الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

لا اعرف من اصدق

بقلم : ح.ث

لا أثق في نفسي خصوصاً في مظهري

اولاً انا شاب عمري 18 سنة , مشكلتي هي اني عديم الثقة بنفسي , لا أثق في نفسي خصوصاً في مظهري , ومشكلتي الأساسية هي شكلي , لا اعرف ماذا افعل , بعض الاحيان ارى نفسي جميل وبعض الاحيان قبيح ..

مشكلتي بدأت عندما كنت في السادسة عشر من عمري , وقتها كنت سمين وعشقت فتاة أصبحت هي حياتي كلها , عشقتها بجنون وهي ايضاً , هذا قبل ان تراني , وبعد مدة قرابة ثلاث اشهر رأتني طبعاً , هي كانت بين كل يوم ويوم تطلب ان تراني لكني ارفض , ولكن حين رأتني قالت لي انت لست الذي تمنيته لا اريدك , ومن هذه اللحظة تدمرت كلياً , صرت لا اطيق ان ارى شكلي , وبدأت أمارس الرياضة لكي انحف قليل , نحفت وتغير شكلي , لكن هذا الشعور لا يزال في داخلي ..

لا اعرف ماذا افعل , وبشهادة الجميع الآن اصبحت اوسم من قبل , لكن لا يزال هذا الشعور في داخلي ولا اعرف ماذا افعل ,  تعبت .. اتمنى ان تفيدوني احبتي والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته...


تاريخ النشر : 2016-02-01

انشر قصصك معنا
المزيد

قصص ذات صلة

أكرهك يا أمي
بدون أسم - السعودية
الفقر والإحساس بالنقص
حياتي
جوايا ليك - السعودية
رغبات اجرامية
مجهول - مجهول
مقهى
اتصل بنا

الاحدث نشرا

الاكثر تفاعلا

قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (39)
2019-01-27 22:41:30
282534
user
39 -
نان
أولا..... مدري كيف أوصل الكلام بس نشاءلله تفهم ...والكل يفهم .... مو كل بنت تبي واحد وسيم وابيض والخ...ومع أن البنت اللي كنت تحبها ....م يهمها غير الشكل وتذكر دائمآ حتى لو تزوجها وشافت واحد جميل بتحبه ..... ف ربي ابعدها عنك ..وتذكر دائمآ نادر واصلن قليل من إلي تبي واحد حلو ومدري ايه وهالخه. .... البنت تبي واحد .اوﻵ يحبها بصدق.وثانيآ الرجولة .ثالثآ لا يميز امراءه عليها ،حتى لو حصل شي بينهم وانفصلوا يتمنى لها الخبير . "أتمنى تفهم كلامي "
2016-03-03 08:24:41
80265
user
38 -
امووولة
اذا اردت ان تثق بنفسك اذهب امام المراة وقلها في نفسك استطيع النجاح وفكر بانك تنجح بقول ذالك امامها وابتسم بسمة المنتصرين وهاكذا تولد الثقة بالنفس مشكلتك بسيطة
قل لها باني احبك واطلب منها حفظ السر بس الحين فات الاوان ببس خذ الثقة بالنفس عالاقل معشان تعاود لحبيبتك
2016-02-23 04:45:47
77703
user
37 -
kareem
اولا انت انسان رائع بس حب نفسك واقبل نفسك بأي شكل وانت تتحب ومش مهم ال راح احسن انها راحت عشان تتعلم حاجة ربنا معاك ويوفقك
2016-02-22 11:05:28
77623
user
36 -
كاتشب
ههههه تبا كم احبك يا اخى :)
كلنا فى الهواء سوى ^_^
2016-02-21 15:01:38
77515
user
35 -
3bidou/abdeslam
الحب شعور جميل ولاكن من طرف واحد يصبح صعب جدااااااااا
ولاكن عليك ان تحاول النسيان وتحاول ان تحسن من مضهرك
2016-02-21 07:09:46
77452
user
34 -
الاردنيه 30
مع احترامي لشخصك انت ما زلت صغير ستمشي الايام وستجد الحب الحقيقي الناضج المبني على التفاهم والصدق لا على الشكل والمظهر ثق بنفسك وارمي كل ما حدث معك وراء ظهرك
2016-02-20 13:31:06
77334
user
33 -
F.j
ستصادف الحب الحقيقي في حياتك.. من يحبك من قلبه لن يهمه مظهرك.. قلل اهتماماتك بالبشر فآراؤهم معظمها سخيفة.. وابدأ بالثقة بنفسك وشكلك فثقتك وشخصيتك هي التي ستغير كل شيء..
2016-02-16 22:37:17
76812
user
32 -
ام سيلينا♥
الى اخي صاحب القصه
انت وسيم اخي ﻻتصدق الحمقاء وكن متفائل
وطور ذاتك ♡واستمتع بحياتك
2016-02-08 22:17:59
75696
user
31 -
ناهد
شوف اهم شي انك تثق بحالك ولا يهمك رأي الناس انت إلك عيون وعندك مراية في البيت كل يوم إطلع على حالك وراقب وسامتك وراح يصير عندك غرور في حالك وترجعلك تقام بنفسك أنا لما انخطبت كنت كثير نحيفه فصاروا الناس يحكو على شكلي وإنه خطيبي خسارة فيي وإني بشبه مرت باباي (الشخصية الكرتونية )واني وإني فصرت أكره حالي وأختفي من كل التجمعات وفقدت الثقه في حالي وكنت أكل بس ما اسم ولكن بالعكس انحف أكثر
فقررت اني لازم اعالج حالي بنفسي بالغرور فكل يوم صارت مالي لا شغله ولا عمله إلا الوقفة قدام المرايه واتغزل بحالي لما الحمد لله تحسن مظهري وسمنت كمان وحلويت والحمد الله
2016-02-08 09:48:45
75593
user
30 -
MeMo
عزيزي هل انت مهتم بمن تصدق ؟؟؟


