تجارب من واقع الحياة

الإكتئاب أكثر من مجرد مرض

بقلم : ياسين شايدي – الجزائر

أعاني من الإكتئاب و لا أملك حلا…

الإكتئاب هو أصعب ما قد يمر به الإنسان و ها أنا أمر به، فهو يقضي على كل شيئ في الحياة و هو بمثابة الطاعون. لقد عانيت منه أكثر فترات حياتي لمدة تتجاوز العشر سنوات و أنا أبلغ الآن 24 عاما.

إنعدمت الحلول فأنا لا أرى سوى السواد نظرتي للحياة معتمة و كل ما يدور في رأسي هو التشائم و الإنتقاص من قيمة الذات و غيرها..أما الأعراض فحدث و لا حرج.. لا تقولوا لي تفائل و حاول و و و … فأنا دائما صامد .
زيادة على ذلك أن الإكتئاب لا يختار الإنسان فهو يقضي على كل شخص يتشبث به، و يركز على نقاط الضعف و يذهب إلى أعمق نقطة في الدماغ و إلى أتعس الذكريات فتغرق بدون ماء!!.. إنه العذاب.

لا أزال أنتظر الفرج رغم ضياع سنين من عمري هباء لكن الحلول منعدمة فما هو الحل إذن؟؟

تاريخ النشر : 2018-06-03

مقالات ذات صلة

37 Comments
Inline Feedbacks
شاهد جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى