الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : سؤال الأسبوع

سلوكيات رمضانية

بقلم : سوسو علي - السعودية

سلوكياتنا في رمضان
سلوكياتنا في رمضان

 
رَمَضَانُ يَا عُرْسَ الهِدَايَةِ مَرْحَبًا .. يَا نَبْعَ خَيْرٍ فِي  الوُجُودِ  تَدَفَّقَا مَا  أَنْتَ   إِلاَّ   رَحْمَةٌ   عُلْوِيَّةٌ.. خَصَّ الإِلَهُ بِهَا الوَرَى  وَتَرَفَّقَا .

وها قد حل علينا شهر رمضان الكريم أعاده الله علينا جميعا بالخير والبركات وكل عام وأنتم بألف خير ..

ومع حلول الشهر الفضيل نلاحظ بعض السلوكيات من بعض أفراد المجتمع ، منها ماهو سلبي ومنها ماهو إجابي ، وسأطرح عليكم بعضها وأبرزها لنناقشها سويا ..

- تبذير الطعام

ومن إحدى هذه السلوكيات السلبية والمنتشرة بكثرة في مجتمعاتنا هي التبذير في تحضير الأطعمة المتنوعة والتي تزيد عن الحاجة وفي الأخير يتم رميها في القمامة مع الأسف وتذهب هدرا بينما هناك ملايين الأشخاص حول العالم يتضورون جوعا ولا يجدون كسرة خبز يسدون بها رمق جوعهم .

فمارأيك في هذه العادة وهل أنت شخص مبذر في الطعام ؟ أم أنك تحضر من الطعام مايكفيك فقط ولست من المهووسين بالموائد الباذخة ؟

- الكسل والنوم

ومن السلوكيات السلبية أيضا كثرة النوم والكسل ، فهناك أشخاص من إن يحل الشهر الفضيل حتى يدخلون في حالة سبات عميقة ويقضون النهار كله في النوم بحجة أنهم متعبون من الصيام ..

مارأيك في هذا السلوك وهل تتحول لشخص كسول خامل في رمضان ؟ أم أنك العكس تتمتع بالنشاط و الحيوية و تمارس حياتك بشكل طبيعي ؟

- العصبية الزائدة

سلوك سلبي آخر ، وهو العصبية الزائدة والمفرطة اثناء الصيام ، فهناك نوعية من الأشخاص يتحول لوحش كاسر وهو صائم ويتنرفز ويتعصب من أبسط كلمة وبعضهم يفلت لسانه و يسب ويشتم مما يتنافى مع مقاصد الصيام ..

فمارأيك في هذا السلوك وهل تتحول لشخص عصبي في نهار رمضان ؟ أم العكس تماما تحاول أن تكون هادئ أكثر من العادة وحين يحدث أمر يثير أعصابك تكتفي بقول " اللهم أني صائم " ؟

إذا عزيزي القارئ شاركنا رأيك حول هذه السلوكيات وأخبرنا بصراحة أي نوع أنت من الأشخاص المذكورين ؟

رمضان كريم على الجميع ..

تاريخ النشر : 2020-04-23

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : سوسو علي
انشر قصصك معنا
مزيد قصص
قصص ذات صلة
جنون العلم؟!
حُسِينْ جبروني - المملكة المغربية
النصيحة
جمال البلكى - مصر-الاقصر - اسنا
الكاريزما
سوسو علي - السعودية
هل الإنسان مخير ام مسير ؟
حرف فرح - المملكة العربية السعودية
قصص
من تجارب القراء الواقعية
أشعر بالقرف من نفسي
سليم - أرض الله الواسعة
ديجا فو دوماً تحدث معي
Maya - اسكوتلندا
تعبت من الحياة
memo - السعودية
الحنين للماضي
الماضي الجميل - لبنان
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje
load
تعليقات و ردود (27)
2020-05-17 08:15:16
user
352365
27 -
رتاج
أنام كثيىا في نهار من كثرة اليهر ، لست عصبية لكن عندما يكثر الضغط أصبح عصبية ، التبذير : في بيتنا دايمن أطعمة متنوعة لكن بمقادير لا تصل الى تبذير
2020-04-25 21:26:26
user
348402
26 -
Rahaf Altrhoni
أولا كل عام وأنتم بألف خير
2020-04-25 13:22:02
user
348307
25 -
AbdUllh
لماذا تم استقطاع تعليقي (رقم 19..)

