الموقع غير ملائم للأطفال وقد يسبب القلق والكوابيس
القسم : تجارب من واقع الحياة

معاناة أختي مع السمنة

بقلم : ياسمين وردة - الجزائر

السمنة اصبحت عائقا كبيراً في حياة اختي
السمنة اصبحت عائقا كبيراً في حياة اختي

 
السلام عليكم متابعي موقع كابوس .

اليوم أريد أن اقص عليكم تجربة أختي مع السمنة و كيف أنها صنعت جزءاً أسوداً في حياتها.

بدايةً أختي أصغر مني و هي في 11 سنة من عمرها منذ نعومة أظفارها و هي لم تفارق السمنة و أستمر وزنها بالتزايد عاماً بعد الأخر ، و حالياً وزنها 60 كلغ ، مع العلم أنها قصيرة القامة . شهيتها مفتوحة في كل الأوقات ، رغم كل الانتقادات و الكلام الجارح الذي تلقته مؤخراً ، تعجبت من أن كلام الناس لم يحفزها على أن تخسر الوزن الزائد بل أصبحت تواظب على الأكل أكثر . منذ شهرين قررت فتح موضوع وزنها على أمي وحين أخبرتها أنه ليس من الجيد مطلقاً أن تبقى سمينة .

لكن أمي رفضت الحديث و قالت : أنها هي الشخص الوحيد الذي يقرر .
أُغلق الموضوع و بعد شهر بدأت أختي تُصاب بنوبات دوار ، كما أن رأسها يصبح أحمر اللون من حين لأخر ،  رأى والدي حالها فقاس لها نسبة السكر في الدم فوجدها مرتفعة ، حين رأت أمي ذلك بدأت بالصراخ في وجه أختي متلفظة بكلمات جارحة حول وزن أختي و أنها لن تجد من يتزوجها بسبب حالتها .

 بدأت أختي بالبكاء و كان أبي في صف أختي فبدأ بالصراخ على أمي ، أخذ أختي إلى غرفتها و أغلق الموضوع من جديد ، خلال الأسبوعين التاليين مر كل شيء على ما يرام و لم يُفتح موضوع وزن أختي مطلقاً ، استمرينا بالحياة كما كنا من قبل و استمرت أختي في قصة حبها مع الطعام .

 في يوم من الأيام تلقت أمي اتصال من خالتي تدعونا فيه إلى حضور وليمة بمناسبة ولادة أبنها الرضيع . بدأنا بالتجهز فلبس كل منا لباساً رسميا جميلاً ، إلا من ! أختي لم تجد ما تلبسه فأكبر ثوب كانت تملكه لم يعد يسعها خصوصاً بعد أن اكتسبت الأوزان في الآونة الأخيرة ، بدأت أمي بالصراخ على أختي قائلة : أنها في يوم من الأيام لن تكون هناك ملابس تسعها مطلقاً .

بكت أختي و ذهبت إلى غرفتها ، أسرعت أمي فاشترت قماشاً ذهبياً و ذهبت به إلى الخياطة لتصنع لأختي ثوب حفلة بمقاس كبير ،  تم كل شيء و توجهنا للحفلة ، في البداية تناولنا القهوة والحلويات ، لا يمكنني أن أصف لكم الطعام لأنه كان كثير و لذيذ و متنوع .

و بعيداً عن الأنظار كانت أختي تتناول الطعام بكميات كبيرة ، حين حل الليل تناولنا العشاء و جلسنا نتسامر خرجت من الصالة قليلاً لأجد أختي تمشي بتمايل ، بدأت بنزول الدرج و فجأة سقطت متدحرجة إلى نهايته ، ناديت أمي مسرعة و أسرعت هي الأخرى لتتفقد أختي المسكينة . اتصلت بأبي ليأخذها إلى المستشفى و التحقنا بها بعد 20 دقيقة .

أخبرنا الطبيب أنها كانت في حالة تخمة خطيرة و أنهم قاموا بعملية إفراغ المعدة ، لكنها الأن داخلت في غيبوبة سكر نتيجة الاستهلاك المفرط للسكريات و أنها في مرحلة خطيرة قد تودي بحياتها.

