اياد العطار:

تحية للأخت العزيزة بنت بحري على هذا طرح هذا الموضوع الجميل والحساس .. واقول حساس لأن الغضب هو برأيي من الصفات السيئة في الانسان .. فالشخص الغضوب عادة ما يتجنبه الناس .. والغضب كحالة يكون احيانا تعبير عن قلق داخلي وعدم راحة وعدم ثقة بالنفس الخ .. اجوبتي هي كالتالي :

1 - للأسف نعم اغضب بسرعة وقد اتفوه بامور غبية حينما اغضب .. وذلك طبعا في الحياة الواقعية على عكس هدوئي وصبري الطويل في الحياة الافتراضية .. كلما تقدم بي السن كلما اصبحت نوبات الغضب تجتاحني بصورة اعنف .. اعتقد تراكمات الاحباط هي السبب .. القلق الداخلي المستمر .. الشعور بعدم الامان .. لا ادري لماذا يحدث لي هذا .. انه امر سيء جدا ..

2 - لم اجد طريقة ناجحة لأسكات غضبي .. احاول السيطرة على نفسي بكل الطرق .. افعل كما يقول اطباء النفس .. خذ نفسا عميقا .. شهيق ثم زفير .. افعل هذا وينجح احيانا .. المهم هو تجاوز الشرارة الاولى .. لكن في بعض الاحيان لا يكون الغضب بسببي انا .. فعندما يكون المقال صلفا ووقحا لا اقدر انا ان اكون لطيفا وهادئا .. لا استطيع ذلك ..

3 - الانسان الوقح .. الصلف .. العدائي .. الغير مبالي .. المغرور .. هذه كلها صفات لا اطيقها .. لكن هذا لا يعني بأني اقضي نهاري بطوله في معارك مع هؤلاء الاشخاص .. لا .. غالبا ابتعد عنهم ولا احبذ التواجد بقربهم إلا اذا اضطررت لذلك .. اكثر ما اكرهه في الانسان هو الصلافة .. واعني بها ان يبدي لك فجأة وجها قبيحا ولسانا قذرا وقلبا مفعما بالحقد ..

4 - اعتقد نفس جواب السؤال السابق .. اضيف إلى ذلك اني اغضب كثيرا اثناء قيادة السيارة .. ومعي حق .. سيارتي بدون تبريد .. اقودها في شوارع درجة حرارتها تجاوز الخمسين مئوية .. الامر اشبه بالجلوس داخل فرن .. احاول الوصول إلى مقصدي بأسرع وقت ثم يظهر فجأة احدهم بسيارة حديثة وسط التبريد يقهقه ويتحدث بالموبايل ولا يفسح الطريق .. ماذا افعل ؟ .. ينفجر غضبي ..

5 - غالبا ما اندم على ثورة غضبي .. هناك حوادث كثيرة لا اود الخوض فيها .. لكني من النوع الحساس .. يعني قد اقضي الليل كله في تأنيب نفسي ومعاتبتها .. لكن ما الفائدة .. بعد فوات الاوان ..

6 - احدى صفاتي السيئة هو اني طيب زيادة عن اللزوم مع من اعرفهم .. اعني بأني لست ممن يبيع بسرعة او يظهر القباحة .. واتحمل طويلا واكثر من اللزوم .. لكن طبعا لكل شيء حد وحدود .. عموما انا لا احتك بالناس كثيرا .. حتى في عملي .. لذلك قليلا ما ادخل في مشاكل مع الآخرين ..

7 - عدة مرات كان قلبي يغلي من الغضب لكني لم افتح فمي لأن العواقب كانت ستكون وخيمة ليس علي فقط بل على عائلتي ايضا .. نحن نعيش في بلدان تحكمها قوانين واعراف متخلفة .. حكومية .. قبلية .. مناطقية .. طائفية الخ .. لذلك لا تجد بدا في الكثير من الاحيان سوى ان تبتلع لسانك وتسكت .. اظن الجميع مروا بهذه المواقف .. اي ان ترى الخطأ امامك ولا تستطيع فعل شيء ..

تحياتي للجميع وتقبلوا فائق التقدير والاحترام.

البندري العنزي - مشرفة - :

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ . للاسف شديدة الغضب

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ . جربتها فترة لكني تركتها وهي ان اعد من 1 - 10 او استغفر لكنها لم تفلح معي لاني لا استطيع كبح غضبي

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ . الناس اللي ماتفهم بسرعه او الاغبياء واللي يعاندون وينرفزوني ممكن اذبحهم اذا عصبت لاني اكره اذا انا عاندت والشخص الاخر يعاند

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ . اذا افهم الشخص علي بسرعه اكره الغباء وخصوصا ان ولله الحمد انا ذاكرتي قويه وافه بسرعه وعشان كذا ماقدر اتحمل الاشخاص ضعفاء الذاكره

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ . 2 مرتين المرة الاولى عندما لم يرضى ابي ان احتفظ بالقطة التي وجدتها لانه يكرههم والثانيه عندما لم اشتري الايباد عصبت لاني اكره الانتظار انهبلت وقمت اكسر كل شي لكني هديت لانهم شروه لي بعد يومين

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ . نعم ومو بس عصبيتي لا بعد عنادي انا اعاند والشخص الثاني يعاند وانهبل لاني ماحب ان احد يعاندني لان مادري من اللي يخلينا نرجع لبعض لو كلنا عاندنا

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ . يوم انظلمت بالمدرسة وقعدت ابكي وحسبو انا اللي سويت ذا الشي وانظلمت وماعصبت خفت يزيدون المشكله علي .. وشكرا لك اختي على الموضوع الجميل ننتظر مواضيع اخرى منك ..

طي الكتمان:

اشكراً لكِ عزيزتي لهاذا الموضوع المنتشر لدی الرجال بكثره والنساء بقله
لكن احب روئه الرجل في ثوره غضبه واكون مثل الحائط ان غضب احد ويقتله سكوتي وابتسامه ومنهم اخي يفقد عقله من تصرفي هاذا حتی انه يجر شعره من كثر غضبه من ابتسامتي
وابي يغضب اكثر واكثر بسكوتي لكن ان تكلمت يصرخون اسكتي وان سكت ينفجرون غضب وان توددت لهم يغضبون ايضاً ويقولون انتي تسخرين منا هههههه
لكن انا اغضب لكن اكثر ثوره غضب لدي هي البكاء الجئ له لاني ضعيفه لست قادره علی الكلام بقوه كلمتان ومتمت فيهما ودجله وفرات يرسمان علی خدودي
وانا هاكذا حتی حنما كنت طالبه يضيع حقي وتلقا التهم علي اي ان طالبات يقمن بأمر غير اخلاقي واكون دومن بوجه المدفع وبمجرد كوني مضلومه اختنق بعبرتي
اريد ان اقوي نفسي وان لا اغضب لان الغضب يبكيني ولبكاء يضعفني ويجعلني مثل النمله التي من السهل دعسها

صّبا:

السلام عليكم
مساء الورد


الغضب ، كلمة اختصر بها نفسي في الماضي ، كنت اغضب بشدة .. ارتعش من شدة الغضب ، و الجريئ حقاً هو من يقف في وجهي حينها
مرت السنين ، و كلما اغضب تزداد وحدتي ، بالتأكيد لكل فعل ردة فعل ف من سيجالس فتاة مجنونة غاضبة
حقيقة لم اكن اغضب على امور تافهه بمعنى الكلمة ، كنت اغضب على مجتمعي ، على طبع الناس في مجتمعي ، على الأفكار الحقيرة في جماجمهم ، على ظاهرهم السليم بينما افعالهم تبين بأنهم ليسوا كذلك .. كنت اغضب
و حينما صرت وحيدة .. استشعرت لذة الوحدة ربما لانني لم اكن اختلي بنفسي كثيراً كنت مشغولة بهم ، كنت لا اقدر قيمة الوحدة .. صرت اكثر تقرباً الى الله ، و اكثر تفكرا بما يدور حولي ، و اكثر تفهما .. أصبحت هادئة للغاية ، الامور التي كانت تغضبني في الماضي اليوم فقط اجلس بهدوء و استمع للنهاية و اذهب .. اكتشفت بانه لا فائدة من الغضب و لا من الصراخ ف النار التي تشتعل في داخلي تحرقني انا فقط و هم لا يشعرون بها ، ف تسائلت ما فائدة الغضب ؟

مشكلة مجتمعنا هو انه يرغب في التحول في غمضة عين و الكثير منا لم ينظف قلبه و عقله بعد ف كيف نطلب التغيير ؟ مشكلتنا عادات خلقها الانسان و فرضها على باقي الناس متناسين الامور التي فرضها الدين مع العلم بان رب الناس اقرب الى الناس و اعلم . مشكلتنا هي اننا نصل متأخرين و لا نقبل التغيير الا لو فُرض علينا و نثور متأخرين بعد ان تفشى المرض فينا ، و فوق ذلك نرفض الإنصات للنهاية و نرفض تقبل الهزيمة و البدء من جديد ، مثلما تماماً نرفض النصح ، و نرفع قدر من لا يستحق الرفع و نسخر و نؤذي من يضحي من اجل مجتمعنا و ديننا أيا كان . مشكلتنا لن تحل ، و هذا يحزنني و ما زال يحرق قلبي .. لكن ما الفائدة ؟ ان كنت ساحترق لوحدي و لن يقدر ذلك احد ؟ لذلك كرهت الغضب .. و س ابدأ التغيير من نفسي ..



لمجرد قراءتي لاسم النقاش ثرت .. يبدو بأنني احن للماضي ، تعددت اسباب الغضب و الغضب واحد ، ف منا من يغضب لسبب تافه ، و منا من يغضب لسبب سامي .. او هل اقول تعدد الغضب و النار واحدة .

هــالــة ..:

شكـرا لكـ عزيـزتي على هـذا الموضوع ..اتعرفين انـا الان غـاضبة هه و حقا ان احـاول ان اكبتـه و اتحكم بـه لكن اعرف انه سينفجـر عمـا قريب فقط انتظر الانسـان المنشود هه
استطيـع نوعـا مـا التحكـم في غـضبي و لكن اكثـر من يستفزني الانسـان المغرورو الذي يزعجـني بكـلامه الغير مبـاشر ..
اذكـر يوم من المفتـرض ان اغضب من شخص خانني .لكن لم افعـل على العكس كنت بـاردة و غير مهتمة ..
تحيـاتي لكـ ..

اياد العطار:

اخواتي الكريمات .. اخواني الاعزاء .. رجاءا .. رجاءا .. ولا اقول هذا الكلام بداعي دفعكم للمشاركة في الموضوع .. لا .. هذا آخر ما يهمني .. لكن رجاءا .. اي شخص لديه وصفة او طريقة ناجحة ومجربة في السيطرة على الغضب فأرجوا ان لا يبخل بها علينا .. انا شخصيا بحاجة لها وانتظر تعليقاتكم لأستفاد من تجاربكم .. مع التقدير والاحترام .

طي الكتمان:

استاذ اياد
اخي غالي وطلب رخيص
لمن تحس انك مو مسيطر علی نفسك بالغضب والانفعال اتخيل نوع من الورود ومن ثم تخيلها بكل صوره بلون مختلف
انا اعطي وصفه انا بحاجتها ههه

قصـة من المــاضـي ..:

طريـقة لافـراغ غضبكـ :
عن أبي ذر – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ " إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ؛فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع " . رواه أحمد,. وأبو داود , وابن حيان , وصححه الألباني (1408هـ, جـ3, ص180).
و هنـاكـ طرق للابتعـاد عن الغضب و اخراجه بطريقة حسنة :
امـا النوم ..الاكل ..الطبخ ..الصراخ ..الضرب"اكيد ليس كـائن حي"..او الانشغـال بهواية ..

مروه:

موضوع جميل جداعزيزتي ... 1 سريعه الغضب 2 احاول تجنب كل ما يثير غضبي ولكن لا يوجد طريقه معينه 3 الشخص الغبي 4 عندما يساء فهمي من بعض الناس 5 احيانا ما اغضب لكن لا اندم علي غضبي 6 الي حد ما 7 لا اذكر موقف معين حينما اشعر بالغضب اغضب فورا دون مراعاه ظروف .

بنت بحرى:

سبحان الله تنشر قضية النقاش تلك فى اليوم الذى ثار فيه بركان غضبى معلنا ثورانه وفورانه وإلقاء حممه على كل من يقع داخل نطاقه....حتى أن شخصا عزيزا على قلبى اصيب اصابات بالغة من الحمم البركانية المنصهرة والتى عجز الجميع على اخمادها....وددت لو القى احدهم على وجهى كوبا من الماء المثلج لاخماد صورة غضبى من ناحية و لأن حرارة الجو اليوم كانت نار يا حبيبى ناررررر

شكرا لجنابك استاذى اياد العطار
سلام

سجينة الذكريات:

1-نادرا ماأغضب ولكنه يكون شديدا.

2-نعم فانا اغسل وجهي بالماء البارد او اشربه كلما سيطر علي جنون الغضب فهو يطفي نار غضبي او قد ابتعد عن الناس واذهب الى مكان هادئ لافكر بسبب غظبي فيهون .

3-المتطفلون على خصوصياتي والمستفزون والمغرورون عامة

4-عندما يقحم احد ما انفه في خصوصياتي او عندما ابذل جهدا في شيء ما ويذهب ادراج الرياح.

5-لم اندم بعد فانا مازلت اسيطر على غضبي.

6-احيانا.

7-عندما كنت ذاهبة لمشاهدة التلفاز ورايت اخي يقرأ مذكراتي وبجانبه والدي يشاهد التلفاز ..فاشتعلت غضبا وسالت اخي بصراخ ماذا تفعل ..سكت وانا اشاهد والدي ينظر ل تارة وينظر لاخي تارة اخرى ..علمت ان والدي سيساوره الفضول ويقرأها اذا غضبت فذهبت لشرب الماء بسرعة وعدت وتضاهرت بعدم المبالاة واخذت دفتر مذكراتي ودخلت غرفتي.

قصـة من المــاضـي ..:

هنـاكـ طريقة اخـرى
الشيء الذي تحبه ..
اذا حصلت على شـيء تحبه فإن غضبكـ سيبدأ بالاختفاء ..
و ايضـاا اعتقد انه من الجيد الابتـعاد عن الاخرين ان كنت تعرف انكـ لن تستطيع التحكم في غضبكـ لان ستقول انـذاكـ كلام صحيح و لكن بطريقـة خـاطئة ..
لذا ابتعـد و حاول التفكير ان الامر لا يستحق ..

mohamd DANTY:

1- نعم انا سريع الغضب وعندما اكبت غضبي اكره كل شيء من حولي اغضب على اتفة الاشياء وفي لحظات الغضب يصبح الفرق بيني وبين ابن الشارع خطوة واحدة.

2-الطريقة التي الجاء اليها هي الخلود للنوم والاسترخاء رغم ان البعض لا ينصح بهذة الطريقة ففي كثير من الاحيان نسمع بموت شخص لانة خلد للنوم وهو غاضب ليقبل على اليوم التالي وهو جثة هامدة.

3- اكثر فئة تغضبني هم اولئك الذين يجبروك على الاخذ بارائهم بالقوة

4- كما ذكرت فأنااغضب على اتفة الاشياء لكن الشيء الذي يجعلني افقد السيطرة على غضبي هو عندما يقوم شخص بتسفية وسب معتقداتي بعيداً عن اداب الحوار والنقد البناء.

5-اغضب في كثير من الاحيان في حياتي الافتراضية والواقعية , وقد تعرض بعض الاصدقاء الاعزاء في موقع كابوس لغضبي مع الاسف

6- نعم تعرضت للكثير من المشاكل من مع اصدقائي واقاربي بسبب غضبي , اتذكر في أحدى المرات رفعت السكين على شقيقي الاكبر بسبب خلاف عائلي

7- اكبت غضبي اذا كان الطرف الاخر طفل أو رجل كبير في السن

تحية كبيرة الى الاخت العزيزة بنت بحري.

انابيل:

انا انسانة اغضب بسرعة
لا حل
والمسكين الذي يكون امامي اكله اكلا
والذبابة التي ذكرتها اكثر ما يستفزني
اما الانسان الذي يستفزني هو المتبجح الذي يغلق دماغه على افكاره وبالموت تدخلي راسه معلومة
وعلاجي لغضبي هو اني افكر بشخص احببته واتخيله يقف امامي ويستهجن غضبي فاتوقف عن الغضب على الاحياء وافرغ طاقة في الجماد لكن ليس الارض او الحمام خطر

العنقاء:

شكرا بنت بحري على طرح هذا الموضوع سأكتفي بعده جمل فقط لإجابه على اسئلتك : اغضب كثيرا لكن اكبت غضبي في نفسي اذا كان لشئ تافه وطبعا بعد ما يمتلئ نفسي من الغضب انفجر كقنبله نوويه ويا ويله من سواد ليله الذي سيكون امامي سيتعرض للضرب المبرح حتى لو كان بريئا .
اغضب بسرعه و بشده من الاشخاص الذين يصرخون في وجهي والذين يزعجوني ويتعرضون لي في طريقي فلا تستغربي اذا تحولت من فتاه لطيفه الى وحش مرعب فهؤلاء الاشخاص لا يستحقون الرحمه نهائيا
طريقتي في كبح الغضب قلما تنجح وهي ان تأتي بورقه وتكتب فيها كل مايزعجك والشخبطه فيها حتى تهدأ ثم بإمكانك تمزيق الورقه او احراقها لكنها ليست تنفع في كل مره .
مع تحياتي لك وللجميع

مصطفي جمال:

انا اغضب كثيرا احيانا احس باختناق لا استريح منه الا غندما اخرجه علي شخص اخر ربما يتغير مذاجي نهائيا في خمس ثواني المشكلة في قوتي الذائدة فمن الممكن ان اصيب احدهم في نوبه غضب و ربما يعمل الجزء الشيطاني عندي في حالة الانتقام الماكر اكثر شيء اصابني بغضب هي الذبابة

ساجيب علي الاسئلة

1 انا سريع الغضب
2اجل اقفل عيني و استمع الي الموسيقي المريحة و المعزوفات الموسيقية او اؤلف قصيدة اخرج فيها كل مشاعر غضبي عادتا تكون شيطانية
3المستفز و المزعج و اي شيء يشبه الذبابة في اوصافها و عندما اريد الانتقام او احدهم اساء الي
4عندما يكون الجو حارا و اكون في الخارج و احيانا تاتيني نوبات غضب عندما يامرني احدهم
5اكثر مرة غضبت فيها عندما سرقت اعمالي حن جنوني حتي اني كسرت الطاولة لا لست نادم
6ليس كثيرا
7اجل عندما يغضبني احد افراد عائلتي لا يمكنني ان اغضب و اايضا لان اكثرهم من الفتيات و لا يمكنني ان اغضب امام فتاة بالمصري حيكون شكلي وحش


بنت بحري اين اخفيت هذه المدة لم ارك في التعليقات و لم اري لك مقالا منذ مدة لاني عندما اقريء اي مقال يجب ان يكون لك تعليقا لذا ذننت انك مرضي او شيئا من هذا القبيل

استاذ اياد ما رايك ان تستمع الي موسيقي مهدئة للاعصاب عندما تغضب سيساعدك هذا كثيرا

سيف..:

تحية للأخت بنت بحري المبدعه :
موضوع شيق جعلني اقلب صفحات ذاكرتي .. سأفضل الأجابه عن التحدث
بسم الله نبداء ..

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .
للأسف سريع الغضب في حياتي الواقعيه لدرجه قد انفرد بنفسي ايام ولا اريد ان اسمع حس (( الناموسه)) وهناك حالات استطعت وبجداره التحكم بغضبي وبالذات في مكان العمل ..

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .
غضبي لن ينطفىء الا اذا اعتزلت الكل وفكرت بالموضوع بكل (( روقان))

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .
كثيرين .. ومن ضمنهم :
المنافقين ، التافهين اللذين يفهمون الامور على مزاجهم الخاص وطريقه تقبلهم للمواضيع ، المجاااملين وبقوه خصوصاً في الدواام وبالذات ان كنت اعلم انهم طعنوني ف الظهر ، اللذين يستعطفون الغير ويبداؤن بذكر تفاصيل حياتهم ( سأنتحر . امي تكرهني ....الخ) طبعا المقصد اثاره الشفقه واغلبها طبعاً كذب وعانيت من تلك النوعيات وتشاجرت مع احدهم لدرجه تمنيت قتله لو كان امامي
4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .
عندما تتعطل سيارتي في مكان منقطع والموبايل شحنه صفر -_- . ايضاً عندما يمنعني احدهم من إبداء رأيي بينما الآخرون حدث ولا حرج .. التجاهل والانتظار ..
5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟
عندما ساء احدهم لوالدي قلبت الدنيا عاليها سافلها ولست نادم ابداً ابداً ولم اصالح الشخص المعني ..

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .
انا من النوع اللذي لا اريد التحدث عن حياتي حتى وان كانت سيئه لكن للأسف نعم المشاكل وزوجها وبناتها حولي
7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .

سيف..:

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن ارادتك ؟
مواااقف وليس موقف الاستاذ اياد اوجزها ..
تحياتي لكم ..

الحنونة لاياد عطار:

استاذ اياد انا متلك برجي السرطان و هيدا البرج بالو طويل و قليل ما يعصب بس لما بيعصب بينفجر و بيعلى صوتو لانو ما عاد يستحمل اكثر و المشكلة انو تأنيب الضمير عنا كبير و دايما بنندم بعدين لهيك انا لقيت الحل انو لما حس حالي رح انفجر بفوت على غرفتي و بكتب على صفحة بكمبيوتري كل شي بدي قولي للشخص الي انا معصبي منو كل السب و الشتم الي في بالي و لما اكتب كل شي بطفي النور و بحط السماعات باذني و بسمع موسيقى هادية و اذا بدي ابكي ببكي و بطلع كل شي جواتي و بعد كم ساعة بكون رؤت و هديت برجع بقرا لكتبتو و بقول الحمد الله اني ما قلت هالكلام و لا كان صارت مشكلة اكبر و كنت ندمت بعدين المهم انك ما تحكي اي شي و انت معصب و انا هالطريقة عم تنفع معي جربها انت كمان بركي بكرا بتدعيلي و شكرا للكاتبة على هالموضوع الجميل سلام

سماء الأصدقاء:

منذ ان اتيت للموقع لم يغضبي شيئ سوى
قصص الجن العاشق^-^ حتى انا جنيا يعشقني

سماء الأصدقاء:

لا اعتقد ان هناك طريقة للتخلص من الغضب
ففي لحظة الغضب يتم فقدان السيطره على النفس و بالتاكيد لم يفكر احد وقتها بانه قد يخطئ
لذلك علاج الغضب هو ان تغضب

بنوته مصرية:

صديقتي العزيزة بنت بحري سعدت كثيرا بقراءة موضوع جديد لك وأتمني أن لايطول انتظاري لأري اسمك يزين به أحد الموضوعات ليتصدر واجهة كابوس من جديد.. كما أحييك علي حسن اختيارك، كنت أتسأل مع نفسي من فترة لماذا لاتوجد قضية تناقش الغضب..
شكرا جزيلا لكي وأعتذر مقدما لأني سأبعث بتعليقي علي عدة مرات فكما تعلمين أكتب هذه الفترة من خلال الهاتف فأتمني أن لا أزعجكم..