اعتقدُ انني لم اسيئ لاحد
2020-04-24 22:46:42
user
348234
24 -
جواهر
كل شي يهون الا العصبي ماعرف ليه الكل يصير منفس وماله خلق لولا شي ابدا بس يقوم ويجلس على جواله وبعد الفطور نصير كلنا احباب فجأه
2020-04-24 22:24:04
user
348231
23 -
بنت مصر lolo love
الاسراف والتبذير شيء سيء وحرام في الاسلام ..ولكن التوسع مباح ... والحمد لله في اسرتي لا نسرف في الطعام ونعمل صنف واحد كما في بقية الشهور .. ولو هنعمل حلويات بتكون في الحد الطبيعي
وانا اكره الاكثار من الطعام لحد التخمه في اي وقت وخصوصا رمضان حتي لا اصاب بالكسل


بالنسبه للنوم انام بعد الفجر واستيقظ بعد الظهر


بالنسبه للعصبيه .. انا لا اتعصب علي اي شخص في رمضان وغير رمضان ... ولكن في رمضان تصيبني حالات وسواس قهري والله المستعان
2020-04-24 21:34:21
user
348225
22 -
ROUA
لا يوجد في عائلتنا ظاهرة التبذير ، نأكل ما نستطيع أكله و الباقي نضعه في الثلاجة لليوم التالي
بالنسبة للنوم و الكسل حسب رأيي أننا بحاجة لكسر القواعد في بعض الأحيان( الإستيقاظ باكرا و النوم باكرا)
أما بالنسبة للعصبية الزائدة هو سلوك و عادة سلبية فهي تفقدك الشعور بالمتعة و الإستماع في حياتك و ستخسرك العديد من الأشخاص الذين يحبونك
تفاءلوا خيرا في شهر الخير
2020-04-24 20:19:34
user
348216
21 -
سيدرا سليمان
مبارك علينا و عليكم الشهر الفضيل
في البداية اشكر المديرة سوسو على هذا الموضوع الرائع .. مشكلتي النوم طوال النهار .. مناعتي ضعيفة و لا يمكنني تحمل الجوع لذلك اقضي وقتي في النوم .. لكن بعد الأفطار أستعيد قوتي و أستغل فترة ما بعد للعشاء لقيام الليل و الاستغفار ..
2020-04-24 19:08:23
user
348202
20 -
محترف
هذه أمور أصبحت سائدة في مجتمعاتنا للأسف، في حين نحن مطالبون بان نكون أكثر إيجابية في هذا الشهر الفضيل.. شخصيا - والحمد لله - لا أواجه مشكلة مقلقة في رمضان فيما ذكرت من نقاط بالأعلى، لكن من أبرز مشاكلي هي عدم استغلال الوقت بالشكل المطلوب، لكني - بإذن الله - سأتحسن

شكرا لك على طرح الموضوع
2020-04-24 18:52:00
user
348196
19 -
AbdUllh
تبذير الطعام - لا لسنا من المبذرين بالطعام ، والزائد منه نبقيه لليوم الثاني ونوزع بعضه للجيران.

الكسل والنوم - انا شخصيا لا اتهنئ بنوم النهار في رمضان ابدا مع اني اسهر الى الفجر.


العصبية الزائدة - الحمدلله لست عصبي ابدا في رمضان لكني اعرف شخصا كذلك فانا متعود على الجوع والعطش في الايام العاديه هههههه حقا لا اعلم لما بعض الاشخاص يتحولون لوحوش كاسره اثناء الصيام لم استوعب ابدا انه الجوع والعطش.

