الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

كابوس الدورة

بقلم : نهال

أنا أعاني من الآم حادة و مميتة عند قدوم دورتي الشهرية
أنا أعاني من الآم حادة و مميتة عند قدوم دورتي الشهرية

مرحبا .. أنا نهال و عمري 18 سنة ، لا أجيد كتابة المقدمات لهذا سأدخل مباشرة في الموضوع .

لقد أتتني أول دورة شهرية و أنا بعمر 9 سنوات اي كنت لا أزال في عمر البراءة و الطفولة ، على العموم هذه ليست مشكلتي الأساسية إنما أنا أعاني من الآم حادة و مميتة عند قدوم دورتي الشهرية ، لا أستطيع الوقوف من شدة الألم و ينتابني شعور القيئ ، و أتقيأ على الأقل  4 مرات و كأن الخناجر تدخل في أسفل بطني ، ربما تظنونني أبالغ و لكن و الله ثم و الله أن الألم الذي أعاني منه كبير  ، حتى أصبحت عند إقتراب موعد دورتي الشهرية أبكي كثيرا و أدخل في حالة إكتآب لأنني أعرف مدى قوة الألم و العذاب الذي ينتظرني .

ذهبت إلى الطبيب و أخبرته عن حالتي ووصف لي تحاميل و لكن بدون فائدة ، لا يزال كابوس الدورة يعذبني ، جربت الأشياء الطبيعية و مع ذلك لا يزال حالي نفسه ، و أنا أرجوكم أن تساعدونني لأنه يقال اسأل مجرب قبل الطبيب ، و شكرا لكم .

تاريخ النشر : 2020-06-02

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : سوسو علي
انشر قصصك معنا
مقهى
اتصل بنا
قصص

من تجارب القراء الواقعية

حب قد كسرني
عبد اللطيف - ليبيا
لماذا أنا ساذجة و مغفلة هكذا ؟
رونق - المغرب العربي
أرشدوني ؟
ليا - تركيا
أختي العاقة
ندى - المملكة العربية السعودية
العجوز و الرضيع و الحمل
عبد الحكيم_رياح الشمال - تونس
أريده أن يتوقف قبل فوات الأوان
أوسكار - سلطنة عمان
وهم أم حقيقة ؟
وردة الربيع
معاناة علاقتي بامرأة أتمنى أن تنتهي
فيسبوك
يوتيوب
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (37)
2020-07-24 21:02:10
365081
user
37 -
جميلة رغم الاحزان
انا اتعجب حين ارى اولاد يقرؤون مقالات خاصة بالبنات.
2020-06-18 19:35:56
358277
user
36 -
سناء فيريس
ماذا اقول؟ اتمنى لك الشفاء.
2020-06-07 20:47:59
356305
user
35 -
رجاء
كانت بنت قريبتي تعاني من نفس الالم متكرر كل شهر قرات مره عن ان فيتامين E مفيد لمثل هذه الحاله نصحتها به والحممدالله اعطى نتيجه انصحك تجربيه قبل موعد دورتك وكل من تعاني من تلك الالم والله يشفي الجميع يارب
2020-06-07 17:54:03
356270
user
34 -
من Memo الى اليل
طبيعي جدا ان تاتيكي لثلاثه ايام فلكل فتاة ايام دوره مختلفه عن الاخرى وان عاداتنا الغذائيه الخاطئه تؤدي الى تأخر الدوره احيانا فلا تقلقي