ا- بصراحة أنا شخصيتي هادئة وخجولة وحساسة جدا، في الواقع الأمر يتوقف علي طبيعة الموقف ومن أتعامل معهم من البشر وكذلك حالتي المزاجية والتي تسوء كثيرا في فصل الصيف لشدة حرارة الجو "ببقي مش طايقة حتي نفسي" أحاول جاهدة أن أتحكم في انفعالاتي والتفكير في ردة فعلي قبل أن أنساق لمشاعري أحيانا أنجح ومرات أخفق وأفقد السيطرة علي أعصابي، ولكن عندما أدرك أن الشخص الواقف أمامي يريد أن يستفزني وقتها أتمتع بأعصاب ببرودة أعصاب وباللامبالاة كي لاأحقق له مراده..

2- عادة كلما سمحت لي الظروف بالابتعاد عن المكان والأشخاص الذين يثيرون غضبي لكي أتجنب الاشتباك معهم، واذا كنت بالبيت أدخل غرفتي وأظل بها حتي تهدأ أعصابي وأتجنب الحديث مع أي شخص أثناء الغضب حتي لاأقول كلام أنفس به عن غضبي ولست بالضرورة أعنيه ثم أندم عليه لاحقا..
أحب أن أستمع لموسيقي كلاسيكية خاصة لموزارت ثم أتمدد علي سريري وأغلق عيناي وأسرح بخيالي في أشياء جميلة تفرحني، في كل مرة ألجأ لهذه الطريقة أشعر بعدها براحة وهدوء وأنجح في اعادة التوازن لنفسي من جديد..

بنوته مصرية:

3- الوقاحة، الأسلوب المستفز في الكلام، المتعصبين بأنواعهم، الأساليب الجبانة الملتوية في الحديث، السخرية والاستهزاء، الغرور والتعالي علي الناس والتقليل من قدرهم، النمامين والمغتابين، ادعاء المعرفة بكل شئ واتهام الﻵخرين بالغباء، العنف المادي والمعنوني اللفظي، سوء الظن واتهام الآخرين بالسوء..

4- لاشك حينما أتعرض لظلم شديد ينتابني احساس بالقهر.. عندما يقتحم البعض خصوصياتي ويأخذ أغراضي بدون اذن، الضوضاء الشديدة والازدحام ومايسبب من احتكاك، الأماكن القذرة والمتسخة والغير مرتبة تهيج أعصابي، الانتظار لساعات طويلة..
أنا أتحامل علي نفسي كثيرا وأتحمل حماقات وسخافة البعض وأكبت غضبي بداخلي فيرتفع ضغطي كثيرا وأصاب بتقلصات في المعدة وحبس الدم وتجلطه في شفتاي نتيجة الضغط الشديد عليها أثناء الغضب والمعاناة المستمرة مع الصداع النصفي وأحيانا الشقيقة، لذا الغضب يضر كثيرا بصحتي..
عندما أفقد السيطرة علي أعصابي عادة ثورة غضبي لاتدوم لأكثر من دقائق معدودة وسرعان ما أعود لطبيعتي بعدها ولكن خلالها أحطم كل شئ أمامي قد تطوله يدي وأصرخ فيمن حولي طبعا أعني بهم أسرتي فأنا لاأثور في وجه أيا كان وحدها أسرتي تعرف كيف تتغير ملامح وجهي أثناء الغضب وياله من وجه مخيف!

5- نعم هناك موقف لاينسي حدث من حوالي ثلاث سنوات، لاأود الخوض في تفاصيله.. بالطبع أنا نادمة بشدة خاصة أن الموضوع لم يكن يستدعي كل هذه العصبية ولأني تأذيت كثيرا جراء هذا الموقف..

وللحديث بقية..

Nojood:

1- نعم جدا .سريعة الغضب .ﻻ استطيع التحكم في غضبي ، بل هو من يتحكم بي .
2- اشرب الماء البارد او اغتسل بالماء البارد وﻻ طريقة غيرها ابدا توقف غضبي .
3- من ...... ينظر.......الي.........كثيرا .....""" اقتله على الفور """ .... اﻻطفال أشكالهم و صواتهم.
4- عندما اتحدث و احد ملقوف يقاطعني في حديثي.... و اقول شيئا و احدا ملقوفا يصحح لي ما قلته او يقول لي انتي اخطئتي او يراددني عندما اتحدث ... او ينظر الي طويﻻ .... او عندما اكن مشغولة جدا في فعل شي ما و اريد شي ما اطلب من احد ان يفعل هذا الشي من اجلي او يحضره لي و يقل طيب حاضر ولم يفعل ما اريده تماما ، اثور عليه جدا و اغضب و ممكن ايضا ان اضربه الى ان يفقد وعيه او اقتله . ...... وايضا من يقول لي ماذا علي انفعل ، بإستثناء اذا سألته عن شي مهم و ارشاده لي انا كنت مقتنعه به ...... وايضا من ينافسني . ..... و اﻻطفال .
5- اذكر ثورة غضب عندما كنت امشي و كانت فتاه واقفة امامي لم استطع و ثرت عليها و لم اتحمل وضربتها ، لم تقترب مني بعدها ..... الثورة الثانية كنت امشي ع الرصيف واذا بطفل لعين يلتصق بي كأني امه حاولت ان ابعده عني لكني لم استطع و ثار غضبي عليه و مسكته مع رأسه الصغير و دفعته بقوه الى امرأه غريبة . . انا لم اندم ابدا ولن اندم .
6- ﻻ . ﻻنهم عارفينني اساسا كيف غضبي وﻻ احد يتجرأ ان يحاسبني ع غضبي .
7- جميييع المواقف التي تنرفزني او تحزنني اغضب عليها حتى عندما اكتئب اكن حزينه ، اغضب على شيبان ، اطفال ، اساتذتي ، كﻻم ﻻ يعجبني ، كائننا من كان مهما فعل شي ﻻيعجبني ، او يعندما يثار غضبي بكﻻم شخص او رئيت شي ما او حصل شي في هذه الدنيا شيئا ولم استطع الوصول اليه بقدمي كي العن ابو اسﻻفه .... اكتفي بالسب و هه هه الفاظي اذا غضبت . .... غضبي ﻻ يكتم هه هه هه .

Hamdangtr:

انا رجل عندي طويل بال قوية جدا

احمد:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .

لست سريع الغضب ولكنني اغضب من الاشياء التي تستحق الغضب فعلاً استطيع التحكم بغضبي ولكن التحكم بغضبي له حد

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .

نعم ،اذا كان هناك شخص ما يستفزني او يؤذيني اتجاهله تماماً

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .

اذا كان مستفز،نكدي ، يوئذيني ، يشتمني ،

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .

ان يكون الشخص قد تعدى حدوده تماماً

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .

كنت انا واصدقائي في مقهى اقسم انني لااكذب باي حرف
كان هناك شخص اكرهه كثيراً قد دخل وجلس معنا تجاهلته
ولكنه نضر الي وقال انه في علاقه مع اختي ، وسالني كيف حالها
الغضب سيطر علي قمت وضربته ضرب مبرح وهو ايضاً ضربني
من شده غضبي قمت بتكسير الاشياء ...
لن اخبركم مافعلته في اختي يومها لكن في النهايه كان كاذب
نعم ندمت كثيراً لااني دفعت ثمن الاشياء التي قمت بتكسيرها
وضربت اختي بسبب هذا الحقير الكاذب لدي اخت واحده ..
اما هو فلم يعد يكلمني بعدها شعرت بالشفقه عليه

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .

نعم كثيراً

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .

اذا ضلمني ابي اود ان اغضب ولكنني احترمه

NORHANA:

1_بطبيعتي لست عصبيه لكن منذ حوالى سنتين تغيرت اصبح كل شي يزعجني ربما بسبب الضغوطات والقلق الذي اتعرض له اصبحت ﻻ اطيق احدا حتى نفسي
2_احاول ان اضبط اعصابي واذكر نفسي بان الامر ﻻ يستحق الغضب
3_الاشخاص المنافقين والكذب يغضبني كثيرا والاستغﻻل والتجاهل
4_عندما اشعر بان الطرف الاخر يكذب علي او يستغلني او يستغبيني او يتجاهلني اغضب واثور
5_تشاجرت مع امي وكانت مشاده كﻻميه قويه وبقيت يومان ﻻ اتحدث معها
6_نعم اشعر ان الاخرين ابتعدو عني
7_في الكليه عندما سخرت مني احدى الفتيات ولم استطع الرد مشكلتي اغضب واثور لكن ﻻ اجيد التعبير عن مشاعري مما يجعلني اغضب اكثر

توما:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .

نعم

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .

افكر بالعواقب

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .

الاستفزازيين الذين يبحثون في خصوصياتك اصدقاء المصالح
ع العموم الناس الملقوفة

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .

عندما احرم من شي احبه ك الانترنت مثلا
او الظلم

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .
اذكر مره عصبت ع صديقتي على سبب تافة و سامحتني لكني للان نادمه عليها

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .

نعم خصوصا مع امي واخواتي الملاقيف

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .

نعم عندما تهزئ المعلمة صديقتي ظلما و كلما اردت قول الحقيقة تكذبني

المستجير بالله:

الله يسامحك بنت بحري فضحتيني امام قراء موقع كابوس
كيف عرفتي اني اغضب
وان بركان غضبي 24 ساعة فوار
الله يسامحك في كل حتة تروحي لها

طيب انتظري انتقامي على هالفضيحة
حظك انك مستخبية وراء شاشة النت
وخلف شاشة موقع كابوس
والا انتي عارفة انتقامي

مقال نقاش جيد عن الغضب وللطرافة مكتوب بأسلوب فكاهي (ظريف)
والانبياء من اقل الخلق غضبا في اعتقادي بعد الملائكة
لأنهم تربية الله سبحانه وتعالى ويندمون بعد نوبات الغضب التي نادرا ما تأتيهم فالحلم من صفات الأنبياء الأساسية
وإجاباتي على الأسئلة هي :

1- نعم غضبان ، ولو عندكم ريموت كنترول للغضب اعطوني ياه
2- نعم آكل كثيرا ،وألعن كثيرا
3- ليست صفات بل كل الناس يخرجوني لحالة الغضب
4- كل المواقف
5- عددها مليارات كيف بذكر وحدة بالذات منها
6- لا لا حاشا هذا الكلام على الغضب
غضبي لم يسبب لي مشاكل ولكن عمل لي بلاوي
وحساسيات وذنوب وما زال وسيكون
7- هذا الموقف الذي اخبرتي فيه موقع كابوس اني اغضب
، وسبب حلمي عليك أن يدي ما تطولك يا بنت بحري للإنتقام

تقبلوا مروري الغاضب العاصف

صغير لاكني امير:

لست سريع الغضب لكن هذا سئ لاني عندما اغضب انفجر كأني قنبله موقوته
الاشخاص الذين يغضبوني الاغبياء
اسيطر علي غضبي بأن اري من احب في لحظه يذهب الغضب
و انالااحد يخرجني من دائره الهدوء انكنت اريد عدم الخروج منها
لا لا لا لا لم استطع ان كبح غضبي عندما اري غبيا لكن ان كان طفل اغفر له لان خبرته في الحياه صغيره

رزگار:

صديقتي وحبيبتي .. بنت بحري ..
هل رأيتي توقيت نشر المقال .. آل ايه بتسيب كابوس ..
عزيزتي بصراحه كل ماأستطيع قوله اني عباره عن C4 متنقل .. ﻻينقصه سوى الضغط على زر التفجير ..
سوف اعود واحكي لكي بﻻوي غضبي ..




سﻻمتك من الغضب ياشجرتي .. الله يكون بعون الى تنفجرين غضبا بوجهه هيﻻقي وبور طالع في وشو .. ولكني اعلم ان وراء هذه الحمم البركانيه توجد مﻻك بقلب الماس ..
لي عوده ..

السمآء تحبني:

مرحباً بالجميع ..

فالواقع انا لا أغضب إلا نادراً وأستطيع التحكم بغضبي .

نعم بالطبع هناك طرق كثيرة منها الأتسرخاء والأستغفار ومحاولة نسيان اسباب الغضب وغيرها الكثير .

الظلم .. الوقاحة .. الجبن .. الخيانه ..


ربما تلك القضايا الأنسانية مثلاً قضية فلسطين أغضب كثيراً من أفعال اليهود هناك ضدهم لكن ما باليد حيلة .

لا أتذكر حالياً شيء ولا أفكر فيها ابداً وانا قبل الأقدام على شيء أفكر بالنتائج المترتبة على ذلك لكي لا أندم علي أي موقف .


كما ذكرت نادراً ما أغضب وإذا غضبت أبقى وحدي إلا أن أهدأ وأسترخي بحيث لا أزعج أحداً ولا أسبب لهم ألم لذلك الناس تعرف أن السماء لا يغضب ويحبون ذلك واراهم يتقربون مني والحمد لله .


والله لا يحضرني شيء حالياً وأكتب تعليقي هذا على استعجال.


أعتذر فقد أختصرت كثيراً ، موضوع جميل جداً فالموقع بات يركز على الصدق ، والكذب ،اليوم الغضب ، تناسق جميل جداً أشكرك على مجهودك يابنت بحري نتعلم منكِ دائماً ونستفيد متميزة دائماً .


"/السمآء تحبني/"

رزگار:

صديقتي العزيزه ..
لم يأتي غضب اﻷنسان من ﻻمكان .. فالغضب هو نتيجه حتميه لعدة عوامل وظروف ادت الى ان يكون الشخص غاضب او طويل البال .. احيانا نحسد احد اخواتنا لشدة برودها وأخذها اﻷمور بسهوله ورويه .. في احد اﻷحيان رأيتها ثارت بوجه ابنها الصغير
اقسم بالله بعد ثورتها لم يكن بأستطاعتنا سوى ان نختنق في ضحكاتنا ومنا من نام على اﻷرض لشدة ماكان الموقف مضحك ..
فحتى في غضبها حسدناها على برودها .. دائما اقول ليتني احمل طول بالها .. مع العلم نحن تربينا تحت جناح نفس الوالد والوالده .. ونفس الظروف .. فمن اين اتينا بكل هذه العصبيه ومن اين اتت بكل هذا الهدوء ..... لنبدأ ياصديقتي ..
1- كﻻ .. لست سريعة الغضب .. فاﻷشخاص والظروف هم من يقودوني للغضب .. ﻻاستطيع نهائيا التحكم في غضبي ﻻتنفع وسيلة الشهيق والزفير .. وﻻ شرب او اﻷغتسال بالماء البارد .. وﻻاذا كنت قائما فأجلس .. او اذا كنت جالسا فقوم .. جربت كل شئ .. الشئ الوحيد الذي ينفع معي هو ان افرغ تلك الشحنه السالبه .. حتى لو لم تكن في الشخص الذي اغضبني .
2- لقد قلت سابقا لم ينفع معي شئ ابدا .. وﻻ اظن ان هنالك شئ يساعد ..
3-بصراحه .. الشخص عديم اﻷحترام .. الشخص الذي يحاول ان يأكل حق لي ..الشخص الذي يحاول فرض شئ علي بالغصب
اﻷطفال الغير مؤدبين .. اﻷمهات المهمﻻت .. الزوجه الخائنه .. الرجل الديوث .. يوم سوء .. ساعة سوء .. جار السوء .. اﻷضطهاد .. واخيرا قلة النوم .. فأن لم اخذ نوم كفايه فاني اطلب من الجميع تجنبي بكل الطرق .
4- عزيزتي هي نفس المواقف التي تأتي من تحت رأس اﻷشخاص الذي سبق وذكرتهم ..
5- ايوووووه .. وهي كم ثورة بثوره .. كثيرا ماغضبت وكثيرا ماندمت .. ولكن ﻷاعلم وهذه حقيقه .. ان كل ثورة غضب اثورها تأتي بنتيجه ايجابيه .. فأجد اﻷنسان الذي غضبت عليه يسير بعدها معي على السراط المستقيم ..
6- كثيرا جدا جدا جدا ..
7- اجل تخي الكبير الذي اعشقه واهيم فيه حبا .. وهو كان المسؤل والى اﻷن عني .. يحبني واحبه .. ولكن سمعة منه مره كلمه تمنيت حقا لو ثرت غضبا بتلك اللحظه لكني لم افعل .. بعد مرور سنين طويله .. سمعته ردد نفس الكلمه .. هنا ثارت تورتي وجعلته يوما اغبر على رأس الجميع .. ومر يوم كامل ﻻاكلمه .. وبالرغم من الفارق بالعمر بيني وبينه وبالرغم من كل التضحيات التي قدمها لي وبالرغم انه وقف معي في احلك ايام حياتي .. اﻻ اني لم اصالحه .. فجاء هو لي واعتذر وصالحني
هنا ذهبت الى غرفة الجلوس نافشه ريشي .. وكأني طاووس وقلت لهم جاء وصالحني .. فصرخ الجميع .. ايييييييييييي الحمد لله
خلصنه ..
صديقتي بنت بحري ..
اغضبتيني حين اتيت ولم اجدكي .. اعلمي انكي اعز مالدي والكثي هنا يحبونكي .. ايتكي ان تظني شئ اخر ..
وبأنتظار الكثير الكثير من المقاﻻت الجميله من ييديكي الجميلتين ..
وشكرا لكي مره اخرى يانوارة كابوس .. بصراحه انا بدأت اغير من نانا .. امزح .. امزح .. ههههههه

بنوته مصرية:

6- في حياتي الواقعية لست اجتماعية كثيرا، لكن بطبعي أحب الناس وأحب الحديث معهم كثيرا لكن تظل علاقاتي الاجتماعية محدودة وقاصرة علي من تربطني بهم علاقة قوية، لذا نادرا مايسبب لي مشاكل مع الغرباء فأنا أستطيع التحكم في مقدار انفعالي ولكن بالطبع يسبب لي خلافات مع أفراد أسرتي أحيانا وسرعان ماينتهي الخلاف وتعود الأوضاع لسابق عهدها لتفضيلي العيش في هدوء وسلام مع من حولي..

7- هناك عدة مواقف سأذكر منها واحدا لم أستطع نسيانه حتي هذه اللحظة:
عندما كنت في السنة الرابعة من الجامعة كانت لدينا دكتورة حادة الطباع ديكتاتورية التصرفات الجميع يهابها ويخشي بطشها، كثيرا ما كانت ترهقنا بالتكليفات والأبحاث علي مدار أربع سنوات وكانت تقسمنا الي مجموعات عمل وتعين لكل مجموعة قائدة تشرف علي سير العمل وتكون حلقة وصل بيننا وبينها، دائما ما كنت أعاني مع تلك المجموعة لأسلوبهم المستفز وتعاملهم الغير لائق ومع ذلك سكت وتحملت وفعلت كل ماهو مطلوب مني.. وذات صباح أسود بلون الخروب فاجأتني الدكتورة أثناء المحاضرة ونادتني باسمي أمام الدفعة واتهمتني بالتقصير والكسل والللامبالاة وقالتي لي بالحرف الواحد انتي عنيفة كده ليه؟!!
حسب كلام رائدة مجموعتك "س"، أن يتم الافتراء علي ليست هذه المشكلة، المصيبة أن "س" بالأمس قد طلبت مني محاضرات وملخصات بذلت جهدا في اعدادها وتنسيقها وأعطيتها لها عن طيب خاطر لتعمل نسخ منها لها ولشلتها. وتقابلني في الصباح وتعلو شفتيها ابتسامة صفراء خبيثة ماكرة بمنتهي البرود بينما هي تدبر لي مكيدة!!
أخرسني هذا الموقف من الصدمة وكتمت قهري وغضبي بداخلي خوفا من بطش الديكتاتورة التي باتت تعرفني وتتقصدني في الرايحة والجاية وكأني الطالبة الوحيدة بالدفعة! وتترصدني نظراتها الحادة الحانقة كأنني سرقت طعامها! وتنتظر مني هفوة بسيطة لتأنبني وتوبخني ، طوال عام دراسي كامل مارست علي كافة أشكال التسلط وأساليب التهديد وكنت وقتها علي مشارف التخرج وجاءت النتيجة كما توقعت وخسفت بدرجاتي الأرض في مادتها علي غير العادة في الامتحانات السابقة..
كم أردت وتخيلت أني أرد لتلك الداهية "س" هذه الصفعة علي وجهها لتتجرع من كأس المرار التي أسقتني اياه.

أعلم اني أسهبت كثيرا في الحديث ولكن هذا النقاش فتح شهيتي للكلام، فان لم تنزعجي مني بعد سيكون لي عودة أخيرة ياصديقتي

بنت بحرى:

أستاذى اياد العطار
إن كانت القيادة فى العاصمة العراقية تتشابهه مع نظريتها فى العاصمة المصرية
فأنا لن الومك لو أستشطت غضبا.....أن تقف فى اشارة ما بالساعات معاناة! أن يعاملك الجميع بمنظور انهم ملوك القيادة وأنت KG2 قيادة معاناة....خاصة لو كان من يقود السيارة انثى ! أن تقتحم أذنك أقذر الألفاظ الأتية من الشمال واليمين معاناة! والمعاناة الأكبر هذا الاختراع العجيب المسمى(التوكتوك) ..ذلك الشئ الذى لا تستطيع تصنيفه بين المركبات...تشعر انه نتاج وثمرة زواج محرم بين السيارة والموتوسيكل....يبدو أن الوحدة الوحيدة بيننا الآن هى المعااااااااناة.


