الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

ما الحل ؟

بقلم : صامتة - المدينة

سئمت من حياتي أريد أن أكمل طريقي كباقي الناس

السلام عليكم ..

أنا فتاة عمري ٢٣ ، أريد أن أجرب حظي و أكتب مشكلتي هنا ..

أنا فتاة دائماً صامتة لا أحب أن أتكلم كثيراً أمام أهلي و أصدقائي بسبب تلعثمي بالكلام ، لأنني أخجل من نفسي أمام أهلي و أقربائي ، دائماً يراودني إحساس التقيد و لكنني حاولت مراراً أن أهرب من نفسي و لكن بلا جدوى ..

سئمت من حياتي أريد أن أكمل طريقي كباقي الناس و أن أتوظف لأنني بحاجة ماسة لهذة الوظيفة ، لا أعلم هل أنا منبوذة أم خجولة ..

دائماً أتغاضى عن مشكلتي التي لا لها حل و أتجاهل الناس الذين يسألونني عن دراستي أو إلخ ..
لا اعلم هل ما يصيبني هو خوف أم توتر عندما أجيب عن أسألتهم ؟

أريد أن أتحرر من نفسي كرهت القيود ، أتمنى أن أجد عندكم حلولاً تفيدني .

تاريخ النشر : 2016-10-07

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
انشر قصصك معنا
المزيد

قصص ذات صلة

كم هذا محبط
SomeWhere - Me
ذكريات مؤلمة
حنين - أرض الله الواسعة
ماذاأفعل؟الجميع يريداستغلالي.
هل أنا مصابة بمرض مجهول أم ماذا ؟
ميتة على قيد الحياة - السودان
مقهى
اتصل بنا

الاحدث نشرا

الاكثر تفاعلا

نقاش حول الكتب
نفحة إيمان
إخراج الافلام.. واحد من أحلامي
حلم الطفولة
الدجال..كورونا..والتحول (1)
داليا البكري - ميدغارد
سريعة البكاء
تشونتفاري وصياده العجوز
امرأة من هذا الزمان - سوريا
الفتيات ورياضة كمال الأجسام
سوسو علي - السعودية
والدي يتعذب كأنه يحتضر
قصتي
عرض
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
تعليقات و ردود (26)
2020-10-02 20:12:58
376589
user
26 -
صاالح الصالح
 مرحبا جميعاً , ₱انا صالح  ٠*تبا لزمــَـــَــَـــَان أصــَـــَــَـــَبح فيه الحب بالمــَـــَــَـــَضاهر ولا يهتــَـــَــَـــَموم بأخــَـــَــَـــَلاق حــَـــَــَـــَب كــَـــَــَـــَاذب وعــَـــَــَـــَالم منــَـــَــَـــَافق‹⇡ٴ⁽ߘϢ????????܋₎⇣›*