لاتصدق سوى نفسك ,,, انت ماذا ترى في المرآة؟؟

لماذا تدع المحيط الخارجي مهما كان يدخل الى عالمك الخاص هل هم فعلا يستحقون؟؟ ولو استحقوا هل ذالك يمنح لهم هدم عالمك الذي ارهقت تفسك ببنائه ( الثقة بالنفس )


لاتدع اي كان ان يهز ثقتك بكلا الوزنين عزيزي كن انت ولست هم
2016-02-07 07:43:21
75311
user
29 -
هابي فايروس
كلما يبدي هابي رأيه في موضوع ما يبدأون بالهجوم عليه..
لا أريد اي أحد منكم أن يعلق على اي تعليق لي..
دعوني وشأني -تشيبال-:)!
2016-02-07 02:42:21
75290
user
28 -
sweet snow
التعليق 26
عذرا لكنك تبالغ هابي ابدت رايها هذا كل شي
و لا شيئ خاطئ في كلامها البعض يؤمن ان المكياج يساعد و هذا كلام صحيح
2016-02-06 16:24:37
75247
user
27 -
Ph.Hallah
ما زلت مراهقاً يا صديقي
وكل مراهق يمر بهذهِ الفتره =)
لا تقلق انه امر طبيعي

انت وسيم صدقني
وسيم بقلبك وباخلاقك وبصفاتك
الجمال هو جمال الروح

كل يوم تستيقظ فيه انظر بالمرآه الى عينيك
وردد "انا وسيم "

رغم انني لا اعرفك الا انني متأكدة انك جميل
لا تنسى ذلك ابداً :)

