إحمرار الجلد و القشعريرة

لدي مشكل أصبحت فوبيا بالنسبة لي ، فكلما إرتفعت درجة حرارة جسمي في مناخ بارد او كنت أتمشى او أرتدي ثيابا ساخنة او غطاء هذه الأشياء تؤدي إلى إحمرار جلدي و أشعر بالحكة في جلدي و شعري و القشعريرة و ابدأ بحك جلدي وخدشه و يزداد إحمرارا ، و نفس المشكلة مع شعري و لا تتوقف الحكة فأشعر بتقلب مزاجي و لا أرتاح .

نفسيتي أصبحت متعبة بسبب هذا الإلتهاب الجلدي المجهول و لا أعرف سبب حدوث هذا الشيء .

ملاحضة : أنا كثير الإستحمام و مهووس  بالنضافة ، مشكلتي بعيدة كل البعد عن الأوساخ و الميكروبات.

أتمنى أن تعطوني نصائحكم و أجد من لديه نفس مشكلتي و أدعولي بالشفاء… و شكرا.