✹▂▂▂▂▂▂⇦????⇨▂▂▂▂▂▂✹
سآكتب لكم قصتي
2019-08-22 10:25:21
310557
user
25 -
سلام عليكم
انا اسمي ريم عمري 14 انا اتوتر من كل شي حتا من اهلي وأذا تكلمت ينضرون الي وجهي ثم اتلعثم في كلام الاني لا احب احد ان ينضر الي وانا اتكلم تعبت من تفكير في الأمر حتا مع صديقاتي اتوتر انا يوضح عندي توتر لا استطيع تحكم به
2016-10-13 13:12:57
123815
user
24 -
ش.ن-كوردستان العراق
أختي عزيزة لا داعي للخوف عليك مواجه هذا خوف
2016-10-12 06:37:31
123491
user
23 -
اميرة
انت تحرري من تقيدك وثقي بنفسك
2016-10-11 18:04:02
123397
user
22 -
نؤطة^
بما انك بحاجة ماسه للوظيفه توجد وظائف للذين لم يكملوا المرحلة الجامعية بعد ابحثي وستجدين ماتريدينه انت لست مهمله او متروكه من الجميع خجولة لا أكثر لكل من يسئلك عن الدراسة جاوبي بدون خجل او توتر ليس عيبا او فشلا انك لم تكملي الدراسه وضعيها في رأسك لكل مشكلة حل فقط اخرجي الاوهام التي تفكرين بها دائما .
2016-10-11 07:42:39
123245
user
21 -
منى
حاولي الاختلاط بالناس ولكن أولا ثقي بنفسك وحاولي الكلام وفكري بما تريد الحديث عنه وآمل ان تنجحي
2016-10-10 08:37:13
123016
user
20 -
soso
اذهبي لطبيب نفسي
2016-10-10 04:45:17
122985
user
19 -
أحدهم
صامتة.. التلعثم في الكلام علاجه في اثنين (التعود على الكلام أمام الآخرين.. وتجاهل الأخطاء التي تصدر منك أثناء الحديث معهم).. وأفضل طريقة لتحقيق هذين الأمرين هو بالتحدث مع نفسك ""أمام المرآة"" لساعة واحدة كل مساء لوحدك في الغرفة، فقط جربي ذلك لأسبوع لتدركي الفرق.. لا تنظري لنفسك من عيون الآخرين فهم لا يستطيعون إدراك ما تحسين فيه، وبالتالي لا تصدري أحكاماً على طريقة كلامك أو أسلوبك من نظراتهم، ببساطة لا تكترثي كثيراً بموقف الآخرين أثناء حديثك.. وفقك الرحمن :)
2016-10-09 23:08:25
122934
user
18 -
ضوء القمر
خير الامور اوسظها لا الثرثرة جيدة ولا الصمت بشكل المبالغ فيه جيد غيري هادا الامر من اجل نفسك وانت تعرفين سبب المشكلة وهي خجلك ادا حاولي علاج خجلك الزائد هناك عدة طرق ستجيدينها وهناك كتب ايضا والمساعدة الحقيقة ستاتيك من الداخل يلظمك قوة الارادة والشجاعة للتغير الخجل مشكلة عويصة بالتوفيق لك اختي غيري هدا الامر بدل التحسر وكره حياتك بسببه ابدلي مجهود التدمر في الاصلاح.
2016-10-09 05:35:15
122781
user
17 -
كرم
ما المشكله؟ شيء عاااادي
2016-10-09 02:30:29
122745
user
16 -
ميوكو
التعليق14 كان لي
خخخخ
اخطأت في كتابة الاسم
سووري
2016-10-08 23:46:42
122728
user
15 -
بنت الجن
يبدوا انك تعانين من رهاب اجتماعي الله يشافيك ياعزيزتي
واما اللعثمة اقسم بأنني اعاني منها احيان وحتى بعض الكلمات لا جيد نطقها ولكن ليس دوماً بل احيان انا لا اعلم لما هكذا ولكني لازلت اضحك واسولف ولله الحمد اما الخجل الزائد فهو ليس جيد يا اختي
صحيح انني اخجل ان اسولف مع منهم اكبر مني اما صديقاتي فالوضع عادي
2016-10-08 09:12:37
122496
user
14 -
ميوكز
نفس حالتي
انا ايضا خجولة كتومة ومنعزلة جداااا
ولكنني لاأتأتي،
