الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

مشكلة فعلا

بقلم : إنسان عادي - سورية

المشكلة في شكلي فدائما أكون مقطبة الجبين، فأبدو غاضبة رغم أني لست غاضبة
المشكلة في شكلي فدائما أكون مقطبة الجبين، فأبدو غاضبة رغم أني لست غاضبة

السلام عليكم متابعي هذا الموقع المميز، بصراحة موضوعي هذا ربما لا يمت بصلة لمواضيع الموقع أو الغرض منه، لكن من خلال متابعتي القديمة لكل ما ينشر ومتابعتي للتعليقات، أحسست أن الجميع هنا أناس طيبون بحق، ويشبهونني، ولن يبخلوا بتقديم أي رأي أو نصيحة قد أجد فيها الفائدة.

أنا فتاة متقلبة المزاج أحيانا، لكن بشكل عام أكون مرحة وأضحك كثيراً. المشكلة في شكلي فدائماً أكون مقطبة الجبين، فأبدو غاضبة رغم أني لست غاضبة ولا أي شيء. أحياناً أكون شاردة في الفراغ صدقاً، لا أفكر في شيء، لكن هذه العقدة بين حاجبي تبقى، فيحسبني الناظر لي غاضبة أو متكبرة وأنا بعكس هذا تماما.

أصدقائي قليلون جداً، وجميعهم يخبروني بعد فترة من تعارفنا أنهم لم يحسبوني عفوية و ضحوكة هكذا، كانت تلك العقدة كالعادة تخدعهم..، أصبحت أنزعج منها مؤخراً؛ لأن جبيني صار يؤلمني فأنا (عاقدتها)24 ساعة.

لا أتذكر إن كنت هكذا دائما أم أني اكتسبتها منذ سنين قليلة، كل ما أعرفه أن الأمر زاد عن حده، فجبيني حقا يؤلمني، أحاول الاسترخاء لكنها تعود سريعا دون إرادة مني، أرجو حقاً أن أجد لدى أحدكم الحل، أو ما يخفف هذه الحالة- انصحوني -. 