..
___________________________________________

وَرَمٌضُــانَ كِـرَيَـمٌ أْعـادِةِ الُلُُه ْعلُـيَـكِـمٌ وَْعلُـى الُأمٌـةِ الُٲسِـلُامٌـيَـةِ بّالٌُخيَرَ وَالُبّرَكِةِ
2020-04-24 17:11:48
user
348174
18 -
Moon
اوافق تعليق ١٤
انت محق تماماً.. للأسف..
2020-04-24 16:51:49
user
348169
17 -
حسين سالم عبشل - محرر -
للاسف الكثير اجتمعت فيه كل ما ذكرت و ازيد بكثير
2020-04-24 16:25:30
user
348162
16 -
گاندي
نعم بالضبط يا عم ابو سلطان ، واضح انك من المنطقة لأنك تعرفها بالتفصيل ماشاءالله ، أنا كنت أسكن بالشمال والآن قرب مكة ولكن ليس بحرة وسأنتقل الى مكة لاستقر فيها بإذن الله الى الأبد ، كل عام وأنت ووالدتك وابنك وعائلتك بخير وسلامة يارب ويعافيك الله من السكر ، انصحك بقطع تناول السكر والاكثار من تناول الفواكه لأنها تعالج مرض السكر وتعدل مستواه واليك هذا الفيديو يساعدك

https://m.youtube.com/watch?v=lE1EOQ5MLX0
2020-04-24 12:57:37
user
348124
15 -
--ابو سلطان--الي-أ-بيري الجميلة ❤
--ياهلا وغلا والله با ابنتي الشجاعة الكبرى--أ/ بيري الجميلة ❤
-كل عام وانتِ بخير رمضان كريم. ما شاء الله انتِ اكيد ساكنه بحي الامير فواز طريق مكة السريع او حى الوزيرية أو حي الاجاويد, واحتمال ضعيف ببحرة المجاهدين لانها الاقرب لمكة بالطريق.
-نعم عمك ابو سلطان من مواليد جدة كيلو 3 واغلب حياتى الطفولة والشباب عشتها بحى الجامعة حارة الحضارم شارع بغداد المعروف بجدة,وحالياً بشمال جده ناحية الشرق بمنزل والدي رحمه الله,والمدينة المنورة هي الأساس لقبيلتنا كون التاريخ يذكر احد اجدادي رحمه الله قد حكم المدينة المنورة فترة من الزمن .. بداية العهد السعودي الاول.
--السعادة لقلبكِ غلا والله.
2020-04-24 12:21:24
user
348118
14 -
شبح القصر
للأسف الإسلام لم يبقى منه الآن إلاّ الإسم فقط.

حضرتك ذكرتي تبذير الطعام والعصبية الزائدة والكسل فقط. ولكن ربما لا تعرفين ما يحدث في ليالي رمضان من العجائب والغرائب..... ربنا يسترها معانا ياختي
2020-04-24 08:47:47
user
348093
13 -
گاندي
العم ابو سلطان أنت من منطقة مكة وجدة ماشاءالله ، ظننتك من المدينة ، وأنا أسكن بطريق يؤدي لمكة قريب منها كثيرًا
2020-04-24 07:28:41
user
348077
12 -
محمد الترهوني
_ لا لست مبذر الحمدلله ، صح نطبخو فاصناف كثيرة و لكن كلها تؤكل و منرموهاش فالكناسة _اجاركم الله_ و الباقي اصلا نعطوه للقطط لي نربوهن ، يعني نسبة اهدار الطعام عندنا زيرو هههه

_احم هههههه انا للاسف نوعي ساعة 4 العصر او 3 بيش نلحق نصلي الظهر ، بس اليوم وعيت بدري الساعة 1 الضهر لانه اول يوم ، ممكن نكلع بعدين بخرطوم مياه نبخ فشارع وخلاص قبل المغرب هههه