العزيزة بندرى العنزى
أختك بتعد لما يقارب المائة ولا يذهب غضبها بل يزداد اشتعالا بسبب كرهى
للاعداد....لذلك اصبحت اتجنب ممارسة تلك الطريقة الغير فعالة بالنسبة لى
تحياتى لك.

العزيزة طى الكتمان
يا شريرة....تحبين رؤية غضب الرجال؟!
طبعا انا امزح يا طى فحديثك عن واقعك فى المقهى
يجعلنى أتفهم لماذا تحبين ذلك...ربما لو كنت مكانك
لأحببت انا أيضا رؤيته بل ولساعدت على حدوثه
ولكن النساء أيضا يغضبن ونظرا لظروفهن وعادات مجتمعهن قد يكون
غضبا مكبوتا يضر جدا بصاحبته ...فالزوجة التى قتلت زوجها وتفننت فى تقطيعه
اربا وكيسته بنظام تحسد عليه داخل عبوات كما لو كانت تحفظه للاستخدام مثل الخضراوات المحفوظة ..هى فى الأصل امرأة كبتت وحبست ثورات غضبها داخل ضلوعها حتى انفجرت وفعلت ما فعلته...لذلك على الاعزاء الرجال ان يسمحوا لزوجاتهم وبناتهم بالغضب من فترة لاخرى خوفا على حياتهم الغالية

`♥سالي♥`:

أنا سريعة الغضب لاكني لا اتحمل وأبكي

طي الكتمان:

بنت بحري
مثل ما يقولون المصرين ايه الحلاوه دي
طلعتي شريره مثلي ههههههه امزح انتي مرتع الطيبه
والخير فرع من فروع صفاتك
لكن هاذا ما انا عليه احب الاستمتاع برئيه غضب الرجال شريره ههههه

نور القمر:

1- نعم انا سريعه الغضب 2- لم تتوفر عندي هذه الطرية وهذة مشكلتي 3-اممممممممممممممممم 4-عندما يتدخل شخص في اموري الخاصة التي لا تعنية 5-انها قصة طويلة وانا نادم عليها بلفعل لاني بهذه ثورة الغضب خسرت اغلى صديقة 6- طبغا مشاكل كثيرة لا تعد ولا تحصى 6- لا يوجد شكرا لك بنت بحري موضوع جميل

مرام:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟
لست سريعة الغضب ولست بطيئة... ولكن إن غضبت فإني أثور وأفور وأقلب الدنيا رأساً على عقب، ولا أستطيع السيطرة على غضبي.

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟
في العادة عندما أغضب وبعد وابل الشتم والصراخ الذي أكون قد أطلقته على من أغضبني، أكون طبعا مازلت غاضبة، فأذهب إلى غرفتي أو إلى الحمام أقفلها على نفسي وأبكي حتى أهدأ، أعرف أنها طريقة ليست صحية ولكنها تكبح جماحي وتريحني كثيراً، وإذا لم أتحسن أتوضأ وأستغفر الله أو أصلي ركعتين، وأحياناً أحاول أن أستذكر ذكريات جميلة أو مضحكة حدثت لي في الماضي، أنا من النوع الهادئ غالباً،ولكن غضبي ناري بركاني، يصعب علي كثيراً إخماده.

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟
ليس هناك فئة معينة من البشر تغضبني.

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟
هناك الكثير من الأشياء التي تغضبني ولكن أكثر ما يغضبني عندما يحاول شخص أن يتملكني ويتسلط علي ويسلب حريتي، ويمنعني من إبداء رأيي.
وكذلك الخيانة وأيضاً الشعور بالإهانة يغضبانني حد الانفجار والافرنقاع.


5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ من المواقف التي حدتث لي، وندمت عليها لاحقاً، هو ماحدث معي العام الماضي عندما كنت أشتغل معلمة في مدرسة ،في إحدى الحصص تصرف طالب بتصرف غير لائق أغضبني، فوبخته على تصرفه وحذرته من تكرار خطئه مرة أخرى، وبينما أنا غاضبة من تصرف ذلك الطالب ،ألتفت وأجد طالب آخر يضحك، وكان هذا الأخير يتصف بالاستهتار واللامبالاة بشكل منقطع النظير، وكثيراً ما كان يستفزني بإهماله وعدم اكتراثه بشيء، فقلت له بكل عصبية: ماالذي يضحكك:0، فرمقني بنظرته الباردة المعتادة وقال لي: هكذا أحب الضحك، فقلت له والغضب سيفجرني:مااااااذاااا !!! ثم تابع حديثه : ما مشكلتك مع الضحك يا أبلة(بتفخيم اللام) اضحكي للدنيا تضحكلك، وختمها بضحكة ساخرة مستفزة نيهههههههه هااا وماكاد أن يكملها وإذ بي أرميه بكتاب كنت أمسكه بيدي فجاءته الإصابة على وجهه وسقطت نظارته الطبية التي كان يرتديها، ولم أكتف بذلك بل قمت بطرده من الفصل،وأنزلته إلى حجرة الإخصائية الاجتماعية، وقلت لها لن يدخل لي أي حصة حتى يأتي ولي أمره، فأخذ يتوسل لي ويعتذر لكي أصفح عنه، فلم أقبل اعتذاره في أول الأمر،حتى أخبرتني الاخصائية أن أباه صعب الطباع ومن المحتمل أن يقتله إذا علم بفعلته، فعفوت عنه أخيراً وكما نقول بلهجتنا(وقلبي دم عليه) أي ومازلت غاضبة منه.
وعندما رجعت إلى البيت وهدأت ورقت تساءلت ما الذي فعلته بحق السماء!! نعم أخطأ ولكن كانت ردة فعلي مبالغ فيها كثيراً، يا إلهي كنت مثل أولائك المدرسون المعنِفون الذين يعرضونهم على اليوتيوب، لست عصبية ولا عنيفة ولا أغضب سريعاً في العادة ولا أستخدم الضرب مطلقاً، ولكن لا أعرف ما انتابني وقتها، ففي النهاية هو صغير لم يتجاوز الثلاثة عشر عاماً، واعتذرت منه فيما بعد أمام الطلاب وطلبت منه أن يسامحني، فعفا عني.
على العموم مهنة التعليم مهنة صعبة تحتاج إلى صبر وأناة وحكمة.


6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟
نعم. ولكن ليس كثيراً؛ لأني كما قلت لا أغضب كثيرا باستثناء بعض المواقف التي فقدت فيها السيطرة على نفسي، والتي تسببت فيها بأن أوقعت نفسي في مشاكل عويصة لم تحمد لها عقبى.

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟
هناك بعض المواقف التي مرت علي واضطررت أن أرغم نفسي على الصمت لتجنب الأذية والمشاكل.
جميعنا بلا استثناء نغضب، فالغضب شعور موجود في ذواتنا البشرية، والرسول_ صلوات الله وسلامه علي_ يقول: "ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد من يملك نفسه عند الغضب" .

وفي النهاية أشكر بنت بحري على موضوعها الجميل .
وأود أن أقول لك انني معجبة بتعليقاتك كثيراً فلا تحرميننا منها رجاءً ^_^

انسان:

كثيراً

بنت بحرى:

العزيزة صبا
نسعى ونكد من أجل تغير ما حولنا بينما نحن من بحاجة للتغير
خاصة من الداخل ...قلوبنا...ارواحنا ..خلجاتنا...بحاجة للتهذيب
اعجبتنى جملة(تعدد الغضب والنار واحدة) تحياتى

العزيزة هالة
ربنا يستر على الأنسان المنشود اللى طريقه
مسدود ...تحياتى

عزيزتى سجينة الذكريات
حسنا فعلتى وإلا لأصبحت مذكرات مشاعا تتنقلها العائلة من فرد إلى
فرد وبعد ان يفرغوا منها يمرروها على الجيران...تحياتى

اخى سيف
كله إلا الوالدين...من يفكر مجرد تفكير فى
اذيتهما ولو بنظرة لن يلقى منا ما يعجبه
عن نفسى قد اتحول لنمرة مسعورة فداء لأبى وأمى
تحياتى لك.

اخى الصغير مصطفى جمال
أنا قد يجن جنونى بسبب ذبابة خاصة مع هذه الحرارة
الحارقة فتلك الحمقاء تجعل معاناتنا مضاعفة...حلال فيها عبوة
بيروسول مركزة....غبت عن كابوس غصبا عنى ولكننى فالنهاية عدت فكابوس هو
السكن والوطن بالنسبة لى...لى رجاء اريد ان تكتب لى ابيات من الشعر نظمتها انت ....تحياتى.

اسعدنى مروركم جميعا
العنقاء...انابيل(نادلة المقهى الحبوبة)...الحنونة...مروة. قصة من
الماضى....Mhamd DAnty ...شكرا لتواجدكم ومشاركتم لنا
قضية النقاش.
سلام

dr.sarah:

الغضب شعور انسانى ف المقام الاول زى الحب والكره والحزن ومشاعر كتير الفرق ان كل واحد فينا بيغضب من حاجه مختلفه غير التانى انا بغضب جدا لما انصح انسان ف حاجه متاكده انها غلط ويعملها وبعدين يرجع يقولى اعمل ايه بصراحه بتعصب جدااااا انا مش سريعه الغضب ولكن شخصيه عاطفيه ومزاجيه من الطراز الاول فممكن بتراكم اسباب تافهه تؤدى لثورة غضب عارمه للاسف الشديد مفيش حاجه بقدر اسيطر بيها على غضبى لانى بتحول للنقيض تماما مش بتعصب غير على الشخص اللى ضايقنى وممكن اكسر حاجات ف البيت الاشخاص اللى بيعصوبنى لما يكون كمان شخص تافهه لا يفقه شئ ويعتبر نفسه علامه ف المكان وانه عبقرى الكوكب موقف استفزنى وعصبنى اهههه ف فرح اختى اخو زوجها ف الفرح اتصرف تصرفين انا بعتبرهم لا ينمواعن شخصيه محترمه وصاحبتها كانت انسانه بارده ومستفزة جداااااااااا وانا كان بقالى حوالى 3 اياما مش بنام اصلا ولقتها ف الكوشه بتعصب عليا بدون داعى علشان تترسم ف وجود صاحبتها وادام الفيديو اتعصبت وعليت صوتى وسبت الزفه كلها وقعدت ف اخر القاعه لقرب نهايه الفرح موقف كان مفروض اتعصب فيه خناقه كانت بين افراد العيله وانا مكنتش قادره امسك نفسى بس كان مينفعش اتكلم لان الغلطان شخص اكبر منى سنا ومقاما ومكانه ف العيله بس ردتهالوا بعدين لما الاجواء هديت اسمع عن ان اليوجا بتساعد على هدوء الاعصاب والسلام النفسى اللى بحلم اوصله لانى وللاسف شخصيه سهل رفع هرمون الادرنيالين عندى لاعلى تركيز وللاسف العصبيه بتخسرنى ناس كتير وبرضه كشفتلى ناس كتير على حقيقتهم

bingo:

سبحان الله الان انا غاضب بل استشيط غضبا

اسيل من السعوديه:

اهلا ببنت البحري..امممم الغضب وماادراك مالغضب.
انالا اغضب كثيرا لكني انفعاليه اي في عز زعلي اضحك بسرعه..اما عندما اغضب اكتفي بنظرات وانسحاب يجر خطواته خيلاء وملكيه ههههه.اكثر من يغضبني من يتقصد فهمي بسوء وانا بعيده كل البعد عما قيل...لايهمني سوا القريبين مني اما العلاقات مثل الزماله ومن قد تصادفهم احيانا بسيرك بهذه الحياه فلا اكاد اعتبرلوجودهم حتى اغضب اصلا..المبدأ احترام متبادل ان لم يكن ذلك فلا اراك الا كرسي امامي.
ندمت عندما غضبت من امي لانها تركتني اختار خيار ندمت عليه اشد الندم ورسم بقلبي اخاديد حزن لاتكاد تبرأ.لماذا!؟
لانها قويه وصاحبة سلطه كان باستطاعتها ان توقف غفلتي وسذاجتي.الان مازال بالخاطر رغم المحبه.اما كيف اكبح غضبي فابرسم اعشق الرسم والنحت اما موقف تمنيت ان اغضب به عندما ارى الظلم ولا استطيع القول ووالصراخ توقفوا هذا ظلم. عظيييييم.

Assora:

ياآه يابنت بحري..وكأنك تكتبين عني
حقيقة أنا أشعر بالغضب من كل شيئ..ولكني والحمدلله أستطيع
أن أوقف غضبي بعد فترة قصيرة لأعود كما كنت وكأن شيئا لم
يكن،كما أني لآ أغضب إلآ من أهلي وإخوتي فأنا هادئة أمام الآخرين
وإذا ما اضطررت للغضب فإني أضطر ايضا لكتمه وفعسه بصدري حتى
إذا ما عدت للمنزل أشعر بالندم لإنني لم أعبر عن غضبي حينها.
أما أكثر ما أحب عندما يغيظني أحد إخوتي منتظرا ردة فعلي القوية المعتادة ليشفي بها غليله فأكون أنا من شفى غليله بعد أن التزم السكوت
وأرى مدى انزعاجه من سكوتي ويظل يتكلم و(يخبص)ليجعلني أثور فيما أبقى أنا الهادئة الغير مبالية ولكنك إذا ما رأيت ما بقلبي من غضب وحقد ستنصدم!
ما صدمني حقا هو أن جميع الكابوسيين سريعو الغضب وأشرارا مثلي^^
حمدا لله بأني لست الوحيدة هنا.
أشكرك عزيزتي بنت بحري على القضية التي جائت بوقتها وأتمنى ألا تقطعي لنا عادة وتتحفينا دائما بمقالاتك المذهلة وإسلوبك الرائع

تحياتي للجميع
~£~

كسارة البندق:

يااااااااااااه الغضب قلبتى المواجع يا بنت الاية انتى
يا بنت بحرى تعليقك رقم ٣٦ الجزء الاول الخاص بميلاد المسمى التوك توك جعلنى انفجر من الضحك لا حرمنا الله وجودك

من منا لا يفعل و كما يقال اتقى شر الحليم اذا غضب
١-نعم انا سريعة الغضب و لكننى بحمد لله بدات منذ حوالى عامين بتقنينه
٢- نعم فطرق كبح جماح الغضب كثيرة منها ١: الانعزال حتى زوال نوبة الغضب ٢: اخذ شاور بارد فى الصيف و عكسه فى الشتاء ٣: اللاستماع للموسيقى الهادئة بدون كلمات و خاصة عزف كينى جى على الساكسفون يذيب ذلك غضبى سريعا ٤: شرب كوب من العصير المثلج او تناول الشيكولاتة الداكنة ٥: الاستماع الى او قراءة سورة يوسف (تحذير) عدم التوجه للنوم اصناء نوبات الغضب او البكاء او بعدها .
٣-الشخص الكاذب او المنافق و الذى فى الغالب يتمتع ببرود متعمد و مقصود ليدفعنى فى بركة الغضب و يجلس هو بصنارته ليصطاد لى الاخطاء

٤- قلة النوم و الارهاق و الاستفزاز و الاصوات المرتفعة تدفعنى دفعا للانزلاق من اعلى قمة فى الهدوء و السكينة الى ان اصبح كالرجل الاخضر المتحول الذى يظهر فى اعلانات رمضان

٥-بلفعل حدث و بلتاكيد نادمة و لكن بعد تفكير عميق اكتشفت ان الندم هو اسوء شعور يمكن ان يمر به اى انسان و هنا يلعب النسيان المتعمد دوره بعد طلب التماس العذر

٦-بلطبع
٧-كثيرا ما احاول امتصاص غضبى لتاكدى ان نتائجه وخيمة فبدات اعمل مؤخرا بنصيحة اخى الا و هى ( كونى كاسفنجة مهما تم الضغط عليها تعود كما كانت و تاكدى بانك لن تهتدى للطريق المرجو حتى و ان كان فى اثبات حقك الا فى جو هادى (تمخمخى فى على روقان) و كلما تذكرت كلامه اعود ادراجى لئلا اضيع حقى و اسمح لحشرات تعكير صفوى و اصطياد ذلات اللسان

مشكورة يا بنت بحرى على طرحك للموضوع لا حرمنا الله جديدك و لا وجودك بيننا .

قيصر الرعب:

لا أستطيع ان اتحكم في غضبي..وانا شخص سريع الغضب
لا..كل ما استطيع فعله ان أفرغ غضبي في شئ ما
ليس هناك صفات محددة لكن الذي يكثر المزاح في أوقات الجد هذا مستعد لأن أكسر عظامه عظمة عظمة..
هناك ألفاظ وحركات أكرهها جدا و تصدر غالبا من الفتيات و المرأة..
أذكر أكثر موقف غضبت فيه عندما دفعني صديقي-او شبه صديقي -دفعة مباغتة عنيفة من الخلف وأذكر اني فزعت من هذه الدفعة العنيفة و اقتربت من ان اقع على وجهي لولا ان تماسكت ونظرت الى صديقي الذي كان يضحك فشعرت بغضب شديد فأمسكت بحجر من الأرض وعندما راي صديقي هذا جرى وقذفت الحجر بقوة على رأس صديقي بالضبط فأصابه الحجر في رأسه و جرحته وعندما رأيت ما اصابه عدت الي صوابي وانا أقول ماذا فعلت؟..ذهبت اليه و انا اقول انا اسف..ومنذ ذلك اليوم افرغ غضبي في جمادات وليس كائنات حية والعجيب ان صديقي لم يغضب مني مما جعلني هذا أسعر بالضيق
نعم
شكرا على الموضوع الرائع..تحياتي لك

بنت بحرى:

صديقتى بنوتة مصرية وملاكنا الحائر
كنت انتظر قضية النقاش خاصتك اكثر مما انتظر تلك القضية
للسبب الذى تعرفيه طبعا...لى رجاء عندك يا اختاه...هذا النقاش
يدخل فى صميم عملك وتخصصك فى علم النفس ..لذلك اود منك مشاركتى
وكأنه موضوعك فى الأساس وافادتنا بالرأى العلمى لمشاركات الشعب الكابوسى
..والتحليل النفسى الموضوعى لمن يحتاج ذلك.
اتعلمين يا شجرة العنب أن اختى الصغرى عندما كان يأتى الينا أحد الاشخاص
الغير محببين اليها كانت تتخفى مثلك ولكن ليس بداخل غرفتها بل بداخل دولاب الملابس..آة وربنا...وقد تظل هناك ساعات طويلة حتى يرحل هذا الضيف الثقيل على قلبها وقد تطول المدة فتغفو وتأخذ قيلولتها !...اعجبتنى طريقتك فى اعادة توازنك النفسى...قد اجربها ولكن عفوا صديقتى ساستبدل موزارت افندى بأغنية للست لأننى لا اسرح إلا فى حضرتها....كم انت فتاة طيبة حساسة وقد كان صديقنا محقا عندما اطلق عليك (الملاك الحائر) فأنا لو كنت محلك فى هذا الموقف مع (س) لكنت فجرتها عن طيب خاطر فأكثر ما يزعجنى فى البشر الخيانة..كفانا الله شر الخائنين...انتظر مداخلاتك دوما.

أخى المستجير بالله
يعجبنى لقبك الجديد...واحمد الله لأن حجمى صغير واستطيع بسهولة الأختفاء
خلف أى عمود إنارة فى شوارع كابوس حتى لا تطالنى يدك....لو كنت امتلك الريموت كنترول الذى تتحدث عنه لما اصبح هذا حالى ...تحياتى

العزيزة توما
عفوا عزيزتى ...من هم الناس الملقوفة؟ فأنا اول مرة اسمع
هذا اللفظ...واضح ان علاقتك باصدقائك كعلاقتى باصدقائى ...لذا
افعلى ما تؤمنين به وما تحتمه علاقة الصداقة بينكم مهما
كانت العواقب وخيمة...فى اغنية شعبية مصرية تقول( يابخت اللى صحبه راجل)
والمقصود بالرجل هنا ليس الذكر فقط بل الانثى ايضا إن سلكت مسلك الرجال..لذلك فلتظلى رجل مع صديقاتك...تحياتى

العزيزة NORHANA
اتعلمين عزيزتى ان الشخص الذى قصدته فى تعليقى الاول
فى هذا النقاش والذى اصابته نوبة غضبى امس كان أمى الحبيبة
فهى انسانة هادئة بطبعها على عكس ابى الذى ورثت عنه العصبية لذلك تجن عندما
تجتاحنى نوبة غضب امامها ودائما تقول لى( الامر لا يستدعى ما فعلتيه..انتى زوتيها على الآخر) ..ولكنها طبيعتى وكرامتى احملها أينما ذهبت...تحياتى
سلام

di dr fi shabba:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .
انا لا اغضب الا نادرا
2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .
اقول ما في قلبي
3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .
لا يوجد
4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .
لا يوجد
5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .
لا يوجد
6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .
لا
7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رزگار:

اختي العزيزه مرام ..


انا نصف العائله هي من المعلمين والمدرسين والمدراء .. وما يقصوه علينا من افعال الطﻻب تكاد تتعدى حدود الخيال والمنطق .
وما فعلتيه هو عين الصواب .. ﻻن المدرسه اوﻻ واخيرا .. تربيه وتعليم .. وليست تعليم فقط ..
وصدقيني قالها احد الحكماء .. من لم يجلس في الصغر حيث يكره .. لن يجلس في الكبر حيث يحب ..
بصراحه لو انا مكانكي لن اضربه بالكتاب .. وانما بالرحله الجالس عليها ..

