هل لدي مرض نفسي ؟

السلام عليكم ، يُقال أن المريض النفسي لا يشعر بمرضه ، فما صحه هذه المقولة ؟ حسناً لدي بعض الأمور التي أشك أنها غريبة قليلاً لكني لا أعلم ، أريد رأيكم اللطيف ومفرداتكم اللطيفة التي تفهمني ، هل أنا بخير طبيعي أم لدي مرض نفسي ؟

قبل 4 كنت بالثانوية وطول فترة الثانوية كان لدي اكتئاب شديد للغاية إلى درجة أني حاولت الانتحار عدة مرات ، و بمرات أدعي على نفسي بالمرض الخبيث لأن محاولاتي للانتحار كانت جبانة و أظل حي  بعكس رغبتي ، لكني أجبن من أن أنفذ الانتحار لآخر خطوة ، علمت أني لست طبيعية و ظللت أبحث عن الأمراض النفسية و أعراضها و علمت أن لدي اكتئاب ، كنت أعلم لكن لست متأكدة و تيقنت عندما رأيت الأعراض متواجدة لدي ، و الحمد لله انتهت فترة الاكتئاب وأصبحت بخير ، لكن لدي رهاب إجتماعي حيث أني أخاف من أي تجمع ، أي مكان فيه ناس ثقتي بنفسي تهتز و أريد أن تبلعني الأرض و أرتاح من الناس حولي ،  أعتقد أنه جاء بسبب عزلتي الطويلة أثناء فترة الاكتئاب كنت انعزل حتى عن أهلي و ليس فقط الأغراب ،

أيضا قد تعرضت لبعض المشاكل العائلية ولدي بعض من نقص الحنان و أصبحت لا أثق بأي أحد قريباً أم غريباً ، لدي دائماً شكوك وظنون سيئة وشخصيتي تميل للسيطرة ولكن بالخفاء ، لا أحب إبراز هذه الصفة لأني أكرهها ، أصبح مسيطرة حينما يوجد شخص أكرهه و تميل أفكاري إلى أن تكون كيفية السيطرة على هذا الشخص و جعله يخضع لي وكأنه عبدي و لي الأمر و له الطاعة ، انعزالية جداً ولا أرتاح بجلوسي حتى مع أهلي أشعر بقلق أحياناً ، تأتيني أفكار بأني مراقبة منهم و أن بعضهم يكيدون لي و ينتظرون الزلة علي ،

لا أعلم هل أنا أبالغ أم هم فعلاً يكيدون لي ، أم هذه نتائج الاكتئاب السلبية ، هل جُننت أما أنها فترة وتعدي ؟ مع العلم لي صفاتي الجميلة مثل أني حنونة إلى درجة لا تُوصف ، لست ملاك ولست إبليس ، والأن قولوا لي : ماذا تقولون عني بمخيلتكم طبيعية أم مريضة نفسياً ؟.