_ انا مش عصبي ف رمضان و لكن عصبي باقي السنة هههه لا انا شخصيا امسك نفسي لعند حلول الليل و بعدين كما يقال بعد العشاء افعل ما تشاء هههه نبصر _ امزح_
و للاسف هالسنة مفش صلاة تراويح و حظر مبكر لكن في منطقتي السكنية لا نعترف بالحظر ، ولا الشرطة تتدخل عندنا لذا انا ساكون متواجد فالشارع الي مطلع الفجر بشكل عادي ، طبعا مع ختم قران و تسبيح وماشابه من امور دينية ،
2020-04-24 07:16:56
user
348076
11 -
فؤاد السقا. مصر
أعزائي متابعي موقع كابوس أهلا بكم.
كل عام وأنتم بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم إعاده الله عليكم باليمن والبركات؛
هذه السلوكيات سلبية جداً ومعظم الناس تتجنب هذه السلوكيات بالنسبة لي التبذير في الطعام لا أحبه أبداً سواء في رمضان او غير ذلك والعصبية الذائدة في الصيام لا تجوذ أبداً لأن الصيام مبدأ للصبر وتحياتي للجميع
2020-04-24 05:28:57
user
348057
10 -
المحاربة ساكورا
رمضان له طعم خاص عندي .فمثلا قد استشعر هذا الطعم بمجرد سماع اغنية رمضان المعهودة او رؤية فنانيس في التلفاز.
حسنا انا لست من محبي النوم و لكني من محبي السهر لذا تجدني اسهر لوقت متأخر و استيقظ باكرا. اما من ناحية الطعام فأقوم بأعداد الاطباق الجانبية فقط .و بعد الفطور تأتي القيمة الحقيقية لرمضان و المتمثلة في التروايح لكن رمضان هذا العام ليس كباقي الاعوام.
2020-04-23 20:52:04
user
348029
9 -
هاني
بصراحه انا ممن يكثر بالنوم في رمضان ولكن هل الكثير من الناس ينام بعد صلاه الفجر ويستيقظ بعد الظهر او قبل العصر الفرق الوحيد بيني وبينهم ان فتره استيقاظي انا تكون من الفجر الى الظهر والى مابعد الظهر وارى ثم انام الى المغرب او قبل المغرب وان اتى استدعاء عمل فيكون نومي اقل ربما من الظهر الى العصر فقط
رمضان مبارك للجميع
2020-04-23 20:45:42
user
348028
8 -
--ابو سلطان--
--سبحان الله مقال فعلاً جميل والله .
-بخصوص العصبية بشهر رمضان حدّث ولا حرج هههه سبحان الله بسبب داء السكري ومن يشربون الدخان السجائر تجدهم عصبين لكن قلوبهم بيضاء رغم ذلك.
-التبذير والإسراف بموائد الإفطار للاسف مازال سارياً لفئة من النّاس ويؤلم القلب والله.