هنا انهارت أمي و بدأت بالبكاء ، عدنا للبيت و الكل حزين ، مر أسبوع و يوم السبت تلقينا اتصال من المشفى يقول أن أختي استيقظت فأسرعنا اليها . حين وصلنا ركضت أمي نحوها و ضمتها اليها وقالت : لا شيء مهم الأن غيرك .

بعد هذه الحادثة عدنا إلى المنزل وقد نسي الكل الموضوع و لم يتغير شيء و واصلنا حياتنا بشكل عادي ، لكن السؤال الذي لا زال يراودني هو ألم يكن كل هذا كافيا أن يكون حافزاً لأختي على أن تفقد الوزن ، ومتى سيأتي اليوم الذي ستقرر فيه التغير إلى الأفضل ؟.

أسئلة ربما راودتكم و تريدون الإجابة عليها:
- كم وزن أخت الأن ؟.
وزن أختي الأن 64 كلغ .

- هل تحفزونها على خسارة الوزن ؟.
لم يجرب أحد ، لأن حبها للطعام لا يمكن إيقافه.

3-كم طولها ؟.
طول أختي 1.45

أتمنى أني أفدتكم و إذا كانت عندكم أسئلة اكتبوها بالأسفل و سوف أجيبكم .
 
 

تاريخ النشر : 2020-07-14

تم تحرير ونشر هذا المقال بواسطة : حسين سالم عبشل
انشر قصصك معنا
قصص
من تجارب القراء الواقعية
الحياة ليست للجميع
عبود - الأردن
حبي له يقتلني
أنثى و افتخر
أحلامي الغريبة
احلام فتاة
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje2
youtube
help
ضع رابط فيديو يوتيوب
  • التعليق مفتوح للجميع لا حاجة الى عضوية او ايميل
  • التعليقات تدقق ثم تنشر لذا قد يتأخر نشرها لبعض الوقت
  • التعليقات المستفزة والجارحة لن تنشر لذا لا تتعب نقسك بكتابتها
load
X اغلاق
رجاءا التزم بادب الحوار. جميع التعليقات المخالفة لقوانين الموقع لن تنشر
emoje
emoje
load
تعليقات و ردود (57)
2020-07-19 10:42:00
user
363931
57 -
لدي الحل
خذي بنصيحتي كتاب
ساجعلك نحيفة
2020-07-19 10:01:28
user
363923
56 -
اماني
اوافقك الرأي و لكن طريقة النصح هي كل شيء ممكن ان تساعدها على التغيير ان كانت صحيحة او تجعل الامور اسوأ ان كانت خاطئة
2020-07-18 12:02:14
user
363718
55 -
اماني - صاحبة المقال -
شكرا جزيلا لك اماني على قراءءة المقال و على تعليقك و على مساندتك لاختي.

لكن رايي و الذي انا متؤكدة انه صحيح ان كل شخص يعاني من السمنة و اخطارها المدمرة هو فقط من جلب هذا البلاء لنفسه ولا يمكن لوم احد اخر غيره.
2020-07-18 09:27:44
user
363693
54 -
اماني
مررت بنفس التجربة التي مرت بها اختك و لازلت لحد اليوم في هذه المرحلة شهيتي للاكل كانت دائما مفتوحة منذ عمر 11/12 سنة مثلما تفعلون مع اختك عائلتي فعلت معي نفس الشيء و ما كان في نظرهم نصيحة و محفز لم يكن غير عامل مدمر لنفسيتي تعقدت من نفسي كنت احاول و احاول و لكن لم استطع خسارة الوزن لاني لازلت طفلة لم اكن حتى افهم ما امر به كنت ارى نفسي جميلة و تعليقات عائلتي كانت تزيدني اصرارا فقط على اني يجب ان اتقبل نفسي بشكلي هذا، ما اتمناه هو لو ان امي جلست معي و تكلمت معي بلطف و شرحت لي المخاطر الصحية التي تسببها السمنة و يا ليت لو انهم حاولوا دعمي بأن يأكلو أكلا صحيا و يمارسوا الرياضة معي لاتحفز ما احاول قوله هو ان ما تفعلونه ليس بتحفيز بل مسبب لمشاكل نفسية مستقبلية مثل ضعف الشخصية عدم تقبل الذات و حتى اكتئاب
2020-07-17 10:45:03
user
363517
53 -
نيرقانا - صاحبة المقال -
كل نصائحكم تدخل في قلبي ... شكرا جزيلا لك على قراءة مقالتي هذا يسعدني جدا....


