الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

بشاعتي

بقلم : فتاة بشعة - المغرب

أسمع الانتقدات يومياً من حولي

أنا فتاة عمري 17 سنة بشعة من كل الجوانب ، أعاني من تساقط الشعر وانعدامه من الأمام ، عيناي صغيرتان جداً وفمي كبيير ، جبهتي عريضة أكثر من اللازم ونحيفة جداً ، أسمع الانتقدات يومياً من حولي وحتى من عائلتي يؤلمني هذا حتى أصبحت لا أشعر بهذا الألم ، أبكي وأبلل وسادتي دائماً في الليل بينما الآخرون نائمون .

ما ذنبي أنا في هذا إذا خلقني الله هكذا ؟؟!

أحب شاباً وهو صديقي لكني لا أستطيع البوح بما في قلبي لأني أخجل من شكلي ، وأنا متأكدة أنه لن يقبل بفتاة مثلي ، ولو علم كم أحبه لبكى ، لكن للأسف ما بيدي حيلة سوى كتم حبي له في قلبي..

 

تاريخ النشر : 2018-01-06

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : نوار
send
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
تعليقات و ردود (67)
2019-01-24 08:58:17
281799
67 -
سارة
انا ايضا اعاني مثلك لقد مللت اريد ان ارتاح انا حواجبي كثيفة وانفي كبير ويسخر مني كل الصف في المدرسة انصحوني
2018-02-09 00:33:04
202770
66 -
shimo
بعدين الشباب مستعدين يحبوا حجر ما عندهم ذوق بس الحب اصلا هك حب النفس مو الشكل صدقيني راح يحبك من قلبه بس ما تبوحي انت هو يبوح احسن وربي خلقك هك عادي ولسبب اللي يقول انك بشعة قوليله كلنا بشاع واضعف قدام الله صدقيني انشاء الله موفقة
2018-01-23 16:13:05
199247
65 -
قمّر
انتي جميله لا يوجد بني آدم بشع ، فقط ينقصك الاهتمام انظري الى نفسك واسأليها هل انا منحتها اهتمام ؟ بالنسبة الى جبهتك حتى انا جبهتي كبيره وكان السبب في ذالك شعري المتساقط من الامام وانتي تقولين ان شعرك متساقط من الامام ف اكيد! هذا هو سبب جبهتك اللتي تقولين انها كبيره، أولاً أهتمي لشعرك وادهنيه بالزيوت مثل ما انا افعل ولا تنسين الحناء فهو جدداً مفيد للشعر ويعطيه نظاره ونعومه ولون جميل جداً وانا استخدمه وسوف يذهب تساقط شعرك وتصغر جبهتك ، ثانياً آكلي اكل صحي ل تمتني ويظهر جسمك بشكل اجمل ولا تنسين ان تبتعدي عن القلق فهو يسبب ضعف الشهيه و النحافه و يكفي ان تلومي نفسك على شيء لا حول فيك ولا قوه انهم الناس ويظلون ناس ، فهم لا يهتمون الا ب أنفسهم فلا تهلكي نفسك بهم ،رضاء الناس غايه لاتدرك، ثالثا ضعي مساكرا و ارسمي حواجبك و شقريهم و ضعي حمره و اهتمي لشفايفك و بشرتك ، فالبشره مهمه جداً ، هناك شيء للبشره انا استخدمه لمعالجه الحبوب في الوجوه وهو صابونه البشره ، اقسم بالله اقل من شهر وبشرتي اختفت منها الحبوب وأصبحت صافيه ،انا استخدم الصابونه كل يومين قبل النوم وثم اغسله و أضع كريم مرطب وثم انام واغسله في الصباح ، انتبهي لا تستخدميه كثيراً فقط كل يومين و ضعي بعده كريم مرطب لانه قوي على البشره و يسبب الجفاف ، و تستطيعين ان تجدي الصابونه في حسابات كثيره في برنامج الانستقرام ، و اخيرا لا اعتقد انك قبيحه او بشعه كم تقولين ، فلا مره في حياتي شاهدت فتاه قبيحه ولا اعتقد انتي كذالك فقط شاهدت فتايات لا يهتمون ب أنفسهم ، ولَم اشاهد اي قبح بالموضوع ، ف اهتمي لنفسك وهذا دنيا و تظل دنيا نحن عنها راحلون و استمعتي ب حياتك والله يوفقك وابدئي الاهتمام الان و انتي تقرأين هذه السطور، و لا تنسي شرب الكثير من الماء يوميا ويجب ان يكون ٣ لتر من الماء كل يوم ، فهو مفيد البشررره جداً ويجعلها صافيه ونظره و مفيد للشعر و الجسم و كل ماقلت عنه ، و وداعاً ياجميله أتمنى ان أكون قد اسعدتك و ساعدتك والله يوفقك❤️.
2018-01-18 18:19:23
198252
64 -
وداد
لقد اعجبتني شخصيتك كتيرا.ولكن اريدك ان تحمدي الله يوميا وان كل من يضحك عليك يجب ان يكون جوابك: الله يهديك ويجب ان تكوني واثقة من نفسك مهماكان هذا خلق الله وان تكوني باحسن هندام ودائما بشوشة
2018-01-13 11:21:39
196965
63 -
mark
انتي لا تزالين في عمر ال16 عاما
اي انكي وردة صغيرة لم تتفتح بعد
اتمنى ان تحاولي معالجة تساقط الشعر والذي بعده ستقل جبهتك التي تكرهينها وزيدي وزنك قليلا بصورة طبيعية فسيعطيكي هذا نضارة وحيوية
اما عن الشاب الذي تحبينه يا صغيرتي فانت اصغر من هذا وانتظري ان تكبري قليلا وتكملي دراستك وتقابلين من هو حتى افضل منه ..
2018-01-13 03:18:30
196884
62 -
الزنبقه السوداء
يالهي ...

ان تعلم ماهي المشكله فهذا نصف الحل .