-كان جدولي منذ سنوات ولله الحمد الاجتهاد في العشر الاوخر من شهر شعبان قبل رمضان لوجود أهل الخير اغلبهم اصدقائي الأغنياء والتجار الكبار كان يعطوني مبالغ مالية ضخمة جداً كصدقه لهم لشراء ما يلزم من حاجيات الإفطار بموائد الإفطار بالحرم المكي وبقية المساجد بمكة وايضاً جده باتفاقية مع نساء ماهرات في الطبخ واثق فيهم بعدد 73 امرأة وفتاة اوفر لهن ما يلزمهم واحضارها لمنازلهم كما هو معتاد منذ سنوات لإعداد وجبات إفطار صائم تصل ولله الحمد بالآلاف من كبسة لحم ودجاج واحياناً كباب لحم ودجاج وسمبوسة ومقيمات وألبان وعصيرات وتمور ونحو ذلك ,مقابل أجر يومى لهن وليس شهري بمبلغ من المال أعطيه لهؤلاء النسوة الطيبات يرضيهم جراء تعبهم بما ذكرته سابقاً لإعداد وجبات إفطار صائم.فكان جدولي برمضان انام بعد الثانية عشر منتصف الليل واستيقظ الساعة ال 3:30 قبل الفجر اصلى القيام واتسحر واذهب لصلاة الفجر ومنها لحلقة الغنم وبعدها الخضار وبعدها المستودعات ومنها لبيوت النساء اللواتى يطبخن بجده ومكه واعطائهم ما أرسلوه لنا ومنها بعد ذلك الصلاة بالحرم المكي الظهر والعصر وانتظر بقية فريقي لإحضار الإفطار للحرم بتصريح دخول معتمد اخذته مسبقاً,بتعاون أفراد من طلاب صغار السن يقومون بالتوزيع داخل وخارج الحرم باجر يومى لهم ,وبعدها اصلي مرتاح المغرب والعشاء والتراويح بالحرم ومنها العودة لمنزلي بجدة والنوم وهكذا.لذا اغلب اهتمامى يصب مكة بالحرم المكي وفي جدة أوكلت من أثق فيهم بتوزيع الاكلات الرمضانية لبيوت الأيتام والأرامل والمساكين واخيراً ما بقي منها يوزع بالمساجد المكتظة بالناس بالحواري الشعبية خاصة جنوب جدة.
-الحمدلله توقفت عن أداء ما ذكرته منذ العام الماضي لشدة مرضى وضعف قلبي ونظري اصبح تدريجياً يقل حدته بسبب السكر وارتفاعه لدي وكذلك الضغط بهبوطه المييت والله المتعب لى وليس ارتفاعه والحمدلله,والآن بعد الوضع الحالي بالحظر اهتم بمطبخ الوالدة اساعدها بعمل ما تحتاجه وبعدها اهتم بالقطط اطعمها قبل صلاة المغرب ابحث عنها بالشوارع لإطعامها ما تحبه.والحمدلله ربّ العالمين.
--السعادة لقلبكِ يا ابنتى سمو الملكة --أ/ الحسناء بنت علي. غلا والله.
2020-04-23 17:48:02
user
348007
7 -
گاندي
بصراحة لو الأمر بيدي أحب قضاء شهر رمضان لوحدي تمامًا حتى بدون أسرتي ، أحب استشعار روحانية هذا الشهر ، لكن بالطبع لا أستطيع التخلي أو الإبتعاد عن أطفالي
2020-04-23 17:45:32
user
348002
6 -
گاندي
في شهر رمضان المبارك أشعر بروحانية عاااالية عالية جدًا جدًا فوق الوصف ، رغم أنني لست من المتعبدين ولا حتى أؤدي التراويح ، فقط الفروض ولكن أحب الدعاء في رمضان خاصة أثناء الصيام ، أنا أكثر من الدعاء في رمضان لأن دعائي فيه يستجاب ويتحقق وأرى ذلك بنفسي سبحان الله

