتي نفسكي ما وصفوكي به انت شخصية احسن منهم ولديكي كرامة وكبرياء واخلاء فقط وقعتي بين شرذمة من جنس لا يصح ان يسموا بشر استغلوا طبيتكي ايما استغلال وزعوا فيكي اليأس ونبذ الذات وانتي صدقتهم وانغلقتي على نفسكي في اوهام لا معنى لها وقد عاملوكي بالمثل خيرا تفعل شرا تلقى كل ما في الأمر اعتبري ما فات تجربة وخبرة لكي لمعرفة الخبيث من الطيب وتعاملي معهم بالمثل فذلك من حقكي ولا تسمحي لأحد ان يستغلكي مرة اخرى وغيري طباعكي وعامليهم كانهم لاشيء وتجاهليهم واهتمي بمستقبلكي الدراسي وجدي شيء مفيد يشغلكي عن التحسر عما فعلوه بكي وفوضي امركي لله واكثري من الأستغفار واعلمي ان الله يمهل ولا يهمل
2019-05-19 15:53:17
user
302146
1 -
سجى
عزيزتي هم ليس بشر، البشر لا يتمتعون بهاذة الصفات
move
1
close