المشكله يا صديقتي لا يوجد حب لمن هم في مثل عمرك . كنت انتظر من تعلقيات الي تحت حد ينصحك هيك . لكن انصدمت .

الحقيقه التوتر يسبب تساقط لشعر وظهور حبوب على البشره .. ابتعدي عن التفكير بهذا الطفل . واستمتعتي في حياتك سوف تتحسن بشرتك وشعرك وشكلك . وانتبهي الى دراستك

الـــ ـــزنبــــ ـقـــه السوداء
2018-01-12 16:40:11
196826
61 -
Suju BTS SNSD
شكرا على نصائحك يا ملاك، و أنا سعيدة بكونك قد استفدت من نصائحي و شكرا
2018-01-12 12:46:52
196732
60 -
ملاك
سيليفيا مرحبا نعم تشرفت بكي ^_^
بالنسبة النحافة للأسف انا برضو ابي انحف أكثر ومااعرف كيف بس انا احاول ابتعد عن الأشياء المضرة وعن كل شي صناعي واميل إلى كل شي طبيعي
الشاي الأخضر والليمون أفضل مشروب اعتقد للدهون

___________
برنامجك جميل لكنه صعب قليلا وكثير هههههه انا ملوله مع اني أيضا مهووسه بالعنايه والجمال وانا ايضا جسمي كذلك لكني اكرهه انا لايعجبني بجسمي سوى خصري فقط هذا الجسم الساعه الرمليه من فوق شوي عريض وهذا مايعجبني انا افضل جسم الكمثرى

نصائحك جميله استفدت منها ومنها قرأتها مسبقا

أيضا أنصحك بقرائة المشروبات والاطعمه التي من روتين اشهر الآسيويين اتمنى تجديها بقوقل

عزيزتي الهالات والله مااعرف شي برضو بس انا اعشق الزيوت ومن تجربتي زيت اللوز المر مع زيت جنين القمح مفيد كثير للعيون وللوجه كامل لكن ابتعدي عن الأنف هههه
انا مااعمل اي رجيم ومااحب احرم نفسي من شئ لكن انا بطبيعتي جسمي لايتقبل السمنه الا شي بسيط
ابتعد عن الدهون والشوكولا والمعلبات والسكريات والغازيات واركز على الأشياء الطبيعيه

التمارين أيضا لااعمل شي منها للأسف انا كسوله جدا
لكن ان اردتي شد الجسم بلا تمارين هناك عشبه اسمها لبان الذكر يقولون تشد الجسم المترهل بعد الرجيم وأيضا زيت زيتون يشد البشرة^_^

الاهتمام جميل للانثى وفي فرق بين الي تهتم والي مهمله
احيانا هناك جميله لكن لاتهتم وهناك ملامحها عاديه لكن باهتمامها تصبح مميزه
2018-01-12 05:15:08
196678
59 -
Suju BTS SNSD
بالنسبة للهالات السوداء فأنا أستخدم كمادات الشاي الأخضر، و تحضرينها بوضع نصف حبة خيار في الخلاط، ثم أضيفي كوب من ماء الشاي الأخضر، و قومي بخلط الجميع جيدا حتى تحصلي على مزيج ثخين بعض الشيء، و بعدها أحضري الأوراق الدائرية التي تزيل الماكياج، ثم قصي كل واحدة على اثنان، و بعدها اغمسيها في الخليط السابق و أدخليها الثلاجة لتجمد قليلا، ثم ضعيها تحت عينك مدة عشرين الى ثلاثين دقيقة، و استعدي لاستقبال النتيجة المذهلة...و هناك وصفة أخرى، و فيها تقومين بطحن قطعة طماطم مع ملعقة كبيرة من الحليب البودرة، و ملقعة كبيرة من طحين الأرز و أخرى من ماء الورد، ثم تضعينها على الهالات السوداء، و بعد نصف ساعة اغسليها و نشفيها، و برأيي أنصحك باستخدام كمادات الشاي الأخضر، لأنها نفعت معي كثيرا، و قد تخلصت من الهالات السوداء بفضلها...و في الأخير شكرا على نصيحتك...
الى صاحبة القصة: أولا أنا غاضبة منك كثيرا و في نفس الوقت مستغربة، فكيف لفتاة أن تلقب نفسها ببشعة؟ يجب أن تعلمي بأنك جميلة جدا، و بأنك محط اعجاب الكثير من الفتيان، و بغض النظر عن ذلك، يجب أن تقوي ثقتك بنفسك، و نصيحتي لك هي أن تبحثي في الانترنت عن طرق لتنظيف البشرة و المحافظة على نضارتها و جمالها، و بالطبع، چوچل لن يبخل عليك...أو بامكانك اتباع نصائح ملاك و نصائحي أيضا، و أعدك بأن تحصلي على نتيجة مذهلة...
2018-01-11 23:12:34
196637
58 -
....?الى Suju BTS
ايمكنك ان تقدمي لي وصفة من اجل الهالات السوداء ان كان الامر لا يزعجك
في ما يخص النحافة انا ايضا امتلك جسما مثل جسمك و لكن ليس طبيعيا بل عن طريق مجموعة من التمارين و لكنني اريد ان اعود كما كنت في السابق اريد ان انحف و انا الان اتبع نظام الصيام للمتقطع هناك الكثير من نجح معه النظام بحيث يمكنك ان تنحف دون اي حرمان يمكنك دخول الى اليوتيوب للحصول على الشرح المفصل و لكن لن تحصلي على النتيجة الا بعد اسبوعين فاكثر ،هناك نظام الكيتو دايت و ايضا تجدين شرحه في اليوتيوب انه نظام صعب ان كنتي من عشاق الشوكولا و لارز و الخبز و المعجنات اذ ان هذا النظام يمنع فيه تناول الكربوهيدرات و لكن تحصلين علىالنتيجة اسرع من الصيام المتقطع و مع شرب الماء انا لم اجربه استصعب الامر مستحيل ان اضل دون كارب
2018-01-11 14:08:54
196552
57 -
Suju BTS SNSD
تحياتي اليك يا ملاك، في الحقيقة أنا أدعى سيليفيا في الموقع، و لكنني غيرته بهذا الاسم الآن، يبدو أنك مثلي تماما، مهووسة ببشرتك و جسمك و صحتك، إذا من الآن نحن أفضل صديقات، أتصدقين؟ من كثرة أني مجنونة ببشرتي، أصبحت أقوم ب18 خطوة لبشرتي في الصباح كروتين صباحي، و أما في الليل، فبعشرين خطوة من أجل أن أنظفها، و أنا أود طلب نصيحتك بشأن النحافة، و بصراحة، أنا أتمتع بجسم مثالي، و هو الساعة الزمنية، حتى أن أغلبية البنات في الثانوية يحسدونني على جسمي الجميل، و لكني أريد أن أكون مثل نجمتي الآسيوية الكورية الجميلة يونا، و هي من فرقة girls génération و يدعونهم أيضا بفرقةsnsd، إنها حقا فتاة جميلة...لذا أنا أترجاك بأن تعطيني وصفتك السرية للنحافة، و كشكر لي على نصائحك الجميلة، سأقدم لك روتيني الصباحي و أرجو أن تستفيدي منه:
أبدأ أولا بغسل وجهي بغسول دوڤ المصنوع من زبدة الشيا، و أحرص على تنظيفه جيدا، ثم أدهنه بالمرطب مع الحرص على عدم تجفيفه للحفاظ على نضارته، و هذه نصيحة كورية، ثم أفرد شعري و أمشطه جيدا و أحرص على أن أبعد جميع أطرافه عن وجهي، و بعدها أقوم بتقشير وجهي بمقشر طبيعي، ثم أقوم بوضع ماسك صباحي كماسك الخيار أو مساك اللوز أو ماسك النشاء أو ماسك الطين الأخضر أو ماسك الطماطم أو مساك العسل أو ماسك الحليب...ثم أغسله و أرش التونر عليه، و أعيد ترطيب الوجه، ثم أرطب شفاهي، و بعد أضع خلطة للهالات السوداء تحت عيني، ثم أضع الكونسلير، ثم كريم الأساس، ثم أحمر الشفاه، و بعدها ملمع الشفاه، و أكرر كلمة مامومي عشر مرات من أجل تحريك عضلات وجهي و شفاهي، و بعدها أضع واقي للشمس و أخرج من المنزل.....و في الأخير أرجو أن تعجبك نصائحي يا حلوتي و شكرا
2018-01-11 12:59:19
196509
56 -
رغد
ملاك