بالنسبة للطعام فطبخي بسيط وخفيف ولا أستطيع عمل أصناف كثيرة لأني بطيئة ولست ماهرة ، وعائلتي ليست متطلبة الحمدلله هذا يخفف عني ، ولست ممن يحبون قضاء النهار في المطبخ بل أتمنى قضاءه على السجادة خلال النهار لأغتنم فرصة دعاء صائم ، وأنا ضد التبذير وأعترض بشدة على من يكثرون طبخ الأصناف لأن الصائم لا يستطيع ملء معدته سوى لقيمات يسكت بها جوعه ، أنا أخسر وزنًا كثيرًا في رمضان لقلة أكلي فيه عكس ما أرى الأكثرية يزداد وزنهم فيه

والنوم فأعشقه بعد الإفطار ، ولكن صغاري يزعجونني ويوقظوني ، في بداية الأيام فقط أشعر بالنوم بعد الافطار مباشرة لكن بعد عدة أيام لا أعد أنام بعده ، وأتمنى لو أن أستيقظ في الصباح حتى في رمضان لكن لا يتسنى لي ذلك فأستيقظ بين الظهر والعصر

أما العصبية فهذا السؤال يجب أن يتوجه للرجال خاصة ههههه ، هم ينفعلون في رمضان لا أدري ما السبب ، أما أنا فهادئة جدًا خاصة في رمضان وبالتحديد نهارًا مع الصيام أكون غاية في الهدوء أكثر ما يمكن أن يحصل معي هو الشعور بقليل من الدوخة
2020-04-23 15:09:43
user
347957
5 -
نغم
هذه السلوكيات ليست سيئة بل ردات فعل عادية للجسم و سببها هو الجوع ، عندما يجوع الجسم بشدة يبدأ باشتهاء الكثير من الاكل و يشعر تلقائيا بالخمول و التعب و تزيد نسبة عصبيته .. لكن رغم ذلك هناك من يحاول جاهدا ضبط نفسه و هناك من يكون الامر اصعب عليه خاصة لو كان عاملا يقضي يومه كاملا تحت اشعة الشمس او طالبا يجتاز امتحاناته ...
2020-04-23 14:53:25
user
347950
4 -
Maher
رمضان مُبارك للّجميع فيما يخُص الاسئلة:
1- أظُن إنَّ عادة تبذير الطعام عادة سيّئة
2- أنا ديدني هُوَ الاستيقاظ مُبكرًا سواءً في رمضان أو لا
3- لا أنا لستُ عصبيًا أبدًا أثناء الصيام

الساعة الآن 9:53 مساءً
2020-04-23 14:41:25
user
347946
3 -
مـجنـــن↜ الجــــــ⚠ـــــــن
(رمضان كريم علئ الجميع)
التبذير بلطعام:
طبعا عندما يكون الشخص صائم يتخيل له انه سوف يقوم باكل ثور بأكمله لوحده! طبعا لانه يكون جائع جدا بصراحه لاالومهم فلا احد يعرف مقدار ماقد ياكله ربما ينتهي الطعام وهو لازال جائع لاكن من الافظل ان زاد الطعام كثيرا اعطائه للمساكين
الكسل ولنوم:
لااعرف كيف يكون هاذا الصيام نوم للمغرب وكمان يقوم يفطر علئ اساس انه شعر بتعب الصيام الصيام جهد ومجاهده ليس للنوم بصراحه مااشوف هاذا صيام.
العصبيه الزائده:
انا بصراحه لااتعصب في رمضان ولااعرف لماذا الناس تتعصب في رمضان مزال السبب لدي مجهوووول!
(رمضان كريم ع الجميع واعاده الله علينا وعليكم بلخير ولعافيه❤
2020-04-23 14:36:40
user
347944
2 -
molly
شهر رمضان شهر مميز جدا مع اني لست مسلمه ولكني احب ان اصوم مع عائلتي ....
بالنسبه للاطعمه فلا اعتقد اننا نرمي ذلك القدر من الطعام نحضر الكثير من الاطعمه ولكن بكميات مناسبه
اما بالنسبه للكسل فاانا متعوده بان لاانام كثيرا ولاااكل حتى الساعه التاسعه ليلا وتكون وجبه واحده لذلك فلا فرق بالنسبه لي لشهر رمضان عن بقيه الاشهر
وبالنسبه للعصبيه لاافهم لما يتعصب الناس ويقولون اننا صائمون هل تصومون لنا مثلا اذا لم تلتزموا بمقاصد الصيام فلما تصومون ... رمضان ليس فقط الامتناع عن الاكل والشرب
2020-04-23 14:34:04
user
347941
1 -
ARMY libya
ـ لسنا من المبذرين بالطعام
ـ انا هي الوحيدة الكسولة لأنني اتعب جدا من الصيام فجسدي ضعيف
ـ نحن والحمد لله لسنا عصبيين (عدا أمي)
move
1
close