تاريخ النشر : 2020-10-26

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : شَفَق
انشر قصصك معنا
مقهى كابوس
اتصل بنا
فيسبوك
يوتيوب
اين قصتي
عرض متسلسل
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (17)
2020-11-01 20:27:21
382000
10 -
بوب كيفوك
ابرة بوتوكس وبتحل كل المشكلة
2020-10-26 20:02:37
380615
9 -
ضہٰـبہـحہاآآآنہٰة
حل مشكلة التقطيب قد يكون بممارسة التدليك ورياضة الاسترخاء بإنتظام يوميا..الا ان يفتك تشنج تلك المنطقة وتعتد ملامح وجهك الاسترخاء..
هذا في حال اردتي التغيير لهدف في نفسك ولاجلك ولكن ان اردتي ذلك من اجل نظرة العالم فسأقول لك من الآخر لاتتعبي نفسك لانك ستصابين بالاحباط ،،فهناك نوعية من الناس سوى فردتي وجهك او عبستي لايختلف الامر كثيرا
2020-10-26 18:19:09
380602
8 -
هديل
انا مثلك تماما" وهذه العادة معي من الصغر فللنظرة الٱولۍ الناس يعتقدون ٲني لئيمة ولا ٱضحك ٲبدا" ولكن بعد بضعة دقائق تتغير الٲمور. ٲبدو جدية وحازمة ولكن انا ٲبدا" لست كذلك وهذه ميزة ٲبدا" ليست سيئة وخصوصا" لفتاة بعمرك لٲني اعتقد ٲنك بسن المراهقة وخصوصا" عند السير في الشارع فبهذه النظرة تبعدي عنك كل ٲذۍ هههههه ٲنا هكذا ٲكتسبتها.
ٲما كيف تبتعدين عنها فقط فكري بكل شيئ جميل ,تٲملي الطبيعة حاولي ٲن تربي قطة صغيرة فهي تشعرك بالفرح الداخلي وتنسيك هذه العقدة التي تحسبينها مشكلة ولكنها بالحقيقة ليست كذلك بل هي تعبر عن صاحبها انه جدي وهذا ٲفضل من الضحك طوال الوقت.
1 - رد من : إنسان عادي
فعلا صدقتي فدائما كانت عمتي تحثني على عدم الضحك أو الابتسام في الشارع ربما لهذا صارت عادة عندي حتى بعد أن تجاوزت سن المراهقة أحبب فكرة التأمل لكنني لا أطيق القطط ألف شكر على النصيحة الرائعة
2020-10-27 15:32:24
2020-10-26 16:46:19
380584
7 -
عصام العبيدي
تقطيب الجبين او ضم الحاجبين هو نفسه عند اشداد سطوع الشمس وعند الغضب فمن يراك في الشمس سيقول انه من الشمس ومن سيراك في ظل او البيت سيظن انك غاضبة او حالتك المزاجية سيئة والحقيقة ان فكرك في حالة استرخاء ونفسك في حالة فتور مما يجعلك تشدين او تضمين حاجباك لكن لو كان هناك تفاعل معك من جليساتك كحكي وخبريات ستحركين حواجبك حسب متطلبات سمعك ورفهما عند الاندهاش والتعجب انزال الجفون عند الشك والتركيز للمتكلم ومايقوله وهكذا.
حسنا اليكي بعض الاقتراحات ارجو ان تفيدك ان كان تقطيب الحبين لديكي اصبح اليا او مبرمجا:
تقمصي دور الاميرة
تقمصي دور المتبتلة او العابدة
تقمصي دور العروس
ووجه الاميرة او العابدة او العروس يكون الوجه كله مكسو بالوقار حالة الحاجبين والجفنين في حالة استرخاء كل عضو في مكانه والشفتين مطبقتين مما يظهر على وجهك السمت اي الهدوء والوقار حتى اذا مارآك ناظر قال(قمر في ليلة الرابع عشر).
برمجي فكرك على ان تقطيب الجبين وعبوس الوجه كله يسبب تجاعيد للجبين وسواقي حول الانف.
يجب ان تلزمي نفسك بهذه الخطط وتجاهدي حتى يصير الوقار طبعك فإن عجزتي تماما وفشلتي ليس لك الا الخطة الاخيرة وهي ربط جبينك بلفة تماما كمن تربط جبينها عند شعورها بالصداع وكالبدويات اللواتي يزين جباههن بعصبة منقشة حول جباههن ومعقودة طرفيها خلف رؤسهن فهذا سيجعلك غير قادرة على تقطيب او ضم حواجبك وستشعرين ايضا بوقار وجهك وتحملي ضغطه ريثما تعتادين عليه وريثما تحبين الوضع الجديد وهو الوقار وستنسين حركة التقطيب.
تنويه:
ان اي علاج سلوكي يحتاج دائما وابدا الى اجتهاد ومثابرة وصبر والا لن يفيد هذا النوع من العلاج مع عديمي الصبر ضعيفي الارادة ضيقي النفس.
1 - رد من : إنسان عادي
اقتراحات رائعة و خصوصا ربط الجبين بلفة أتخيل نفسي فيها الآن
شكرا من القلب
2020-10-27 15:35:16
2020-10-26 15:16:13
380561
6 -
الداعي الى الله البر التواب المنتقم
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته ومغفرته