و شكرا جزيل الشكر على التضامن مع اختي
2020-07-16 17:17:17
user
363411
52 -
نيرڤانا
عزيزتي تحدثي معها انتي بكل هدوء والطاقة وبعيدا عن الالفاظ الجارحة
ضعيف لها نظام غذائي خالي من السكريات و الدهون (فقط اشياء مسلوقة ومشوية) وممارسة رياضة بشكل يومي ، مارسوا الرياضة سويا
2020-07-16 09:07:31
user
363340
51 -
ساحرة * صاحبة المقال
شكرا جزييلا لك على النصائح الثمينة ..

شكرا جزيلا مرة اخرى على التطلع على مقالتي


شكرا جدا شكرا جدا اسعدني تعليقك كثيرا
2020-07-15 19:52:18
user
363257
50 -
اسمي هو حرف - صاحبة المقال-
شكرا جزيلا عجبتني فكرة التطبيق...


اتمنى الله يزيد من الناس امثالك


شكرا مرة اخرى على قراءة موضوعي
2020-07-15 19:50:46
user
363256
49 -
moon girl- صاحبة المقال-
شكرا جزيلا على تعليقك الرائع . نصائحك جيدة جدا .

و كمعلومة انا ايضا كان وزني 60 والان صرت 47 و ماشية على نظام غذائي صحي و رياضة . في الحقيقة صارت السمنة عدوتي و انا اكرهها جدا.

شكرا مرة اخرى
2020-07-15 18:11:53
user
363238
48 -
ساحرة
بما ان وضعها خطير فيجب بضرورة ان تساعدوها على خسارة الوزن لا ان تتركوها تاكل كما تشاء و من ثم تلومونها .. حاولو طبخ الاكل قليل السعرات و شاركوها بالحمية ،، مارسو الرياضة معا على الاقل رياضة المشي .. و اريد ان انوه لامر مهم ،، انتبهو لسيلوليت التي تظهر على جسمها مع زيادة الوزن حاولو علاجها بوقت مبكر ،، و ايضا احرصو على ان ترطب جسمها حتى تقلل من ظهوره .. انا ايضا عانيت من السمنة و قد ثابرت لانحف و لكن تلك الخطوط التي بجسمي لم اجد لها اي حل ..
ايضا بالنسبة للحمية يجب ان تكون من عند دكتور مختص لان الحمية العشوائية لها مضاعفات قد تصل للخطيرة ..
عموما اتمنى لاختك الشفاء
2020-07-15 12:49:40
user
363178
47 -
اسمي هو حرف
كتله جسم اختك ٢٨.٥ وصلت لمرحله خطيره جدا لازم حل جذري
بشكل عام نصيحه و تجريح ما ينفع مع اختك لازم يتغير نظام اكل بشكل عام وينعمل اكل هي بتحبوا ولكن بسعرات حراري اقل وانتي قد ما تقدري اعلمي رياضيه بشكل يومي معها اقل شيى لو نص ساعه ونزلي تطبيق رياضه مناسبه لها ..
2020-07-15 11:32:55
user
363163
46 -
صاحبة المقال
اردت ان اقول ليس بالامر السهل و ليس الصعب
2020-07-15 11:32:43
user
363162
45 -
Moon girl
بالطبع لن يصبح اي شيء حافز لها ان تفقد الوزن و هي لاتزال صغيرة جدا لا تعرف الخطأ من الصح يجب ان تحفزوها انتم. .. ثانيا انا اتعجب جدا من تصرف امك مع احترامي الشديد لك و لها لكنها تتصرف بشكل خاطئ جدا كيف تقول لفتاة صغيرة كلمات جارحة و تجعلها تبكي من القهر هذا لن يحل شيئا بل سيجعل لديها كره تجاه امها و عائلتها يجب عليكم ان لا توجهوا لها كلمات جارحة ابدا ، انا عندما كنت صغيرة كنت اعاني من الوزن الزائد بل و كان وزني 95 كيلو غرام !! ولكن امي و عائلتي كلها لم يسبق لها ان اهانتني او جرحتني بسبب وزني بل كانوا يحفزونني و يقولون لي انني سأنحف بسرعة و ان نحفت سوف يسجلونني في نادي فروسية و سيشترون لي تيلسكوب و ما الى ذلك من الاشياء التي احبها و يقومون بتحديد اكلي و كميته و هكذا الى ان نزلت الوزن ووصلت الى وزن 45 في مدة 6 اشهر فقط مع العلم لم اكن اعمل اي ريجيم سوى ان اهلي كانوا يحفزونني على ممارسة الرياضة و شرب الماء و يحددون اكلي فقط.
2020-07-15 11:10:05
user
363158
44 -
كاندي - صاحبة المقال -
اكيد معك حق . اظن حين تكبر ستقرر . لكن حين تكبر كما تقولين ربما يصير وزنها 74 و فقدان 35 كيلو ليس بالامر الصعب كاندي .