2020-06-05 19:45:27
355943
user
33 -
العبقرية
جربي القرفة ... ضعيها على مشروبك الساخن المفضل الشاي او الحليب لكنني انصحك بإبتعاد على الكافيين لذلك قرفه بالحليب او بالماء رائعه وتجنبي القهوة السادة او المعالجة لانها تزيد الطينه بله
2020-06-05 10:17:20
355866
user
32 -
وئام
اختي تعاني نفس مشكلتك
فهي مريضة بالقولون العصبي
و عندما تاتيها الدورة الشهرية يصبح الالم اضعااف
فلا تستطيع النوم ولا المشي و لا الاكل
فقط تمضي يومها بالاستفراغ
2020-06-05 00:09:10
355817
user
31 -
محب الخير
بعض التعليقات نصحتك بالادوية و هذا مهم ، لكن الاهم هو ممارسة الرياضة بشكل روتيني لان الرياضة عموما تعمل علي تنشيط الدورة الدموية و تقلل من الاضطرابات المصاحبة لها
2020-06-04 11:33:24
355730
user
30 -
اليل
لقد بلغت في سن الرابعة عشرة وتأتي فقط لمدة ثلاثة أيام..هل انا أعاني من خطب ما؟ أم أن ذلك طبيعي.. الحمدلله لا آلام مرافقه ولكنها ليست منتظمه فأحيانا تأتي بعد شهرين ..
2020-06-04 11:28:02
355728
user
29 -
نوسا
آه يا عزيزتي أعلم أنك لا تبالغين لإني كنت أعاني مثلك وأكثر ومن شدة ألمي كنت مرة على وشك الانتحار والعياذ بالله وكنت أعاني من الإقياء وكنت لا أستطيع الوقوف على قدمي والمشي إلى أن قدمت لي زميلة في الجامعة الحل السحري الذي لا زلت أدعو لها بالخير لأجله إلى اليوم رغم مرور 14 عام.. لقد دلتني على دواء اسمه كيتوفين والمادة الفعالة فيه هي الكيتوبروفين 50 ملغ.. كنت آخذ حبة واحدة عند إحساسي بقرب نزول الدورة وكالسحر تختفي كل الأعراض وتشعرين بالراحة لا أعرف إذا كان موجود في بلدك اسألي عن الموضوع وجربيه لكن انتبهي يجب أن تأكلي قبل أخذه لأنه قوي على المعدة.
2020-06-04 10:00:16
355717
user
28 -
Mark
انا تأتيني بآلام اقل بكثير
ولم افرغ محتويات معدتي بسببها الا مره واحده واحيانا احس اني على وشك ذلك ولكن لا يحصل
ومع هذا فانا اتألم منها جدااا ولذا اااخذ حقنه دوكلوفيناك صوديوم ٧٥ ملغ (اسمها التجاري فولتريكس) مره كل يوم في اليومين الاولين منها فهما فقط السيئان فيها غالبا
ولا اخرج من تحت البطانيه الا وانا اكاد ابلها بلا بالعرق
لذا استغرب كيف تتحملين هكذا عذاب بدون حقنه ستريحك تماما مده ثمان ساعات تقريبا كل يوم
وان اضطررتي فممكن تاخدي نهايه اليوم مسكنات حبه مثلا بلع
ولكن انا افرح بها جدااا فهي بالنسبه لي راحه تامه..وطبعا لست مع نصيحه سيزول الالم بعد الزواج فالله اعلم متى ستتزوجين اصلا