حسنا نلتقي هناك..
2018-01-10 13:52:27
196288
55 -
ملاك
رغد تعالي المكان الأول هذاك ابي اقولك شي مهم ^_^
2018-01-10 13:48:11
196287
54 -
ملاك
انا ماقصدت شكلها يتحول تحول 180 درجه
اقصد التساقط له اسباب

العنايه مطلوبه وبتغير وتحلي المظهر ^_^
2018-01-10 03:26:01
196221
53 -
تصحيح بعض المفاهيم
بعض التعليقات غريبة الجمال ليس له دخل بالصحة قد تكون فتاة جميلة لكن لا تمتلك الصحة لكن الجميل يبقى جميل مهما كانت حالته الصحية اتخيل اذهب لشخص مريض وأخبره انت قبيح لأنك مريض ما هذه السطحية التي بعقولكم لا احد له الحق ان يقلل من قيمة شخص اخر سواء بسبب صحته او نسبة الجمال التي يمتلكها ولا شيء يدوم لا جمالك الذي تفتخر به او حتى صحتك والمسلم من سلم الناس لسانه ويده
2018-01-10 03:26:01
196206
52 -
ميثاق
قبل اي شي لاتبكي وانتي نائمه لاني اعرف شخصا مات بسببه رحمها الله
وعلى اي حال ماذا يهم راي الناس فيكي اعني الامر ليس له علاقه بمستقبلكي او بحياتك ولن تموتي اذا قالو عنك قبيحه اعني انا ايضا كان الاخرون يسخرون من وجهي لاني كنت املك شعرا فيه وايضا كانوا يسخرون من الهالات تحت عيني ورغم ذلك هذا لم يمنعني من تكوين صداقات لا احد كامل وكل شخص يملك سوء وجمال وهذه خلقة ربك اذا ما اعجبتهم تعجبك لاتبني مستقبلك على اراء الناس
وكوني كما انتي
2018-01-10 03:22:54
196179
51 -
رغد
متى ستأتي الجمعة اريد ان ارتاح!!!!!
2018-01-10 03:22:54
196178
50 -
رغد
ملاك

اشكركي ياغالية!!حسنا انا فقط اعاني من الهبوط المستمر للضغط واشعر بدوار شديد من منه..ولا استطيع التركيز!!اكثر التعليقات التي اكتبها لكي في اوقات متأخرة حاليا الساعة3:37دقيقة صباحا..بالنسبة لخلطة السدر والحناء فلم اجربها انا لا احب الحناء حتى شعري لا اصبغة لا اجد المتعة في ذلك شعري خفيف وطويل..ولم اكن مصدومة لتساقطه بل تقبلت الأمر..حتى لو تساقط بشكل كبير لن افعل شيئا له..عموما اشكركي:)

دمتي بخير
2018-01-10 03:19:55
196164
49 -
جزائرية
صدقيني هذه مجرد افكار مراهقة حاولي تجنب التفكير السلبي كوني واثقة من نفسك ذات شخصية قوية وستتغير معاملة الجميع معك
انت ما زلت صغيرة و ستنضجين و يتغير تفكيرك ،اما بالنسبة للشاب فلا انصحك فهذه مجرد اوهام ناتجة عن ضعفك ركزي في دراستك و تميزي واكسبي احترام الجميع واسكتي كل منتقديك
2018-01-09 16:42:39
196135
48 -
شمشون
تقبلي نفسكي واحبيها وعيشي حياتكي وضعي اهداف وتذكري أن السعاده ليست بجمال الشكل ، واما حبكي لذلك الشاب فهو وهمي وضعف منكي ، ضعي اهداف في حياتكي وحققيها وانت واثقه من نفسكي ولا تهتمي لكلام أحد ، إرضاء الناس غايه لا تدرك .
2018-01-09 11:58:00
196039
47 -
ملاك
رغد اعملي فحص في كثير اشياء اذا نقصت بالجسم او زادت تسبب تساقط وهناك كثير امراض لها علاقه بذلك
انتي توك صغيرة بعمر الورد حرام