احيانا ينتابني الفضول وادخل في جدال مع بعضهم فأخرس الجميع بطريقة حديثي الملفتة
ففي تلك اللحظة ينتابني حماس شديد ولا اشعر بنفسي الا وانا اشبه باستاذ يلقي محاضرة من العيار الثقيل
اعتقد ان الامر يتعلق بالثقة بالنفس فقط
2016-10-08 08:53:42
122483
user
13 -
هيبة
مفهمت شي يعني إنت خجولة
2016-10-08 00:31:35
122411
user
12 -
"مروه"
لديكي رهاب اجتماعي
طبيب نفسي يساعدك افضل
لا تستصغري المشكله
2016-10-07 17:19:49
122361
user
11 -
راية_ديدو_الاسلام
كنت اعاني من مشكلة مشابهه ولكن في صغري ام الان زالت بالكامل،،لكن لاتدعي حياتك تتوقف بسبب مشكلتك عليكي ايجاد وظيفة ايضا لتمارسي حياة طبيعيه،،
والاهم هو يجب ان تمتلكي تلك الثقه التي تواجهين فيها الحياة ولكن من كلامك يتبين ان ثقتك بنفسك مهزوزه ،
2016-10-07 15:47:47
122344
user
10 -
laus deo
اشعر بكي ، فأنا ايضا أتهته في الكلام منذ الصغر حتي الان وانا في السابعة عشر وأعاني من الوحدة والاكتئاب بسبب لا شئ الا التهتهة ، اكره الجلسات والزيارات العائلية لاني لا افعل شي فيها سوي الجلوس صامتا سارحا في الارض او ناظرا علي افواه المتكلمين اود لو اقول او اضيف اشياءا ولكني لا استطيع ولكن ولكن هذا لا شئ مقارنة بالاشياء الاخري كالمدرسة او شراء اي شيء يتطلب مني الكلام فأصبحت منطويا علي نفسي لي حياتي الخاصة التي لا اجيد التكلم والجدال الا فيها ، اسرح فيها وأتخيل احداثا ومواقف اكون انا البطل فيها ، من دونها انا لا شئ وقد علمتني اشياء كثيرة ، نعم ففترات اكتئابي وضياعي ووحدتي ويأسي قد جعلتني اقوي من ذي قبل ، اصبحت اتقبل التهتهة ليس فقط التقبل بل والله أني احبها ، اصبحت احب ان أتهته في الكلام ، تقبلتها بكل ما تسببه من مواقف محرجة اتمني ان تبلعني الارض فيها ، احبها لأنها علمتني الحياة وستجعلني عظيما
2016-10-07 15:38:03
122315
user
9 -
ساقية الورد
اختي الفاضلة برئيي انوا مشكلتك هيي بسبب ضعف الثقة بالنفس قفي امام المراة وقولي لنفسك انكي قوية وقادرة على ان تكوني افضل بكثير مع تمنياتي لكي بالتوفيق
2016-10-07 15:36:08
122307
user
8 -
پيرلنت النادرة
مشكلتك اصغر من عمرك ولكن لا بأس كل الامور تتغير للافضل مع تقدم السن
انت لست منبوذة ابدا انت فقط من تظنين ذلك لانك تفتقدين الثقة بنفسك وفقدان الثقة لا يدل على انك قليلة بالعكس دائما ماترينه على نفسك سيئا لا يراه الاخرون مثلك واحيانا يرونه جميل
كنت مثلك في عمر الخامسة عشر وكنت ارى امورا في نفسي سيئة واكتشفت مع العمر ان الناس تراها جميلة واصبحت واثقة من نفسي عندما كبرت والمشكلة ليست في الناس انما هي في انفسنا نحن لاننا اذا تغيرنا ستتغير نظرتنا للناس
عززي ثقتك بنفسك واحبي ذاتك واختلطي بالناس فكلن له عيوب ولست وحدك بل عيبك بسيط جدا وانت تعلمين انه يوجد معاقين ومشوهين وبكم وصم وعمي ومع ذلك لم يمتنعوا عن الاختلاط بالناسايضا نصيحة اخرى احبي الناس واحبي من حولك فالناس ليسوا اشرار حتى يحتقروك او يشمتوا بك بالعكس سيحبونك اذا كنت تحبينهم
2016-10-07 15:36:08
122303
user
7 -
لانا
اذهبي لطبيب نفسي سيجد لك سبب المشكلة ويساعدك على التخلص منها