ودي~
2016-02-06 14:13:15
75221
user
26 -
الي هابي فايروس التعليق رقم ٧
المزاح بأسلوبك هئا لا يصح وهو استهانه بالمشاعر ومشاكل الاخرين
و اكثر من تعليق اراكي تستهينين بمشاكل الاخرين
فالتقل خيرا او لتصمت
2016-02-06 06:32:03
75134
user
25 -
Star
يوجد شيء مميز لفت نظري في قصتك وهو الاصرار فأنت التزمت في الرياضة حتى أنقصت وزنك .
أنصحك أن تقف كل يوم أمام المراة وتردد كلمات تشجيعية ..
ستساعدك هذه الطريقة باذن الله
تحياتي لك أخي :)
2016-02-03 10:08:43
74570
user
24 -
seema
مشكلتي أنني أتمنى أن أجد من هي أجمل مني ^_^
تبا للتواضع ..
أحبب نفسك أخي قبل أن تطلب حب الآخرين ..
2016-02-03 09:46:00
74563
user
23 -
مملكتي انا
التعليق رقم 7 ...ههههههههههههههههه
2016-02-03 07:05:54
74534
user
22 -
شخصية مميزة الى ح ث
يارجل ماهذا الذي تقوله لابد انه لديك شيء مميز تتصف به عن غيرك و هو ارادتك في تغير وضعك بسبب فتاة لم تكن تهتم الا بالمظاهر ولاتلم نفسك وليست مشكلة يوجد من هن احسن منها ولا يهتممن بالمظاهر ربما انجاك الله منها لأنك كنت ستورط نفسك معها في المستقبل فمثلها لايمكن انتكون زوجة فقد كانت تنتظر ربما وسيما ما او غنيا او لست ادري ماذا ايضا و هذه من المستحلات فلو كانت تريدك لما اهتمت بالمظهربل بالخلاق و الصفات النبيلةو بشخصيتك التي كانت تحدثها لاان تخدعك بالكلام وهي تطمع بشي اخر للك لاداعي لأن تسأس ومازالت الكثير من الفرص موجودة و غيرها كثير ذوات اخلاق نبيلة يردنا حقا فتح بيت لادمية جميلة يلعبن بها
2016-02-03 02:18:39
74499
user
21 -
حنين
يؤسفني حقا ان ارى بعض التعليقات التي ليس فيها اي نوع من التعاطف مع الغير حتى لو بكلمة ...!!! بل تظهر سخريتها من مشاكل الاخرين حقا يؤسفني !!!!!!
2016-02-03 02:18:39
74498
user
20 -
حنين
انت في سن المراهقة وهذه أمور طبيعية تحصل معك و لكل من في عمرك و حصلت لنا جميعاً عندما كنا في هذه المرحلة لا تقلق
يا اخي
2016-02-02 17:45:58
74451
user
19 -
عبدو عبد الرحيم العرائشي المغربي
أخي أنت حكمت بالإعدام على نفسك بسبب معتوهة وانت أصلا كنت تحتاج الى أسس القوة لشخصيتك فتساقطت ثمار شجرة شبابك باكرا ٠٠٠اعلم أخي أن شجرة التين لن تعطي الا التين كذلك انت بداخلك أشياء بشخصيتك أفضل وأحق أولوية بتنميتها وإظهارها لمجتمعك من الوسامة ٠٠٠ثق بي اذا قضيت حياتك كلها محاولا تطوير وسامتك ستبلغ الخمسين وأنت حائر أي تسريحة شعر تجعل شعرك الشائب ــحينهاــ وسيما ٠٠لا تبحث عن فتاة تحبك لأنك وسيم لأن الوسامة دالة تزايدية قطعا
2016-02-02 15:42:04
74427
user
18 -
شخص سعيد
نصيحتي .. فكر دائما في الأشياء التي تجعلك سعيدا .. و لكن في نفس الوقت لا تنسي الأشياء التي تجعلك حزينا .
2016-02-02 11:38:00
74364
user
17 -
جودي - فلسطين
الجمال جمال الروح والاخلاق..:)
2016-02-02 10:51:13
74354
user
16 -
حمزة عتيق
عزيزي الكاتب .. لا تجعل ثقتك بنفسك مهزوزة بهذا الشكل حتى و إن رفضتك فتاة .. بدل الفتاة الواحدة هنالك ألف فتاة .. لا تسيء لذاتك بهذا الشكل .. في نهاية الأمر أنت ترى شكلك كما تريد أن تراه لا كما يريدون أن يروه .. و الفتيات على الأغلب تعجب بالرجل صاحب الثقة العالية بالنفس لا صاحب الثقة المهزوزة .. تحياتي لك
2016-02-02 09:54:36
74325
user
15 -
انا
برأيي لا تعطي قيمة للفتيات الللاواتي يتبعن المظاهر و لا تغير شخصيتك
من اجل ارضاء الاخرين بل اجعل الاخرين يعشقونها هذه هي نصيحتي لك .
اتمنى ان تتحسن حياتك فكر في مستقبلك فقط فهو الذي سينفعك :)
2016-02-02 06:16:25
74279
user
14 -
كهرمان
برايي‏ ‏اللي‏ ‏يهم‏ ‏الفتاة‏ ‏الشخصية‏ ‏قبل‏ ‏المظهر‏ ‏ولكن‏ ‏لابد‏ ‏من‏ ‏الاهتمام‏ ‏بالمظهر‏ ‏وبعدين‏ ‏خذ‏ ‏هالموقف‏ ‏بايجابية‏ ‏اصبحت‏ ‏تهتم‏ ‏بنفسك‏ ‏وتمارس‏ ‏الرياضة
2016-02-02 04:47:18
74260
user
13 -
Salam
تأكد دائما ان الجمال هو جمال الروح فإن كانت اخلاقك جميلة ستكون جميلا في عيون من حولك و يبدو انك فتى طيب واصبحت اجمل من ذي قبل فلما هذه الافكار ؟ غير طريقة تفكيرك عن مظهرك فما دمت ترى نفسك غير جميل لن تقتنع ابدا بكلام من هم حولك فالتغيير يبدأ من داخلك ، انصحك بقراءة كتب لتقدير الذات ، اطرد جميع الافكار السلبية وقدر ذاتك فإن لم تقدرها انت من سيقدرها !
2016-02-02 04:40:54
74259
user
12 -
عزف الحنآيـا
أخي اعتقد بأنك تعاني من عقدة نفسية ..
فقط انت بحاجة لإستشارة نفسيـة وسيزول عنك كل هذا ..
بالتـوفيق ..:)
2016-02-02 04:34:13
74257
user
11 -
امل
تأكد اخي انه لايوجد شخص كامل .
يجب ان تكون واثقاً بنفسك تحدث امام المرأه وقل انا وسيم انا واثق احب نفسي وردد هذه الكلمات دائماً واشعٌر بها داخلك وثق تماماً انك لن تتغير مالم تغير مابداخلك
قال تعالى ( إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم )
2016-02-02 03:21:40
74240
user
10 -
نجم الدين الشعراني
باالله شو فيك
2016-02-02 03:21:40
74236
user
9 -
ميمو
عزيزي كن واثقا بأن الله خلقك جميلا بعين احداهن ، ابحث عن الانسانة الصحيحة التي ستحبك على خلقك و تربيتك و تصرفاتك لا على شكلك ...احمد الله أنه كشف زيف مشاعر الفتاة السابقة على حقيقتها .. و أنا من عندي سأقول لك لو عندي بنت لزوجتك إياها مع اني لا اعرف شكلك و لكن أنت انسان نظيف من الداخل و الا ما كنت تكلمت عن مشكلتك ابدا
تحياتي
2016-02-02 03:18:11
74225
user
8 -
أحدهم
عقدة المظهر لا تظهر إلا مع صدمة الإنتقاد الجارج خصوصاً مع أناس تتوقع منهم أن يبادلوك الحب والتقدير والإعجاب..
المسألة ليس ثقة بالنفس.. المسألة مسألة تقدير الذات.. وهناك فرق
لتعزيز تقدير الذات هناك طرق نفسية وسلوكية مطروحة في الكتب الأكثر مبيعاً في الغرب خصوصاً كتاب (self matters) للدكتور فِل وغيرها.. أو قراءة كتب المحفزة في تقدير الذات ..
لكن الاستشارة النفسية من عيادة متخصصة هي أفضل حل ..