وهل تعرفين الحناء والسدر ؟؟ جميله جدا كثفت شعري بغزارة

لاتيأسي انا معك بكل حاجه^_^
2018-01-09 11:58:00
196038
46 -
Boss
لا تقلقي سيكون هناك شاب مقدر لكي ان شاء الله
2018-01-09 11:58:00
196035
45 -
رغد
ملاك

نصائح جميلة جدا!!حسنا انا لست قبيحة جميع عائلتي جميلة^_*اخي الكبير الجميع معجب به حتى الفتيات في صفي يعرفنه تميزه عيناه فهما خضراوان وكذلك شخصيته ولأنه طويل..واخي الصغير ايضا وجهه ابيض وعيناه خضراوان..واخواي الصغيران كذلك جميلان لكن عيناهما ليستا خضراوان:)الكثير من الفتيات يقولن انني انا واختي اجمل من اختي ملاك..لكن بعضهن يقولن اختي الكبيرة اجمل مني لااعلم هل لأنها تملك غمازتين وانا غمازة^_^لكني اهملت صحتي كثيرا اصبحت لا انام الا ساعتين او ثلاث ساعات في اليوم ولا اتناول الطعام كثيرا..فقط اشرب شاي!!وليس لدي وقت للإهتمام بصحتي!!!بالنسبة لحب الشباب فلا اعاني منه ليس موجودا على بشرتي..اما بالنسبة لخلطات الشعر والوجه فلا استخدم فقط امي تظفر لي شعري لاني لا افتحه حتى عند النوم واستخدم الشسوار لتجفيفه وتنعيمه اكثر..عموما شكرا جزيلا لكي على هذه النصائح الجميلة مثلكي^_*وآمل يستفدن الكثير من الفتيات بنصائحكي..انا عندما ابحث في قوقل ابحث عن معلومات تفيدني مثلا عن الفلك وقوانين نيوتن في الطبيعة ومسار الارض او عن اخبار المشاهير او عن دراكو مالفوي او دروس ترجمة..او حكم او معلومات غريبة..شكرا لكي ملاك..
2018-01-09 08:10:43
195983
44 -
ملاك
رغودة تكفين حبيبتي بإذن الله شعرك يصير حلو مثل الهنود ×_×
2018-01-09 08:10:43
195982
43 -
ملاك
شكرا لكم جميعا ^_^ حمستوني صراحه كتير كتير

الوصفه الي وعدتكم بها عاديه جدا ويمكن سمعتوا فيها مليون مرا بس مو مشكله انا راح اخبركم بيها
زيت جليسرين + ليمون = للجسم فقط

لاتستعجلون النتائج استمروا 3 اشهر وسترون الفرق


كل ليلة بعد الاستحمام

واعتقد انها حل لجميع مشاكل البشرة بإذن الله


وداعا
2018-01-08 14:55:56
195909
42 -
رغد
لينا

انا فقط لا احب الفكاهة وكلمات الضحك في التجارب..يهمني تقديم المساعدة او النصيحة..واخي لم يكن يمشط شعري فلدي أم لتفعل ذلك كل مافي الأمر انه اراد ان يجعل شعري ناعم اكثر!!ربما اكتفيت من تلك التجربة لذا انا سأستخدم الشسوار كما نسميه عندنا..
2018-01-08 12:40:01
195848
41 -
المسكين
ما تمرين به اختي عادي جدا انا ايضا بشع واتعرض للاهانات سواء في البيت او المدرسة
2018-01-08 09:27:39
195824
40 -
لينا
حبيبتي رغد♡
فهمت قصدي بشكل خاطئ انا لم اقصد الاستهزاء ..حاشا وكلا
ولكني ضحكت على فكرة ان اخاك من قام بتمشيط شعرك وقلت لك التجربة المماثلة التي حصلت معي لان الاخوة الشبان لا يمتلكون رحمة في هذه الامور هههه
سلامتك والحمدلله ان شعرك عاد ينمو من جديد
بالتوفيق يا حلوة ♡
2018-01-07 23:30:27
195761
39 -
رغد
لينا

اجل مضحك جدا!!لكن اي اسبوع شعري يتساقط لأشهر والى الان!!حتى لاحظه اهلي وقررو ان يحضرو لي ملمع او مثبث لا اعرف تماما واقترحو علي قصه لكني لم اوافق لي سنتين لم اقصه وهذه السنة الثالثة اذا لن اقصه لاجل ان ينمو لانه على كل الأحوال يتساقط..عموما لقد بدأ ينمو من الأمام الحمد لله..ومن الجيد ان مدرستي مختلطة اي جميع الطالبات محجبات..وشكرا..
2018-01-07 23:26:13
195739
38 -
"مروه"
ملاك احب انا واختي ايضآ الحديث عن البشره والاعتناء بالجسم.بشرتي حساسه لهذا يجب الاهتمام بها..ميرسي كتير لنصائحك*_
2018-01-07 17:27:39
195725
37 -
ايمان
ملاك شكرا نصائح راااائعة
اتمنى ان تشاركينا و صفاتك السحرية
2018-01-07 15:13:53
195697
36 -
black shadow
شكرا لك ملاك وانا ايضا احب الحديث عن البشرة و لكن مشكلتي اني كسولة و نعم شاركينا وصفتك السحرية
2018-01-07 15:13:53
195691
35 -
dark blooming jessamine الى ملاك
شكرا لكي اختي على نصائحك المفيدة
2018-01-07 15:13:53
195687
34 -
ملاك
بالنسبة لعينيك لابأس بهما فبإمكانك استخدام الحكل لتوسيعها وارتداء العدسات