2016-10-07 14:02:54
122292
user
6 -
Angel with A shotgun
اسمه العادات السبع عند المراهقين لستيفن كوفي فيه حلول مسلية ومفيدة وجوهرية لمشكلتك .. اتمنى ان تطلعي عليه
واذا كان لديك اي استفسار فأنا جاهزة
2016-10-07 14:02:16
122290
user
5 -
Angel with A shotgun
صدقيني ان الثقة بالنفس صفة ذاتية وليست مكتسبة وهذا ما اثبتته الكثير من البحوث..
حاولي اعطاءهم انطباع انك واثقة من نفسك ومن ما تقوليه ولا تهتزي بكلام الناس مادمت انك على حق .. ليس المهم ارضائهم لأن رضا الناس غاية لا تدرك
مثلا لا تغيري رأيك لأجل فلان او فلانه
اذا حاول احدهم احراجك او التقليل من شأنك فتحلي بالشجاعة واردعيه او اذا لم تتوفر لديك الكلمات فكل ما عليك فعله هو تحويل الامر الى دعابة وقلب الامر ضده
ما الذي يسبب لك الاحراج والخجل؟
شعورك بأنك اصغر من عمرك ربما حين يقوم احد اقاربك بأستجوابك والسؤال عنك ؟.. حسنا لما لا تتبادلين الادوار وتكوني انت المسيطرة وانت من يقوم بالمبادرة اولا؟ جربي لعب دور الشخص الذي يحرجك بالطريقة اللتي تظنيها محرجة لأشخاص خجولين-انا لا اقصد استهزاءا او شيء من هذا القبيل- لكن كوني انت المبادرة
هناك كتاب مفيد جد لمشكلتك ومتواجد مجانا ع نت بصيغة pdf
2016-10-07 14:02:16
122284
user
4 -
Angel with A shotgun
الخجل صفة جميلة للبنت لكن كل ما زاد عن حده انقلب ضده
انت تخافين الاختلاط لأنك وحيدة وقليلة الكلام لذا انت لم تجربيه لتعرفي كم هو ممتع ويرفع الثقة بالنفس
ان الحديث هو ابواب العلاقات فعليك بفتحها امام الناس لكي يروا حقيقتك ويخالطوك.. ستشعرين بعدها بالرضا النفسي والسعادة بوجود من يهتم بك.. ملاحظة: اذا لا تأخينهم على محمل الجد فقد يبادلونك نفس الشعور واذا لم تبدي اهتمامك بمن يعجبك فلن تري منهم الا المثل ..
اذا كنت تخجلين من الكلام معهم فأرى انت تبدئي بمحاورة الاكثر خجلا منك او بنفس خجلك لكي تتمرني على هذا
ان اكثر الناس يحبون خفيف الظل .. ان طرح الدعابات والضحك مع الاخرين يقلب الموازين رأسا على عقب بغض النظر عن الصورة المتكونه لديهم عنك سابقا- ستحسسينهم بأنك سيدة الموقف وتحسين انت ايضا بهذا
2016-10-07 14:00:35
122273
user
3 -
المستجير بالله
البريطاني ستيفن هوكينغ عالم الفيزياء العالمي الشهير
ليس متلعثما بل حاله اسوا فهو معاق ومشلول
تماما وعلى كرسي متحرك وبالكاد يحرك راسه
واطرافه ولكن مع ذلك ربما قال في نفسه
ما زالا عقلي ونظري بخير فاجتهد كثيرا
حتى فاق الاصحاء واصبح عبقري زمانه
اعتقد بعد هذا الملخص لا تحتاجين لنصيحة
معي قريب متلعثم ولكنه معلم ومتزوج وباولاده
ولديه ابنة متزوجة حديثا ولم يفكر او يوقف حياته
هكذا هم الناجحون قدوتنا في الحياة
2016-10-07 14:00:35
122272
user
2 -
♥️~šáÿtañlikরgëcëরÿáriśi~❤️
اممم لا اعرف فقط لا تكوني خجولة لهذة الدرجة وسوف تتوظفين لا تشعري بالتقيد ثقي بنفسك فقط
2016-10-07 12:58:58
122255
user
1 -
мємσяу
إنتي مثلي انا ايضا خجولة... وهو شي عادي تقريبا لكن يجب ان تواجهي هذا الخجل والتوتر والقلق لانه قد يدمر مستقبلكي... الى اللقاء :]
move
1