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
جل جلال الله تبارك وتعالى رب العالمين العزيز الجبار
قال الله تعالى ( قل هذه سبيلي أدعوا إلى الله )
صدق الله العلي العظيم
والله الذي لا اله غيره ولا رب سواه والذي نفسي بيده جميع المشاكل والمصائب في الكون تحل بالدعوة الى الله عز و جل رب العالمين ، فهي طريق الرسل والانبياء عليهم الصلاة والسلام وهي مقصد وجود الانسان وهي اشرف واسما عمل في الوجود وهي سبب رفع البلاء عن الامة وهي سبب نيل رضا الله الرحمن الرحيم والفوز بالجنة والنجاة من النار والعياذ بالله منها نسأل الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا و الآخرة
الجئي الى الله تبارك وتعالى بالدعاء والبكاء واطلبي منه الرحمة والمغفرة و الهدى والعافية والرزق ، عليك بالدعوة الى الله تبارك وتعالى رب العالمين ، تكلمي لأي شخص عن عظمة الله الحي الذي لا يموت الرب الجليل الله عز و جل رب العالمين ، ذكريهم بان لهذا الكون خالق خلاق حكيم ملك جبار مالك الملك حكيم حكم عدل خلق الجنة والنار وانذريهم بأن عذاب الله شديد
اللهم اني اسالك للمسلمين موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار
اللهم اهد الانس والجن وفرج كرب المسلمين وطهر ارضك من اعدائك يا رب العالمين يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك ونبيك وعلى آله وصحبه وبارك وسلم تسليما كثيرا واكرمنا برؤيته واجعلنا رفقاءه في اعلى غرف الجنة جنة الخلد يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال و الاكرام
2020-10-26 12:58:17
380520
5 -
لميس
توجد كريما لتخفيفها اشتري كريما ازالة التجاعيد و لتعرفي معلومات اكثر عنها اكتبي تجاعيدرقم 11 بين العينين هكذا تسمى اعتقد هناك تمارين رياضية ترخي العضلة مع طول الممارسة و الكريمات تحسن شكلها الخارجي هكذا تزول و زيارة الطبيب لا بد منها ايضا
ذكرتني بابي فهو يبدو جادا جدا من وجهه حتى وهو ناىما لكنه في الحقيقة ليس كذلك نهائيا هههه اتذكر انه مرة فتح الباب لصديق اخي قال له حسنا سانادي ابني لياتي اليك عندما ذهب اخي وجد صديقه يعتذر قاله له اخي مابك قاله يبدو انني ازعجت والدك او ايقضته من نومه😂 هههه فقال له اخي لا هو طبيعته هكذا هههه ،صدقيني هي نافعة احيانا قد تبعد عنك المزعجين والمتطفلين من الناس لكن اوفقك انها متعبة لجبينك
2 - رد من : إنسان عادي
في الواقع أستخدم حاليا نوع من الكريمات لكني أظنه مجرد مرطب فحسب أعتقد الاسترخاء و التمارين قد يكونا أفضل الحلول بما أن معظمكم يقول بهما بالنسبة لمنافع هذه العقدة فهي كثيرة أهمها أن الناس السطحيين تلقائيا يبتعدون عني سواء شباب أو بنات شكرا لك صديقتي
2020-10-27 15:46:07
1 - رد من : هديل
كيفك 😍
2020-10-26 18:19:50
2020-10-26 11:49:51
380507
4 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
يوجد اطباء متخصصون الجئي اليهم
2020-10-26 11:45:23
380504
3 -
غامض
الجمال جمال الروح والقلب
1 - رد من : إنسان عادي
إذا أظنني جميلة ههه
2020-10-27 15:47:00
2020-10-26 10:50:00
380491
2 -
cast away
مرحبًا صديقتي...
كما قلتِ فإن الأمر لديك عبارة عن "عادة"، والعادة لا تغير إلا بعادة أخرى تأخذ محلها.
صدقيني لو لازمتي التركيز على ألا تكوني مقطبة الجبين لنصف ساعة يوميًّا مثلًا فستزول تلك العادة وبأسرع مما تتوقعين.
تحياتي.
2020-10-26 10:43:24
380489
1 -
إبنة الجزائر
أنا أيضا لدي نفس المشكلة فمعظم صديقاتي في الثانوية بعد التعرف بي يقلن لي أنهن حسبن أنني متكبرة و حتي أمي تقول "إفردى وجهك و إبتسمي و لا تبقي على هذه الحال فبهذا أنت لا تجلبين لنفسك شيئا عدا التجاعيد وتتنفير الناس من حولك"
2 - رد من : إنسان عادي
هههه نفس كلام أمي تماما
2020-10-27 15:41:08
1 - رد من : كارلا
هههههه حقا اضحكني ما قالته امك
2020-10-26 15:10:12
move
1
close