الجبهه تعجبني الكبيرة لكن بإمكانك قص غرة عليها


الفم الكبير من علامات الجمال الان انظري المشاهير


هذه مرحلة مراهقه انا أيضا بعمركي^^ ستضحكين على نفسك لاحقا انتي لازلتي صغيرة عندما تكبرين اكثر ستصبحين اجمل
2018-01-07 12:12:58
195644
33 -
ملاك
الان عن البشرة انا لااعلم عن بشرتكي تماما او نوعيتها لكني سأقول مافي جعبتي من معلومات^^

البشرة تحتاج إلى التنظيف اليومي وبلطف وتحتاج الى الترطيب ايضا والى التقشير ايضا كل اسبوع

اولا الوجه ابتعدي عن الصابون لأنه يجفف الوجه ويسبب تجاعيد لذلك استخدمي الغسول أفضل بكثير وخذي ماركه موثوقه و تناسب نوعية بشرتك ونظفي بشرتك مرتين يوميا ضروري جدا جدا وان كانت دهنيه 3 مرات
الصباح وعند النوم وفي منتصف اليوم مهم جدا
وترطيبها بمرطب خفيف بعد فشل الوجه وتقشير البشرة كل اسبوع بمقشر لطيف أيضا والافضل يكون طبيعي او ماركه موثوقه

استعمال البخار مرة كل أسبوعين أيضا جميل ينظف المسامات من الاعماق ولابد أن تتبعي الطريقه الصحيحه أولا نظفي وجهك بالغسول المعتاد ثم خذي قماش وغطي رأسك به حتى يتجمع البحار على وجهك لكن لاتقتربين كثيرا حتى لاتتضرر البشرة وتحترق ولا تبقين فترة طويله
بسس دقايق حتى يعرق وجهك وبعدها اغسلي وجهك بماء عادي وان اردتي وضع قناع طبيعي افضل بكثير ^_* حاولي ان يكون هذا القناع منظف ومغذي بنفس الوقت مثل البيض والعسل والحليب والليمون والكثير الكثير اختاري المناسب لبشرتك انتي الادرى ببشرتك هل هي حساسه ؟ان كانت حساسه ابتعدي عن الليمون والاشياء الحارة بليز كفايه بشرتنا مدمرة ونزيد الطين بله ههههه وبالاخير بعد ماتمر دقائق على القناع نظفي وجهك ثم اغسلي وجهك بماء بارد ضروري جدا حتى تتقفل المسامات ^^
حاولي ان تغذي بشرتك عزيزتي ان كانت جافه ضعي عليها زيت مناسب مثل جنين القمح واللوز قبل النوم أو فترة الفراغ
وان كانت مختلطه حاولي الموازنه بين الترطيب والتنظيف
اختاري شيئا وسط ينظف ويرطب بنفس الوقت مثل مثل الليمون مع قطرات زيت
او عسل بدال الليمون وهكذا الجمال يحتاج ذكاء وثقافه
اه اشعر اني لو اصبح طبيبة بشرة سأنجح بلا شك لكن هيهات اللمنيات لاتتحقق كما نريد هههه اتمنى ان تكون أعجبتك النصائح وانتي أيضا ياصديقتي رغد اتمنى ان تكوني استفدتي ^^

أيها الفتيات الكابوسيات ان اردتن شيئا بخصوص البشرة تعالو عندي ههههه فأنا اعشق مثل تلك الامور بعكس اختي وصديقاتي لقد أصيبوا بالملل من حديثي عن هذا المجال لكنهم عندما يحتاجون شئ يأتون عندي ^_*

اما الانف فأنا أيضا انفي كبير ومافي ذلك من مشكله عزيزتي؟؟؟ انا اضع كل اسبوع زنجبيل وتخف المشكله لان بشرتي دهنيه والدهون حول الأنف تجعله كبيرا قليلا

والنحافه انا أيضا ومافي ذلك من مشكله ؟؟ النحافه جمال برأيي اعلم ان الرجال أغلبهم يفضلون الوسط لكني لااهتم المهم هو رأيي ونظرتي لنفسي وقناعتي فوزني فقط 40 واريد أن انزل اكثر لأني اعشق الجسم الذي يكون عظامه بارزة للبنات مثل الأجسام الآسيويه فهي بنظري اجمل الاجسام ×_×
النحافه أفضل بكثير من السمنه المفرطه
وان كنتي لابد تقضين على النحافه فهناك مكملات غذائية واعشاب وعلاج فقط اذهبي للدكتور عزيزتي ^^

ان اردتوا خلطتي السحريه سأخبركم بها

وداااااعا
2018-01-07 12:06:19
195634
32 -
ملاك
ان اردتي استخدام غير الزيت بإمكانك استخدام ماسك طبيعي مثل الزبادي والعسل وقطرات من الزيت وان كان شعرك دهنيا ضعي بياض البيض وابتعدي عن الزيت

ان كنتي تتقبلين الحناء والسدر جميل جدا فهي مفيده جدا جدا تكثف الشعر بجنون
ضعي سدر وحناء وزبادي او مايونيز وقطرات زيت لان الحناء والسدر تجفف الشعر بشده وان كان شعرك مصبوغ بإمكانك الابتعاد عن الحناء والاكتفاء بالسدر

السدر له فوائد عظيمه بإنبات الشعر

وهناك أيضا اعشاب مفيده لانبات الشعر وتكثيفه وهي عشبة إكليل الجبل وعشبة الآس و الزعتر
ضعيها بماء مغلي مسبقا وغطي عليها فورا حتى لاتخسرين الزيوت الطيارة المفيده من الاعشاب لأن اذا تركتي الغطاء مفتوح فلن تستفيدين شي لابد ان تغطيه حتى يبرد الماء وليوم كامل ثم ضعيها ببخاخ وتستخدمينها على الشعر مرة كل يوم او مرتين من الامام فقط ان اردتي او جميع الجهات