لذا عليكي ان تغيري من تفكيرك عندما تقترب عادتك الشهريه واذهبي مباشره للصيدليه واشتري هذه الحقن مع مستلزماتها الاخرى وعودي للمنزل وانتي مرتاحه وبمجرد نزولها اخدي الحقنه وتدفئي ولن تتعذبني مجددا ان شاء الله.
2020-06-04 09:24:32
355712
user
27 -
نسرين
انا تاتيني كل اسبوعين ولا اعرف ماذا افعل
2020-06-04 09:23:23
355711
user
26 -
نسرين
لا اعرف
2020-06-04 08:00:42
355702
user
25 -
گاندي
غريب كلكم ومعظم من حولي تقولون أن آلام الحيض تزول بعد الزواج والإنجاب ، أنا أنجبت أكثر من ثلاث أطفال ولا زلت أشعر بكل آلام ومتاعب الحيض وحتى الحمى ، ماعدى في الشهور الأولى من النفاس أشعر أن لا آلام فيها ، لكن بعدها يعود الألم كما كان ، رغم أنني لا أعاني أي مشاكل بالرحم
2020-06-03 21:15:06
355631
user
24 -
Smab
حالتك صبعه كثيرا ويعاني منها العديد من الفتيات في عمرك ولاكن علي حسب علمي انه يزول هدا الالم عد الزواج
2020-06-03 16:17:03
355583
user
23 -
أنستازيا ال jung esther
هههه نعم انها انا لا تخبر احد انه سر
2020-06-03 16:02:45
355580
user
22 -
ام ريم
هوني عليك صغيرتي..اكشفي عند طبيبة للتأكد من عدم وجود تكيس على المبايض فهو يسبب الالم الشديد اثناء الدورة والشعور بالغثيان والسخونة واذا لم تجدي ذالك يكون السبب عائد لضيق عنق الرحم لديك وبذالك تشعرين بتلك الالام وستذهب باذن الله حين زواجك وعليك بشرب القرفة او قشر القهوة مفيدة جدا للالم والمغص والاستحمام بماء دافئ ويفضل الا يكون من فوق الرأس ولبس الشراب الصوف طول فترة دورتك وتجنبي الغازاات فهي تزيد الالم قومي بتسخين قليلا من الملح الصخري وضعيه بشاشه فوق بطنك وقت الالم وستشعرين بتحسن فتلك وصفة أمي وكانت تفيد اختي كثيرا
وبالنسبة للمسكنات لا افضل تناولك لها صحيح انها تسكن الالم ولاكن لها مضارها على المدى البعيد
2020-06-03 15:51:35
355579
user
21 -
ليلى
لا ألومك
أعرف بعضاً مثل حالتك كانوا لا يرتاحون إلا بأخذ حقن مسكنة وليس حبوب أو حتى تحاميل ولم يرتاحوا إلا بعد الزواج
لذلك أعتقد أنه اذا تزوجتي ستتخلصي من تلك الآلام
2020-06-03 15:49:44
355578
user
20 -
ام اسراء
لا تخافي عزيزتي انا كنت مثلك تماااااما لن تمر دورة الا و اذهب للمستشفى كي يعطوني ابرة مهدئة لكن عندما تزوجت ذهبت الالام
لم تذهب نهائيا لكن خفت كثيرا جدا من السابق لا تقلقي و اصبري ففي كل الم حسنة يا عزيزتي
2020-06-03 13:35:43
355559
user
19 -
ام البراء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا ايضا عانيت في صباي منها ولاكن عندما تزوجت وانجبت الحمد لله زالت كل تلك الالام اظن ان لها علاقة بهذه الامور والله اعلم
2020-06-03 11:34:42
355534
user
18 -
ساحرة
انا ايضا بلغت بسن 9 سنوات و منذ وقتها الى اليوم اعاني من الام حادة حتى انني اظل طريحة الفراش ليومين ،، جربت ايضا عدة ادوية لكن دون جدوى .. مؤخرا وجدت حلا بسيط صحيح لا يقضي على الالم تماما لكن يسكنه انصحكي بتجربته .. قومي بتسخين الماء افرغيه في قارورة و ضعيه على بطنك و قومي بأخذ قرص من البنادول او اي دواء مسكن و ابقي مستلقية ،، هذه الطريقة نفعتني حقا .. اتمنى لكي الشفاء ♡
2020-06-03 07:45:04
355507
user
17 -
Lolo Lolo
اختي العزيزة انا كذلك مثلك اعاني من الم يا لطيف يوجد دواء دائما اشربو اسمو فلوفيناك روعة اشربيه قبل ان ياتي الالم وكذلك قبل الدورة بايام اشربي حبة الحلاوة واابردقوش كثير
2020-06-03 05:02:38
355492
user
16 -
معلقة
عزيزتي هذا حال اغلب البنات.. لا تشغلي بالك بان معك شي خطير لا سمح الله.. انا مرة بمثل عمرك نقلوني الى الطوارئ من قوة الالم
العلاج ٣ خطوات:
خذي دوش دافئ طويل واجعلي الماء مسلط ع اسفل ظهرك لبضع دقائق.. او على الاقل ضعي كيس ماء دافئ على بطن وتغطي جيدا.. فالماء الدافئ يرخي العضلات
خذي مشروب ساخن بالاعشاب.. زهورات او نعناع او.... خذي شي تستسيغينه.. انا كنت اغلي بضع اوراق نعناع واشربها، مفعولها كالسحر
اخر شي.. خذي مسكن قوي والافضل ان تستشيري طبيبك..
بهذه الخطوات الثلاثة مع بعض الراحة او النوم لن تشعري بالم انشالله
علما ان كل هذه الاعراض تخف او تزول بعد الزواج والانجاب.. بالتوفيق
2020-06-02 22:58:00
355463
user
15 -
گاندي
جربي فحص الرحم بالسونار لدى طبيبة نسائية ، ربما يكون هناك شيئ على المبيض ، لأن فتاة أعرفها كانت تشتكي من آلام مبرحة أثناء الدورة الشهرية فتبين فيما بعد أن على المبايض لديها تكيسات أو أكياس لا أذكر تحديدًا ، وهذه أسباب التقيؤ أيضًا