العراقيهـ:

1- بين بين ة.ة
2-اعض اصبع لو اضل العب بلساني واسناني
3-الاغبياء او الي عندهم نوع من الفهاوه هاذي الصنفين اذا ما تلاحقو عليهم ممكن اقتلهم

العراقيهـ:

4- اكثر مواقف اكون غاضبه فيها عندما يجب علي تنفيذ اكثر من شغله ب دقيقه او بثواني معدوده شغله سخيفه لكنها تستفزني
5- والله هنه هوايه
6- اي نعم بسيطه وتنحل دائما
7- والله اكثر شي بالمدرسه احيانا لما تجي مدرسه تنقص الكل بسبب فعل غبيه منا

بنوته مصرية:

صديقتي بنت بحري
أخجلتيني بذوقك وسخاء عرضك شكرا جزيلا لكي..
من المؤكد أن أختك الصغيرة كانت تعاني أيضا من الخجل.
أنا أيضا أحب أغاني معينة للست وأيضا فيروز بنقاء وعذوبة صوتها تهدئ النفس وتريح الأعصاب..
طبعا لايوجد أبشع من الاحساس بالغدر والظلم.. صحيح لم ولن أنسي مافعلته بي لكني سامحتها فالحياة يوم لك وأيام عليك..
صديقي العزيز السمآء
شلة المنخوليا تدعوك للحديث في موضوع صديقتنا بنت بحري مع الاحترام الكامل لرغبتك في الاحتفاظ بمفاجآتك سالفة الذكر لحين نشر الموضوع .. فنحن نرغب دائما بوجودك معنا.. وأيا كان قرار أنا أتفهمك..

انسان
هل أنت نفس الشخص الذي كان يعلق سابقا؟!
صحيح أن خير الكلام ماقل ودل ولكن ليس لدرجة كلمة واحدة!
ماذا أصابك ياأخي؟ وما سر هذا التحول الجذري؟
اذا كنت غاضبا من شيئا ما فهذا هو المكان المناسب لتفرغ مافي جعبتك..
معذرة منك أعلم أني أتدخل في أشياء لاتعنيني ولكن أكثر مايثير استغرابي غيابك لفترة وتجاهلك لدعوات عدد من الأصدقاء الكرام وكأنك تريد بهذا الأسلوب معاقبتنا! لأسباب نجهلها قم تعود من جديد لتكتب بضع كلمات في عدة مواضيع تدل علي شيئا واحد (الغضب)..
أعلم أنك ستتجاهل كلامنا كالعادة، فقط أردت أن أوضح وجهة نظري ولست مضطرا للرد..

صديقتي غدا باذن الله سأسرد لكي موقفا عن الغضب حدث أمام عيناي وجعلني أصاب بنوبة ضحك هيستيري..

بنت بحرى:

أخى أحمد
ياااااااابختك بتحكمك فى نفسك...انجح فى تجنب من يستفزنى لمرة او مرتين على الاكثر قائلة لنفسى(عدى يا ليلة)...بعد ذلك لا اجد إلا انفجار بركانى بقوة ١٠ ريختر فضلا عن توابعه التى قد تكون اكثر منه قوة....مافعلته مع هذا الحقير اقل مما يجب فعله...لذا لا تندم على الغضب المقدس...فقتالك وشجارك من أجل سمعة اختك فرض مفروض عليك...تحياتى

العزيزة. Nojood
كنت اعتبر نفسى عصبية حادة المزاج ولكن ها انا بجانبك تلميذة فى مدرسة
العصبية التى تتزعميها عزيزتى...ولكن لماذا كل هذا الغضب من الاطفال؟ لا انكر أن بعضهم مزعج ولكن البعض الآخر منهم اشبه بملائكة تمشى على الأرض ...ما أن تمسكين بخدودهم الناعمة بنعومة نطفة القطن إلا وتنتابك رغبة متوحشة فى تقبيلها حتى الالتهام...ادعوا الله أن يرزق صديقتى رزكار اطفال بعدد فريق كرة القدم مع الاحتياطى والطاقم الفنى.

رزكار
قلب كابوس وقلب شجرة الجوز...بيننا قسائم عديدة مشتركة..فأنا
ايضا عندى أخت باردة كلوح الثلج...لا يستطيع حتى مرتضى منصور استفزازها
لذلك اعتدنا على مناوشتها لعلنا نرى نيران غضبها ولكننا لا نحظى حتى ولو بشرارة
احسدها احيانا على برودة اعصابها.....رزكار اتعلمين انك تشبهين بيت العائلة؟ كبيررررررر ودافئ ويحتوى الجميع كبيرا وصغيرا..للكل متسع بداخله...لم يقفل ابوابه يوما أمام احد...هذا هو أنت يا بنت كردستان...إذن لك كل الحق أن تنفشى ريشك...ولكن لى اعتراض كيف يكون لديك جبل سفين وتغضبين؟ يكفينى نظرة اليه حتى اذوب عشقا وأنسى غضبى...يكفينى ان اعيش فى شقلاوة المصيف البديع لانسى العالم بأسره...انتظر ان تطلعينا على البراكين التى ثارت و ما زالت حية فى ذاكرتك.

صديقى السمآء تحبنى
أنت الروقان كله...أنت النسيم العليل الذى لم يعرف يوما
للعواصف والزوابع شكلا...عندما ذكرت قضية فلسطين تذكرت النتنياهو وهو يقول لزعماء الغرب( اصمتوا كما يصمت العرب) عبارة لها وقع طعنة الخنجر لمن يشعر.. عبارة قادرة على تحطيم القشرة الخارجية لارواحنا لتنفجر براكين كرامتنا المهدورة..بعض البشر تستغل الأنسان الهادئ الذى لا يغضب والحمد لله أن امثال هؤلاء لم يقعوا فى طريقك يوما....هل نستطيع توجيه بعض الاسئلة لك لحين نشر موضوع الملاك؟...تحياتى

سلام

مصطفي جمال:

بنت بحري عن ماذا تريدين ان تتحدث ابيات الشعر و سوف اكتبها لكي

مرام:

أختي العزيزة رزكار

يبدو إنك عصبية كثيرا XD حمدا لله لم تكوني مكاني آنذاك لكنت ارتكبت جريمةهههههههه
بالفعل عزيزتي كلامك صحيح، فالمعلمون يحملون فوق عاتقهم أسمى وأعلى رسالة على الإطلاق، مهمتهم غير مقصورة على حشو أدمغة الطلاب بالمعلومات فقط بل أيضا التربية داخلة ضمن اختصاصات المعلم وعليه أن يولي اهتماما كبيرا بها، ويحاول أن يعدل بقدر الإمكان سلوك طلابه ويوجههم إلى الخير والصلاح والفضيلة.
ونحن في قاعات الدراسة نتعامل مع بشر لا مع ملائكة، والبشر غير معصومين عن الخطأ، وكذلك البشر طبائع فتجد العدواني وتجد المتمرد وتجد الهادئ المتزن والحيوي المتحرك والانفعالي والحساس والمنطوي الخجول...إلخ وعلى المعلم أن يعرف أن يتعامل مع كل ذي طبع بطريقة معينة، ويبتعد عن العنف والضرب والتجريح،لا يتراخى ولا يشد، يتبع سياسة الحزم واللين في آن واحد، عزيزتي ماذا سنرتجي من أمة تتقاذف بالكتب والرحله ( هذه الأخيرة تقصدين بها مقعد أليس كذلك) داخل صفوفها الدراسية، تصرفي ذاك كان قمة الخطأ..

تحياتي لك أختي رزكار، وأتمنى أن يهبك الله الذرية والتي متأكدة من أنها ستكون صالحة، لأنها ستكون تحت رعاية أم مربية فاضلة مسؤولة.

نور 201:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .
انا استطيع التحكم بغضبى ولا انفعل بسهوله ابدا لدرجه ان اعز اصدقائى من حوالى 7 سنوات لم يرانى غاضب سوى مره واحده وتلك المره كانت منذ عده اشهر قليله

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .

كلما شعرت بالغضب اغمض عينى واضغط على شفتى بأسنانى بقوه لكى اشعر بالالم واكون فى وعى واتذكر الايه التى تقول ((والقاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين))وارددها فى نفسى فتقل ثوره غضبى تدرجيا الى ان تتلاشى

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .

لقد قابلت جميع انواع الناس فى حياتى ولا يثور غضبى سوى على شخصيتين الاولى التى تضحك فى وجهى وتأتى من خلفى وتتحدث عنى بالسوء فأقسم بالله انه لو اخبرنى فى وجهى بعيوبى او ما يكرهه فى او حتى قال لى انه يكرهنى لم اكن لأغضب والشخصيه الثانيه هى شخصيه اعيش معاها فهو احد افراد عائلتى يظن نفسه الافضل فى كل شئ ويذل الجميع بما يفعل ويظن ان الجميع حمقى وهو وحده الذكى ولا يكتفى بهذا بل ويسب ويشتم كل شخص بسبب وبدون سبب ولا يوقع اى خطأعلى نفسه حتى لو هو المتسبب به بل يضعه على الاخرين دون خجل مطلقا وفى الغالب اكون انا من يوقع عليه التهم الباطله لدرجه انى لم اعد ادافع عن نفسى فلم يعد لها قيمه

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .

الظلم عندما يظلمنى شخص ما ولا يكون بيدى دليل برأتى والاسوء ان من يتهمنى يعلم انى برئ رغم انى احتمل فى البدايه ورغم ان غضبى يثور لكنى لا اظهره ابدا لانى اشعر عندما اظهره ان هذا ما يريده وانه يستمتع برؤيتى اتألم لهذا لا اظهره ابدا حتى اصبحت عاده

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .
لم يثور غضبى سوى مره فكما قلت انا احتمل ولقد كان لسبب تافه لازلت اتعجب من انى ثورت لهذا السبب لقد اخذت من معلمى بعض الاوراق خلاصه لدروس الرياضيات وبعض القواعد لاصورها فأراد بعض الزملاء ان يصورها ايضا فجمعت المال منهم واخبرتهم ان ينتظرونى امام المدرسه وسأصورها لى ولهم واعود وذهب معى صديقى وجدت المكتبه مغلقه فعدت اليهم وفقال اثنان منهم لنذهب لمكتبه اخرى ولكنها ابعد فوافقت ولكنهم اخذوا مالهم فقط واخذوا الورق وذهبوا فأخبرهم صديقى ان عليهم اخذ مالنا ايضا ليصورا لنا معهم فرفضوا واخذوا الاوراق وذهبوا فذهبنا خلفهم وناديناهم اكثر من مره ولكنهم تجاهلونا فكتمت ضيقى ودخلنا ورائهم المكتبه اخبرتهم بما انهم اخذوا الورق منى فعليهم ان يعيدوه للمعلم فرفضوا وقالوا طالما انى من اخذ الورق منه بعد ان يصورا لانفسهم على ان اعيده انا لم استطع فى ذلك الوقت تمالك نفسى وغضبت وثورت (اعتقد انه كان يمكننى التحمل ولكنها كانت ايام امتحانات وكان هناك شد عصبى بسببها اعتقد انى فقد اعصابى لهذا)وتعالت اصواتنا فى المكتبه فسحبنى صديقى من يدى بعد ان رفع صوته عليهم وتشاجر معهم الى الخارج واخبرنى ان نتركهم الان وهم سوف يعيدونه ونحن نأخذه مجددا من المعلم ونصوره واخبرنى بعد ان هدأت انها كانت اول مره يرانى فيها غاضب منذ ان اصبحنا اصدقاء من اكثر من 7 سنوات وقال اننى اخفته قليلا ههههههههههههههههه

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .

نعم لهذا اعتد ان اكبحهه منذ سن صغيره للغايه فى الواقع هو كان غضب لاجل الظلم فقط ولكن ما باليد حيله

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .

كنت حوالى 9 سنوات كنت ممسك بالمقص واحاول قص قطعه قماش وبدون قصد اصاب المقص رأسى فنذفت ولكن الجرح كان عميق قليلا ولكنه لم يكن كبير الحجم فغطيت رأسى بفوطه وخرجت من الغرفه الى الحمام لكى لا يرانى والدى وغسلت مكان الجرج وغطيته بشعرى لكى لا يظهر وعندما لاحظ ابى الجرح غضب على ليس لانى تأذيت ولم اقل بل لانى مجرد فتى غبى واخرق جرح نفسه بالمقص وضربى بالقلم على وجهى فذهبت الى غرفتى صدقونى انا لم اشعر بالغضب ولا حتى بكيت فى الواقع انا لم اشعر بأى شئ مطلقا

بمناسبه هذا الموقف كان هناك موقف اخر غريب للغايه لازلت لا اعرف كيف ؟
ارسلنى والدى لاشترى شئ من الصيدليه كنت حوالى 10 سنوات فركضت لكى اصل بسرعه كنت ارتدى شورت قصير فوقعت فوق حجر ودخل الحجر فى ركبتى والغريب الذى لن تصدقوه انى لم اشعر بالألم مطلقا لقد امسكت قدمى واذلت الحجر ورأيت عظام قدمى واللحم الابيض داخل ركبتى بعد ان ازلت الحجر ولم اشعر بالالم ونزف الجرح حتى اصبحت قدمى كلها دم احمر صافى وقفت وقدمى تنزف وعدت الى البيت وانا امشى ولا اشعر بشئ وبالطبع كالعاده وبخنى ابى انى لم احضر ما اراد وتركنى وذهب فدخلت الحمام وغسلت قدمى وربطها ولم اضع اى علاج ولم اشعر اى ألم حتى ألتم الجرح وههههههههه ولم اشعر بالغضب لان ابى لم يهتم

نور 201:

فى الحقيقه الاشخاص الذين لا يعرفوننى جيدا دائما يقولون انى بارد كالثلج ولا امتلك اى مشاعر ولكنى لا اظن انهم مخطؤن ربما هم محقون فى الواقع انا تقريبا لا اشعر بشئ لا شئ يغضبنى نعم ولكن ايضا لا شئ يسعدنى انا ابتسم وابتسم كثيرا ايضا ولكنى لا اضحك انا لا اكره احدا نعم ولكنى ايضا لا احب احداانا اعرف ان هذا ليس بجيد فيجب ان يكون لدى بعض المشاعر ولكن فى الحقيقه انا تقريبا لا اشعر

رنين - مديرة - :

شكرا على الموضوع الجميل .. سوف اجيب عن الاسئلة ..

1 - نعم انا سريعة الغضب و الاستفزاز من طرف الاخرين لكن ردة فعلي هادئة و بسيطة مقارنة مع الناس .

2 - لا استطيع امتلاك غضبي الا بالبكاء و الحزن الشديد و الحسرة و الالم و القلق و التوتر و الحقد على الحياة .

3 - الصفات التي تجعلني اغضب كثيرة اولها الغباء .. عندما ارى شخصا يتكلم بمنتهى الغباء يجن جنوني .. التصرف بلؤم .. الظلم .. التكبر .. الاستفزاز .. و اشياء اخرى ...

4 - المواقف التي تجعلني اغضب .. اممم .. الظلم و الاساءة و التدخل بشؤوني الخاصة ..

5 - لم امر بثورات غضب كبيرة في حياتي ..

6 - لا لم يسبب لي غضبي مشاكل مع غيري لانني دائما انا الضحية ..

7 - احيانا اكبت غضبي من اجل شيء ما .. مثلا اخاف ان اطرد من ذلك المكان او ربما لدي مصلحة في ذلك الشخص او مثلا ذلك الشخص اكبر مني و لدي صلة قرابة معه .. لكنني نادمة .. في الحقيقة كل من يسيء لي يستحق الغضب .. حبي لنفسي اهم من كل البشر و اهم من كل الاماكن و الراوبط الاجتماعية و العائلية و فوق كل الاخلاق .. كبت الغضب يؤذيني نفسيا من جهة .. و من جهة اخرى يجعل الاخر يتمادى يوما بعد يوم .. الانسان لن يعرف خطاه ابدا الا اذا واجهته و اظهرت له ان تصرفه غير مقبول و انك غير راض عنه ..

تحياتي للجميع ..

رزگار:

عزيزتي مرام ..
اضحكتيني اضحك الله سنك ... نعم ياعزيزتي الرحله هي المكتب الذي يجلس عليه الطالب ... ولو قرأتي احد اسباب عصبيتي هم اوﻻئك اﻷوﻻد الذين يجعلوننا نخجل من حالنا بسبب عدم تربيتهم وعدم ادبهم .. شكرا لكي صديقتي على دعائكي ..


شجرتي الغاليه ..
وكما هو معتاد اقف عاجزه امام كلماتكي .. ياست الكل ..
بصراحه لم اود ان اتكلم بهذا الشئ اﻻ بعد ان اتأكد .. ﻷني في الفتره اﻷخيره .. بدأت اﻻحظ تغير واضح على غضبي .. ﻷني حين اجلس وانظرلذلك الشامخ اجد نفسي عاجزه عن استيعاب الهدوء الذي يتسلل الى نفسي .. اظن بصراحه ان الطبيعه والهواء النقي والنسمات العليله التي تأتي من بين اﻷشجار كان لها تأثير فعال على ان تجعلني هادئه ..

السمآء تحبني:

مرحباً بالجميع ..

بنت بحري ..

شكرا لكِ .. عبارة كشفت العرب للغرب نحن صامتون فعلاً لم يكذب نحن من فعل ذلك كل ماحصل لنا بسبب أنفسنا قبل الغرب الجميع يريد كل شيء لنفسه لا أحد يفكر في أخيه لازال هناك أمل كهذا أشجع نفسي دائماً . لكِ ذلك .


"/السمآء تحبني/"

حنان الايام:

نعم انا سريعه الغضب بل بركان عندما اغضب اكسر كل شي بقربي نعم مستفزه

محمد حمدي:

بنت بحري
اختي الفاضلة اريد ان اعرف ما هى قصة داود انيبال او مهما يكن اسمه تلك :/ بحثت عنها لكن وجدتها احدى قصص التوراة لا اكثر فأردت ان اعرف هل تكلم عنها رسول الله ام لا
لان التي وجدتها كانت في موقع مسيحي وفيها تطاول قليلاً على نبى الله داوود
.........................................................
1 - حسناً ليس من الصعب اغضابي بل قد اغضب لاسباب تافهة لكني استطيع كبح جماح غضبي من الخروج

2 - كما قال الحبيب صلى الله عليه وسلم استعيذ بالله او أتوضأ وان كنت جالساً اقف وإن كنت واقفاً اجلس ^_^

3- التافه، الثرثار ، الفتان ، النمام ، الكاذب ، الغبى ، المتكبر والمغرور ، المنان ، المستفز ، اللزج الاحمق ( الرخم باللهجة المصرية ) واخيرا وليس اخرا البارد

4 - عندما لا ينفع الحوار او التجاهل وعندما يدعي شخص اخر كذبا باني فعلت شئ حينها افقد عقلي وليست اعصابي فقط

5 - لا املك ثورات غضب انا نادم عليها حتى الآن لكن ما لا انساها ........ عندما كنت في امتحان الفيزياء منذ عامان تقريباً وكنت قد انتهيت منه فجلست مع صديقي في الصف نراجع بصوت خافت الاجابات فاذا بالاستاذ يقول مازحاً لكن بدت بالنسبة لي جدية وبالخص انه لا يمزح معي عادة ابدا محمد راسب في الفيزياء لانه يتكلم ويغشش الاخرين واذا بي اقف واصرخ في وجه الاستاذ واترك له الصف وأخرج :/ شعرت اني حقير بطريقة ما حينها ....... وكل مواقف غضبي التي تشعرني بالحقارة من نفسي هى مع نفس الأستاذ لا اعلم لماذا متأكد أن العيب فيه وليس في أنا XD

6 - ليس بمقدار ما حل لي مشاكل وانقذني من ورطات كنت ساقع فيها لو لم اغضب

7 - عندما يسخر احد اكبر مني بكثير من الأشياء التي احبها -_- حينها ولولا فرض توقير الكبير لكنت الان اسعد هههههههه

انسان:

كل ما حولنا يدعو للغضب

بنت بحرى:

العزيزة كسارة البندق
نصائح رائعة عزيزتى سأجربها لعل وعسى يرحم من حولى من نوباتى الجنونية
أعجبنى تصويرك الغضب ببركة لانه بالفعل يغطينا بالاوحال التى تبعد عنا الاصدقاء....تعرفى ان الرجل الاخضر المتحول فى اعلانات رمضان يلخص ويصور شعورنا ومظهرنا عندما نغضب؟...رائعة هى نصيحة اخيك لا حرمكى الله منه .

العزيزة Assora
أنا أيضا صعقت عندنا قرأت تعليقات الشعب الكابوسى فى هذا النقاش
وادراكت ان كلنا فى الهوى سوى ...جميعنا فرائس سهلة للغضب..تحياتى لك.


العزيزة أسيل من السعودية
لا حرمكى الله من والدتك أطال الله عمرها...فامهاتنا
أعز ما بحياتنا....تحياتى.

العزيزةdr.sarah
نعم اكثر ما يجعلنا نحجم عن الغضب فى وقت يتحتم علينا
فيه الغضب هو الاشخاص الأكبر سنا ومقاما منا..ولكننى اجدها
ميزة ودليل على حسن التربية...تحياتى

أخى انسان
هذه الاجابة غير شافية لى ولم تشبع فضولى ..فهى مقتضبة زيادة
عن اللزوم...أرجو إعادة المحاولة مرة آخرى فجميعنا نحترم ما تسطره
يدك الكريمة.

أسعدنى مروركم سالى ...نور القمر...bingo
تحياتى لكم

بنوتة انتظر ما وعدتينى به عندما تعودين

مصطفى جمال
لا اريد ا تكتب خصيصا لى ..اريد ان اقرأ أى ابيات نظمتها انت
وأحتفظت بها كما افعل أنا احيانا.

رنين
مرحبا بعودتك....فالموقع دائما بحاجو للمساتك
الملحوظة....بالتوفيق فى عملك الجديد.
سلام

بنت بحرى:

العزيزة مرام
منذ اول تعليق لك على كابوس لفت نظرى طريقتك الذكية فى انتقاء الكلمات
والتعبيرات وأدركت اننى أمام عقلية لا يستهان بها بالمصرى(دماغ متكلف)
ومما رسخ هذا الادراك عندما ابدى باسم الصعيدى اعجابه باحد تعليقاتك المعبرة..فللامانة انا اثق فى حكمه وعقله الراجح بشدة...ممتنة لك يا مرام على كلماتك الطيبة وعلى تسامحك مع هذا الطالب المستهتر رغم انه لم يكن يستحق إلا العقاب...تحياتى.

أخى قيصر الرعب
اوافقك الرأى كانت ردة فعلك مبالغ فيها بالفعل ولكن جيد
ان صديقك تجاوز تلك المبالغة....تحياتى

أخى الصغير نور 201
لو لم تشعر بالغضب من والدك يا نور لما تذكرت تلك الحوادث..ولكن لتعلم
ان توبيخ والدك لك كان بسبب أنك اذيت نفسك وجرحتها ولم تشعر...هو اب فى النهاية ويريدك ان تكون أفضل منه ...
فى موضوع الصداقة تكلمت واسهبت فى حديثك عن صديقك وخصاله الطيبة
وفى ما يفعله من اجلك ..إذن ان تحب صديقك هذا يا نور..فلما تقول على نفسك أنك لا تشعر؟ بالعكس شعرت بدفء احساسك تجاه صديقك

السمآء تحبنى
شكرا لك صديقى...سنشرع فور عودة الملاك من عطلتها.