الأمر متعب لكنه مضمون تماما
واحفظي البخاخ في مكان معتدل او يميل للبرودة ^^
وهذه الاعشاب رائحتها طيبه وسترين النتيجه من اول شهر بإذن الله والنتيجة النهائية بعد 3 شهور او اكثر

ولها فوائد غير التكثيف هي تطول الشعر وتكسبه لمعه ونعومه وتزيل القشرة
وهناك الكثير الكثير من الوصفات بإمكانك الاختيار منهاعزيزتي المهم هو الاستمرار ولاتستعجلين النتائج ابدا
نصيحتي لكي هي أن تثبتي على شامبوا وعلى مرطب من نفس الماركه أفضل والبلسم أيضا لان الحوسه والعشوائية لن ترين أية نتيجه

وامر آخر هو ضفر الشعر كل يومين على الاقل لان له فو ائد رأيتها بنفسي سيصبح شعرك مرتب وغير متشابك ويطول بسرعه ويكثف اكثر ^^

انتهينا من الشعر والحمدالله ان نسيت شيئا سأذكره لاحقا
2018-01-07 12:06:19
195624
31 -
ملاك
اولا دعينا نبدأ بالشعر

الشعر عزيزتي يحتاج اهتماما بالغا خاصه ان كان طويلا
نصيحتي لكي ان كان شعرك من الاطراف مقصف وميت من الأفضل لكي ان تقصيه حتى اذا طول مرة أخرى يكون الشعر صحي تماما وجميل
انا فعلت ذلك أيضا قصيت شعري المقصف واهتميت فيه من جديد والان طويل وصحي

أيضا يجب الرفق بالشعر عندما تمشطيه او تغسلينه وحتى التسريحه اتركي التسريحات المشدودة التي تشد الشعر لان ذلك يؤدي إلى التساقط والصلع!! يجب مشطه كل يوم بمشط اسنانه متباعده وامشطي برفق من الأسفل الأعلى عشان تفكين التشابك بسهولة في الشعر ولاتمشطيه وهو مبلول غلط غلط ولازم يكون مرطب وليس جاف
لابد أن ترطبيه
وعندما تغسلينه لاتضعين الشامبو مباشرة على الفروة لان ذلك مضر جدا لابد من ان تمزجين الماء بالشامبو حتى تقللين من اضرار المواد الضارة التي بالشامبو ولابد أن تختارين شامبو أقرب للطبيعه وهناك الكثير منها والحمدالله
وفقط مرة واحده لان الاكثار من غسل الشعر يسبب تساقط ويجفف الشعر جدا وتأكدي من شطفه تماما بالماء وان اردتي وضع بلسم لابأس لكن ليس على الفروة فقط على الأطراف من أجل تقليل الجفاف والخشونه وتهدئة الشعر ^^
ثم اجعليه يجف طبيعيا بليز ابتعدي عن الاستشوار والمجفف وهذه الأشياء حتى الصبغه والفرد اتركيها بليز لازم تعطين شعرك فرصه يتنفس ويرتاح^^
ثم رطبيه اذا تجفف الشعر او حتى بإمكانك ترطيبه قبل مايتجفف تماما حيث يسهل عليك توزيع المرطب على الشعر

_ الشعر لابد أن يتنفس اجعليه مفتوح لفترة من الوقت او عند النوم كل يوم لان الحجاب لفترة طويله وربط الشعر بشده مضر عزيزتي

والشعر ايضا يحتاج لتدليك برفق كل اسبوع عندما تضعين الزيت أو الماسك او حتى عندما تغسلين شعرك دلكيه ورأسك يكون بالأسفل منخفضا من أجل الدورة الدمويه وهذا مفيد جدا جدا جدا ودلكي جميع الجهات ولفترة دقائق فقط وبرفق

أيضا الشعر يحتاج لتغذية من الخارج وذلك باستخدام زيت مناسب كل اسبوع مرة واحده هذا اذا كان شعرك جاف اما ان كان دهني فبليز ابتعدي فورا
وهناك انواع شعر الفروة تكون دهنيه والشعر جاف اذا كنتي كذلك بإمكانك وضع الزيت بعيدا عن الفروة لان الشعر الجاف يحتاج جدا للزيت وعندما تضعين الزيت لابد أن لا تتركينه طويلا على الشعر فقط ساعات محدودة اقل مده هي ساعه وآخر مده هي 5 ساعات وبعدها يجب فشل الشعر فورا
يجب أيضا ان تختاري زيت مناسب وطبيعي
2018-01-07 12:06:19
195618
30 -
ملاك
اولا النفسيه مثل ماقلنا حاولي تزيدي ثقتك بنفسك وانظري للناس الي اقل منك عشان تحمدين الله على النعمه
وخلي الامل عنوانك قولي في الايام القادمه انا راح اتحسن كثير راح أتخلص من مشاكلي انا راح اصير حلوة انا راح اتغير واخلي الكل يلاحظ علي^^ التحدث مع النفس ليس جنون بل هو علاج نفسي ياعزيزتي
اذا سمعتي التعليقات السيئه قولي بنفسك راح يجي يوم تغيرون رأيكم عني ^^ وتمدحوني غصب ويجب يوم تلاحضون التغيير الي علي
______________