أيضًا قد تكون معاناتك نفسية أكثر منها جسدية ، عقلك مثلًا ربط موعد الحيض بالآلام ، وهنا قد يتضاعف حجم الألم عليك لأنه عضوي ونفسي معًا

أنصحك بشرب المهدئات الزنجبيل واليانسون مع العسل ، وكذلك تناول التمر الرطب هو مفيد جدًا في هذه الفترة فهو مليّن ومخفف للألم ومهدئ
2020-06-02 19:19:23
355441
user
14 -
Jung Esther
إلى أنستازيا..
معك حق.. بعض الأعراض التي كانت تصاحبني هي التعرق الشديد و الحمى بالمناسبة هل أنتِ ابنة قيصر روسيا نيكولاي الثاني المفقودة؟ هههه
2020-06-02 19:16:45
355440
user
13 -
Jung Esther
عانيت من نفس الشيء و الامر المشترك هو انني حصلت على اول دورة شهرية في وقت مبكر ايضا و لكن الآلام التي كنت أشعر بها بعد عامين من بلوغي كانت لا توصف.. حيث كنت أشعر و كأنها صدمات كهربائية أو صواعق عنيفة تتقدم من ظهري لتستقر في أسفل بطني و لكن ما كان علي سوى أن أعتاد عليها و ألغي كل برامجي حين قدوم الدورة و لكن نصحتني طبيبة بتناول المغنزيوم و لم افعل عموما تناوليه عله يساعدك.
2020-06-02 18:08:41
355426
user
12 -
Hanan HN
والله حالتي نفس حالتك اعاني كثيرا وكأن بطني ينفجر دورتي منتظمة ومع ذلك أتألم كثيرا وأحيانا الألم يزداد أكثر فأكثر
2020-06-02 18:08:37
355425
user
11 -
ذكريات
شفاك الله وعافاك..
شوفي اسباب الم الدورة أشياء كثير منها ضعف الدم والكالسيوم ..عليك عمل تحااليل للدم والكالسيوم فان النقص فيها يسبب الام فظيعة ..قبل الدورة واثنائها..
ثانيا عليك الابتعاد عن بعض العادات اثناء الدورة الشهرية...الابتعاد عن شرب الماء البارد واكل المثلجات والاغتسال بالماء البارد..المشي حافية على البلاط او السيراميك المكيف شديد البرودة ..بشكل عام ابتعدي عن أي شيء بارد..شرب البيبسي كذلك..
اشربي عصاير طبيعية..وسوي لك حليب بالقرفة مفيد جدا للدورة..وعليك بالكمادات الدافئة ..على اسفل الظهر واسفل الباطن..وقبل النوم ادهني بزيت الزيتون القدمين واسفل الظهر واسفل البطن مع تغطية الجسم جيدا ..
ابتعدي عن أي دواء كيميائي (أقصد حبوب وغيرها) ولو كان مسكنا..
عليك بالاعشاب الطبيعية وبس ..
اعطيتك خلاصة تجاربي..
كنت اعاني ايضا لدرجة احيانا يغمى علي .. لكني والحمدلله شفيت من كل ذلك ..
موفقة أختي
2020-06-02 17:22:18
355419
user
10 -
محمد الامير
اختي تقدري تروحي للصيدليه وتاخذي كيتوبروفين او ديكلوفيناك اقراص لتخفيف الألم .
2020-06-02 16:09:07
355409
user
9 -
الامیره شهرزاد
مثلک بظبط لکن ماعتقد العمر هو السبب جربی الزعتر ولزنجبیل اشوی یخفف الالام الشای لاتشربی سوائل بارده واکلات بارده وقت الدوره او وقت یقرب موعدها والله ان الالام ولاشی مقابل الاکتئاب وتقلبات المزاجیه اوووووف والله حتی صارت عندنا فوبیا الله یعین حبیبتی یارب الشفاء
2020-06-02 15:33:24
355399
user
8 -
الخاضع المنكسر لعز جلال عظمة الله الملك الجبار
السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
جل جلال الله تبارك وتعالى رب العالمين العزيز الجبار
قال الله تعالى ( قل هذه سبيلي ادعوا الى الله )
صدق الله العلي العظيم