رزكار
أذا كان هذا هو تأثير النسيم العليل والهدوء فلتستقبلى البوص فى ضيافتك
لعل عذا العلاج ينفع معه كم نفع معك يا صديقتى
سلام

رزگار:

بنت بحري .. شحرة العنب ..
البوص هو اعرف الناس بهواء شقﻻوه .. ولقد دعوته فعﻻ ..
وهو يشرف ويأنس في اي وقت .. وانتو كمان ..

انسان:

للأسف ظننت كل ما فيه رائع ولكني الآن تأكدت أني لم أصب في ظني

ابتسام:

أستاذ أياد عن تجربه مجالسه الناس الهادئين ذوو الطبع البارد قد تنفعك
جرب مشاهده مصطفى ابو السعد

ابتسام:

انا أعاني مشكله الغضب اشعر ان الغضب هي صفه متوارثة

بنت بحرى:

أسمحوا لى أن أدلو بدلوى فى قضية النقاش المطروحة

عندما كنت أستمع لأصالة وهى تشدو قائلة( أغضب...أغضب كما تشاء وأجرح أحاسيسى كما تشاء...حطم أوانى الزهر والمرايا...هدد بحب امرأة سوايا...فأنت كالأطفال يا حبيبى ...نحبهم مهما لنا أساءوا....أغضب فأنت رائعا حقا متى تثور...أغضب فلولا موج البحر ما تكونت بحور...كن عاصفا ..كن ممطرا فإن مثلى دائما غفور) ..كنت وقتها أتعجب قائلة ( من أين لها بتلك الاعصاب الفولاذية لتقوى على فعل ذلك؟)
كيف ستراه يحطم المرايا ولا تنتابها رغبة عارمة فى تحطيم أنفه المتورم من الغضب؟ كيف يكون رائعا وهو ثائر؟ شخصيا عندما أغضب وأرى وجهى بمرآة أجد أمامى عبد السلام النابلسى...ثم كيف يهددها بحب امرأة آخرى ولا تثور ولا تتحول لدراكولا لتنتقم منه ومنها...هى لم تعرف الحب يوما...إذا اردت أن تعرف إن كانت المرأة تحب أم لا ...ما عليك إلا النظر إلى عينها وملاحظة حركاتها عندما يقترب رجلها او يتحدث مع آخرى غيرها....ستفتعل معه المشاكل بلا مبرر...ستتمنى لو تجسد واقعيا دور "نبيلة عبيد" فى "المرأة والساطور"

ما يزعجنى حقا هى النصائح المضحكة للاطباء النفسيين(عفوا طبيبة منخوليا)
عندما يتطلعون إليك بكل ثقة ويبدأون فى سرد اقتراحاتهم واحدة تلو الآخرى:
# ضع اعصابك بثلاجة..طب أين أجد ثلاجة تتسع لاعصابى المشتعلة؟ هل لديكم ثلاجة بمساحة فدان على الأقل؟
# أشغل نفسك باى هواية رسم او اللعب ولو بالصلصال مثلا: اترك المشكلة والشخص الذى أغضبنى وامسك بقطعة صلصال لاكون شكل ارنب او سلحفاة! لو فعلت ذلك لقال الجميع فى نفس واحد( المجنونة أهى) ولن الومهم..ثم كيف العب بالصلصال فى هذا العمر؟
#اكتب ما فى صدرك وقت الغضب: إذن سيلازمنى القلم ليلا نهارا...لان العيشة واللى عيشنها واللى فى الحرام مقضينها كلها تدعوا للغضب.
# إذا شعرت بالغضب أو الاحباط ابتسم لأن الدماغ يفرز عندها هرمون (الاندروفين) : يا سلام على الاقتراحات اللى تودى على الخنكة عدل.

أغضب من هؤلاء ومن هؤلاء ...فأنا لا مع هؤلاء ولا ضد هؤلاء
جميعهم لا يهمهم إلا مصالحهم ...أما مصلحة الوطن والعباد فطز فيها هى بلد أبونا...المهم ان نعتصر ضرع الوطن حتى يجف...المهم ألا يقاسمنا أحد خيراته
اغضب حتى النخاع عندما يتحدث هؤلاء او هؤلاء عن الوطنية و كأنى أسمع العاهرة تتحدث عن الشرف.

فى الجامعة كنت اغضب من كل من يتمسك حتى اخر رمق بكرسى الحكم
وكنت أتمنى لو يخترع المخترعون (كرسى تيفال) يجلس عليه الحاكم دون ان نخشى عليه من الالتصاق به...أو (كرسى بعجلات) لكى تستطيع الشعوب المكلومة الثكلى من دفع حكامهم خارج الحدود.

لى عودة لسرد بعض قصص الغضب التى مررت بها و لكن للاسف القصص الأكثر قوة واشتعالا لن تصلح للنشر احتراما لقوانين الموقع وصاحبه لانها ذات طابع سياسى محض.

اخى محمد حمدى : الاجابة على سؤالك ايضا ستخالف قوانين كابوس.لان بها مساس بعقائد الأخرين.....اعتذر عن الاجابة.

سلام

ابو إياد الخولى( بائع النرجس:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .
تحية طيبة من دلتا مصر معطرة بزهور النرجس الى الاخت بنت بحرى التى ما تغيب حتى يغيب القلم الساخر عن الموقع وبعد غياب تظهر بموضوع جديد ولكن لى سؤال خاص واترك حرية الرد يا اختاه
- كيف تغضبين وامامك بحر اسكندرية بعظمته ؟
فأنا من الدلتا وكثيرا ما أأتى اليه مثل الطفل الملهوف لوالديه فى منتصف الليل لآحكى له شجونى وما يضجر مهجعى واحيانا ااتى اليه بالنهار وبحوزتى الوانى وورقى وقلمى لآرسم واكتب واحيانا اجد صديقة الدرب المظلم ورفيقة الهوى تنسدل فى صمت وكأنها بركان من الحمم يخرج من مقلتاى وانا اراقب الافق البعيد وقد أخذ قرص الشمس يغيب أخذا معه اشياء كثيرة اتمنى ان القى بها فى اعماق هذا البحر حتى لا أتذكرها فتنغص حياتى واعود بعدها لبيتى لأبدأ من جديد وقد عهدت منه الصمت المطبق وامواجه تتكسر تحدد قدماى وكأنها تربت عليها وتقول ان هناك امل فى الغد مع شروق الشمس انتظر الصبر
ثم ان لديك الكثير من المناطق الجميلة التى ممكن ان تشعرين فيها بالراحة هناك حديقة المنتزه من اجمل الحدائق واكبرها وفيها اماكن يستطيع الشخص ان ينسى اهله فيها ويسترخى وينسى غضبه كيف اصف لك بلدك وانت ادرى الناس بها
ارجوا الا اكون مملا نأتى لموضوع الغضب سأجيب كالعادة
1_كنت قبل الزواج سريع الغضب لآقصى الحدود وكأنى قطار فائق السرعة لا يتوقف امام احد مهما كانت اهميته فى حياتى هذا قبل الزواج وكما حال الدنيا فدوام الحال من المحال وكان لابد من التغير والا دمرت المعبد مثل شمشون وليتنى فعلت هههههه لما كنت الانت من زوار كابوس
الآن استطيع ان اسيطر على غضبى ولكنى لم أصبح لوح ثلج بعد ولكن بعد كم سنة اعتقد سأرتقى لهذه المرتبه واصبح لوووووووووووووووووووووووووووووووح------- ثلج
2- انا دائم الغضب من كل شىء حولى المجتمع الطريق مديرى زملائى بيتى كل شىء تقريبا يغضبنى كثيرا حتى كلبى كثيرا ما يغضبنى حتى ابنى اياد فندى ده لوحده وكأنه يتعمد يغضبنى فطول الوقت يصنع كوارث بالبيت وفى كل مرة احاول السيطرة ع نفسى سواء بالرسم او كتابة القصص كالعادة او الانقطاع عن العالم والصلاة وقرأة القرآن والدعاء لله حتى يأتى السلطان فأنام ع جلستى وانا ع سجادة الصلاة او اشترى علبة سجائر وابتدى انفخ وانفخ لحد ينقطع نفس ابويا او اجيب ربع كليوا لب عباد شمس واسمه هنا لب المطلقين واجلس ازاز وازاز لحد ما فمى يوجعنى او بجيب بقى بجنيه لبان او اتنين واجلس امضغ وامضغ وانا هطق من الغضب الاخيرة اعمل بها فى حلات نادرة لكن الطرق الآولى هى طرقى المفضلة خصوصا الرسم فهذه دنيتى الخاصة أصنعها بنفسى وكذلك كتابة القصة أعيش مع شخصياتها وكأنى شبحا ع الأوراق مثلهم وهنا انسى غضبى تماما ولا اتذكره
3- ان يكون سمج مستفز بطريقة غريبة الشكل وذلك كثر سواء فى الطريق او فى العمل وذلك الزميل الذى يعتقد انه فاهم كل شىءويسفه من شانك ويسخر منك طول الوقت وانت لا تريد إثارة ا لمشاكل ولا تريد ان تخرج عن بروازك فتظل تراقبه فى صمت حتى تسنح الفرصة وانتما بعيدين عن باقى الزملاء فترشقة بالكلمات الناريه التى تكاد تمزقه اشلاء لتشفى غليلك وترضى وحش غضبك الثائر وكذلك المدير ادائم التفاخر بإنجازاته وفى الحقيقة انه خريج دبلوم صنايع ولا يفقه شىء غير انه جه فى زمان كان أعمى
وهاك الزميلة سليطة اللسان انها شبه اسماعيل ياسين فى الانسه حنفى وهى تظن غير ذلك وتعتقد نفسها هيفاء وهبى وان كل الزملاء يتحرشون بها فما ينالهم منها غير افظع الشتائم واحيانا تصل لتسديد لكمات وضربات جانبيه تحطم الضلوع
4_ يوووووووووووووووووووووووووووووووووووووه دنا غضبت مليون مرة وكل مرة كان ممكن تبقى كارثة أخرها غضبت مع جيرانى وحصلت عاركة جامده وظهرت السكاكين والشوم وطارت الآحذيه فى الهواء وكأنه صحون طائرة وأنتهت هذه العركة انا والجيران عند عمدة قريتنا وقد أحرقت إحداى قدماى بسبب انهم دفعونى على نار مشتعله ووثلاثة منهم كانوا جرحى وقد عرضوا جروحهم بعدما ضربوا بالشومة الخاصة بى على ام رؤسهم وطلعت انا الغلطان فى النهاية بسبب الغضب ولست نادما ولو تكرر الموضوع سأفعل ما فعلت
اما هنا فى خلفية الذكريات الكثير من المواضيع التى لو رجع بى الزمن فيها لتحكمت بغضبى اكثر حتى تتحسن الآمور
5 - نعم غضبى يشكل مشاكل لى طول الوقت فكثيرا ما انسى انى ضعيف البنية واظن نفسى فريد شوقى او استيفن سيجال فأنطلق لآضرب هذا وأقتل ذاك ولكن هذا فى الخيال فقط وتكون النهاية دائما خصم ثلاثة ايام من راتبى وتأخرى فى الترقية
6- هناك فى قريتنا عائلات نسميها نحن اقطاعيين او انتهزيين يحترمهم الناس هنا اشد الاحترام مع العلم بحقيقتهم المتوارية خلف نفوذهم واموالهم وغطرسطهم الذائدة عن الحدود حال كل من يملك مال وسلطة فى مجتمعنا كل شىء مباح وكل شىء متاح ولا شىء ممنوع امام اموالهم البالية وسلطتهم الزائلة
كنت عائدا من حقلى...

مصطفي جمال:

بنت بحري تفضلي هذه الابيات القصيرة التي كتبتها منذ نصف سنة


يختلف حزني و غضبي كما يختلف الليل و النهار
فكيف لي ان افرح و انا انهار باستمرار
و ها هي دموعي تسقط كسقوط المطر فوق الانهار
فتحترق جفوني من كثر ة دموعي
و ها هو شبح احساسي الحزين
ذهبت لاشكي الي الليل احزاني
فاجبني بنجومه ساطعة البياض
ينصحني بنسيان احزاني وجراحي والامي
فالحياة تستمر ولا تنظر الي الوراء
فلا تقف كالحيوان الذليل
فامشي فالحياة لا تقف ولا تعيد

محمد حمدي:

بنت بحري
وها هى قصة اخرى تشوقت لمعرفتها لكنها طارت من يدي لكن لا مشكلة

kem:

1- لا لا استطيع ان اسيطر على غضبى نهائيا ومتأكده انه سيسبب لى كارثه فى يوم من الايام ..

2-يمكن ان اردد اغنيه هادئه او اعد من 1 الى 10 ولكن لم تهدء من ثورتى ابدا

3- البارد المستفز الغبى

4- الغباء .. ولكن فى اغلب الاحيان ان اثور وانفجر على اتفه الاشياء كمثلا ان احاول غلق الباب مره .. مرتين .. الثالثه اكون دخلت فى ثورة غضب واكاد ان انفجر

5- لا اتذكر واحده معينه ولكنى اقول الفاظ واسىء للناس من حولى فى ثورتى واحيانا قليلا اندم عليها ليس كثيرا

6- احيانا ولا اهتم ولكنى امثل الاهتمام كى لا افقدهم لانى احتاجهم للاسف


7- لا لا يوجد على الاطلاق فكما ذكرت انى ادخل فى ثورة الغضب على اقل شىء يمكن ان يحدث لى

انسان:

بعد الإذن من حضراتكم
بعض كلماتي
ودعت نفسي وانفردت بوحدتي
وجرت دموعي تنحدر من مقلتي
أسفاً على قوم لم يذكروا عهدي
قد سودوا حالي وباعوا محبتي
تالله ما سكنت اهات أجراحي
حتى تعيدوا اليوم دمعي وذلتي
يا من ظننت النور يطل من يده
بيديك أشعلت مواقد ظلمتي
وتركتني والدمع يحرق وجنتي
قد ابحرت سفني تاركة جنتي
وسعت إلى بر الجحيم سفينتي
أغويتها يا قاتلي ألقيتها في النار
كما أغوت نيران الشوق فراشتي

sweet snow:

الغضب ممممم انا اغضب و لكن من حولي
لا يغضبون مني ابدا لانهم يرون ان غضبي عليهم اهتمام بهم
و قلق عليهم
يبدو انني محظوظه

فوضى الحواس:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ سريع قليلة في حقي صاروخي انفجاري الغضب اكثر ملاءمة
2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ لا للاسف هذا طبعي الذي اعتقد انه يستحيل ان يتغير .

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ الوقت فقط يفعل فبدرجة سرعة غضبي انسى و اهدا ايضا

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ كلها اغضب لاتفه الاسباب

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ اغضب كثيرا وانسى ايضا .

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .كثير و بزاف و برشا و اوي و هلبة و وايد

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ لا افوت اي فرصة لاغضب كائنا من يكن الشخص الذي امامي .


شكرا عزيزتي للموضوع الجميل

فوضى الحواس:

السؤال الثالث فهمتو بالمقلوب - متسرعة -

- ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ اي شخص قادر على اغضابي حتى ذلك الهادئ يستفزني صمته و ذاك الذي يوافقني في كل شيئ ساثور عليه

و فقط شكرا مجددا

رزگار:

انا بس اموت وعرف .. اذا كان الشباب يحملون في داخلهم هذا الكم من الحزن الذي ينعكس على اشعارهم .
فياترى نحن النساء ماذا نفعل ..
حقا يغضبني ان ارى رياحين تحمل هذا الحزن والدنيا امامكم فاتحه ذراعها .. لربما اليوم سئ .. ولكن تفائلوا بالخير تجدوه .

مصطفي جمال:

بنت بحري هذه احدث ابياتي

تغيب الامال كما تغيب الشمس
وتطير الاحلام كما تطير الطيور
وترحل الامنيات كما ترحل الروح الي ربها
فهل لي ان اعيش بعد الممات
فها انا اعيش وحيدا
في جراحي في الامي في احزاني

بنت بحرى:

أخى ابو اياد الخولى
لله درك يا بائع النرجس ...لقد ادمنا نرجسك .
لولا هذا البحر لأصاب الجنون بنت بحرى ولرأيتمونى أهرول فى الطرقات وعلى
رأسى كسارولة. ...لولاه لتحطمت اعصابى واصبحت فتات كما تتحطم امواجه العاتية على صخوره الصلدة...لولاه لما خمدت براكينى ولباتت تثور وتفور ...لولا لراودنى شعور دجاجة ناضجة داخل تنور.
نستطيع الآن نميز تعليقاتك ولو لم تذكر اسمك فلبائع النرجس
رائحة النرجس....نصيحة اخوية : ابتعد عن الانسة حنفى وإلا سيحدث لك ما
لا يحمد عقباه....تحياتى

اخى الصغير مصطفى جمال
منور اليكس وميامى بالتحديد ارجو ان تقضى اجازة سعيدة
لدينا ....بالنسبة لابيات الشعر اجدها معقولة بالنسبة لعمرك
ولكن اريدك ان تهتم اكثر بالقافية حتى يظهر الجرس الموسيقى
الذى يحببنا فى الشعر...تمنياتى بالتوفيق لك

اخى انسان
ياسيدى...ياسيدى...لا فوض فوك أخى الشاعر
روعة...هل نرهقك لو طلبنا منك المزيد والمزيد؟
بالفعل استمتعت بكل شطر سطرته يداك الكريمة بالرغم من كمية
الحزن التى تختفى خلف حروفك....تحياتى

العزيزة فرض الحواس
اهلا بذاكرة السمكة وبنت الجزائر الحبيبة
صاروخ جو جو عابر للقارات لا يفوت فرصة للغضب!
والله ان ردودكم خاصة أنت جعلتنى ارضى عن نفسى
بعد طول عتاب...تحياتى وارجو ان تنعشى ذاكرتك
وتتحفينا ببعض المواقف حتى يتضاعف رضائى عن ذاتى
واكافئها ولو بنظرة رضا....تحياتى

أسعدنى مروركم جميعا
Kem...sweet snow....di dr fi shabba
العراقية...حنان الأيام

سلام

مصطفي جمال:

بنت بحري للمعلومة فقط هناك بيتان في النصف اذلتهما بسبب عدم الوجود الكلمات المناسبة في نهايتها

فوضى الحواس:

بنت بحري

عزيزتي اطلبي اي شيئ الا ان اطلب من ذاكرتي ان تؤدي مهمتها لكن تطمني على الاخر و اخبري نفسك ان هناك دوما من هو اكثر غضبا منها
تحياتي

انسان:

لم أرد أن أثقل عليكم
ولكن كما طلبتي " بنت بحري"
كلماتي..
ولي حبيب يا قلب لست راقبه
أخشى عليه الهوى إن رق يغلبه
اشتاق إليه كما روحي وأطلبه
فلا يأتي ولا يرحم معذبه
وأمسي كالبحر بلا موج يقلبه
يراه الناس ضحاه مسروراً ومبتهجا
وكل الناس تأتيه ليلاً تعاتبه
أفلا يحق لذاك القلب أن يدمع
إذ فاته المحبوب والشوق يلهبه
أيا حبيب أذاقني الويل والتعب
رفقاً بقلبي فقد ضاقت مذاهبه
أفلا تعود تعود لي الحياة
يامن يهواه القلب ولست أرقبه

ابو إياد الخولى( بائع النرجس):

تحية طيبة الى الجميل دعونى انشر زهور النرجس فى المكان حتى نشعر بعطرها الذكى ارجاء كابوس
وها انا اهب زهرة خاص الى شاعرنا مصطفى جمال احس فى كلماتك بأحزان دفينة تريد ان تنطلق على الآوراق فكتب يا صديقى ولا تتوقف فستجد فى الكتابة السلوى
وأحب ان اصنف هذا تحت مسمى الشعر الحر الذى لا يلتزم ببحر ولا قافية ولا قواعد او ممكن نطلق عليها خواطر
وفى اقول لك سلمت يمناك وهل من مزيد ليتك تحاول ان تكتب بكل الآلسنة وتعبر عن كل المواقف الحياتية وليس التجارب الخاصة فقط وما قصدته بكل الآلسنة اقصد المشاعر الرجولية والآنثوية
تقبل فائق احترامى
الى مديرة الموقع
الآستاذه رنين لم يعرض مقال كاملا بل عرض مبتورا ليتنى اعرف السبب او سأحرمك من زهورى النرجسية وسأشكوكى الى الاستاذ أياد وأذهب الى قوقعته واخبره بما حدث معى وانشاء سيأتى بحقى منك اذا كنتى انت السبب ولن اتنازل عن سيارة لموزين وعجلة للواد اياد ابنى وسجادة صلاة وقطعة قماش للحجة وكفاية لتقولى انى طماع فى كرم حضرتك
ارجو ذكر السبب حتى لا أعشم الجيران فى الشارع وزملائى فى العمل فى سخائك وكرمك فى اعطائك الهدايا
الى اختى بنت بحرى تحية طيبة وشكرا على الإطراء الجميل فهكذا عودتنا دائما سخيه فى كتاباتك وعموما سوف أعمل بنصيحتك
لكن لى طلب
ممكن وانتى لابسة الكسرولة اجيب الواد اياد وامه ناخد صورة سلفى جنب الكسرولة بتاعة السلطان واعزم مصطفى جمال بالمرة ورز كار وباقى شلة المجانين وهنشيرها فى كابوس وتبقى هيصة مع احترامى لصاحبة الكسرولة
تحياتى للجميع

مصطفي جمال:

اخي انسان كلماتك لا توصفلا امل ابدا منها ارجو ان لا تتتوقف عن امتاعنا بهذه الكلمات الرائعة

الشيخه وسام:

(( الطريقه التي اعبر بها غضبي هي..ان اصرخ في الوساده باعلى صوت حتى

تتالم حنجرتي ))

مرام:

شكرا عزيزتي بنت بحري على مديحك العذب صدقا هذه شهادة أعتز بها كثيرا .