رقم 2 الصحه نعم الصحه حاولي تتثقفين بالنت عن الصحه اكثر عشان تتبعين أسلوب حياة صحي بعطيك امثله بسيطه مثل شرب الماء بكثرة في اليوم وخصوصا بالصباح اشربي كوب ماء وهذه نصيحة كورية على مااعتقد ومفيده للبشرة^^ اذا كنتي تحتملين طعم الليمون حاولي كل يوم تشربي ليمون عشان الجسم من الداخل يصير نظيف وهذا بيوضح على الوجه والبشرة والشعر وتتخلصين من السموم ^^ حاولي تأكلين السلطات والخضار والفواكه التي تحبينها لاتجبرين نفسك على شي ماتحبينه ؟ خليك ذكيه وخذي الذي الي تحبينه عشان تظمنين انك راح تستمرين فترة اطول ويصير روتين اعتيادي وسهل جدا
وهناك الكثير من الغذاء الصحي مثل التمر وهو سيد الفاكهة والعسل أيضا والحليب واللحوم والبيض والخبز والمعكرونه والارز والسمك وغيرها الكثير
ابتعدي عن الاكلات الظارة مثل الزيوت والمقليات والسكريات وغيرها من الشوكولاته والشيبس وغيرها لأنها تعدم البشرة والشعر
اكثري من شرب العصائر الطازجه

أيضا هناك اعشاب مفيده بتغيير الشكل إلى الأفضل مثل الحلبه والأملج والشاي الأخضر وغيرها

أيضا النوم مهم جدا جدا والسهر مضر جدا لكل شي على نفسيتك وعقلك وتفكيرك وكل شي عزيزتي


النظافه والابتعاد عن التلوث بالاستحمام كل يوم بصابون مناسب وطبيعي
وغسل الشعر كل اسبوع مرة او مرتين بالشامبوا المناسب لنوعية شعرك

والابتعاد عن الاماكن الملوثه التي في المدينه عشان البشرة ماتتأثر وحتى الجسم يستنشق السموم المضرة في الهواء


الرياضه مفيده لكل شي من ضمنها البشرة والشعر لأنها تحرك الدورة الدمويه والدم يصعد للوجه والرأس وهو محمل بالغذاء المفيد
______________

الان انتهينا من النصائح العامه
2018-01-07 12:03:44
195617
29 -
ملاك
شوفي حبيبتي اول شي اهم شي هو النفسيه تكون تمام تمام اوكيه بعدين الصحه تكون تمام روحي دكتور اعملي فحص كامل شامل واذا كنتي سليمه كويس لان لو عندك مرض لاسمح الله او نقص في شي او اضطراب في شي هذا بيأثر على مظهرك وهذا طبيعي وبيأثر على شعرك وبشرتك وحتى ملامح وجهك وجسمك وشكله وعلى كل شي حتى نفسيتك ونومك وكل شي عشان كذا انا نصحتك بالفحص لان هذا مهم جدا جدا وتابعي العلاج ونصائح الدكتور وكل شي بيصير تمام لكن اذا انتي سليمه الحمدالله يبقى عليك اشياء بسيطه تستمرين عليها فترة طويله ولاتستعجلين النتايج لان النتيجه الي تجي بسرعه تروح بسرعه ^_^ عشان كذا نبي نتيجه ماتروح بسرعه وبنستخدم الأشياء الطبيعيه الآمنه أفضل وتتبعين جدول او برنامج حياة صحي خالي من الاشياء المضرة


سأعود لاحقا ^_×
2018-01-07 09:03:39
195586
28 -
نور سوريا الى L.A
اخي العزيز الكل سيفهمها غلط وعلينا ان ننصح اختنا صاحبة المقال لانقول لها نكتة عن غوريلات انها تحطم النفسيات هههههههههههههه
2018-01-07 06:34:41
195576
27 -
--اللَّهَ هُوَ الْحَقُّ الْمُبِينُ --
--ابنتي الفتاه الطيبه جميله الاخلاق والادب والاحترام ,هل تعلمين لماذا يسخرون منك ؟
--(لانك نجمه لامعه بعقولهم)فغيضهم فقط بأبتسامتك وبالصمت, سيحسبون لك الف حساب,نعم
--بالنسبه لتغير مظهر الشكل فخذي نصيحه من هن مثلك فتيات طيبات كريمات ممن علقوا لتقديم النصيحه لك.
--اهم شئ ثقي بالله ثم بنفسك واهتمي بدراستك لانها سلاح قوي بالمستقبل ليس له علاقه بمظاهر الشكل.
--ربي يسعدك ويحفظك من كل سوء وشر يارب العالمين.
2018-01-07 06:34:41
195574
26 -
ساهر
المريض يعاني والمستصح يشكو وإنسان يشتكي من الفقر والغني مهموم لأجل زيادة المال وفتاه في قمة الجمال تتمنى جمال غيرها وتتزوج ولاتوفق وإمرأه تتمنى الزواج وأختها تتمنى الطلاق ومن معه سياره 2016 مهموم لا لشيئ سوى من أجل سياره 2018 والتعاسه لا تفارق وجهه وهذا تعيس وذاك لم يعجبه العجب ولا الصيام في رجب وتلك الفتاه وذاك المشيب والعامل والموظف ......الخ؟! حالهم أقرب الى حال الكاظمين الغيظ ..

أتذكر بأن كان لي صديق حكى لي ويقول أن امرأه استطيع أن أصف هيأتها وصورتها بأنها عاديه جداً جداً ولكن لاأقول بأنها مسترجله ولكنها بنسبة %35 هي إمرأه مسترجله ؟! إذاكشرت أو إذا كانت غاضبة أردد قل اعوذ برب الفلق من شر ماخلق فقلت في نفسي كان الله في عون من تزوجها ورغم هذا أتاها نصيبها وتزوجت وسعيده مع زوجها وزوجها سعيد معها ولهم من الابناء ماشاء الله تبارك الرحمن ولها طفله بسم الله مثل القمر سبحان من خلق وفرق ..