المهم الارادة
واذا تقبلت نفسها سمينة ما في مشكل المهم ثانيا حب النفس
2020-07-15 10:51:26
user
363155
43 -
گاندي
لا ليست هي من يحدد مصيرها وهي في هذه السن الصغيرة ، الطفل لا يعرف كيف يحدد مصيره حتى يرشد ، أختك لا زالت صغيرة على هذا التفكير ، لذلك يجب أن يكون الأبوين أو أحدهما هو من يحدد ، أختك لن ترشد إلا لو بلغت ال١٦ عام على الأقل ، حينها قد تهتم من أجل مظهرها
2020-07-15 10:37:56
user
363153
42 -
سهام الليل-صاحبة المقال-
عن جد نصائح من ذهب شكرا جزيل الشكر على رايك الجيد جدا .
شكرا مرة اخرى
2020-07-15 10:35:54
user
363152
41 -
سوسو -صاحبة المقال-
شكرا سوسو واضح قلبك طيب.
اتمنى عن جد الله يزيد من الطيبين امثالك . اختي صعبة المنال و عنيدة كذالك هذه خوة صعبة بالنسبة لنا . لكن سياتي يوم يكون الاسوا في حياتها بسبب السمنة و حين يصبح الوضع صعبا لها اظن انها رح تقرر تنحف .
2020-07-15 10:33:20
user
363151
40 -
ارمي و افتخر-صاحبة المقال-
والله لا اعلم لكن اظن ان السمنة ستكون لها درسا في الحياة . اظن سياتي يوم تتغير فيه لكنه بعيد جدا.
2020-07-15 09:59:22
user
363148
39 -
سهام الليل
عزيزتي نحن هنا نتكلم عن طفلة صغيرة و لهذا فالامر بيد امك و ايديكم
يعني امها التي تقدم لها طعامها و هي من تطبخ و هنا يبدأ عملها بطبخ اكل صحي و اخفاء الحلويات و الاكل الخفيف عنها و انتم لا تاكلو امامها اشياء محفزة للسمنه كالعجائن و الحلويات ....الخ
و احسن شيء تأخذونها عند طبيب مختص في الحمية الغذائية و كبعض الاشياء التي يمكن ان تفعلها و تجعلها من عاداتها ان تشرب كاس ماء من الحنفية مباشرة بعد ان تستيقض و عن تجربة و تنتظر بعدها نصف ساعة ثم تفطر
2020-07-15 09:19:51
user
363142
38 -
سوسو
عزيزتي إن أختك فقط طفلة صغيرة عمرها 11 عام هي فقط تحب الأكل لن تفهم لماذا تحرمونها من شيء تحبهم كأنكم تأخذون منها لعبتها النفضلة وتمنعونها عنها يا قلبي إنها مجرد طفلة وأتفهم خوفكم عليها لأن الموضوع بات يهدد صحتها وحياتها.. عليكم أن تجدوا طريقة للتفاهم معها وإيصال الفكرة إلى عقلها انا متأكدة مثلما قال الأخوة المعلقون انها عندما تبدأ بالمراهقة سوف تتغير ولكن أخشى أن يحدث لها شيء لا سمح الله من الآن إلى ذلك الوقت.. حاولوا الكلام معها بالحسنى لا تقولوا لها الثياب لا تناسبها ولن تجد عريس لن تفهم هذا الكلام.. قولوا لها مثلا اذا استمريت في الأكل ستمرضين وعندها لن تستطيعي أكل ما تحبين ماذا تفضلين أن تخففي قليلا أو لا تأكلي ما تحبين بالمرة!! وخففوا لها الأكل تدريجياً وإذا لم تنفع محاولاتكم استشيروا طبيبا قد يصف لها شيئا يقلل شهيتها للطعام.. أتفهم قلقلك على أختك أنت فتاة طيبة وأتمنى لها ولكم الصحة والعافية.
2020-07-15 07:46:17
user
363135
37 -
ارمي و افتخر
هذا يمكن ان يجعلها تعاني كثيرا عندما تنضج. سؤالي هو هل ستبقى اختك هكذا تاكل وتسمن الى متى
2020-07-15 05:20:32
user
363114
36 -
القطة الشقراء - صاحبة المقال-
هذا واضح شكرا جزيل الشكر على قراءة مقاليو ترك تعليق
2020-07-15 04:05:08
user
363112
35 -
شخصية مميزة الى صاحبة المقال
ان شاء الله
2020-07-15 03:33:40
user
363108
34 -
انا - صاحبة المقال-
معك حق لقد ادركنا ان طريقتنا خاطئة