الشبح:

بعد التحية والسلام صباحكم فل وياسمين صباح الخير يا أهل كابوس ربنا يسعد أيامكم ويجعلها كلها خير وربنا يديم الأخوة والمحبة بيننا

أختي الغالية بنت بحري تحية شكر وإمتنان معطرة بريحة أجمل الورود ومحملة بنسيم البحر وجماله

الغضب قالوا عنه{أوله جنون واخره ندم} الأنسان عند الغضب يغلق عقله ويفتح فمه علي مصرعيه ويحرر لسانه من اللجام الذي يحكمه ولا بأس ببعض من الشجار والنطح والمشاركة من باقي الأطراف{تعاون نقول إيه}

في صغري كنت أختلف عني الان من حيث جهات كثيرة ولكن دعونا من الماضي ولنعيش الحاضر ولنبدأ

‏1-لا لست سريع الغضب وإيضا لا أستطيع التحكم بغضبي لست هذا الشخص الذي هو أشبه بلوح ثلج ولست هذا الشخص الذي هو بركان ثائر أتقلب بين الشخصين ربما تجدني أشتعل غضبا لكلمة بسيطة لا تستحق{عندها أعلموا إنه فاض بيه وزاد} وأيضا تجدني أقابل غير مبالي لسبب هو أدعي للغضب كل حياتي تتوقف علي حالتي المزاجية{فرح أو حزن}

‏2-طريقة هل عندكم أنتوا{بس طريقة بجد مش مجرد كلمات تقال} في سنيني السابقة كنت أستطيع كبت غضبي وأبقاءه داخلي{ربما كنت مجبور لا أستطيع أن أخرجه}أما الان فلا أستطيع بل إنقلبت إلي النقيض صرت عصبي في كل الأوقات كلمة والتانية ويبدأ الجدال والعصبية{ربما لأسباب لا تستحق} يكفيني ما بداخلي من حزن وغضب لم أعد أتحمل المزيد{يا ليتهم يعذروني وهم أدري بما داخلي ولكنهم للأسف لا يعذروني أبدا وفي بعض الأحيان أن لا أعذرهم إيضا}

‏3-في حالتي ليس{ما}فقط بل و{متي} الأشخاص الذين يزورون الحقائق مع علمهم بها الأشخاص الذين يعاملون الناس علي أنهم أفضل منهم{لمجرد كلمات لا تساوي عندي شيئا} أناس لهم مكانة وإحترام بين الناس وهم في الحقيقة لاشئ أناس ينصحون من حولهم وينسوا العمل بنصيحتهم أناس يريدوا من يسمعهم وهم لا يسمعون لأحد أناس لا يرون قوتهم إلا علي من هم أضعف منهم أناس يريدوا من يعذرهم وهم لا يعذرون أحد والقائمة عندي تطول ولكن نادرا ما يخرجوني من هدوئي ويخرجون عضبي إلا لو زاد غضبي وحزني وفاض ولم أعد أتحمله وتنفجر القنبلة الموقوتة في داخلي {أمرهم لا يعنيني وغضبي مش هيفرق معاهم الأفضل أن أبقي غضبي بداخلي}

أنتظروا باقي إجابتي في تعليق أخر نصيحة من شخص ينسي أن يعمل بنصيحته{لا تغضبوا} وربنا يديم المحبة

‏*ودمتم بود وسلام

نا نا 8// 8 / 2015:

عزيزتي الغاليه وصديقتي بنت بحري


امام شعله احاسيسك المتوهجه وبراكين غضبك وثوراتك ..خفت ان اكتب تعليقي ..لئﻻ تضربيني ههههه...يكفي ان تقرأي تعليق اﻻخ نور 201 ﻻنه يقدم اصدق نموذجا حيا ﻻمثالي و يقترب من احاسيس .. والتي تسميها شقيقتي نور الثائره دائما ...فشلللل ... بالمناسبه هي تثور ﻻي شي واتفه شي .. فرحت ببتعليق اﻻخ نور 201 كثيرا ههه ﻻني كنت اظن اني المتفرده .. الحمد لله ان لي هناك شبيها على وجه البسيطه ..
انا ﻻ اعرف ثورات الغضب .. وﻻ اعرف كيف اصرخ او اثور . . اتحدث دائما بصوت واطي ..اي نعم احزن ..احس بالحسرة واﻻلم وخيبة اﻻمل والغبن احيانا ... ولكن في صمت.. اذا اساء لي احدهم احذفه من قائمتي دون ندم . اعتبره تجربة فاشلة يجب اﻻستفادة منها . ثم اني من ا صل ﻻ أبني اﻻمال العراض على احد .هم بالنهايه ادميون يخطئون اكثر مما يصيبون ...في حياتي مأسي ... من ليس في حياته مأساة ..اعاني ...مثلي متل غيري من مخاليق الله ..في حياتي خسائر ..اليس في حياتي الكثير من المكاسب ؟
في النهايه ... هل انا من يخدع نفسه بأخذ جرعات مكثفه من عقار الصبر والجلد .. أم العكس .. وان ما أفكر به هو المنطق والصواب ...لست ادري ؟


نا نا

ﻻتظني عزيزتي انني اعاني ...ابدا.. انا اعيش مثل غيري ..بل على العكس اعيش اﻻفضل .. ولكن هي سنة الحياة تعطي بيد وتأخذ باﻻخرى ..

الشبح:

بعد التحية والسلام للجميع تأخرت عليكم{وسبب التأخير من عندي}

إلي باقي الأجابات

‏4-كما قلت سابقا ردة فعلي علي الأمور تختلف من وقت لاخر وتختلف من شخص لاخر ولكن علي العموم هذه بعض المواقف 1-عندما يتعمد أحد أن يقلل من شأني ويسفه كلامي{بغير حق} 2-عندما يعاندني شخص ما{أهتم بإمره}وأنا أريد مصلحته3-عندما يحاول أي أحد{مهما كانت صفته}أن يجبرني علي شئ لا أريده4-عندما يتعمد أحد أن يكلمني بصيغة الأمر وهو {ربما} ليس بإمر عليا5-عندما يحكم عليا شخص وهو لا يعرفني وحتي وإن كان يعرفني ليس له رخصة لهذا الحكم{فليحكم علي نفسه أولا}6-عندما أرغب في الهدوء ولا أجده ربما هذه بعض المواقف التي{تغيظني} ولو تواجد عامل الغضب المكتوم الأفضل لك أن تبتعد فالقنبلة علي وشك الأنفجار

‏5-ثورة واحدة قل ثورات سأذكر واحدة من الكثير
في ذلك اليوم بل في هذه اللحظة كنت في حالة سيئة جدا لم أكن أتحمل كلمة من أي أحد{وحدث شيئا ما وخرجت لأراه} وشخص عزيز جدا جدا جدا عليا نصحني{بصيغة الأمر} بشئ فيه مصلحتي وما زاد الطين بلة هو نفسه لم يتبع نصيحته{هذا الشخص من أعز الناس عليا في الدنيا وأنا متأكد إنه يخاف عليا أكثر من خوفه علي نفسه} عندها إنفجرت القنبلة في وجهه قولت له كيف ينصحني وهو لا يتبع نصيحته طبعا ليس بنفس اللفظ{يهتم بي ولا يهتم بأمر نفسه} فرد عليا بإجابة دفعتني إلي الرد بمثلها وزيادة شوية{مع الفرق بيني وبينه} تكلمت معه بكل صراحة لكن بإسلوب حولها إلي وقاحة أعترف إني أخطات في حقه وبالطبع أنا نادم وحتي الأن أنا وهذا الشخص لم نتكلم الإعتذار ليس خيار{ليس تكبر أو تعالي ليس في عيوبي التكبر علي أي أحد مهما كان وفي نظري الأعتذار ليس عار أو خطأ بل هو حق}ولكن هناك حاجز بيني وبينه وعموما هو لن يقبل إعتذاري إذا فلتبقي الأمور كما هي حتي يحين وقت حلها{أعلم إن كلامي غير واضح بالمرة وليس قابل للفهم وهذا هو المطلوب}

‏6- علاقتي بمن حولي كما قولت في السابق سطحية{وخصوصا هذه الأيام}أغلب غضبي ينفجر بين أهلي{مش بأيدي} بالطبع هذا سبب لي مشاكل كثيرة مع أغلبهم لدرجة إنها أصبحت {واقع وأنتهي}وبدأت تظهر{في الحاضر} حدود بيني وبينهم{مع شدة كرهي لهذه الحدود} كم أتمني أن تزول يوما ولكن بالنسبة لبعضها لا أظن

‏7- كالعادة لا أذكر ولا أريد أن أذكر ذكرياتي لا أذكر منها الكثير وأفضل أن تبقي في صندوقها طي الكتمان

بعد كل ثورة غضب يتملكني الندم{وخصوصا لو كانت في شخص عزيز عليا} ولو كان الإعتذار متاحا فلا أتأخر لحظة
وإذا لم يكن{فكل لبيب بالإشارة يفهم}

وكما قالت أختي نانا لا تظنوا إن حياتي عبارة عن معاناة وماسي لا بل هي حياة مثل الكثيرين بل هي أفضل بكثير من حياة غيري أملك في حياتي ما يتمني أن يملكه أي شخص ولهذا ربما عليا أن أتحمل الكثير{ربما هو كثير في نظري أنا فقط} سنة الحياة علي قدر ما تعطيك يجب أن تأخذ منك وربنا يكون في عون الجميع

تحياتي إلي الجميع لي تعليق أخر بينكم وربنا يديم المحبة

‏*ودمتم بود وسلام

بنت بحرى:

أخى أبو اياد الخولى( بائع النرجس)
عاوز سيارة لموزين وعجلة للواد اياد وسجادة صلاة وقطعة قماش؟!
مش عاوز DVD؟.....كل ما تأمر به اوامر لاجل خاطر النرجس.
أخى مساحة التعليق فى كابوس محددة بعدد معين من الحروف...ما يتعدى هذا العدد لا يصل أصلا للموقع...أذن الأخت رنين مظلومة ولا دخل لها بالأمر برمته
بالنسبة للسيلفى ...شير يا بائع النرجس مع حفظ كافة الحقوق الأدبية والفكرية
لصاحبة الكسارولة( مش هنتفضح ببلاش).

مصطفى جمال ...انسان
استمتعنا فعلا بأشعاركم ...وأتمنى أن تتحفونا دوما بالمزيد منها.

الشيخة وسام
وما ذنب الوسادة عزيزتى...تحياتى.

صديقى السمآء تحبنى
يبدو أن ملاكنا الحائر يتدلل علينا ..لذلك اسمح لى بالشروع
فى ابداء بعض الاسئلة وارجو أن تكون مباحة لا رقابة عليها
# اليوم الذى أتهمتك فية تلك الفتاة كذبا وبهتانا بأبشع تهمة يمكن أن يتهم بها رجل....ماذا كانت ردة فعلك تجاة ذلك؟ أنا أعلم أنك انسان هادئ ...ليس من السهل أن يقتادك أحد لأحد براكين الغضب...ولكن ما رمتك به الفتاة قادر على اقتلاعك من جذورك وتفتيت حلمك...لذا لا أتصور أن يوجد أنسان طبيعى فى هذا الموقف ولا يغضب كأبسط ما يكون...
#بعد ان اعترفت أنها كاذبة ...هل سامحتها؟ تعتقد لماذا اعترفت ؟ وهل لمرضك دخل فى اعترافها؟

سلام

بنت بحرى:

صديقتى العزيزة نانا
درة تاج كابوس وجوهرته المصونة المكنونة
بصراحة صدمت فقد توقعتك على النقيض تماما
ولكن لا بأس الأمر لا يستحق الضرب ..فهناك سبب
اولى بضربك ( تعلمينه بالتأكيد)
فى بداية تواجدى فى كابوس شملتينى بعطفك وكرمك
فكنتى أنت نار على علم بينما انا نكرة ..وعلى الرغم من ذلك
وجدت منك ما لم أجده فى احد...دائما تمدحينى واحيانا لا تكتبى
أى تعليق قائلة( قالت بنت بحرى ما اود أن أقوله وليس لى إضافة)
كنت أتسأل هل هذه إنسانة مثلنا أم ملك من السماء؟ ولكن الملائكة لا
يمشون على الأرض وبمرور الأيام أكتشفت بفضل اخلاقك أنهم يمشون
ويعيشون بيننا على كابوس وأنت صديقتى دليلى وبرهانى
ولكن كل هذا لن يمنعنى من ضربك لو أتيحت لى الفرصة

أخى بن الصعيد الجدع نصير الكابوسيات الشبح
ياسلام عليك عبرت عن الغضب كأحسن ما يكون
(يغلق العقل ويفتح الفم على مصراعيه): أختك وقت الغضب ممكن تشوف اللوز عندها بسهولة.
(يتحرر لسانه من اللجام)..دة بيتحول لحصان برى لم يروض مرة
أما عن النطح فالحمد لله لا أقربه ..ليس ترفعا وأدبا منى بل لأن النتائج ستكون دائما فى غير صالحى..فآثر الغضب من بعيد لبعيد حرصا على وجهى الغالى.
أسعدنى مرورك يا شبح الوجه القبلى
سلام

عاطف:

- كنت سريع الغضب لغايه حاجه معينه حصلت ومن ساعتها بقيت اكثر انسان بارد فى الدنيا كلها .

-امى دايما تقولى عشان تقلل من غضبك غير وضعيه جسمك اذا كنت واقف اجلس او التصق بالارض (معرفش ليه بصراحه) او اغسل وجهك .

- الشخص الغبى و الجاهل .

- زمان كانت ابسط الامور بتبقا كفيله بحرق دمى وغضبى بس دلوقتى قليل جدا زى مثلا حد يهنى او يهين حد عزيز عليا.

- مش عاوز اذكرها .. وتقريبا دى الحاجه الوحيده اللى ندمت عليها فى حياتى.

- ايوه فى الموقف اللى مش مذكور فى النقطه السابقه :D .

- حادث تحرش حدث امامى فى قاعه سينما .

الشبح:

بعد التحية والسلام للجميع

طبعا لن أحتاج أقول عذرا منك أختي الكاتبة أو شيئا كهذا فهذا ليس موضوع أي شخص بل موضوع أختي بنت بحري وأظن إن عشمي وثقتي بها تتعدد هذه الكلمات{مش كده ولا إيه}

أخي وصديقي انسان عودة حميدة يا أخي إلينا{عارف إنها متأخرة}ويا مية أهلا وعشر الاف سهلا برجوعك بين أهل كابوس أطلت علينا الغياب ولكني أظنك معذور ما بك يا أخي أين ذلك المتحدث اللبق صاحب العقل والمنطق والجمل الرقيقة العذبة والمعلومات الوفيرة الذي أعجبني بمنطق تفكيره وطريقة كلامه أين ذهب هذا الشخص بعد كل هذا الغياب وتشاركة بكلمة{في الاخر تطلع بخيل جلدة} من غير متقول أعرف الشئ الذي قلبك إلي النقيض هكذا ليس شئ هين بسيط وأظنه واضح في كلامك أرجو أن يكون خير وأتمني إنه مر وأنتهي علي خير وسلام أنتظر يا أخي أن ترجع إلينا إنسان الذي إعتدت وإعتاد الجميع عليه{وكمان طلعت شاعر أنا كده بدأت أغير اللهم لا حسد منحت يا أخي موهبة ليست بهينة أتمني أن تنميها لطالما كنت أحب أن تكون عندي ولكن للأسف الشعر يحتاج مشاعر جياشة رقيقة وأخوك علي ما أظن معدوم منها رجاء ألا تحرمنا أو تبخل علينا بأشعارك} تحيتي إليك ربنا يحفظك وأتمني لك كل خير في حياتك

تحياتي إلي الجميع ربنا يحفظكم وربنا يديم المحبة

‏*ودمتم بود وسلام

السمآء تحبني:

مرحباً بالجميع ..


بنت بحري ..

نعم لابأس دعيها ترتاح وستعود إن شاء الله ..

بالطبع غضبت وتوترت كثيراً ابي وامي كانوا حاضرين معي حاولت التماسك لكن تلك المرارة لا تحتمل ولم أنطق بكلمة واحده ابداً ولم أدافع عن نفسي جلست على الأرض أرتعشت يدي لأول مرة في حياتي الجميع أنقلب ضدي لم أتخيل في يوم من الأيام أن أوضع في هذا الموقف .. تحولت نظرات الفخر إلى نظرات الخزي والعار .. أحترقت من الداخل الفتاة تقسم بالقرآن الكريم كانت أصعب لحظة في حياتي كلها يدي كانت ترتعش بدرجة عالية غضب ممزوج بكره ممزوج بحزن إنه شعور الخيانه صديقتي خانتني تم ضربي وشتمي بأبشع الالفاظ وأخيراً ذهبت إلى المنفى في هولندا 4 سنوات بقيت فيها مع نفسي وتعلمت أشياء كثيرة عني وعن العالم كله شكراً لها. أستفدت كثيراً من هذه السنوات ..


نعم سامحتها لا اريد منها شيء نحن بشر فالنهاية ولا أريدها أن تتعذب بسببي أريد أن تعيش باقي حياتها سعيدة ومطمئنة أتمنى لها حياة رائعة .. لا أدري بصراحة ولم اهتم كثيراً كنت أبحث فقط عن البراءة والعدل وهذا ماحصلت ُعليه ولله الحمد .. بصراحة لا أعلم أنا إنسان كتوم ولا أبوح لأحد بشيء ولايمكن أن تعلم بمرضي لم أخبر إلا عائلتي حتى أمي العزيزة لم تعلم إلا قبل ايام قليلة فقط .. لذلك أستبعد هذا والله أعلم ..

تحياتي لك ..

"/السمآء تحبني/"

اسيل من السعوديه:

مساء الخير..اشكرك عزيزتي بنت البحري وحفظ لك والديك..

بنت بحرى:

أخى الصغير عاطف
أنت أنسان محترم...تعاملاتك مع الجميع فيها رقى وأدب
حتى من يتطاول عليك تتجاهله وحسب..ربنا يخليلك الوالدة
ولا تقابل ابدا من يهينك لأنك لا تستحق إلا الاحترام
تحياتى لك

شبح الصعيد الجدع صوح
هل يستأذن أهل الدار عند دخولها
أهلا بك ومرحبا فى كل وقت
وجودك يضفى حميمية على الموضوع فلا تحرمنا منه
معاك بطاقة بيضاء(البلانش كارت)
واتفق معك فى كل حرف سطرته لاخينا انسان
تحياتى

بنت بحرى:

صديقى السمآء تحبنى
عندما أتخيل تلك الفتاة وهى ممسكة بكتاب الله لتحلف عليه زورا
بينما أنت قابع على الأرض ترتعش متلقيا الضرب والشتائم فى صبر
دون أن تدافع عن نفسك أتيقن أن الظلم على هذا الكون لا حدود له
كما لا حدود لغباء البعض...فهذه الفتاة لم تصل لمبتغاها معك فتفتق ذهنها
المريض الشاذ عن تلك الطريقة للوصول اليه!
أتعجب كيف يستطيع من يظلم غيره أن يغمض عينيه بينما
هناك أنسان تأذى نفسيا وبدنيا من جراء ظلمه.

طوال فترة تواجدك فى كابوس معنا لم أراك تمزح أو حتى تضحك
فهل أنت فعلا صعب الأضحاك أم أن هذه الحالة مرتبطة بما جد عليك من مرض؟
هل تتحرك من سريرك أم أن مرضك يمنعك من ذلك لأن لى قريبة تقريبا نفس حالتك ...احتار الأطباء فى حالتها وقالوا أنها حالة نادرة...أقعدتها عن الحركة إلا
للضرورة وهى الآن عمرها ٢٣ عاما فقط...حتى الكتابة لا تتمكن منها ولكنها تستطيع الكتابة على الكيبورد والهاتف بصعوبة....هذه الاسئلة خيارية تستطيع
الاحجام عن الاجابة ...وتستطيع اخبارنا اشياء عن نفسك دون حاجة لتوجيه سؤال.
سلام

السمآء تحبني:

مرحباً بالجميع ..

بنت بحري ..

لم يكن في يدي شيء كانت صدمة عظيمة صديقة لي فعلت هذا بي ؟ امامي مباشرة عائلتي خلفي يتهامسون لا أنسى ذلك الموقف دائماً ما أتذكره كانت ممسكة بالكتاب العظيم وتحلف عليه يدي اليمنى كانت ترتعش بشكل لا يوصف عندما أنام يلاحظ أخي حسام أن يدي ترتعش ويخاف كثيراً مني لقد تغيرت منذ ذلك اليوم لم أعد كما كنت أصبحت أقوى وافضل من جميع النواحي كيف سأخبرهم ؟ من سيهتم ؟ الجميع غاضب ومغتاظ جبل من الهم نزل على رأسي ضاقت بي الدينا ارى المكان مظلماً لا أدري أين اذهب ؟ اتمنى أن لا يجرب شعوري أحد .

فتاة مسكينة والنفس أمارة بالسوء تستحق فرصة آخرى ..
أؤكد لكِ أن هناك اناس هكذا وهم منتشرون في أرجاء الكوكب
الظلم لا حدود له يشبة السرطان ينتشر في الجسد إلا أن ينهي الجسد وسيفعل الظلم هذا بالضبط كي ينهي الكوكب الذي نعرفه اليوم ..

انا لا أضحك إلا نادراً جداً وتستمر ضحكتي لثواني فقط لا أدري لماذا .. لكن انا ابتسم دوماً .. وأتذكر العشرين ثانية التي ضحكتها بسببك في أحد تعلقياتك الخالدة فشكرا لك ايتها العزيزة على هذه الضحكة ..

انا من النوع الذي لا يحب الجلوس بلا حراك لذا دائماً أجاهد نفسي لكي أقف وأشاهد شروق الشمس ثم أعود لحالتي .. لا أنا أكتب بالقلم وعلى الكيبورد وكذلك على الهاتف لكن أشعر بالصعوبة يوماً بعد يوم .. اللهم أشفها يارحمن .. بنت بحري سأبوح لكِ بشيء .. سأقدم لكم هدية خاصة ربما ليست ثمينه جداً ولكن ستكون إن شاء الله جميلة أنتظروها قريبا ..


الملاك الحائر ..