والله الذي لا اله غيره ولا رب سواه والذي نفسي بيده جميع المشاكل والمصائب في الكون تحل بالدعوة الى الله عز و جل رب العالمين ، فهي طريق الرسل والانبياء عليهم الصلاة والسلام وهي مقصد وجود الانسان وهي اشرف واسما عمل في الوجود وهي سبب رفع البلاء عن الامة وهي سبب نيل رضا الله الرحمن الرحيم والفوز بالجنة والنجاة من النار والعياذ بالله منها نسأل الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا و الآخرة
إلجئي الى الله تبارك وتعالى بالدعاء والبكاء واطلبي منه الرحمة والمغفرة و الهدى والعافية والرزق ، عليك بالدعوة الى الله تبارك وتعالى رب العالمين ، تكلمي لأي شخص عن عظمة الله الحي الذي لا يموت الرب الجليل الله عز و جل رب العالمين ، ذكريهم بان لهذا الكون خالق خلاق حكيم ملك جبار مالك الملك حكيم حكم عدل خلق الجنة والنار وانذريهم بأن عذاب الله شديد
اللهم اني اسالك للمسلمين موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار
اللهم اهد الانس والجن وفرج كرب المسلمين وطهر ارضك من اعدائك يا رب العالمين يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك ونبيك وعلى آله وصحبه وبارك وسلم تسليما كثيرا واكرمنا برؤيته واجعلنا رفقاءه في اعلى غرف الجنة جنة الخلد يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
2020-06-02 14:24:57
355382
user
7 -
Someone
ليست هناك مشكلة في تجريب ادوية مسكنة للالام لكن عند الضرورة فقط كي لا تعتادي عليها وانصحك بcataflam واعلمي ان سنك عند بلوغك لا علاقة له بالآلام انما بسبب الهرمونات وحالة الاوعية الدموية
2020-06-02 14:20:34
355379
user
6 -
فكتوريا
انصحك تشربي يانسون انه فعال
واكثري من شرب غليان الأعشاب
وانشالله غير تتحسني
2020-06-02 13:45:21
355376
user
5 -
أنستازيا
انا ايضا مثلك بمجرد ذكرك للسكاكين عرفت الشعور انه اظطراب في الهرمونات لقد ادمنت على المسكنات ولكن انا تحدث لي الحمى و اشعر بالبرد و الحرارة في نفس الوقت و انخفاض في الظغط
2020-06-02 13:33:23
355374
user
4 -
وفاء الشجن
جربي الشاي انا أيضا مثل حالتك ولا حرج في ذلك لذا الشاي ينفعني كثيرا
2020-06-02 13:05:26
355369
user
3 -
فطوم
أنا أيضاً جاءتني الدورة لي عمر التاسعة و أحياناً تاتيني هذه الاعراض المذكورة
عليك الذهاب لطبيبة نسائية
و عمل تحليل دم شامل خاصة إلى للهرمونات و فيتامين د و الحديد
إذا لم يكن عندك مشكلة اعملي اشعة
و لا تنسي التداوي بالاعشاب المناسبة كالزنجبيل و البابونج و النعناع و تناول الحساء

إذا لم تكن المشكلة عضوية فهي نفسية لأن الدورة تتأثر بالحالة النفسية كثيراً خاصة بالحزن و التوتر و القلق و الاكتئاب في هذه الحالة عليك تحديد المشكلة و التخلص منها و لا ضير من الاستعانة بطبيبة نفسية

بالتوفيق
2020-06-02 13:03:04
355368
user
2 -
Memo
اعتقد ان لديك اضطراب في الهرمونات وهي تسبب لك هذه الالام عليكي ان تكثري من شرب الماء لان ذلك سيقيدك كثيرا وخصوصا الماء الدافء وابتعدي عن الكافيين والمقالي في ستضرك هناك اعشاب جيده لمثل حالتك اقرٲي عنها ودائما ماانصح بعشبه المته بما لها من فوائد ستخلصك من الصداع ومن الالام في بطنك ولها تاثير ملين للمعده وبدٲت بشربها منذ سنه وافادتني كثيرا وذهب الالم انها جزء مهم من يوم اغلب سكان سوريا
2020-06-02 12:26:42
355363
user
1 -
يا
اختي اسف ماقدر اساعدك، لاني مو بنت، اكيد البنات اللي هنا راح يساعدنك،،، بالتوفيق
move
1