لكن اختي كسولة و لا تحب الحديث عن الوزن مطلقا بل و تتهرب من ذالك
2020-07-15 03:31:59
user
363106
33 -
فلوريندا - صاحبة المقال-
كلامك من ذهب و نصائحك كذلك.

شكرا جزيلا على مشاركتك رايك الرائع معنا .
2020-07-15 00:02:51
user
363086
32 -
القطة الشقراء
يلزمها إختصاصي تغدية ليصف لها حمية تناسب سنها وقوموا بتوعيتها ونصحها بالهداوة وليس بالصراخ لأن هذا سيترك أثر في نفسيتها.
2020-07-14 21:45:51
user
363072
31 -
انا
اولا ان الانتقاص من اختك بسبب وزنها هو كارثة اخلاقية يعاني منها المجتمع هذا جهل عزيزتي فمن قال أن على الجميع ان تكون باربي!!! والا لن تجد زوجا ماهذا الكلام؟؟؟ ولهذا تتشابه جميع النساء اليوم من أجل الرجال؟؟؟! اما فيما يخص صحتها فهذا لانكم حاربتم حبها للاكل بدل توعيتها على جانب الصحة التصرف الصحيح بتوعية صحية وتشجيعها للتمرين او الرقص وتناول الطعام الصحي وهنا دورك ودور امك بدل الكلام اصنعوا طعاما صحيا وشاركوها به !!! لا مجرد انتقادها لان الملابس لاتليق بها ملابس مصممة للمصابات بسوء التغذية... أشعر بالألم من اجلها
2020-07-14 20:30:37
user
363060
30 -
الى (a.h) - صاحبة المقال-
امي قصدت حين تكبر
2020-07-14 20:04:41
user
363057
29 -
فلوريندا
اختي أحييك على اهتمامك بصحة أختك فالصحة اغلى ما يملك الانسان و لا تشترى بالمال.
شر وعاء يملئه الانسان بطنه ، و المعدة بيت الداء.
صراحة اجد سمنة الاطفال أكثر سوءا و فداحة من سمنة البالغين ، الشخص الكبير على الاقل يمكنه إدراك ما يفعله و يستطيع ان يحدث تغيير و يعرف ما يفعل. لكن الحال مختلف للأطفال فهم بالكاد يمكنهم استيعاب ما يلحقونه من ضرر بأنفسهم و يقلدون غيرهم فقط .
اختك تجد متعتها في الأكل و هذه هي المشكلة ، عليكم ان تساعدوها على ان تفتح عينيها على العالم ربما تمارس هوايات جديدة حتى تجد متعتها فيهم بعيدا عن الأكل..أو حاولي تثقيفها ببعض المعلومات عن الجسم البشري و كيف يعمل و كم تضره العادات الأكل السيئة ، هناك انمي رائع اسمه Cells at work يشرح كيفية عمل الجسم و له مانجا أيضا ساعدت الكثير من الناس في الاقلاع عن العادات المضرة كالتدخين و اكل السكريات و الوجبات السريعة و الوزن الزائد ، و هي ليست صغيرة جدا يمكنها فهم الاساسيات على الأقل .
و اذا كانت اختك لا تحتمل أن تتحدثوا عن وزنها ، الأفضل ان تذهب لطبيب و يشرح لها ببساطة حالتها الصحية.
