الموقع غير مناسب لصغار السن ويمكن أن يسبب القلق والكوابيس

مشكلة متعلقة بعقلي

بقلم : محمد - مصر
للتواصل : [email protected]

لا أستطيع فهم شيء بوضوح كل شيء مشوش وأشعر بالإضطراب
لا أستطيع فهم شيء بوضوح كل شيء مشوش وأشعر بالإضطراب

السلام عليكم ..

انني اواجه مشكلة جعلت من الصعب علي الاستمرار في الحياة وهي مرتبطة بعقلي ، سوف اتحدث عن المشكلة مباشرةً  ، منذ سنوات مضت وانا لا استطيع الشعور بعقلي في أي شيء سواء شاهدت فيلم او مسلسل او قمت باللعب قليلاً او حاولت الدراسة او اي نشاط بشكل عام لا استطيع فهم شيء بوضوح ، كل شيء مشوش واشعر بالاضطراب في عقلي وايضاً ارهاق ذهني طوال الوقت .

نشرت مشكلتي في عدة اماكن ولكن حكم علي الكثير من الناس بأني جيد ولا يوجد بي شيء نتيجة قدرتي على التحدث بشكل جيد وواضح ربما فيتبين للبعض العكس ولكن الحقيقة هي ان تركيزي وتذكري وتفكيري تم الغاؤهم تماماً

اشعر بأني تائه جداً كلما حاولت وعقدت العزم على محاولة التفكير لعله يكون مخرجاً من هذه الحالة انا شخصياً محب للإطلاع والتفكير واعتبره ركن اساسي ومن اهم الاشياء في الحياة ومع ذلك هذا شيء خارج ارداتي ، قلت لنفسي ربما بعد انقضاء هذه السنوات العديدة سيحل الوضوع من تلقاء نفسه ولكن ما زلت ليومنا هذا مصاب بهذه المشكلة ، اتبعت عادات صحية مثل الاكل بشكل جيد والنوم الجيد ليلاً لمدة ساعات تتراوح ما بين 7 - 8 وجربت مشروبات مثل اكليل الجبل لما ينصح به من فوائد على ، التركيز ترددت على طبيب وقال بأني بخير ولا أعاني من شيء واعطاني ارشاد بشراء بعض الادوية التي تخص التركيز وفيتامينات ومقويات للدم ، وبعد مدة تتعدي الأسابيع لم الحظ اي اختلاف

اصبحت مضطرب نفسياً واعاني من اكتئاب مستمر لوقت طويل فانا شخصية مهووسة بالبحث والتعلم وكل شغفي في معرفة معلومات جديدة دائماً ولكن تغيرت كثيراً واصبحت كسول جداً وانطوائي جداً ولم اعد التزم بأي شيء وتخليت عن اي دور لي في الحياة واصبحت بلا فائدة ، قام الكثير بنصحي بالصلاة وقراءة القرآن وما إلى ذلك وفعلاً قمت بتجربة اغلب النصائح الشائعة في هذه الحالات ولم اتخلص من المشكلة عقلي فارغ جداً وكلما حاولت ان افكر او اضع احتمالات او اسباب او القيام بشيء افشل فأصل بنفسي لأفكار مثل ما فائدتي كإنسان ؟ او كيف استطيع توفير مستقبل جيد من خلال نجاحي في الحصول على جامعة جيدة بهذا المستوي الضعيف جداً من العقل ، بدون اطالة اكثر عليكم أتمنى اذا كان لديكم حلول او تجارب سابقة يا اصدقاء .. 

شكراً لكم

تاريخ النشر : 2020-03-11

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : سوسو علي
شارك برأيك ..ورجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر