تجارب من واقع الحياة

لدي مشكلة انفصال عن الواقع

بقلم : انسانة بحاجة للمساعدة – الجزائر

أنا فتاة عمري 17 سنة أعاني من مشكلة عويصة و أبحث عن حل أو أبحث عن شخص مر بتجربة مماثلة لعله ينصحني يرشدني ان كنت بحاجة الى طبيب نفساني .

لسنوات كنت أكتم مشكلتي لكن الآن لم يعد بإمكاني إخفاؤها سينفجر رأسي إن لم أخرج ما في داخلي

أنا حرفيا منفصلة عن الواقع و أنا أكره هذا الانفصال و أؤمن أنني لست على ما يرام أنا منفصلة عن ذاتي أعني مباشرة بعد أن أشاهد أنمي مسلسل فيلم تفكيري يعيش داخله أحلم طوال الوقت أنني مثل البطلة و أعيش أحداث مشابهة في المدرسة و أظهر مظهر البطلة أمام من في المدرسة مثلا أتخيل نفسي أعزف على البيانو أو أقاتل أشرار …

مباشرة بعد أن أرى شاب وسيم في الطريق في المدرسة و حتى مدرس وسيم أتخيل أنه معجب بي و سنتزوج في المستقبل و أننا سنعيش مثل المسلسلات الهندية في البداية يكون يكرهني ثم يصبح يحبني …

تعتريني نوبات تخيلات أخرج فيها تماما عن الواقع بل إن الأمر يتعدى التخيلات ليصبح تصرفات فأنا صرت ملتصقة بالمرآة أمثل حركات هناك أضحك أمثل أني أموت أو أبكي أتخيل أني ألقي نكتة أمام زملائي و يضحكون و تجدني أقول النكتة و أتخيل أنهم أمامي أو أحرك شفتاي كأني أتكلم و أنظر للمرآة كيف أبدو أمام الناس أو مباشرة بعد أن أقرأ مقالة مفيدة أتخيل نفسي و أنا أخبر بها زملائي و أتخيلهم معجبين بثقافتي بل انني حتى أتخيل حوارا لي مع شخص و أقوم بتأديته في ذهني رغم أنه شخص لا يتحدث معي أبدا …

أحيانا أنكر نفسي عائلتي و أعيش في الخيال التام أسمي نفسي باسم آخر أتخيل أب وسيم غير أبي إخوة وسيمين أم جميلة عائلة أخرى تماما و الأهم أنها تعجب الناس لدرجة صرت و أنا أمشي لا أتصرف على طبيعتي بل أمشي و أنا أقول ترى كيف ينظر الناس لمشيتي الأمر سيء للغاية ذات مرة تركت كاميرا الهاتف تسجل فيديو بالخطأ و كنت في تلك اللحظة قد اعترتني نوبة التخيلات فرأيت نفسي كيف كنت أضحك وحدي و ألتفت يمين و شمال و أحرك شفتاي كأني أكلم أحدا شعرت بالرعب و بأني لست على ما يرام

أنا لا أرى و أسمع أشياء غير موجودة و لكنني أتخيلها كأنها موجودة لا أدري ان كان لدي انفصام أو فرط أحلام لا أعرف.
صحيح أني في صغري تعرضت للتنمر وللإهانة من عائلتي وللإهمال و هذا أمر لا يمكنني انكاره لأن هذا هو السبب الذي جعلني أهرب للخيال لكن الآن واقعي صار أفضل صار لدي أصدقاء فلما لا أتوقف فحسب

أعلم أنه ليس موقع مخصص للاستشارات النفسية لكن أردت مشاركة تجربتي بأي وسيلة لأنني أعاني كل يوم و لا أريد أن أجن أتمنى المساعدة النصيحة من أي شخص مر بتجربة مماثلة و كيف تغلب عليها و هل تجب علي حلها لدى طبيب نفساني هل ما أعانيه هو مرض
شكرا

مقالات ذات صلة

اشتراك
اشعار
guest
ضع بريدك اذا اردت استلام اشعار بالنشر

10 Comments
Inline Feedbacks
شاهد جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
10
0
التعليق مفتوح للجميع .. رجاءا اسمعنا رأيكx
()
x

أنت تستخدم إضافة Adblock

مرحباً .. يبدوا أنّك تستخدم مانع إعلانات ، نرجوا من حضرتك إيقاف تفعيله و إعادة تحديث الصفحة لمتابعة تصفّح الموقع ، لأن الإعلانات هي المدخل المادي الوحيد الضئيل لنا ، وهو ما يساعد على استمرارنا . شكراً لتفهمك