لا اعلم ما علاقة تقدير النفس و اتخاذ قرار شخصي مع حالتها الصحية المتدهورة..خصوصا و انها طفلة لا تدرك جيدا هذه الأمور ، حب النفس يحفز الشخص ليحسن من نفسه و يكون في أفضل شكل و ليس تقبل اخطاءه و التعايش معها بهذا الشكل !!
ثم الرياضة ليست العامل المؤثر في الوزن ، اهم عامل هو التغذية . لا فائدة من ان تمارس الرياضة و انت تأكل الوجبات السريعة.
تكلمي مع والديك اولا و حاولوا احداث تغيير في نظام الأكل عندكم حتى تؤثروا عليها ، و لا تجبروها هي فقط على تناول اكل صحي .
الوضع جدي و سيؤثر عليها كثيرا على المدى الطويل ، السمنة تعيق النمو و تسبب الخمول و الكسل . اذا استمرت على هذه الحال قد تصاب بالسكري و هي في 15 سنة لا قدر الله!
قولي لها انها ستبدو جميلة و رشيقة و رائعة ان خسرت وزنها الزائد و ستبدو في عمرها لان السمنة ستجعلها تظهر أكبر من عمرها غالبا ، و لا داعي ابدا لذكر موضوع الزواج هنا ، عليها ان تتغير لأجل نفسها و ليس لأي احد اخر.
2020-07-14 18:03:35
user
363046
28 -
( A.h )
لا اقصد الإهانة .. لكن اضحكني صراحة مشهد تدحرجها من على الدرج كالبرميل هههههههه التجربة ذكرتني باحداث بفلم كوميدي تشبها جدا.

ما آثار استغرابي، هو كيفـ لامك ان تقول لها ان لا احد سيتزوجها .. أليس غريب ان تقول لها هذا، وهي بهذا العمر، 11 سنة !! .. عموما كما قال الاخوة يجب ان تشجعيها على ممارسة الرياضة لاسيما في الصباح الباكر لحرق الدهون او عليها ان تأخذ مانع الشهية.
2020-07-14 17:54:25
user
363045
27 -
life lover - صاحبة المقال-
افكارك رائعة عجبني كوب الماء قبل كل وجبة . يجب تحفيزها لكن دون قسوة
شكرا على مشاركة الراي
2020-07-14 17:53:08
user
363044
26 -
عبد الله الكبير الاكبر المتكبر ذي الكبريائ - صاحبة...
الله يزيد من امثالك امين يارب العالمين .
الله يهدي الامة الاسلامية . شكرا على الاطلاععلى الموضوع .
2020-07-14 17:51:09
user
363043
25 -
ياسمين وردة - صاحبة المقال-
شكرا جزيلا لكم على تضامنكم مع اختي اذا كانت عندكم اي اسئلة اكتبوها . و اذا تاخرت في الرد . لا باس ساجيبكم عليها فقط عودوا في ما بعد لتجدوا اجابتي . المهم ساجيب على كل واحد .
2020-07-14 17:50:30
user
363042
24 -
ياسو
عندى فكرة اذا صلاة الجيم عندكوا فتحت ممكن تروحوا انتوا الاثنتين وتلعبا رياضة اختك بتخس وانتى تحافظى ع وزنك
2020-07-14 17:49:27
user
363041
23 -
ياسمين - صاحبة المقال-
معك حق ياسمين .
شكرا على النصيحة معلومة انا اذهب للنادي الرياضي 5 مرات اسبوعيا ساقول لامي ان تسجلها.


سنحاول لان هذا صعب
2020-07-14 17:44:49
user
363039
22 -
اشرف اشرف -صاحبة المقال-
شكرا على المعلومة اشرف اشرف . شكرا جزيلا لك
2020-07-14 17:43:34
user
363038
21 -
السمراء - صاحبة المقال-
شكرا لقد ادركنا ان طريقتنا خاطئة . شكرا على رايك
2020-07-14 17:42:30
user
363037
20 -
كاندب -صاحبة المقال-
شكرا جزيلا كاندي نصائح جيدة لكن اريد ان اقول ان اختي كسولة وخمولة وهذا عائق لكن في النهاية هي من يحدد مصيرها وليس احد اخر
2020-07-14 17:41:21
user
363036
19 -
انجي - صاحبة المقال-
معك حق اظن سوف افتح الموضوع مع امي و هي ستقرر و انا ايضا ساتكلم مع اختي
2020-07-14 17:40:38
user
363034
18 -
ورود - صاحبة المقال-
شكرا جزيلا كلامك جميل جدا . اعجبني واضح انك لا تهتمين بالمظاهر هذا شيئ جيد جدا . برافو
2020-07-14 17:39:32
user
363032
17 -
عصام العبيدي - صاحبة المقال-
شكرا على نصائحك كلام فيع منافع و هو صحيح . شكرا على مشاركة فكرتك
2020-07-14 17:38:45
user
363031
16 -
احداهن - صاحبة المقال-
حبها لالطعام غير طبيعي ابدا تاكل في ل وقت .
2020-07-14 17:37:42
user
363030
15 -
الى شخصية مميزة - صاحبة المقال -
اظن حين تكبر قليلا ستتغير . لكن الاحتمالية قليلة جدا
2020-07-14 17:36:49
user
363029
14 -
الى عمر ديتريويت -صاحبة المقال -
اظن معك حق
2020-07-14 16:47:01
user
363022
13 -
عصام العبيدي
عندما تدخل في سن المراهقة ستنافس من اجل الرشاقة سيما حين تزداد ثقافة في الجمال وسماع النساء من حولها ان من ميزات الفتاة الجميلة الرشاقة والى ذلك الحين استعينوا بطبيب تغذية يعطيها برنامج غذائي معتدل وصحي وحاولوا ضمها الى احدى اندية الباليه او الجمباز ان وجدتم في بلدكم بغية التخسيس والحفاظ على صحتها وشحن فكرها بأن الفتاة الجميلة والمتحضرة والمتعلمة والناجحة اكلها قليل وسرد عليها قصص طفلات ناجحات تميزن بالرشاقة والاكل القليل لانه يساعد على تنمية الذكاء والابداع والتميز فعقل الطفل يصدق اي شيئ لدرجة لو تقولين لها ان العفروته تأتي بالليل لتأكل الفتيات السمينات لصدقت ولخافت ولصامت ولصارت هيكل عظمي ههههه
شروا لها كتب او مجلات تتحدث عن ميزات الفتيات الصغار فقصص الاطفال في المجلات شخصياتها بين النحافة والرشاقة واشغلوها اوقات الاطعمة بحيث لاتزيد في الاكثار وباعدوا بين كل وجبة ووجبه في الوقت وعرضوها بشكل خفيف ومتدرج للتجويع بشغلها بمسلسلات اطفال او عمل ما تعلم شيئ واذا ما اعطيتموها وجبة فلتكن صحية وخفيفة وحاولوا تشريبها قبل الاكل بلحظات ماء ،،هناك اساليب جما انتو فقط حركوا عقولكم وستجدون امامك حلول
2020-07-14 16:21:07
user
363015
12 -
عبد الله الكبير الاكبر المتكبر ذي الكبرياء
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته ومغفرته
