الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : العراف

تمرين الآخر

بقلم : اية - سوريا

مرحباً أصدقائي ، أتمنى أن تكونوا بخير، اليوم أتيت أريد أن اسألكم سؤال ، كنت منذ فترة اقرأ رواية، وهي رواية نفسية ،وتحدثت عن تمرين (الآخر)، والآخر هو (في رأيي) أمنياتنا التي نخلقها لمراضاة المجتمع او الظروف، كلمة المستحيل أو تقييد أنفسنا بما لا نريد فقط خوفاً من المجهول، وأردت أن أخبركم بكيفية تطبيقه، و معرفة رأيكم به :

1)- على الشخص أن يقوم بذلك قبل أن ينام، يتخيل نفسه يقف أمام باب غرفته، يضع بذاك الأخر كل الصفات التي يكرهها بنفسه (الأنانية، التفكير الزائد....) أو حتى بعض الأفكار التي نريدها

2) - بعد ملأ الأخر بتلك الأمور السلبية، نطرده خارج الغرفة بلا رجعة، وإن حاول الرجوع ليلعب على تفكيرك في حين إتخاذك لإحدى القرارات، ما عليك سوى طرده مرة أخرى .

من ناحيتي لقد جربتها في الأمس وللصراحة أشعر بأنها نجحت ، أخبروني هل ستجربوها؟ وإن جربتموها ما هي النتيجة؟

تحياتي لكم .

تاريخ النشر : 2021-01-05

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : سوسو علي
انشر قصصك معنا
مزيد قصص
قصص ذات صلة
العراف
بُشر الغمام
العراف
Kilwa Zoldic - الأردن
العراف
كارلا - بيتي
قصص
من تجارب القراء الواقعية
ريح من الأسئلة
Boredom frog - Black hole
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje
load
تعليقات و ردود (6)
2021-01-05 23:22:02
user
396750
3 -
السمراء
جربت نوع آخر و نجحت معي ، و هي ان يستلقي الإنسان كلما داهمته ذكرياته و الأشياء التى تؤرقه ، يستقلي و يبدأ بهدوء ببناء جدار من حوله حتى أعلى . و بناء ذلك الجدار كلما إحتجت اليه . و بالفعل كانت تجربة ناجحة .

سأجرب طريقتك هذه :-)
1 - رد من : اية
سأجربها الليلة، لقد تحمست للفكرة
2021-01-06 14:07:53
2021-01-05 14:13:37
user
396662
2 -
توبي
لم افهم ؟!
1 - رد من : اية
اقصد، أي قبل أن تنام تخيل نفسك تقف أمام باب غرفتك، وضع كل الصفات التي تكرهها بنفسك بذاك الآخر الواقف عند الباب، أو كل التزيفات في شخصيتك، ثم اطردها خارج الغرفة
اتمنى أن تكون الفكرة قد وضحت
تحياتي لك
2021-01-06 14:07:25
2021-01-05 11:36:28
user
396598
1 -
رنا
جميلة , ساقوم ببحث سريع حولها واجربها .
1 - رد من : اية
بالتوفيق👍
2021-01-05 13:31:39
move
1
close