انا لا أجامل ابداً وسبق واخبرتك أن لكِ مكانه خاصة عندي لا أحب ابداً أن أزعجك واحاول الأبتعاد قدر الأمكان لا أريد أن يصيبك شيء بسببي يكفيك ما أنتِ فيه أهتم بكِ وانتِ لا تشعرين وهذا مايزيد الأمر جمالاً .. انا لا أحاول إقصائك او معاقبتك ربما انا إنسان متحفظ وغريب نوعاً ما لكن أعلمي أنكِ من أفضل الأشياء في حياتي انتِ وجميع الشلة .. الجميع سيفهم المسآء خطأ لذلك لا أريد إحراجك او شيء من هذا القبيل .. انا رجل ميت والموتى لا يجب عليهم الأختلاط بالناس خصوصاًالمميزين مثلك .. انا معك وكذلك الجميع عندما تتكلمين تأكدي بأن السماء خلفك يبتسم ويستمتع ..

رزكار

انا بحالة مستقرة ولله الحمد .. حسام الصغير يسلم عليكِ ..
هي معنا بالفعل وانا على يقين أنها سترد عليكِ بأسرع مايمكن .. أتمنى أن تكوني بخير دائماً صديقتي رزكار الباسمة ..

"/السمآء تحبني/"

عاشقة الرعب التونسية:

انا من الفتيات اللواتي يغضبن سريعا

رزگار:

في احد المرات جاء قريب لمنزلنا .. وكان قد جلب هديه للجميع ولكنه لسوء الحظ نسيني ..
هل يحتاج ان اقول عن كمية الغضب التي شعرت بها حينها ..
اذا كان وﻻبد ارجو ان تكون هديتي علبة شوكوﻻ سويسريه ..

انسان:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صديقي العزيز "الشبح" .. بوركت يا أخي..

في البداية أتوجه إليك بعظيم الشكر صديقي العزيز والغالي لأني وخلال فترة غيابي عن التعليق فقط وليس عن الموقع رأيت أنك أنت الوحيد الذي سألت عني وهذا ما أكد لي أنك صديق حقيقي

وحقيقة أخي أنا لا أستحق كل هذا الإطراء لأني وببساطة شخص عادي جداً ولست أفضل من أي أحد منكم فكلماتي هذه أبسط من أن تكون شعراً.

أختي الغالية "بنت بحري"

أشكر لك كلماتك الرقيقة في حقي دمتي طيبة وبخير صانعة البسمة في كابوس أردت أن أهديكي لقباً أجمل وهو "صاحبة السعادة" إن أردتي طبعاً

أختي العزيزة "بنوتة مصرية"

لا يوجد بين الأخوة مناطق ممنوعة أو محرمة كلامك أعطاني شعوراً جيداً بأني مازلت لم أنسى بعد ولا أبداً لم أقصد أن أعاقبكم ولكني كعادتي في أي مكان أحبه وأحب أن أتواجد فيه أريده مرتباً نظيفاً منظماً هذا الشيء يشعرني بالسعادة وبالراحة كنت أظن أن كابوس كما أحب ولكن بعد أيام قلائل اكتشفت أنه بحاجة إلى كثير من الترتيب والتنظيم.
بالتأكيد لا أقصد الإهانة ولكني ما أردت إلا صالح الموقع وصالح رواده وزائريه
قد يعتقد البعض أن هذا تدخلاً سافراً في أمراً لا يخصني أو تجاوزاً لحدودي ولكني كواحد من الكابوسيين أردت فقط الارتقاء بالفكر والسمو بالروح والابتعاد عن الضغائن والمشاحنات.

كما أن هناك أموراً كثيرة تحدث في الموقع لم ترق لي بأي حال من الأحوال ولن أذكرها فهي واضحة جلية لصاحب البصيرة

الرائعة الفريدة "رزكار"

لي عتاب كبير عليكي فطيلة الأيام الماضية لم يأتي لي ذكراً على لسانك خلتك لم تعودي تذكريني أم يا ترى هناك ما أبدل ما في قلبك ناحيتي
عزيزتي آلمني ما أصابك من فقد لجنينيك عوضك الله مكانهما خيراً منهماً وأدام عليك الصحة والعافية

بنوته مصرية:

أخي انسان
الآن فقط أستطيع أن أقول أنك نفس الشخص الذي تحدثت معه للمرة الأولي وفجأني بعقلانيته ومنطقه السليم. مرحبا بك بين أخوتك من جديد..
أنا واحدة من الناس لاأنسي من أتأثر بهم من الأشخاص سواء بالايجاب أو بالسلب ولكنها مشاغل وهموم الحياة المستمرة تلهينا فنقصر في السؤال عن بعض والله أعلم بحال الجميع..
صدقني يا أخي الحياة أقصر بكثير من أن نقضيها في العتاب والخصام.
هناك حكمة قرأتها و أؤمن بها لصدقها:
(كن في الحياة كعابر سبيل وارمي وراءك كل أثرا جميل فما نحن في الدنيا الاضيوف وما علي الضيف الا الرحيل)
بما انك قلت بنفسك لايوجد بين الأخوة مناطق ممنوعة اسمح لي بهذا السؤال:
تعليقك "74" أعلم أنه موجه لنا ممزوجا بحزن ونبرة عتاب.. اما عن تعليقك"86" فهو مألوف بالنسبة لي قرأته من قبل في قضية غواص في بحر الذكريات والسؤال كالأتي:
هذه الكلمات وراءها قصة حب من طرف واحد أليس كذلك؟
اذا كنت لاتريد أن تجيب فأنا أحترم ذلك..
أطلت عليك في الحديث.. عذرا..

بنت بحري:

صديقي السمآء تحبني
هديتنا ان تتعافي من اجل الجميع
وتعود إلي سابق عهدك معنا وتهتم بصحتك...
لكن لو اصريت علي الهدية يبقي 2 شوز مقاس 36
كعب عالي للسبب الذي تعرفه....دعواتي لك بالشفاء

أخي انسان
أنت علي الرحب والسعة في كل وقت
لو لديك اي ملاحظات علي الموقع لما لا تعرضها في
قسم (اتصل بنا)..فأنت لا تريد إلا الخير والكمال لكابوس
مثلنا تماما..... تحياتي

بنت بحري:

رزكار
روح كابوس ...أنت تأمرين ونحن نجيب
ولكن عليك تشجيع الصناعة العربية
وأنا علي يقين انك ستزهدين الشيكولا بعدها


بنوتة مصرية
سؤال في الصميم....يبدو ان ايامك بالمصيف اتت ثمارها

سلام

رزگار:

صديقي انسان ..
انا فعﻻ غاضبه منك اﻷن .. في موضوع العزيزه بنت بحري عن الفراعنه .. وجهت لك نداء ﻻني شعرت ان مكانك كان فارغا ..
ولقد قلت لك حينها ﻻداعي ﻻن يوجه احد لك النداء حتى تكتب مايجود لنا قلمك من تعليقات رائعه ..
ثم عدت انا من السفر للتتوالى علي المشاغل واﻻحداث ولكن بالرغم من هذا لم انقطع عن كابوس .. فلماذا انت انقطعت .. حينها
ضننت انك ربما مشغول بشئ معين او مسافر لوجهه معينه .. فكيف لي ان اعرف انك كنت تنتظر مني ان ادعوك لتشاركنا
ولقد قلت لك في احد المرات باننا ﻻنستطيع ان نتحدث خارج موضوع النقاش .. ﻻن القوانين في الموقع تفرض علينا البقاء ظمن حدود الموضوع .. لذلك تجدنا ندلو بدلونا في الموضوع ونخرج ..
سوف اقول لك سر .. ارجو ان ﻻتخبر احدا فيه . انا لست غاضبه حقا .. ولكن بما ان الموضوع على الغضب فﻻ بد ان اقول اني غاضبه ..
صديقي انسان .. اعتذر ﻻن ظروفي اخذتني بعيدا عنك .. واشكرك لكﻻمك الجميل لي ..
لذلك ادعوك لو تقبل فسيكون يوم عيد لنا لتنظم الينا في المقهى .. وهنالك سوف نستطيع ان نتحدث دون ان نشعر بالخوف من
المديره العزيزه رنين .. فهي كل نصف ساعه اجدها قادمه تصرخ .... آآآآآآه مين هناك ..

امزح رنين .. امزح ..



عزيزي انسان الى المقهى .. نحن في اﻷنتظار ..

روكسلانة:

الظلم وتغليفه بشيء جيد ليصدقه اناس طبيبون،بالنسبة لهؤلاء الاناس مشاعري بالنسبة لهم ممزوجة بين الحب الشديدة والكراهية والشعور بالعجز والتعلق بهم و الاستفزاز منهم كلها مشاعر متناقذة عندما يبلغ التناقض ذروته،لنا الله لنا الله.

maha:

لقد وضعتم يدكم على جرحي فعلا، انا فتاة تجاوزت من اسابيع قليلة الخامسة و العشرين من عمري
و اعمل مهندسة معمارية و اتقاضى مرتبا محترما جدا و حياتي العائلية مستقرة و الحمد لله
و لكن مشكلتي العويصة و التي تنغص علي حياتي باكملها هي نوبات الغضب التي تنتابني لاتفه الاسباب
حيث اكاد اصاب بانهيار عصبي و اخذ في معظم الاحيان في الصراخ و رمي الاغراض التي تقع تحت يدي
و احيانا اخرى تنتابني نوبات اغماء خاصه ان حاولت ان اتمالك نفسي و اكبت غضبي
و تبقى مخلفات هذه النوبات من الام في الراس و احباط و ندم لايام بعدها مما ياثر على حياتي بشكل كبير
مع العلم انني قد فسخت خطوبتي لاربع مرات كما قطعت علاقاتي مع عديد من الاصدقاء و حتى بعض الرجال الذين حاولوا الارتباط بي بسبب هذه النوبات المخيفة
كما انني بدات اشعر بالوحده و الخوف من انا اقضي حياتي وحيده لبقيه العمر ان لم اجد حلا و بسرعه
لقد زرت العديد من الاطباء النفسيين و لكن دون جدوى

رومانسي للغاية:

انا لا احس بالغدر والخيانات
فقلبي الكبير يجعل الناس
كلهم اصدقاء لي على اختلاف
معاملاتهم لي فلذلك اسميت نفسي
رومانسي فقلبي دوما حالم عاشق
ينسى الاوجاع والمااسي مهما كانت

عش الحياة والامور وتعاملك مع الناس
على البساطة يحبوك الناس

يا قلبي لا تحقد على صنوف الناس
هم قلوب كقلبي العاشق الرومانسي

سترحل ان حقدت بهجة الاحساس
وساقول يا قلبي صرت تلك العانسي

انسان:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي العزيزة "بنوتة مصرية"

لا يخفى عليكِ وأنتِ المثقفة الواعية أن الأهتمام أساس كافة العلاقات الإنسانية فليس هناك روابط قد تمتد بين طرفين أو أكثر دونما أساس متين وحبل وثيق يؤمن استمرارها واتصالها بشكل سليم، ولعل ما حملني على الاستنكار والعتاب هنا هو ظني بنشوء علاقة قوية من الأخوة والصداقة بيننا أعضاء وزوار ورواد كابوس.

صراحة سؤالك صعب والإجابة عليه أصعب فهذه الكلمات كنت قد كتبتها منذ بضعة أشهر وقتها كنت في هذا الموقف حقاً ولكني الآن لم أعد كذلك.

وأريد منك أن تكفي عن الاعتذار دائماً فأنت لم تفعلي شيئاً للإعتذار وكما قلت لك لا توجد بين الأخوة مناطق ممنوعة.. دمتي في صحة وعافية وراحة بال

أختي الغالية "صاحبة السعادة" بنت بحري

شكراً لك على مشاعرك الصادقة والحقيقية

الرائعة الفريدة "رزكار"

تعرفين بالطبع وأنت صاحبة القلب الطيب والعقل الكبير أنه عندما نريد أن نتهرب من أحد ما أو من سؤال ما ولا نجد عذراً مقبولاً لدينا فنقول أنها الحياة وهمومها والمشاغل التي تنسينا أنفسنا كما قالت "بنوتة مصرية" وقلت أنت ما أكد لي أني مازلت غريباً لم أستحق الاهتمام بعد لذا سأقبل بالدور وسأستمر فيه نائياً بذاتي لازماً لحدودي مع الجميع لن أتعداها.

بالنسبة لطلبك الانضمام للمقهى فاسمحي لي بأن أعتذر

أخي الصغير "مصطفى جمال"

مازلت بعد تحتاج الكثير والكثير لتخوض في بحور الشعر وتصل إلى شواطئها وموانيها تحتاج كثير من المفردات والمعاني والكلمات وتتعرف على التشبيه والكناية والاستعارة وعلى السجع والجناس ولتتحكم في القافية والوزن.. عليك بالقراءة ثم القراءة ثم القراءة

وشكراً لكلماتك الرقيقة التي تشبه قلبك الصغير العامر بالحب

رزگار:

اخي العزيز انسان ..
شكرا على هذا اللقب ااجميل الذي وهبتني اياه .. وسوف تبقى انسان عزيز علي لك التقدير واﻷحترام اينما حللت في كابوس
فقط وددت ان انوه لمسأله واحده .. انا حين علقت على مواضيع كابوس لم اكن على يقين ان هنالك من يقرأ تعليقاتي الى ان عقبت جوهرة كابوس نانا على احد تعليقاتي .. مما اعطاني دافع اكبر ﻷعلق واحاور واناقش .. وتعليق يتبع تعليق .. اصبح لدي عائله كابوسيه اكثر من رائعه .. وﻻتظن انه من تعليق واحد او اثنان اصبحنا عائله .. فنحن الى هذه اللحظه توجد بيننا صدامات
ونقاشات وارانا تختلف عن اراء بعضنا .. ولكن ﻻيمنع هذا باننا مقربين جدا من بعضنا البعض .. أما انت ياصديقي فلقد كتبت تعليقات بمنتهى الروعه والمنطقيه .. كنت انا واحده من اللذين يبحثون عن تعليق لك بين الكثير من التعليقات .. ولكنك اختفيت فجأه ومن دون مقدمات .. وانت لم تصل الى مرحله في كابوس قد غرزت اقدامك وثبت نفسك .. ومن ثم عدت لتعتب علينا
ﻻياصديقي ليس هكذا تورد اﻷبل ..
ارجو ان ﻻتكون صراحتي ازعجتك .. ولكني ﻻاأريد ان اشعر بأنك تعتقد باني احاول ان ابرر عدم بحثي عنك بين الكابوسيين .
وستبقى احد اهم اﻵراء المنطقيه التي قرأتها يوما على كابوس ..
واعطيك العذر لعدم انظمامك لنا على المقهى ..
وشكرا لك صديقي انسان ..

فوضى الحواس:

عزيزتي مها
للاسف حتى ان نصحتك في هذا فساكذب فانا مثلك اثور على كل من حولي ههههههه لكن لا اعلم ازعجني امر ان يبتعد الاخرون و خاصة اصدقاؤك عنك لا اعتقد ان لاحد الحق ان يغضب من غضبي - شين و قوة عين هههههه - ربي يحفظك و تلاقي الي يتحملك هناك اكيد اسالي مجرب هههه في امان الله

بنوته مصرية:

أخي انسان
سأتكلم للمرة الأخيرة في هذا الموضوع
بصراحة ألاتري نفسك تغالي كثيرا في ردة فعلك؟
أنا لاأتهرب من أحد ولاأخشي مواجهة أحد ولست في حاجة لاختلاق أعذار فأنا من الأساس لست مطالبة بشئ..
الصداقة والأخوة علاقة انسانية خالية من الأنانية يكون فيها الاهتمام متبادل بين طرفين فقبل أن يطالبوا بحقوقهم عليهم أن يتأكدوا من تأدية ماعليهم من واجبات..
قبل أن تنتظر من الناس بل وتطالبهم بالحب والاهتمام عليك أن تتمهل وتراجع نفسك وتسألها ماذا قدمت لهذه الصداقة؟ هل منحت هؤلاء البشر تلك المشاعر وهذا الاهتمام التي أطالبهم بها بقلب جامد؟؟
تكتفي بمراقبة الجميع وتعرف أحوالهم ولم تتواضع مرة وتسأل عنهم فهل لاموك وعاتبوك؟
هل يوليك أصدقاءك في الواقع هذا الاهتمام لتطالب به كما قلت من قبل غرباء لم تتجاوز معرفتك بهم شهرين؟
المشلكة ببساطة أن بعض الناس لاتحتمل قلة الانتباه فتفسره تجاهل
واهانة متعمدة!.الجميع هنا يعلق ولاينتظر من أحد الالتفات اليه والتعقيب علي ردوده فهذا يتم بعفوية.. كلما كتبت تعليقا ووجهت كلاما لأيا منا كنا دائما نجيبك حتي في موضوع الطفل في الصندوق وجهنا لك كلاما وكان من المفترض احترام أصحابها والرد عليهم ولكن ببساطة تجاهلتنا فهل تضايقنا منك وعاتبناك علي ذلك؟

بالنسبة لاجابتك علي السؤال فأخشي أنها ليست صائبة فلو كانت كذلك لما تجنبت الحديث عن هذا الأمر وكبته وكأنك تحاول نسيانه وتقنع نفسك عبثا أنك نسيته بالفعل.. أنت في حالة انكار كبير..
سؤال أخير، برأيك لماذا كان من طرف واحد لأنها رفضت أم لأنها لاتعرف شعورك تجاهها؟
من البديهي أنك كنت تنتظر المبادرة والاعتراف من جانبها!
لانخشي أن نواجه من حولنا بعيوبهم بل ونتفنن فيها وعندما يواجهنا الآخرون بها وقتها فقط نعرف أن الحقيقة مرة.

بنت بحري أنا مدينة لك باعتذار لخروجي عن موضوع النقاش لذا أرجو المسامحة.. شكرا لكي صديقتي ..

Bat bad:

بالنسبه الي انا مزاجيه جدا يعني في اوقات بتقدري تستفزيني فيها بسرعه واوقات مهما حاولتي علفاضي اكثر بقهروني الكزابين والمنافقين

بنت بحري:

أسعدني مروركما
رومانسي للغاية
روكسانة

اما انت عزيزتي Maha
فأنا عاجزة فعلا عن مساعدتك لأنني اعاني مما تعانين
ولكن بدرجة أقل نسبيا
لذلك اقترح عليك انت و فوضي الحواس عمل جمعية نسائية
نطلق عليها (الغاضبات) ...و رئاسة الجميعة تكون بالمشاركة بينكما

وأسمحولي ان اكون بها العضو المنتدب الذي يحضر اجتماعاتها المنعقدة
كلما سقط داخل فوهة بركان نشط
وطبعا للجميع الحق في الانضمام


بنوتة مصرية(عن ماذا تعتذرين)
انا لست من النوع الذي يلتزم حرفيا بموضوع النقاش
فنحن بشر عزيزتي تأخذنا مشاعرنا أينما تريد
ثم انني لا اري انك خرجتي عن موضوع النقاش
فما ذكرتيه من الاسباب الهامة التي تدفع الانسان دفعا للغضب
عندما تطالبين بما لا يمنح لك اصلا
فنحن جميعنا نكتب تعليقاتنا ولا ننتظر ان يعقب عليها احد
لا أحد ملزم بذلك تجاه أحد....الأمر ليس فرضا ولا جبرا ولا قسرا
عقبت علي تعليقي اهلا وسهلا لم تعقب لا مشكلة
ثم أن الاخ انسان لم يعقب يوما علي تعليق أحد ...إذن لماذا يضيق صدره عندما يسلك الاخرون مسلكه....ثم انه يعتب علي رزكار عدم سؤلها عنه مع أنها الاولي بالسؤال منه ومن غيره بعد ان فقدت جنينيها

قبل ان تطالب بحقوقك اسأل نفسك اولا هل أديت ما عليك من حقوق الأخرين

سلام.

انسان:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كالأخ متقبلاً ثورة وغضب أخته ساكناً، صامتاً، ناظراً إلى عينيها حتى تفرغ، يضمها في حب وحنان إلى صدره، مقبلاً جبينها معتذراً عن كونه دون قصداً منه أثار حدتها وغضبها.

أخواتي العزيزات

أبداً لم أقصد أن أوجه الاتهام لأحد و أبدي جزيل أسفي إذ جعلتكم تتحسسون مني ولكني عندما اختفيت فجأة كان بسبب غضبي من بعض التصرفات ومن أشياء لا أحب أن أذكرها ولكني ظللت متابعاً لكم ولتعليقاتكم متأثراً بأفراحكم وأحزانكم وذلك ليس لشيء سوا لأني أحبكم بدون أنانية ظللت معكم ولم أطلب منكم حباً أو اهتماماً أكثر من الآخرين ما أردت إلا أن أرى سؤالاً عني أو استفهاماً عن غيابي لم أقصد أبداً أن أثير مشاعركم وغضبكم ما أنا إلا فرد واحد لست أفضل من أي أحد منكم لقد أوجعتني الردود القاسية منكم ولكني سأتقبلها على الرحب والسعة.

في الحقيقة لدى الكثير من الأصدقاء في الواقع فأنا شخص اجتماعي بطبعي منذ صغري وحتى في أول يوم للدراسة عندما أتعرف على أحد بعد ساعات قليلة نصبح كأننا نعرف بعضنا من سنين بعدها نصبح أعز الأصدقاء من يوم واحد في كل مكان من حولي هكذا هي علاقاتي حتى الآن.

الآن أنا مغترب أعيش في القاهرة وأعمل فيها بعيداً عن بلدي وعائلتي وحتى أصدقائي في أسيوط ولكن هذا لا يمنع من التواصل والسؤال ويولوني كثير من الاهتمام أيضاً.

لست مهماً لهذه الدرجة حتى أفسر عدم الرد أو السؤال قلة اهتمام أو إهانة متعمدة لست مريضاً نفسياً إذا كنتي تقصدي ذلك.