كل التوفيق :)
2016-02-01 23:25:44
74218
user
7 -
هابي فايروس
القليل من المكياج وتنحل مشكلتك:)
2016-02-01 23:11:04
74206
user
6 -
sweet snow
ح.ث
يجب ان تكون سعيدا لانك عرفت حقيقة الفتاة
يجب ان تبحث عن من يحب كما انت يا اخي
من ناحية اخرى صدقني ليست جميع الفتيات يهمهن الجمال
هناك شيئ اخر اهم انه. الماااااااااااااال
ان كنت غنيا ستحل كل مشاكلك:-)
2016-02-01 18:50:03
74163
user
5 -
سوريانا
لا يمكن لأي فتاة أن تحبك إذا لم تحب أنت نفسك. . لا يمكن لأي انسان في الكون أن يراك جميلاً إن لم تر أنت نفسك جميلاً. . أحبب نفسك فالله قد خلقك في أحسن تكوين، عندها ستضيئ روحك بالجمال والثقة وينعكس ذلك على سلوكك بكل أشكاله ويشعر به كل من حولك. .
2016-02-01 18:28:39
74156
user
4 -
رنا العبادي
اعذرني على ما سأقوله فهو الحقيقة
من الواضح جدا ان هذه الفتاة هي من زرعت ذلك الشعور فيك
لكنك انت المخطئ ! انت وكل من يتهاون بالحب
قلت انك عندما احببت كنت بالسادسة عشر!
هذا بالتأكيد يعني ان الفتاة في نفس عمرك او اصغر بسنة او سنتين ..او اكثر حتى
وهل هذا عمر مناسب للحب؟
انا اعذرها ﻷنها ما زالت طفلة لكن ﻻ اعذر اهلها الذين تركوا طفلة مثلها تفعل هذا
بالنسبة لك الشكل لم ولن يكون ابدا مقياسا للجاذبية و الجمال
ثق بنفسك واجعل اهدافك بالحياة اهم واكثر جدية
وانس امر الحب في هذه الفترة العمرية
ﻷنه خطر عليك
بالتوفيق
2016-02-01 16:56:58
74136
user
3 -
زهرة الحياة
اخي العزيز لماذا هذا الضعف. المظهر ليس كل شيء. عليك بتنمية شخصيتك وصقل ذاتك. والثقة بالنس يصنعها الشخص نفسه بنفسه غض النظر عن الشكل دائما. الناس تنظر الي الجوهر والمعاملة
2016-02-01 16:38:00
74131
user
2 -
"مروه"
بما انك تغيرت .. ولازلت تشعر انك بشع .بسبب هذه الفتاه جعلتك معقد .. الامر بيدك مجرد زدياد وزن حاول تخفيفه اكثر كمان .. احمد الله هناك غيرك اشكالهم ليست جميله مطلقا قمه الدمامه ولكن متصالحين مع انفسهم .
2016-02-01 16:38:00
74130
user
1 -
رنين - مديرة -
انا ايضا لدي ذلك الشعور بعدم الثقة بشكلي و مظهري فعلت كل شيء لكي ابدو جميلة من مكياج و ملابس و عناية بالجسم على مر السنين رغم ذلك احساسي مستمر لا يتغير ..
move
1