الرزق الزواج والابناء والجمال من اختصاص الله وحده..
المرأه هي في الاصل جميله ولكن في نظر من .....؟! هنا السؤال ..
أن لله الحكمه في كل شيئ وان لله في خلقه شؤؤن .. ( يصوركم في الارحام كيف يشاء ) هو اعلم بصورنا وملامحنا التي تناسبنا ونبدو عليها وليس لنا حق في الاعتراض.. والسعداء من يحمدون الله في كل الاحوال وأحبوا أنفسهم بالصوره التي خلقهم الله عليها ونسأل الله أن يجعلنا منهم فماعلينا سوى حسن الظن بالله ..
2018-01-07 06:30:49
195545
25 -
"مروه"
بالنسبه للجبهه العريضه اگد العلماء انها دليل الذكاء :)والله.ولكن ممكن اخفائها بقصات شعر جميله ومتنوعه.لأن من جبهته ضيقه مثلا او متوسطه لا يستطيع فعل مايحلو له هذا علي حد تعبير كوافيرتي هههههههههههه
2018-01-07 06:30:49
195543
24 -
فتون
لاتجعلي معايير الجمال الحمقاء تفقدك ثقتكي بنفسكي
فكل شخص جميل بطريقته الخاصة
2018-01-07 06:30:49
195540
23 -
L.A
يبدو أنه تم فهم تعليقي خطأ.. على العموم
الجزء الأول منه مجرد مزحة ثقيلة و لكن ركزي على الجزء الثاني الشرف كوني شريفة و صادقة ذات شخصية جميلة.. و أهم خطوة الصلات و الدعاء (سبحان الذي يقول للشيء كن فيكون).. شكرًا أختي نور سوريا على تنبيهي بفهمكي النكتة على أنها النصيحة هههههه نكتة غوريلات
2018-01-06 23:20:04
195535
22 -
فرح
ليس لدي تعليق سوى اهتمي بدراستك أفضل "
2018-01-06 23:20:04
195526
21 -
بيري
أظن أن معظم الفتيات والفتيان ايضا في هذه السن يصبحون شديدين التدقيق على أشكالهم ومظهرهم ، والسبب هو أنهم بدأوا بالتفتح والملاحظات والإدراك وأكيد أنهم سيبدأون بأنفسهم أولا ، لهذا دائما مانجدهم يكثرون من الاهتمام بجمالهم وجمال مظهرهم ، لكن البعض منهم يكثر التدقيق في عيوب نفسه أكثر من ميزاته ، ربما تكون بك صفات جميلة كثيرة لكنك غضضت بصرك عنها وامعنت النظر في الصفات التي لا تعجبك ، والدليل شفتاك التي تصفينها بالكبيرة ، ألم تلاحظي أن الشفتان الممتلئة هوس نساء عصرنا وجميعهن يبحثن عن هذه الصفة بل وتلجأ معظمهن لحقنها وتكبيرها ، ولو افترضنا ايضا انك متواضعة الجمال فمالمشكلة في ذلك هذه خلقة الخالق ليس لنا يد في الأمر ، قد نرى امرأة جميلة تنجب ابنة قبيحة ونرى العكس ايضا امرأة قبيحة تنجب ابنة جميلة ، هذه مشيئة الله ولو كان الأمر بإرادتنا لاختار كل منا لذريته الجمال ولم يتبقى بعدها بشرا غير جميل على وجه الارض بأكملها ، لا تقلقي حبيبتي هي فترة من العمر وستمضي سريعا وتعلمين بعدها أن الجمال ليس من أساسيات الحياة وليس هو الصفة الأهم في الفتاة بل يسبقه دينها وأخلاقها وأدبها وعفافها وطيبة قلبها وحسن سريرتها ، ارضِ بما اختاره الله لك فإذا لم تحبي نفسك لن يحبك أحد ، اهتمي بجمالك وتعلمي فنون إبرازه هذا ليس حرام ولا عيب ، لكن لا تستائي من خلقتك

ونصيحة مني لك بما أن عيناك صغيرتان تعلمي طريقة توسيعهما بالماكياج لكي يتلاءم مظهرهما ومقاسهما مع شفتاك الجميلتان ، أما اهتمامك برشاقتك وبشرتك وشعرك فهذا بمقدور الجميع بعكس الملامح لايستطيع أحد تغييرها بينما تستطيعين تحسينها باختيار الميك اب المناسب لها
2018-01-06 23:20:04
195520
20 -
ام ريم
صغيرتي الجميله لايوجد انسان بشع ولاكن يوجد اناس استقرت تلك الصفه في عقولهم واصبحو ينظرون لنفسهم من خلالها خلقة الله دائما جميله والمشاكل اللتي تعاني منها لها حلولا كثيره كتساقط الشعر ابدا بنفسك فما مارضيتي عن نفسك وشكلك من الداخل انعكس عليك من الخارج لايوجد انسان كامل كلنا نملك عيوب ولاكننا نتقبلها اعتني بنفسك وقومي بوضع برنامج لك للاعتناء بنفسك ودائما احمدي الله على ماوهبك من النعم وعلى تمام خلقته سبحانه
2018-01-06 23:20:04
195519
19 -
تائهة
صراحة نحن حقا في زمن المظاهر الذي اصبح الناس يتبعون المظاهر فقط فالنسبة لي انا ايضا كنت اعاني مثلك اسمع تعاليق من عند اصدقائي و عائلتي لكنني فرضت شخصيتي ثقي بي حبيبتي ليست هناك فتاة بشعة فالله عادل وضع لكل فتاة جمال و ايضا الجمال ليس كل شئ مع اني متأكدة انك لست بشعة فقط اهتمي بنفسك و لا تعيري لأحد الاهتمام و تقي بنفسك
2018-01-06 18:58:50
195506
18 -
نور سوريا
عزيزتي انا ايضا كان تفكيري مثل تفكيرك وبصراحه اكتر انا لم اكن اهتم بنفسي لاني كنت اهتم بدراستي فقط ولكن صديقنا L.A اخطأ بالنصيحة لا المكياج ولاغيره سيفيد ان كانت سيئة الاخلاق ولكن عندما تكونين ذو اخلاق متواضعه وواثقه بنفسك وتشكرين ربك على صحتك واخلاقك يكون افضل بكثير من ان تفكري كيف تنالي اعجاب شاب بل فكري كيف ستنالين اعجاب ربك بالاعمال الصالحه وليس مجرد انسان لن يساعدكي في الاخرة ادعو الله ان يهديكي ويهدينا اجمعين وفقك الله
عرض المزيد ..
move
1
close