بالنسبة لإجابتي على سؤالك "بنوتة مصرية"

لقد كانت صائبة جدا لقد أخبرتها ولم أجد منها استجابة فأنهيت الأمر ولم أعد أشغل بالي كثيراً به فحتى وإن عادت واعترفت لي فقد انتهى الأمر بالنسبة لي ثم أني لم أرد الخوض في الموضوع لأنه لا يستحق أكثر من هذا وليس لأني أخفي الإجابة

وشكراً لكم جميعاً وأعتذر مرة أخرى إذا أزعجتكم دون قصد مني

مصطفي جمال:

اخي انسان مشكلتي انني لا ادون الشعر بعد تاليفه بعدها انساه فيضيع اما الابيات التي ارسلتها غير مكتملة لكنني ارسلتها لاني لم ادون اشعار اخري كانت لدي 5 قصائد تقريبا واحدة عن الغش و اخري عن الكمال و ثالثة عن الصدق و رابعة عن الاحزان و يوجد واحدة عن الغضب لكن للاسف كتبتها لقد اضعتها لكن ان وجدتها سوف ارسلها لك يوجد قصيدة عن الشيطان و هذه اول قصائدي لكنها علي حاسوبي الاخر المعطل

انسان:

لا أسكت الله لكم حساً

شلة المنخوليا:

نحن غاضبون منك ياأنسان ..

مارأيته شئ قليل من غضب شلة المنخوليا ..

انسان:

رجاءاً لا تجعلوني أعتذر للمرة الثالثة
وأنتم تعلمون جيداً أني لم أقصد إغضابكم
وإلا سأتوقف عن التعليق نهائياً

طي الكتمان:

انسان
هل تدرس دروس خصوصيه ان كان سوف اجلب لك اخوتي ليدرسو عندك
احسد اختك عليك لله يخليك الها يا رب
لا تغضب او تخرج يا اخي ^_^

نسرين:

انا سريعة الغضب
فمثلا بمجرد ان يستهان بي اغضب
اغضب حتى على اشخاص لا يجب التفكير بهم حتى
امسك الغضب على مسببيه وانفجر في الغير الذين لا ذنب لهم الا انهم سالوني ما بي
ونزعت من قيمتي في مواقف عدة بسبب الغضب
حتى انني صرخت في وجه خالتي الغالية لسبب تافهه ومازلت تحز في نفسي رغم انني اعتذرت منها لكن بعد ماذا....

طي الكتمان:

انسان
حسست تقول لي اغربي والا صببت غضبي فيكي يا مزعجه هههههه امزح معك اريد ان تريح اعصابك قليلان ملاحضه تعود علی سوء املائي لاني سوف ازعجك كثيراً بثرثرتي
وملاحضه اخری انا مزح لان شخص مثلي لا يزعج احد بل من كثر الازعاج يتصل بالطوارء هههه

بنوته مصرية:

أخي انسان
أقسم أني أتحامل علي نفسي لأكتب هذا التعليق لأني من الأمس وأنا مريضة وأشعر باعياء شديد ولم أتمكن من التواصل مع الشلة..
أنا لست غاضبة منك فالموضوع لايستدعي كل هذا الانفعال.. فقط أبديت رأيي لأعبر عن استغرابي من ردة فعلك السابقة لاأكثر.. وأنا لم يخطر ببالي من الأساس مافسرت به كلامي "مريض نفسي" قصدت أنك مغرور بعض الشئ لاشيئا آخر.. عن نفسي الموضوع بالنسبة لي منتهي لذا وددت أن أغلق باب الجدال فأنت شخص محترم وجميعنا هنا أخوة.. تكلمت بحسن نية ولم أقصد من كلامي السابق الا مواجهة نفسك وردك علي هذه التساؤلات حتي تتضح الصورة كاملة من جميع الأطراف فلايقتصر الأمر علي رؤيتك الشخصية..
ولم يكن غرضي الاساءة أو التجريح.. أتمني منك أن تدع الحديث بخصوص هذا الأمر جانبا وتصرف علي طبيعتك وأقلل عتابك وتفاعل معنا بشكل طبيعي والشلة بدورها ستقلب هذه الصفحة للوراء..

الشيخه وسام:

بنت بحري

الوساده يا عزيزتي..لا تصرخ لا ترد لا تغضب لا تنجرح

انسان:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الجميلة "طي الكتمان"

أرجوكي أن تزعجيني أنتي على الرحب والسعة في أي وقت

العزيزة "بنوتة مصرية"

لم يكن هناك صفحة لتطوى الأمر برمته لم يعدو كونه سوء تفاهم وأنتهى في لحظته فأنا لن أخاصم أخواتي أبداً مهما فعلوا بالذات "شلة المنخوليا"

رزگار:

انسان .. صديقي .
لماذا ﻻارى لك تعليقات على المقاﻻت اﻷخرى ..
انتشر ياصديقي .. علق على جميع اامواضيع وﻻتنتظر دعوه من احد ..
ناقش وتفاعل .. وكون لك عائله كابوسيه ..
هذه اخر مره اعلق على الموضوع لو اردت مني شئ ستجدني جالسه في المقهى اشرب القهوه ..

طي الكتمان:

انسان
انته الي طلبت لا تلومي علی الازعاج هههه

هنا:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .
نعم و لكن استطيع التحكم به احيانا
2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .
نعم
3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .
الاشخاص الغبية
4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .
عندما يكون الطرف الاخر مخطئي وعلي علم بذلك و ما يزال يجادل
5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .
كان هناك زميلة لي في المدرسة تستمر بمضايقتي يوميا وبرغم تحذيري لها الا انها استمرت في ما تفعلة الي ان اكتفيت و قمت بضربها و كدت ان اقتلها .لا لأنها من يومها الي الأن تخشاني
6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .
احيانا خاصة مع زميلاتي في المدرسة
7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .
لا اعتقد اني تعرضت لمثل هذا الموقف

نور القمر:

الغضب سبب لي الكثير من المتاعب في حياتي و خسرت اعز الاصدقاء بسببة

السمآء تحبني:

مرحباً بالجميع ..

شلة منخوليا الكريمة ،

هل حقاً حصل خلاف وانتهت الشلة ؟ انتهت الصداقة ؟ انتهت الأخوة ؟ انتهت أفضل علاقة في كابوس ؟ بسبب خلاف بسيط جداً كان من الممكن حله في جلسة واحدة ؟ لماذا أيتها الشلة ؟
بنت بحري الطيبة صاحبة القلب الكبير لا تسامح صديقتها ؟ رزكار التي تجوب كل مكان بنشاط وتُذكر الجميع بحُبها لبنوتة وبنت بحري تنسى كل ما حصل وتدير ظهرها لها ؟ بنوته المثالية والهادئة تغضب من صديقاتها ؟ وتنهي العلاقة ؟

أحببنا الصراحة دائماً ودعمناها كثيراً ، وعندما تحدثنا بالصراحة كانت سبباً في كرهنا لبعض و حقدنا وغيرها من الأمور التي تسببها الصراحة و الشفافية ، بنوته كانت تشرح لكما وتحدثكما بصراحة عن ما تشعر به فهي تشعر أننا لا نهتم بها جيداً وهذا صحيح انا شخصياً مقصر كثيراً معها واعترف بذلك الحياة أعطتها الكثير من المرارة قبل الحلاوة ولا يمكن ان نلومها ، فهي عندم تغيب نعتقد أنها مسافره او ذاهبة لبيت أختها ، لم نفكر بأنها قد تكون مريضة انا شخصياً كُنتُ ولا أزال قلقلاً عليها لكن لا أحب البوح وأكتفي بالصمت كل ماتريده هو بعض الكلمات التي تسعدها وتكون من قلب صافي ونقي والشلة كلها تمتلك ذلك القلب النقي الصافي .

بنت بحري ورزكار تحبان بنوته وتتمنيان مقابلتها في اقرب فرصة لكي تحضناها وتستمتعا معها ، كان الهدف من طلبهما من بنوته إلقاء التحية هو الأطمئنان عليها ومعرفة اخبارها وهذا دليل واضح على أهتمامهما ببنوته ولكن بنوته في لحظة غضب وحزن كتبت ذلك التعليق وحصلت هذه المشكلة ، أنا أعتذر من بنوته نيابة عن بنت بحري ورزكار ، واعتذر نيابة عن من بنت بحري ورزكار نيابة عن بنوته ،
وسنهتم ببنوته كثيراً ونعطيها حقها واكثر فهي تستحق ،

أطلب منكِ يابنوته أن تسامحي بحري ورزكار واطلب منكما يابحري ويارزكار أن تسامحا بنوته من أجلي ومن أجل صداقتنا وعلاقتنا العظيمة ، وهناك أمر أريد مناقشته معكم وهو متعلق بي ، فهل سنسامح بعضنا وسنقبل رؤوس بعض ؟ هذا طلبي منكم ، أرجوكم تصالحوا فالأمر لا يستحق .

أرفعوا أيديكم إلى السماء وادعوا معي للملاك ،

اللهم رب الناس . أذهب البأس .وشفِ انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك ، شفاء لا يغادر سقماً .

قوموا بتكرار هذا الدعاء فهي تستحق ، طهورة بأذن الله .


"/السمآء تحبني/"

المدريديه زينب المدريديه:

يجب التحكم بل اعصاب ومعرفه متى يكون وقت الغضب لان الذي لا يعرف يتحكم باعصابه غبي

رنين - مديرة - :

من فضلكم .. المرجو عدم قلب المقالات و مواضيع النقاش الى دردشات و حوارات جانبية بعيدة جدا عن الموضوع .. لقد قلنا هذا مرارا .. و هذا فقط من اجل مصلحة الموقع و عدم ازعاج الزوار الذين يقرؤون الردود آملين معرفة اراء غيرهم حول المقالة .. تحياتي للجميع ..

بنت بحرى:

العزيزة نسرين
الاستهانة بك قطعا تتطلب غضبك فمن
يفعل ذلك يقلل من احترامك.. لذلك اغضبي وثوري
لكرامتك حتى لا يعيدها مرة أخرى... تحياتي

الشيخة وسام
عندك الف حق.. فالوسادة خير متنفس
لغضباتنا... تحياتي

العزيزة هنا
اضحكني تعليقك كثيرا فلزميلتك كل الحق في أن
تخشاكي.... تحياتي

صديقي السمآء تحبني
طلباتك أوامر... فهل تستطيع أن ترد
مثلي لمثلك طلب؟ عليك الأمر وعلينا الطاعة
كلنا أذان صاغية

المدريدية زينب
شكرا لك عزيزتي فقد
نعتي الغالبية بالغباء...!

أسعدني مرور
نور القمر
Bat bad
تحياتي لكما

سلام

جنا:

بخصوص الغضب .. انا من الناس القلائل اللذين يندر الغضب لديهم .. بااردة بشكل فضيع وحتى اني احيانا استغرب من برودي وأظل اسأل نفسي لما انا هكذا ! من الممكن ان اقضي ستة أشهر من دون ان اغضب حتى على ابسط الأشياء .. وحتى عندما اغضب قد لا يكون الأمر متعلقاً بي ..
وأكثر شيء يغضبني في هذه الحياة هو الظلم .. اذكر موقفا حصل معي السنة الفائتة عندما قامت المدرسة بمصادرة بعض الأدوات مني ومن مجموعتي في الصف بحكم اني ابنة المعلمة وقد كانت المدرسة تخاف من ان ينتشر بين الطالبات بأني مسموح لي ان افعل واحضر ما اشاء لأن امي تعمل بالمدرسة .. كنت غاضبة جداً كثور هائج حتى ان المرشدة الطلابية اعترفت بنفسها بأن هذا هو السبب الذي دفعهم لمصادرة أدواتي .. وعندما حان وقت الراحة ذهلت مما شاهدت !! الكثير من الفتيات احضرو ما يريدونه من أدوات هذا والمدرسة لم تقم بمصادرة اي شيء منهم .. شعرت بغضب شديد لم يسبق لي ان حدث لي ذالك قمت بذهاب للمديرة وكسرت كل ما على مكتبها وصرخت في وجهها وتجمعت الطالبات حولي وكانو يقومون بتهدئتي وانا اركل كل ما أراه بقدمي وأصرخ هههههههههههههههههههه اشعر ان الموقف مضحك ولكن هذا ما حدث حقاً وكانت صدمة للجميع لأني كنت من الطالبات اللواتي يملكن سجلاً مشرفاً ودرجات عالية وأدب وأخلاق وما الى ذالك وكنت قد خرجت من تلك المشكلة اللتي افتعلتها بأعجوبة وانا لا املك اي ذرة من الندم أبداً على ما حدث ..

المدريديه زينب المدريديه:

عزيزتي بنت بحري لم يكن قصدي ان اقول ولا قلت ان اغلبيه الناس اغبياء لكن هذي وجهه نظري يجب ان يكون الشخص واعي ولايتسرع في الرد وياخذ القرارات اللازمه لاي موضوع يواجهه وانا اعتذر ان فهمها اقول ان فهمها لاني لم اقولها لكن البعض فهما

فى قلبى ملاكى:

بنت بحرى اسعدنى مقالك واحب اجاوب على اسئلتك .... 1-لا انا مش سريعة الغضب لاكن احيانا بتحصل مواقف تخلينى غصب عنى اغضب لاكن برجع لطبيعتى بسرعة الحمد لله واقدر اتحكم فى غضبى والانسان القوى هو اللى يقدر يتحكم فى غضبه. 2- احسن طريقة لكبح جماح الغضب ان الانسان يستعيذ بالله من الشيطان طبعا ويتوضى ويغير وضعيته يعنى لو كان واقف يقعد ولو كان قاعد يقف وان شاء الله هيزول عنه غضبه. 3- هما كتير ..منهم الشخص اللى بيتكلم كتير واللى صوته دايما عالى واللى دايما بيثور ويغضب لاتفه الاسباب 4- لو اتعرضت للخيانة او الغدر من انسان قريب منى متوقعش منه الخيانة ابدا وبثق فيه. 5- فى الحقيقة فى موقف مريت بيه وجاتلى حالة غضب صعبة ولحد دلوقتى بندم عليه جدا وهو انى اتعصبت جدا على انسان عزيز عليا اوى وقلت كلام مينفعش اقولهوله ابدا وحسيت انى جرحته لاكن مكنش قصدى وخاصمنى مدة كبيرة لاكن فى الاخر اتصالحنا 6- احيانا مع اهلى بيسبب مشاكل كتير لاكن دايما بحاول اصحح الوضع 7- فى الحقيقة حصل موقف ازعجنى جدا من شخص عزيز عليا وبدل ما ابينله غضبى من اللى عمله كلمته عادى كانه معملش حاجة ومحبتش اعمل معاه مشكله لانى بعزه جدا

suicidal girl ! unknow:

1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .

سريعة الغضب

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .

حين كنت اغضب كنت اضرب معصمي وجسدي بشفرات حادة لاستمتع بالي وانسى غضبي او اقوم بضرب وتكسير بعض الاغراض

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .

حين اكون مقتنعة بشيء واود تنفيذه ويأتي شخص لديه سلطة علي يقول لي غير مشروعك لشيء انا لا اريده اتحاور معه لا يفهم اجوبته تستفزني ف اخرج من دائرة الاسترخاء ( الملخص اتوتر و اغضب من اي شخص لايكون يشبهني لهذا السبب انا 24 ساعة في غرفتي )

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .

حين شخص يتعدى على معتقدات وافكار برأسي اقدسها والاخر لا يفهمها وينتقدها احتمال كبير ان اقتل الشخص الذي امامي

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .

ههههههه نعم اتذكر، بالطبع لا بل كانت لحظة مليئة بالمغامرة واتمنى استعادتها لافعل الاسوأ لاني لم اكن المذنبة

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .

انا لا اغضب من دون سبب. بل والكثير من الاحيان غضبي احوله لشيء يؤذيني لكي لا يؤذي من حولي ةلكن الاشخاص اللذين يتسببون لي بهذا الغضب لا يفهمون ما تكويني مع الاسف

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .

لان راسي كان يؤلمني

بنت بحرى:

العزيزة جنا
يا بختك باعصابك الباردة... لي ذكريات سيئة مع بنات المعلمات
فقد كانت إحداهن تتعامل مع الطالبات وكأنهن خادمتها المطيعات
متعجرفة بشكل منفر وبالطبع شخصية كتلك لابد وحتما أن يحدث
خلاف بيني وبينها وقد حدث بالفعل و كان لها آثار سيئة على
سنتي الدراسية ... تحياتي .

العزيزة المدريديه زينب المدريديه
حسنا عزيزتي لا عليك.. فهمت قصدك..شكرا على التوضيح

العزيزة في قلب ملاكي
أسوأ ما في الغضب وهو أنه يجعلنا نخرج
أسوأ ما بداخلنا لنسكبه سكبا على إناس لم نتصور
يوما أن نكون نحن سبب لآلامهم بدلا من إسعادهم
.... تحياتي.

العزيزة suicidal girl
يا لها من طريقة مؤلمة ومؤذية تلك
التي تكبحين بها جماح غضبك... انتبهي على نفسك
حتى لا يحدث ما لا يحمد عقباه... تحياتي

سلام

Kid:

يقول الله ,, يابن آدم ,, إذكرني حين تغضب ,, أذكرك حين أغضب

أظن أن كابح الغضب ,, هو ذكر الله نفسه في نفس لحظة الغضب ..

#1412

عاشقة الرعب:

ممممم

تقول صعام الزوجة السيئ

♚ الطنجاوية ♔:

1-انا جد سريعة الغضب و الانفعال..
2-لا.
5-مررت بعدة ثورات غضب، كثيرا ما تجادلت مع الاساتذة، فعندما اعلم جيدا ان الاستاذ اخطأ في معلومة ما، ابين الصحيح له بكل ادب و احترام، لكنني لا اتحمل ان يصرخ علي احد بغير حق، فابدأ بنفسي بالانفعال محاولة اقناعه..
مرة اخرى كانت فتاة بصفي تكرهني لعدة اسباب اجهل معظمها،فحسب تصرفاتها فهمت انها تحس كأني اسرق منها صديقات طفولتها-مع انني كنت لتوي التحقت بثانوية جديدة- و مع انهن اصبحن يمضين جل وقت فراغهن معي، فكانت تحاول دائما ان تغضبني، فذات يوم نادتني امام جميع البنات ب "الحيوانة" -عذرا على الكلمة-و لا اعلم لحد الآن لماذا فعلت هذا بي،فما كان مني الا ان هاجمتها و ابرحتها ضربا امام الجميع حتى اكتفيت، و منذ ذلك اليوم اصبحت تحاول التقرب مني و تقول لي ان ننسى الماضي..
لم اندم لكنني لا اعلم لماذا لا يحترمك بعض البشر المستفزين الا عندما تريهم العين الحمراء و الجانب السيء منك..

Azazel:

أنا سريع الغضب وتحمر عيناي أثناء نوبات الغضب الجنوني .

محمود:

أنا ينفجر غضبي إذا بحثت عن شي أحتاجة فوجدت أن زوجتي رمته في الزباله !! فتهرب هي من أمامي كالفأر وهي تولول وتعتذر

أما الطعام أعد أم لم يعد فليس لي إهتمام وكذلك البيت رتب ام لم يرتب لا أنتقد كثيرا

وفي المقابل إذا غضبت زوجتي وزمجرت يوما لشيء ماء تحولت أنا إلى هر وديع وهربت مسرعا من أمامها وعدت ومعي هديه أنشد رضها بها

ولعل هذا سر هدوء منزلي

ديدي:

-نعم يوجد لاكن لا اتذكر جيدا
انا اقدر اتحكم بغضبي لاكن بشكل مفرط يؤدي في النهايه الا تراكم الضغوط والانفجار الي ثورة غضب رهيبه وعنف وصراخ (اسير وحده تانيه)
واكتر شي يقهرني الناس الي تستهبل وتضحك وتطريق عليك عليك ويستغلوك ويحسوك واحد اهبل يقدرو يتحكمو بيك على كيفهم او الشخص المستفز الذي يستغل نقاط ضعفك في افحامك
وجرحك

ردينة العتيبي:

في بداية حياتي لم أكن شخصا غضوبا أبدا لكن الظروف و البيئة و خامة الأشخاص الذين يحيطون بي في المدرسة و العمل هم من أدى الى تفجر الغضب عندي


1 - هل أنت شخص سريع الغضب؟ .. أم أنك تستطيع التحكم بغضبك؟ .

نعم أنا سريعة الغضب و بدأت في الفترة الاخيرة اصاب بارتفاع في الضغط ، و احيانا عندما اغضب تتفجر بعض الشرايين الصغيرة لدي

2 - هل عندك طريقة مجربة استطعت بها كبح جماح غضبك؟ .
أنا سر يعة الغضب بالفعل و لكن احاول دائماً ان أكون متفهمة وصبورة ، و سبق لي ان انضممت لدورة التحكم بالغضب او stress management لكن لم اخرج منها بنتيجة

3 - ما هي صفات الأشخاص القادرة على إخراجك من دائرة الاسترخاء إلى دائرة الغضب؟ .
كل من هو عربي و آسيوي بالصراحة و من دون مجاملة او مبالغة

4 - ما هي المواقف التي تجعل صبرك ينفذ و احتمالك ينهار و لا تجد غير الغضب بديلا؟ .
قلة الاحترام في الأماكن العامة، الغرور الذي يجعل صاحبه يتطاول على الآخرين، انتهاك حقوقي و المكر والخداع من خلف ظهري

5 - أذكر ثورة غضب مررت بها في حياتك ؟ و هل أنت نادم عليها ؟ .
قد دخلت في عراك بالايدي مع أشخاص أثاروا غضبي الى حد لا يوصف، و ذهبنا بسببها الى قسم الشرطة ، ولست نادمة عليها

6 - هل سبب لك غضبك مشاكل مع من حولك؟ .
لا اعلم

7 - ما الموقف الذي كان ينبغي عليك أن تغضب و لكنك لم تفعل لسبب خارج عن إرادتك؟ .
عندما يكون من يثير غضبي شخص لا أستطيع ان ادخل معه في جدال لمكانته مثل الأشخاص المقربين لي

شكرًا لك بنت بحري فهذا احد اكثر النقاشات التي شدتني

Angelicdevil:

انا من النوع الذي يغضب على اتفه الاسباب وقد حدث ان دخلت في نوبة غضب هيستيرية بسبب الحيوان الذي يعيش معي -اخي- فاخذت اضربه و اعضه اشد شعره و اخنقه حيث انه حطم الماحي الجديد الذي اشتريته ولم اسعمله بعد نعم انا مجنونة

★olA☆:

انا للأسف سريعه الغضب والانفعال لكن سريعه النسيان أيضا
وأحيانا أوبخ نفسي بل دائما علي ما قلته وقت غضبي
زكرالغضب بحديث كريم حيث حظر الرسول رجلا من الغضب ثلاث مرات
متواصلة وهذا يعود الي كبير أثره ..
.......