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
جل جلال الله تبارك وتعالى رب العالمين العزيز الجبار
قال الله تعالى ( قل هذه سبيلي ادعوا الى الله )
صدق الله العلي العظيم
والله الذي لا اله غيره ولا رب سواه والذي نفسي بيده جميع المشاكل والمصائب في الكون تحل بالدعوة الى الله عز و جل رب العالمين ، فهي طريق الرسل والانبياء عليهم الصلاة والسلام وهي مقصد وجود الانسان وهي اشرف واسما عمل في الوجود وهي سبب رفع البلاء عن الامة وهي سبب نيل رضا الله الرحمن الرحيم والفوز بالجنة والنجاة من النار والعياذ بالله منها نسأل الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا و الآخرة
إلجئي الى الله تبارك وتعالى بالدعاء والبكاء واطلبي منه الرحمة والمغفرة و الهدى والعافية والرزق ، عليك بالدعوة الى الله تبارك وتعالى رب العالمين ، تكلمي لأي شخص عن عظمة الله الحي الذي لا يموت الرب الجليل الله عز و جل رب العالمين ، ذكريهم بان لهذا الكون خالق خلاق حكيم ملك جبار مالك الملك حكيم حكم عدل خلق الجنة والنار وانذريهم بأن عذاب الله شديد
اللهم اني اسالك للمسلمين موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار
اللهم اهد الانس والجن وفرج كرب المسلمين وطهر ارضك من اعدائك يا رب العالمين يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ورسولك ونبيك وعلى آله وصحبه وبارك وسلم تسليما كثيرا واكرمنا برؤيته واجعلنا رفقاءه في اعلى غرف الجنة جنة الخلد يا ذا الجلال والاكرام يا ذا الجلال والاكرام
2020-07-14 15:53:50
user
363004
11 -
ورود
عليكم الكف عن الحديث عن موضوع السمنه والكلام الجارح معها لانها ستولد لديها ردة فعل عكسية وعناد زائد اتركوها وهي ستقتنع ان ما تفعله خطأ ويضر بصحتها
2020-07-14 15:44:56
user
363001
10 -
إنچى
انت تتحدثين عن بنت عمرها 11 عام كيف ستدرك الأمور !! أنتم عليكم تنظيم لها وجبات الطعام ومع الوقت معدتها ستضيق وعليكم حثها على أن تمارس رياضة ما
2020-07-14 15:24:32
user
362997
9 -
گاندي
لو سجلتوها في نادي رياضي سيكون جيد جدًا ، لأنه سيساعدها على خسارة الوزن سريعًا

الفواكه سريعة الحرق هي الأناناس والكيوي والليمون
2020-07-14 15:23:37
user
362996
8 -
السمراء
أختك وزنها يزداد بشكل خطير ، أعتقد أنها صغيرة و عندما تدخل سن المراهقة حينها فقط ستبدأ بالإحساس . السمنة للأطفال مشكلة .
كلامكم معها أتى بنتائج عكسية و في كل مرة يتكرر نفس الأمر هذا يعني أن طريقتكم خاطئة . غيروا أسلوبكم و ليساندها كل البيت . حتى لو إضطررتم أن تخسوا معها .

أجعليها تشرب البقدونس و ستغادر شهيتها و تنحف في أسبوع فقط .
تشربه صباحاً قبل أن تأكل شيئاً .
عرض المزيد ..
move
1
close